Skip to main content

ایا تاسو د معدې درد لپاره د دې درملو څخه خبر یاست؟ (فینوباربیټل؛ هایوسیامین؛ اټروپین؛ سکوپولامین)

ایا تاسو د معدې درد لپاره د دې درملو څخه خبر یاست؟ (فینوباربیټل؛ هایوسیامین؛ اټروپین؛ سکوپولامین)

ایا تاسو ډیری وخت د معدې درد او پړسوب لرئ؟ ځینې وختونه تاسو احساس کوئ چې ستاسو معده د ټوټې کیدو په حال کې ده، او تاسو تشناب ته د تګ اړتیا هم احساس کوئ. تاسو پوهیږئ چې د کولمو دا ډول ستونزې څومره ځورونکې کیدی شي، په ځانګړي توګه که چیرې یو ډاکټر تاسو ته ووایی چې تاسو د "خارش لرونکي کولمو سنډروم - IBS" په څیر حالت لرئ. نو نن موږ د یو ځانګړي درمل په اړه خبرې کوو چې د دې ډول معدې او کولمو ناروغیو کنټرول لپاره ورکول کیږي.

دا درمل څه شی دی؟ راځئ چې په ساده ډول یې درک کړو.

دا یو واحد درمل نه دی، بلکې د څلورو درملو ترکیب دی. دا د څلورو درملو فینوبربیتال، هایوسیامین، اټروپین او سکوپولامین څخه جوړ شوی محلول یا ګولۍ ده. په سریلانکا کې، تاسو ممکن دا د 'ډوناتال' او 'انټي سپاسموډیک' په څیر د برانډ نومونو لاندې ومومئ.

په ساده ډول، دا درمل ستاسو د معدې او کولمو عضلات آراموي. داسې فکر وکړئ لکه کله چې ستاسو د کولمو عضلات ډیر کلک انقباض کوي (دردونه)، تاسو درد احساس کوئ. دا درمل دا انقباض کنټرولوي، درد او ناراحتي کموي.

دا په عمده توګه د دې ډول حالاتو لپاره کارول کیږي:

  • د معدې زخمونه
  • د کولمو د خارښ وړ سنډروم (IBS)
  • د کولمو التهاب

هغه شیان چې تاسو باید د دې درملو اخیستو دمخه خپل ډاکټر ته ووایاست

دا ډېره مهمه ده. مخکې له دې چې تاسو دا درمل واخلئ، یو څو شیان شته چې تاسو باید خامخا خپل ډاکټر ته ووایاست. ځکه چې دا درمل د ځینو طبي شرایطو سره مطابقت نلري. لاندې جدول ته یو نظر وګورئ.

ستاسو ډاکټر ته د خبر ورکولو لپاره معلومات
اوسني طبي شرایط

  • قبضیت یا اسهال
  • ګلوکوما
  • د زړه ناروغي
  • د معدې او کولمو ریفلکس ناروغي (GERD) یا هایټل هرنیا
  • د پښتورګو ناروغي
  • د ځيګر ناروغي
  • مایستینیا ګراویس (یوه ناروغي چې د عضلاتو کمزوري لامل کیږي)
  • پورفیریا - (د وینې نادره ناروغي)
  • د پروستات ستونزه
  • د معدې نورې ستونزې
  • د کولمو التهاب
  • د موادو د استعمال بې نظمي

نور ټکي

  • که تاسو د دې درملو یا کوم بل درمل، خواړو یا رنګ سره حساسیت لرئ
  • که تاسو د امیندوارۍ هڅه کوئ یا اوس مهال امیندواره یاست
  • که چیرې مور خپل ماشوم ته شیدې ورکوي

درمل باید څنګه وکاروم؟

دا درمل باید د خولې له لارې وخوړل شي. دا ډیره مهمه ده چې دا په سمه توګه د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي، په ورته وخت کې، او په ورته مقدار کې وخورئ.

