آیا تاسو هم د ماشوم له زیږون وروسته دا ډول ستړیا او بدلون احساس کوئ؟ راځئ چې د (د زیږون وروسته تایرایډایټس) په اړه زده کړه وکړو!

هغه ستړیا چې تاسو د ماشوم له زیږون وروسته احساس کوئ، بې خوبه شپې، هغه فشار چې د نویو مسؤلیتونو سره راځي... د دې ټولو سره، تاسو ممکن فکر وکړئ چې دا بدلونونه عادي دي. دا د ډیری میندو لپاره یوه عامه تجربه ده. مګر ځینې وختونه، د دې سخت ستړیا، اضطراب او ستاسو په بدن کې بدلونونو تر شا هغه عادي حالت نه وي چې د زیږون وروسته پیښیږي. دا ممکن د 'پوسټ پارټم تایرایډایټس' په نوم یو حالت وي، چې ډیری خلک یې په اړه خبرې نه کوي، مګر دا مهمه ده چې خبر اوسئ.

په ساده ډول، د زیږون وروسته تایرایډایټس څه شی دی؟

دا ممکن د یو عجیب نوم په څیر غږیږي، مګر دا پوهیدل خورا ساده دي. د زیږون وروسته معنی "د زیږون وروسته" ده. تایرایډایټس معنی لري "د تایرایډ غدې پړسوب یا التهاب." د زیږون وروسته تایرایډایټس ستاسو د تایرایډ غدې التهاب دی چې د ماشوم له زیږون وروسته په لومړي کال کې پیښیږي.

اوس تاسو شاید حیران یاست چې دا د تایرایډ غده څه ده؟ دا زموږ د غاړې په مخ کې یو ډیر مهم کوچنی تیتلی په څیر غده ده. دا غده هورمونونه تولیدوي چې ډیری مهم شیان کنټرولوي، لکه زموږ بدن څنګه انرژي کاروي، یا میټابولیزم. نو کله چې پدې کې ستونزه وي، ټول بدن یې احساسوي.

دا څنګه کېږي؟ راځئ چې د دریو مرحلو په اړه زده کړه وکړو.

د زیږون وروسته تایرایډایټس معمولا له څو مرحلو څخه تیریږي. په هرصورت، هرڅوک دا ټولې مرحلې په ورته ترتیب سره نه تجربه کوي. دا مهمه ده چې دا په ذهن کې وساتئ.

خو په یاد ولرئ، ځینې میندې ممکن یوازې لومړۍ مرحله (هایپرتایرویډیزم) تجربه کړي او بیا سمدلاسه روغ شي. دوهمه مرحله (هایپوتایرویډیزم) ممکن په بشپړ ډول واقع نشي. په ندرت سره، یو څوک ممکن په دوهمه مرحله کې پاتې شي، پدې معنی چې د هورمون کچه ټیټه وي.

نښې نښانې یې څه دي؟ موږ دا څنګه پیژنو؟

په دې کې تر ټولو لویه ستونزه دا ده چې دا نښې نښانې اکثرا د عادي شرایطو سره یوځای کیږي چې د زیږون وروسته پیښیږي.

راځئ وګورو چې نښې نښانې د دوو مرحلو سره څه تړاو لري.

لومړۍ مرحله: کله چې هورمونونه زیات شي (هایپرتایرویډیزم)

په دې موده کې، د بدن پروسې "ډیرې" کیږي، پدې معنی چې دوی ګړندي کیږي. مګر ډیری خلک ممکن پدې موده کې کومې لویې نښې ونه ښیې. یا ممکن دوی له پامه وغورځوي.

• په دوامداره توګه د اندیښنې او بې آرامۍ احساس کول.
• بې له کوم دلیله ډېر ویښتان له لاسه ورکول.
• که څه هم ښه خواړه خورئ، خو وزن کمېږي.
• داسې احساس کول چې زړه مو په چټکۍ سره درځېږي (ټاکی کارډیا).
• تودوخه د زغملو وړ نه ده.

دوهمه مرحله: کله چې هورمونونه ټیټ وي (هایپوتایرایډیزم)

ډیری خلک پدې وخت کې په څرګنده توګه نښې نښانې تجربه کوي، کله چې د بدن پروسې ورو کیږي.

• د ډیرې ستړیا او ستړیا دوامداره احساس.
• سره له دې چې تاسو څه خورئ او څښئ، د وزن زیاتوالی.
• د خفګان او خپګان احساس کول.
• ډېر وچ پوستکی.
• قبضیت .
• د بدن او عضلاتو درد.
• ماشوم ته د ورکولو لپاره کافي شیدې نشته.
• د یخنۍ په وړاندې د مقاومت توان نه درلودل.

ولې دا پیښیږي؟ دلیل یې څه دی؟

په ساده ډول، دا اتوماتیک دی.هغه حالت چې زموږ د بدن دفاعي سیسټم، د معافیت سیسټم، په غلطۍ سره زموږ په خپل تایرایډ غدې برید کوي. دا داسې ده لکه هغه "عسکر" (انټي باډي) چې زموږ بدن د ناروغۍ څخه ساتي، د دوی خپل ګڼل کیږي او برید پرې کوي. دا برید د تایرایډ غدې د پړسوب لامل کیږي.

