د ماشوم له راتګ وروسته، تاسو ممکن ستړيا احساس کړئ، د مزاج ناڅاپي بدلون تجربه کړئ، یا ستاسو په وزن کې بدلونونه وګورئ - تاسو ممکن حتی فکر وکړئ چې دا د نوي مور کیدو معیاري برخې دي. پداسې حال کې چې ډیری وختونه دا قضیه وي، ځینې وختونه شتون لري چې دا نښې نښانې د زیږون وروسته د عادي ستړیا هاخوا ځي. نن ورځ، موږ غواړو د هغه حالت په اړه وغږیږو چې ځینې میندې د زیږون وروسته تجربه کوي، کوم چې ډیری وختونه له پامه غورځول کیږي: د زیږون وروسته تایرایډایټس .
د زیږون وروسته تایرایډایټس په حقیقت کې څه شی دی؟
په ساده ډول، د زیږون وروسته تایرایډایټس ستاسو د تایرایډ غدې التهاب دی چې د زیږون وروسته په لومړي کال کې پیښیږي. تایرایډ یو کوچنی، تیتلی شکل لرونکی غده ده چې ستاسو د غاړې په پای کې موقعیت لري. دا هورمونونه تولیدوي چې د بدن اړین فعالیتونه تنظیموي، په شمول ستاسو میټابولیزم . دا تایرایډ هورمونونه ستاسو د بدن انرژي پروسس کولو لپاره خورا مهم دي.
دا حالت عموما په مرحلو کې څرګندیږي:
۱. لومړۍ مرحله (هایپرتایرویډیزم): د التهاب له امله، تایرایډ ستاسو د وینې جریان ته د ذخیره شوي هورمونونو ډیر مقدار خوشې کوي. دا د هایپرتایرویډیزم په نوم پیژندل کیږي. دا مرحله معمولا د زیږون وروسته د یوې څخه تر شپږو میاشتو پورې پیښیږي او د څو اونیو څخه تر څو میاشتو پورې دوام کولی شي.
۲. دوهم پړاو (هایپوتایرویډیزم): تایرایډ غده غیر فعاله کیږي او کافي هورمونونه نه تولیدوي، چې د هایپوتایرویډیزم لامل کیږي. دا معمولا د زیږون وروسته د څلورو څخه تر اتو میاشتو پورې پیل کیږي او ممکن تر یو کال پورې دوام وکړي.
۳. دریمه مرحله: په ډیری مواردو کې، د تایرایډ غده بالاخره روغیږي او د هورمونونو نورمال تولید ته راستنیږي.
دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې هرڅوک دا دقیق ترتیب نه تعقیبوي. ځینې ممکن یوازې د هایپرتایرویډ مرحله تجربه کړي، وروسته بیرته عادي حالت ته راشي، پداسې حال کې چې نور ممکن مستقیم هایپوتایرایډیزم ته وده ورکړي. په نادره مواردو کې، د هایپوتایرویډ مرحله ممکن دایمي وي، چې دوامداره هورمون بدیل درملنې ته اړتیا لري.
دا حالت څومره عام دی؟
اټکلونه ښيي چې د زیږون، سقط، یا د امیندوارۍ له پای ته رسیدو وروسته په لومړي کال کې د 5٪ څخه تر 10٪ پورې میرمنې ممکن د زیږون وروسته تایرایډایټس تجربه کړي. دا خطر ممکن د هغو کسانو لپاره لوړ وي چې دمخه د تایرایډ ناروغیو یا نورو خطر فکتورونو تاریخ لري.
نښې نښانې یې څه دي؟
د لومړي (هایپرتایرویډ) مرحلې په جریان کې، نښې نښانې اکثرا نرمې وي او ممکن له پامه ونه غورځول شي. کله چې شتون ولري، دوی ستاسو د میټابولیزم "چټکتیا" منعکس کوي، لکه:
- ناڅرګنده اندیښنه یا خپګان.
- د ویښتانو د توییدو زیاتوالی.
- بې سببه د وزن کمېدل.
- د زړه د ضربان چټکوالی (ټاکی کارډیا).
- د تودوخې سره حساسیت او د خولې زیاتیدل.