  • سمه اندازه کول: که دا مایع وي، نو یو ځانګړی نښه شوی چمچ یا "ډراپر" وکاروئ چې تاسو ته اجازه درکوي چې دا اندازه کړئ. د کورنۍ چای چمچ یا چمچ مه کاروئ، ځکه چې دوی دقیق ندي. دا کولی شي د خوراک بدلون راولي.
  • په وخت: خپل درمل په ټاکل شوي وختونو کې په سمه توګه وخورئ. د ډاکټر له لارښوونې څخه ډیر مه اخلئ.
  • ودرول: د ډاکټر له مشورې پرته ناڅاپه د درملو اخیستل مه بندوئ.

د کوچنيانو او زړو کسانو لپاره

که چیرې دا درمل کوچني ماشومانو ته ورکړل شي نو ځانګړې پاملرنې ته اړتیا ده. همدارنګه، که تاسو د 65 کلونو څخه ډیر عمر لرئ، ستاسو بدن ممکن د دې درملو په وړاندې یو څه ډیر شدید غبرګون وښيي. له همدې امله، معمولا یو ټیټ خوراک وړاندیز کیږي.

خبرداری! ډیر خوراک

که تاسو فکر کوئ چې تاسو ډیر درمل خوړلي دي، نو سمدلاسه نږدې روغتون ته د بیړني حالت څانګې (ETU) ته لاړ شئ. یا د مشورې لپاره د کولمبو ملي روغتون کې د زهرجنو ملي معلوماتو مرکز ته زنګ ووهئ. دا د بیړني حالت په توګه درملنه وکړئ.

که زه د درملو یو خوراک له لاسه ورکړم نو څه به وکړم؟

که تاسو د یو خوراک اخیستل هیر کړئ، نو ژر تر ژره یې واخلئ کله چې تاسو په یاد ولرئ. مګر، که ستاسو د بل خوراک وخت نږدې وي، نو له لاسه ورکړل شوی خوراک پریږدئ او خپل راتلونکی خوراک په ټاکل شوي وخت کې واخلئ. هیڅکله د هیر شوي خوراک د جبران لپاره دوه ګونی خوراک مه اخلئ.

نور درمل چې ممکن د دې درملو سره تعامل وکړي

دا ډیره مهمه ده چې خپل ډاکټر ته د دې درملو د اخیستو پرمهال د نورو ټولو درملو په اړه ووایاست (د نورو ناروغیو لپاره درمل، ویټامینونه، دودیز درمل، د بوټو چای)، ځکه چې ځینې درمل ممکن ورسره تعامل وکړي.

په ځانګړي توګه دا د دې درملو سره مه اخلئ:

  • د اچ آی وي لپاره ځینې درمل (د بیلګې په توګه اتازانویر، کوبیسسټات، داروناویر)
  • ووریکونازول (د فنګس ضد درمل)

دا کولی شي د وینې کمولو درملو لکه وارفرین سره هم تعامل وکړي. دا لیست بشپړ نه دی. نو خپل ډاکټر ته د هر هغه څه په اړه ووایاست چې تاسو یې اخلئ. همدارنګه، هغه ته ووایاست که تاسو سګرټ څښئ یا الکول څښئ.

د درملو اخیستو پر مهال باید په پام کې ونیول شي

تاسو ممکن د دې درملو اخیستو پرمهال په خپل بدن کې ځینې بدلونونه تجربه کړئ. دا مهمه ده چې له دې څخه خبر اوسئ.

  • وچه خوله: وچه خوله عامه ده. تاسو کولی شئ دا د بورې پرته د ژاولو، د کینډي بار په څښلو، او د ډیرو اوبو څښلو سره کنټرول کړئ.
  • وچې سترګې او تیاره لید: ستاسو سترګې ممکن وچې او یو څه تیاره احساس کړي. دا ممکن نا آرامه وي که تاسو د تماس لینزونه واغوندئ. د غوړولو څاڅکو په اړه له خپل ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ.
  • خوب او سرګرداني: دا درمل کولی شي خوب او سرګرداني رامینځته کړي. نو د موټر چلولو، ماشین چلولو، یا هر هغه څه کولو څخه ډډه وکړئ چې بیدارۍ ته اړتیا لري تر هغه چې تاسو پوه شئ چې دا په تاسو څنګه اغیزه کوي. په ځانګړي توګه که تاسو زاړه یاست، ناڅاپه ودریږئ یا کښینئ مه. دا کارونه ورو ورو وکړئ.
  • الکول: په بشپړه توګه د الکولو څښلو څخه ډډه وکړئ. دا درمل کولی شي د الکولو سره تعامل وکړي، خوب او نور اړخیزې اغیزې زیاتې کړي.
  • د زیږون کنټرول: دا خورا مهم دی. که تاسو د زیږون کنټرول هورمون ګولۍ (ایسټروجن/پروجستین) اخلئ، نو د دې درملو اخیستل ممکن د دې ګولیو اغیزمنتوب کم کړي. له همدې امله، د زیږون کنټرول د بل خنډ میتود کارولو په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ، لکه کنډوم.
  • د پوستکي جدي غبرګونونه: که څه هم نادره، دا درمل کولی شي د پوستکي جدي غبرګونونه رامینځته کړي. که تاسو د تبې، زکام، او سور یا ارغواني پوستکي داغونو په څیر نښې نښانې رامینځته کړئ چې وروسته تڼاکې او پوټکي پیل کوي، سمدلاسه خپل ډاکټر ته ووایاست.
  • له ډېرې تودوخې څخه ډډه وکړئ: دا درمل خوله کموي. له همدې امله، کله چې په ډېرو ګرمو ځایونو کې (د مثال په توګه سونا، ګرمو حمامونو)، د بدن تودوخه په خطرناکه توګه لوړیږي او د "ګرمۍ ضربې" لامل کیدی شي. نو محتاط اوسئ.

هغه جانبي عوارض چې ممکن د درملو له امله رامنځته شي

د هر درمل په څیر، دا هم جانبي عوارض لرلی شي. ځینې یې جدي دي، ځینې یې عام دي.

د جانبي عوارضو ډولنښې نښانې
جدي اړخیزې اغیزې چې باید سمدلاسه خپل ډاکټر ته راپور شي
الرجیک غبرګونونه د پوستکي خارښت، خارښ، د مخ، شونډو، ژبې پړسوب
د پوستکي شدید غبرګونونه د پوستکي سوروالی، تڼاکې، پوستکی (حتی د خولې دننه)
نورې جدي نښې نښانې د لید بدلون، د زړه چټکتیا، د تبې سره د لمف نوډونو پړسوب، غیر معمولي زخم یا وینه بهیدل، ډیره ستړیا
هغه جانبي عوارض چې معمولا جدي نه وي، مګر که دوام وکړي نو باید ډاکټر ته راپور شي
عام جانبي عوارض بې خوبي، قبضیت، سرخوږی، خوب، وچه خوله، سر درد، خواګرځي یا کانګې

کور ته د وړلو پیغام

  • دا درمل، چې د فینوبربیتال، هایوسیامین، اټروپین او سکوپولامین ترکیب دی، یو درمل دی چې په کولمو کې عضلات آراموي او درد کموي. یوازې د طبي مشورې په اساس یې وخورئ.
  • د درملو پیل کولو دمخه، خپل ډاکټر ته د ټولو طبي شرایطو او نورو ټولو درملو په اړه ووایاست چې تاسو یې اخلئ.
  • د دې درملو اخیستو پرمهال د موټر چلولو او هغه کارونو ترسره کولو څخه ډډه وکړئ چې بیدارۍ ته اړتیا لري، ځکه چې خوب او سرګرداني ممکن رامنځته شي. په بشپړ ډول د الکولو څښلو څخه ډډه وکړئ.
  • که تاسو جدي جانبي عوارض تجربه کړئ لکه د پوستکي شدید الرجی یا د زړه چټک ضربان، سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ.
  • دا درمل په خوندي ځای کې وساتئ چې د ماشومانو او څارویو له لاسرسي څخه لرې وي. د کارولو وروسته پاتې درمل په سمه توګه له منځه یوسئ.

د معدې درد، د کولمو ناروغۍ، IBS، فینوبربیتال، اټروپین، سکوپولامین، جانبي عوارض، ډوناتل
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.