نښې نښانې اکثرا د دوهم (هایپوتایرایډ) مرحلې په جریان کې ډیرې څرګندې وي، چیرې چې ستاسو میټابولیزم ورو کیږي. تاسو ممکن تجربه کړئ:
- ډېره ستړیا: دا د نوې مور د عادي ستړیا څخه هاخوا ده. حتی د آرام سره سره، تاسو ممکن په بشپړ ډول ستړیا احساس کړئ.
- د وزن زیاتوالی : سره له دې چې ستاسو په رژیم کې بدلون نه دی راغلی، د وزن زیاتوالی.
- خپګان : د خپګان دوامداره احساسات، د علاقې نشتوالی، یا احساساتي بې حسي.
- وچ پوستکی.
- قبضیت .
- د عضلاتو درد.
- د شيدو رسولو کې ستونزه.
- د یخنۍ سره حساسیت: حتی کله چې نور خلک آرام وي، د یخنۍ احساس کول.
دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې د هايپوتايرايډيزم دا نښې نښانې په اسانۍ سره د نوي زېږېدلي ماشوم د پاملرنې له واقعيتونو سره مغشوش کېدای شي. په هرصورت، که دا نښې نښانې دوام ومومي یا شدیدې شي، مهرباني وکړئ سمدلاسه خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ. که تاسو طبي بیړني حالت تجربه کوئ، نو 911 یا خپل سیمه ایز بیړني خدماتو ته زنګ ووهئ.
ولې دا پیښیږي؟
د زیږون وروسته تایرایډایټس په عمده توګه د تایرایډ ضد انټي باډیزونو له امله رامینځته کیږي چې ستاسو د تایرایډ غدې برید کوي. په نورمال ډول، انټي باډیز ستاسو د بدن ساتونکي په توګه عمل کوي، تاسو د زیان رسونکو میکروبونو څخه ساتي.
د زیږون وروسته د تایرایډایټس په حالت کې، ستاسو د معافیت سیسټم په غلطۍ سره ستاسو د تایرایډ غدې د ګواښ په توګه پیژني. دا اتوماتیک غبرګون د التهاب لامل کیږي. دا پروسه د هاشموتو ناروغۍ سره ډیره ورته ده، چې د تایرایډ التهاب یو بل عام ډول دی. ستاسو ټیم په نیروګي لنکا کې دلته دی ترڅو ستاسو د روغتیا سفر په هره مرحله کې ستاسو ملاتړ وکړي.
ساینس پوهان لا هم په دې کار کوي چې په سمه توګه پوه شي چې ولې دا انټي باډي د زیږون وروسته برید پیل کوي. په هرصورت، یوه موجوده تیوري دا ده چې که تاسو د امیندوارۍ دمخه د اتوماتیک ناروغۍ تشخیص نه درلود، ستاسو د معافیت سیسټم ممکن د زیږون وروسته د دې سوځیدنې لپاره ډیر حساس وي. لکه څنګه چې یادونه وشوه، د اتوماتیک ناروغۍ هغه وخت رامینځته کیږي کله چې ستاسو خپل انټي باډي په غلطۍ سره ستاسو د بدن صحي حجرات او نسجونه په نښه کړي.
څوک د دې د پراختیا لوړ خطر لري؟
ستاسو د زیږون وروسته د تایرایډایټس د پراختیا خطر ممکن لوړ وي که چیرې:
- تاسو د مخکینۍ امیندوارۍ وروسته د زیږون وروسته تایرایډایټس تجربه کړی دی.
- تاسو د لومړي ډول شکر ناروغي لرئ (کوم چې یو اتومات ناروغي هم ده).
- تاسو د تایرایډ ناروغیو شخصي یا کورنۍ تاریخ لرئ.
- ستاسو په بدن کې د امیندوارۍ څخه مخکې هم د تایرایډ ضد انټي باډي شتون درلود (تاسو ممکن له دې څخه خبر نه یاست، ځکه چې ممکن تاسو هیڅ نښې نښانې نه وي ښودلي).