ستاسو نوم

ډینګي تبه 4 + 7 =
ایا تاسو د معدې درد لپاره د دې درملو څخه خبر یاست؟ (فینوباربیټل؛ هایوسیامین؛ اټروپین؛ سکوپولامین)
درملAP ۱۴۰۵ چنگاښ ۲۴

ایا تاسو د معدې درد لپاره د دې درملو څخه خبر یاست؟ (فینوباربیټل؛ هایوسیامین؛ اټروپین؛ سکوپولامین)

ایا تاسو ډیری وخت د معدې درد او پړسوب لرئ؟ ځینې وختونه تاسو احساس کوئ چې ستاسو معده د ټوټې کیدو په حال کې ده، او تاسو تشناب ته د تګ اړتیا هم احساس کوئ. تاسو پوهیږئ چې د کولمو دا ډول ستونزې څومره ځورونکې کیدی شي، په ځانګړي توګه که چیرې یو ډاکټر تاسو ته ووایی چې تاسو د "خارش لرونکي کولمو سنډروم - IBS" په څیر حالت لرئ. نو نن موږ د یو ځانګړي درمل په اړه خبرې کوو چې د دې ډول معدې او کولمو ناروغیو کنټرول لپاره ورکول کیږي.

دا درمل څه شی دی؟ راځئ چې په ساده ډول یې درک کړو.

دا یو واحد درمل نه دی، بلکې د څلورو درملو ترکیب دی. دا د څلورو درملو فینوبربیتال، هایوسیامین، اټروپین او سکوپولامین څخه جوړ شوی محلول یا ګولۍ ده. په سریلانکا کې، تاسو ممکن دا د 'ډوناتال' او 'انټي سپاسموډیک' په څیر د برانډ نومونو لاندې ومومئ.

په ساده ډول، دا درمل ستاسو د معدې او کولمو عضلات آراموي. داسې فکر وکړئ لکه کله چې ستاسو د کولمو عضلات ډیر کلک انقباض کوي (دردونه)، تاسو درد احساس کوئ. دا درمل دا انقباض کنټرولوي، درد او ناراحتي کموي.

دا په عمده توګه د دې ډول حالاتو لپاره کارول کیږي:

  • د معدې زخمونه
  • د کولمو د خارښ وړ سنډروم (IBS)
  • د کولمو التهاب

هغه شیان چې تاسو باید د دې درملو اخیستو دمخه خپل ډاکټر ته ووایاست

دا ډېره مهمه ده. مخکې له دې چې تاسو دا درمل واخلئ، یو څو شیان شته چې تاسو باید خامخا خپل ډاکټر ته ووایاست. ځکه چې دا درمل د ځینو طبي شرایطو سره مطابقت نلري. لاندې جدول ته یو نظر وګورئ.

ستاسو ډاکټر ته د خبر ورکولو لپاره معلومات
اوسني طبي شرایط

  • قبضیت یا اسهال
  • ګلوکوما
  • د زړه ناروغي
  • د معدې او کولمو ریفلکس ناروغي (GERD) یا هایټل هرنیا
  • د پښتورګو ناروغي
  • د ځيګر ناروغي
  • مایستینیا ګراویس (یوه ناروغي چې د عضلاتو کمزوري لامل کیږي)
  • پورفیریا - (د وینې نادره ناروغي)
  • د پروستات ستونزه
  • د معدې نورې ستونزې
  • د کولمو التهاب
  • د موادو د استعمال بې نظمي

نور ټکي

  • که تاسو د دې درملو یا کوم بل درمل، خواړو یا رنګ سره حساسیت لرئ
  • که تاسو د امیندوارۍ هڅه کوئ یا اوس مهال امیندواره یاست
  • که چیرې مور خپل ماشوم ته شیدې ورکوي

درمل باید څنګه وکاروم؟

دا درمل باید د خولې له لارې وخوړل شي. دا ډیره مهمه ده چې دا په سمه توګه د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي، په ورته وخت کې، او په ورته مقدار کې وخورئ.

  • سمه اندازه کول: که دا مایع وي، نو یو ځانګړی نښه شوی چمچ یا "ډراپر" وکاروئ چې تاسو ته اجازه درکوي چې دا اندازه کړئ. د کورنۍ چای چمچ یا چمچ مه کاروئ، ځکه چې دوی دقیق ندي. دا کولی شي د خوراک بدلون راولي.
  • په وخت: خپل درمل په ټاکل شوي وختونو کې په سمه توګه وخورئ. د ډاکټر له لارښوونې څخه ډیر مه اخلئ.
  • ودرول: د ډاکټر له مشورې پرته ناڅاپه د درملو اخیستل مه بندوئ.

د کوچنيانو او زړو کسانو لپاره

که چیرې دا درمل کوچني ماشومانو ته ورکړل شي نو ځانګړې پاملرنې ته اړتیا ده. همدارنګه، که تاسو د 65 کلونو څخه ډیر عمر لرئ، ستاسو بدن ممکن د دې درملو په وړاندې یو څه ډیر شدید غبرګون وښيي. له همدې امله، معمولا یو ټیټ خوراک وړاندیز کیږي.

خبرداری! ډیر خوراک

که تاسو فکر کوئ چې تاسو ډیر درمل خوړلي دي، نو سمدلاسه نږدې روغتون ته د بیړني حالت څانګې (ETU) ته لاړ شئ. یا د مشورې لپاره د کولمبو ملي روغتون کې د زهرجنو ملي معلوماتو مرکز ته زنګ ووهئ. دا د بیړني حالت په توګه درملنه وکړئ.

که زه د درملو یو خوراک له لاسه ورکړم نو څه به وکړم؟

که تاسو د یو خوراک اخیستل هیر کړئ، نو ژر تر ژره یې واخلئ کله چې تاسو په یاد ولرئ. مګر، که ستاسو د بل خوراک وخت نږدې وي، نو له لاسه ورکړل شوی خوراک پریږدئ او خپل راتلونکی خوراک په ټاکل شوي وخت کې واخلئ. هیڅکله د هیر شوي خوراک د جبران لپاره دوه ګونی خوراک مه اخلئ.

نور درمل چې ممکن د دې درملو سره تعامل وکړي

دا ډیره مهمه ده چې خپل ډاکټر ته د دې درملو د اخیستو پرمهال د نورو ټولو درملو په اړه ووایاست (د نورو ناروغیو لپاره درمل، ویټامینونه، دودیز درمل، د بوټو چای)، ځکه چې ځینې درمل ممکن ورسره تعامل وکړي.

په ځانګړي توګه دا د دې درملو سره مه اخلئ:

  • د اچ آی وي لپاره ځینې درمل (د بیلګې په توګه اتازانویر، کوبیسسټات، داروناویر)
  • ووریکونازول (د فنګس ضد درمل)

دا کولی شي د وینې کمولو درملو لکه وارفرین سره هم تعامل وکړي. دا لیست بشپړ نه دی. نو خپل ډاکټر ته د هر هغه څه په اړه ووایاست چې تاسو یې اخلئ. همدارنګه، هغه ته ووایاست که تاسو سګرټ څښئ یا الکول څښئ.

د درملو اخیستو پر مهال باید په پام کې ونیول شي

تاسو ممکن د دې درملو اخیستو پرمهال په خپل بدن کې ځینې بدلونونه تجربه کړئ. دا مهمه ده چې له دې څخه خبر اوسئ.