دا څنګه تشخیص کیږي؟
کله چې تاسو خپل ډاکټر ته ورځئ، دوی به فزیکي معاینه وکړي او ستاسو نښې نښانې به بیاکتنه وکړي. له دې وروسته، ستاسو د تایرایډ هورمون کچه - په ځانګړي ډول T3، T4، او TSH - د چک کولو لپاره به د وینې معاینه وشي. معمولا، دا د وینې ازموینه د زیږون وروسته تایرایډایټس تایید لپاره کافي ده. دا د دې حالت توپیر کولو کې هم مرسته کوي چې د ورته نښو سره نورو مسلو سره توپیر وکړي، لکه د ګریوز ناروغي ، د ژوند لپاره یو اتوماتیک حالت چې د زیږون وروسته تایرایډایټس نښې نښانې تقلید کوي.
د درملنې انتخابونه کوم دي؟
ډیری میرمنې یوازې خفیفې نښې نښانې تجربه کوي، پدې معنی چې فعاله درملنه ممکن تل اړین نه وي. په هرصورت، که ستاسو نښې نښانې شدیدې وي، طبي مداخلې ته به اړتیا وي. که تاسو شیدې ورکوئ، نو دا خورا مهمه ده چې سمدلاسه خپل ډاکټر ته خبر ورکړئ ترڅو دوی وکولی شي هغه درمل لیکي چې ستاسو او ستاسو ماشوم دواړو لپاره خوندي وي.
د درملنې ستراتیژي په دې پورې اړه لري چې تاسو د هایپرتایرویډیزم یا هایپوتایرویډیزم په مرحله کې یاست.
- د هایپرتایرویډیزم لپاره: درمل لکه کورټیکوسټرایډونه (د مثال په توګه، پریډنیسون) او بیټا بلاکرونه کارول کیدی شي. کورټیکوسټرایډونه سوزش کموي، پداسې حال کې چې بیټا بلاکرونه د اضافي تایرایډ هورمونونو اغیزو مخنیوي سره د نښو اداره کولو کې مرسته کوي.
- د هايپوتايرايډيزم لپاره: تاسو به احتمالاً د تايرايډ هورمون د بدلولو درملنې ته اړتيا ولرئ. دا درملنه معمولا د شپږو مياشتو څخه تر يو کال پورې دوام کوي. لکه څنګه چې ستاسو د تايرايډ غدې رغېږي، ستاسو ډاکټر به په تدريجي ډول کم کړي او بالاخره به درمل ودروي.
ستاسو د درملنې په ټوله سفر کې، ستاسو ډاکټر به ستاسو د تایرایډ هورمون کچه له نږدې وڅاري.
ایا دا یو دایمي حالت دی؟
د زیږون وروسته تایرایډایټس عموما یوه لنډمهاله ناروغي ده. د 70٪ څخه تر 80٪ پورې اغیزمن شوي کسانو لپاره، دا ناروغي پخپله حل کیږي، او د تایرایډ غدې نورمال فعالیت بیرته پیل کوي. په هرصورت، 20٪ څخه تر 30٪ ممکن د هايپوتايرایډیزم په مرحله کې پاتې شي، چې اوږدمهاله هورمون درملنې ته اړتیا لري.
دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې د زیږون وروسته تایرایډایټس ستاسو د راتلونکي تایرایډ ستونزو خطر زیاتوي، لکه دایمي هايپوتايرایډیزم یا ګوتر (د تایرایډ غدې لویوالی). حتی که ستاسو تایرایډ روغ شي، ستاسو ډاکټر ممکن ستاسو د اوږدمهاله روغتیا ډاډمن کولو لپاره دوره ای څارنې وړاندیز وکړي.
د رغېدو لپاره څومره وخت نیسي؟
د زیږون وروسته تایرایډایټس معمولا د 12 څخه تر 18 میاشتو پورې دوام کولی شي. په ډیری مواردو کې، ستاسو د تایرایډ فعالیت به پدې وخت کې بیرته عادي حالت ته راشي، په کوم ځای کې چې معمولا نور درملو ته اړتیا نشته.
آیا زه د زیږون وروسته د تایرایډایټس وروسته بیا امیندواره کیدی شم؟
په بشپړه توګه. ډیری هغه میرمنې چې د زیږون وروسته تایرایډایټس تجربه کړې وي صحي او بریالي امیندوارۍ لري. ترټولو مهم ګام دا دی چې خپل ډاکټر ته خبر ورکړئ که تاسو د بل امیندوارۍ پلان لرئ . دا ځکه چې شاوخوا 20٪ میرمنې چې دا ناروغي لري ممکن په راتلونکي امیندوارۍ کې تکرار تجربه کړي.