  • وچه خوله: وچه خوله عامه ده. تاسو کولی شئ دا د بورې پرته د ژاولو، د کینډي بار په څښلو، او د ډیرو اوبو څښلو سره کنټرول کړئ.
  • وچې سترګې او تیاره لید: ستاسو سترګې ممکن وچې او یو څه تیاره احساس کړي. دا ممکن نا آرامه وي که تاسو د تماس لینزونه واغوندئ. د غوړولو څاڅکو په اړه له خپل ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ.
  • خوب او سرګرداني: دا درمل کولی شي خوب او سرګرداني رامینځته کړي. نو د موټر چلولو، ماشین چلولو، یا هر هغه څه کولو څخه ډډه وکړئ چې بیدارۍ ته اړتیا لري تر هغه چې تاسو پوه شئ چې دا په تاسو څنګه اغیزه کوي. په ځانګړي توګه که تاسو زاړه یاست، ناڅاپه ودریږئ یا کښینئ مه. دا کارونه ورو ورو وکړئ.
  • الکول: په بشپړه توګه د الکولو څښلو څخه ډډه وکړئ. دا درمل کولی شي د الکولو سره تعامل وکړي، خوب او نور اړخیزې اغیزې زیاتې کړي.
  • د زیږون کنټرول: دا خورا مهم دی. که تاسو د زیږون کنټرول هورمون ګولۍ (ایسټروجن/پروجستین) اخلئ، نو د دې درملو اخیستل ممکن د دې ګولیو اغیزمنتوب کم کړي. له همدې امله، د زیږون کنټرول د بل خنډ میتود کارولو په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ، لکه کنډوم.
  • د پوستکي جدي غبرګونونه: که څه هم نادره، دا درمل کولی شي د پوستکي جدي غبرګونونه رامینځته کړي. که تاسو د تبې، زکام، او سور یا ارغواني پوستکي داغونو په څیر نښې نښانې رامینځته کړئ چې وروسته تڼاکې او پوټکي پیل کوي، سمدلاسه خپل ډاکټر ته ووایاست.
  • له ډېرې تودوخې څخه ډډه وکړئ: دا درمل خوله کموي. له همدې امله، کله چې په ډېرو ګرمو ځایونو کې (د مثال په توګه سونا، ګرمو حمامونو)، د بدن تودوخه په خطرناکه توګه لوړیږي او د "ګرمۍ ضربې" لامل کیدی شي. نو محتاط اوسئ.

هغه جانبي عوارض چې ممکن د درملو له امله رامنځته شي

د هر درمل په څیر، دا هم جانبي عوارض لرلی شي. ځینې یې جدي دي، ځینې یې عام دي.

د جانبي عوارضو ډولنښې نښانې
جدي اړخیزې اغیزې چې باید سمدلاسه خپل ډاکټر ته راپور شي
الرجیک غبرګونونه د پوستکي خارښت، خارښ، د مخ، شونډو، ژبې پړسوب
د پوستکي شدید غبرګونونه د پوستکي سوروالی، تڼاکې، پوستکی (حتی د خولې دننه)
نورې جدي نښې نښانې د لید بدلون، د زړه چټکتیا، د تبې سره د لمف نوډونو پړسوب، غیر معمولي زخم یا وینه بهیدل، ډیره ستړیا
هغه جانبي عوارض چې معمولا جدي نه وي، مګر که دوام وکړي نو باید ډاکټر ته راپور شي
عام جانبي عوارض بې خوبي، قبضیت، سرخوږی، خوب، وچه خوله، سر درد، خواګرځي یا کانګې

کور ته د وړلو پیغام

  • دا درمل، چې د فینوبربیتال، هایوسیامین، اټروپین او سکوپولامین ترکیب دی، یو درمل دی چې په کولمو کې عضلات آراموي او درد کموي. یوازې د طبي مشورې په اساس یې وخورئ.
  • د درملو پیل کولو دمخه، خپل ډاکټر ته د ټولو طبي شرایطو او نورو ټولو درملو په اړه ووایاست چې تاسو یې اخلئ.
  • د دې درملو اخیستو پرمهال د موټر چلولو او هغه کارونو ترسره کولو څخه ډډه وکړئ چې بیدارۍ ته اړتیا لري، ځکه چې خوب او سرګرداني ممکن رامنځته شي. په بشپړ ډول د الکولو څښلو څخه ډډه وکړئ.
  • که تاسو جدي جانبي عوارض تجربه کړئ لکه د پوستکي شدید الرجی یا د زړه چټک ضربان، سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ.
  • دا درمل په خوندي ځای کې وساتئ چې د ماشومانو او څارویو له لاسرسي څخه لرې وي. د کارولو وروسته پاتې درمل په سمه توګه له منځه یوسئ.

د معدې درد، د کولمو ناروغۍ، IBS، فینوبربیتال، اټروپین، سکوپولامین، جانبي عوارض، ډوناتل
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.

ستاسو نوم

ډینګي تبه 4 + 7 =