ستاسو د تایرایډ کچه په فعاله توګه څارلو سره، ستاسو ډاکټر کولی شي تاسو ته د سالم او خوندي امیندوارۍ په لور لارښوونه وکړي.
زه باید له خپل ډاکټر څخه څه وپوښتم؟
کله چې تاسو له خپل ډاکټر سره مشوره کوئ، موږ سپارښتنه کوو چې لاندې پوښتنې وکړئ:
- ایا زه د تایرایډ غدې کوم بل ناروغي یا د اتوماتیک ناروغیو اساسي ستونزه لرم؟
- تاسو زما لپاره د درملنې کوم پلان وړاندیز کوئ؟
- څرنګه چې زه د مور شيدې ورکوم، نو کوم درمل زما لپاره تر ټولو خوندي دي؟
- کله زه کولی شم د تایرایډ درمل کم یا بند کړم؟
- زما د حالت د څارنې لپاره تاسو کوم تعقیبي مهالویش وړاندیز کوئ؟
- کوم ځانګړي نښې نښانې باید په پام کې ونیسم چې ممکن د تایرایډ نوې یا خرابیدونکې ستونزه په ګوته کړي؟
ډیری میندې چې د زیږون وروسته تایرایډایټس تجربه کوي د ډاکټر لیدل ځنډوي ځکه چې دوی د زیږون وروسته د ژوند عادي ننګونو لپاره خپلې نښې غلطوي. په حقیقت کې، ژور ستړیا او د عضلاتو دردونه چې د نوي زیږیدلي ماشوم پاملرنې سره راځي کولی شي په اسانۍ سره د هايپوتايرایډیزم نښې پټې کړي. په هرصورت، که دا نښې دوام ومومي، مهرباني وکړئ داسې احساس مه کوئ چې تاسو یوازې "سخت" ته اړتیا لرئ. ستونزه ممکن ستاسو تایرایډ وي. د وینې ساده ازموینه کولی شي دا تایید کړي، او اغیزمن، خوندي درملنې شتون لري ترڅو تاسو سره د ځان په څیر احساس کولو کې مرسته وکړي او ستاسو د نوي ماشوم سره ژوند اداره کړي. ستاسو هوساینه خورا مهمه ده، نو مهرباني وکړئ خپل روغتیا ته لومړیتوب ورکړئ.
مهم ټکي (هغه څه چې تاسو باید په یاد ولرئ)
موږ هیله لرو چې دې لنډیز تاسو ته د زیږون وروسته د تایرایډایټس په اړه روښانه پوهه درکړې وي. دلته خورا مهم ټکي دي چې باید په یاد ولرئ:
- د زیږون وروسته تایرایډایټس د تایرایډ غدې التهاب دی چې د زیږون وروسته په لومړي کال کې پیښ کیدی شي.
- دا حالت ممکن د لومړني هایپرتایرویډیزم په توګه څرګند شي، او بیا هایپوتایرویډیزم راشي، که څه هم هرڅوک دواړه مرحلې نه تجربه کوي.
- نښې نښانې - په ځانګړې توګه سخته ستړیا، د وزن زیاتوالی، خپګان، قبضیت، یا د مور د شیدو کمښت - یوازې د "نوې مور کیدو یوه برخه" په توګه مه ردوئ.
- اصلي لامل د اتومیمون غبرګون دی چیرې چې انټي باډیز د تایرایډ غدې اغیزه کوي.
- دا حالت د وینې د ساده معاینې له لارې په اسانۍ سره تشخیص کیدی شي.
- دا معمولا لنډمهاله او د درملنې وړ وي، د شیدو ورکوونکو میندو لپاره خوندي انتخابونو سره.
- که تاسو دا نښې نښانې وګورئ، نو له خپل ډاکټر سره مشوره کولو کې ډډه مه کوئ. ژر تشخیص د چټکې آرامۍ او غوره مدیریت لامل کیږي.
موږ هیله لرو چې دا معلومات ستاسو لپاره ګټور ثابت شوي وي. په نیروګي لنکا کې، موږ تاسو او ستاسو کورنۍ ته د روغتیا او هوساینې په برخه کې غوره هیله کوو.