دا د هاشموتو ناروغۍ سره ډېر ورته دی، چې د تایرایډ ناروغي ده. که څه هم دا لا تر اوسه په سمه توګه نه ده معلومه چې ولې دا د امیندوارۍ وروسته پیښیږي، یوه له اصلي تیوریو څخه دا ده چې دا اتوماتیک حالت ستاسو په بدن کې د امیندوارۍ دمخه شتون درلود او یوازې د زیږون وروسته سطحې ته راځي.

څوک د دې ناروغۍ د پراختیا تر ټولو ډیر خطر لري؟

که تاسو د لاندې شرایطو څخه یو یا ډیر ولرئ، ستاسو د زیږون وروسته د تایرایډایټس د پراختیا خطر یو څه لوړ دی.

• که تاسو د تیر زیږون وروسته دا حالت درلود.
• که تاسو بله اتومات ناروغي لرئ، لکه د لومړي ډول شکر ناروغي .
• که ستاسو په کورنۍ کې څوک (مور، خور) د تایرایډ ناروغي ولري.
• که چیرې ستاسو په بدن کې د امیندوارۍ څخه مخکې د تایرایډ ضد انټي باډي شتون ولري (تاسو ممکن د دې په اړه نه پوهیږئ، ځکه چې ممکن هیڅ نښې نښانې نه وي).

ډاکټر صاحب، دا څنګه پیدا کوې؟

کله چې تاسو خپلې نښې بیان کړې، ډاکټر به تاسو معاینه کړي. بیا به دوی د حالت تایید لپاره د وینې ساده معاینې امر وکړي.

دا د وینې معاینه ستاسو په وینه کې د تایرایډ هورمونونو (T3، T4) او TSH (تایرایډ محرک هورمون) کچه ګوري. د دې کچو کې د بدلونونو پراساس، ډاکټر کولی شي په سمه توګه تشخیص کړي چې ایا دا د زیږون وروسته تایرایډایټس دی یا د تایرایډ بله ناروغي لکه د ګریوز ناروغي.

درملنې یې څه دي؟ ایا دا د شیدو ورکوونکو مور لپاره خوندي دي؟

ښه خبر دا دی چې ډیری میندې کومې ځانګړې درملنې ته اړتیا نلري ځکه چې د دوی نښې دومره شدیدې نه دي. په هرصورت، که ستاسو نښې شدیدې وي او ستاسو ژوند ګډوډ کړي، ستاسو ډاکټر به درمل لیکي.

درملنه په دې پورې اړه لري چې تاسو په کومه مرحله کې یاست.

• د هورمونونو د لوړې کچې (هایپرتایرویډیزم) په حالتونو کې: پدې حالت کې، د زړه ضربان کنټرولولو لپاره ډیری وختونه د بیټا بلاکرونو په څیر درمل ورکول کیدی شي، او د پړسوب کمولو لپاره د کورټیکوسټرایډونو (لکه پریډنیسون) په څیر درمل ورکول کیدی شي.
• هايپوتايرايډيزم: دا د تايرايډ هورمون د بهرني ګوليو سره درملنه کېږي. دا درملنه معمولا د شپږو مياشتو څخه تر يو کال پورې دوام کوي. ډېری خلک کولی شي په تدريجي ډول د دې درملو اخيستل ودروي کله چې د دوی تايرايډ غده عادي حالت ته راشي.

ایا دا یوه دایمي ناروغي ده؟ ایا زه به د تل لپاره درمل وخورم؟

نه. د زیږون وروسته تایرایډایټس اکثرا یوه لنډمهاله ناروغي ده. په 70٪ - 80٪ میندو کې چې دا ناروغي تجربه کوي، یعني له لسو څخه تر اوو پورې، د تایرایډ غدې به د وخت په تیریدو سره بیا په نورمال ډول کار پیل کړي. بیا به درملو ته اړتیا ونلري.

په هرصورت، شاوخوا 20٪ څخه تر 30٪ خلک ممکن دایمي هايپوتايرايډيزم رامینځته کړي، چې د تايرايډ هورمون بدیل درملنې ته اړتیا لري.

کله چې تاسو دا ناروغي ولرئ، نو تاسو په راتلونکي کې د نورو تایرایډ ناروغیو (هایپوتایرایډیزم یا ګوتر) د رامینځته کیدو خطر سره مخ یاست. له همدې امله، حتی که ستاسو د تایرایډ غدې بیرته عادي حالت ته راشي، نو دا هوښیارانه ده چې د خپل ډاکټر سره منظم معاینه وکړئ.

آیا زه بیا امیندواره کېدای شم؟

هو، تاسو خامخا کولی شئ. د زیږون وروسته تایرایډایټس ستاسو د بیا روغ ماشوم د زیږون مخه نه نیسي.

خو، که تاسو د بل ماشوم د زیږولو په اړه فکر کوئ، نو دا مهمه ده چې خپل ډاکټر ته د دې ناروغۍ د پخوانۍ تاریخ په اړه ووایاست کله چې تاسو د امیندوارۍ پلان لرئ. دا ځکه چې هغه خلک چې مخکې له دې ناروغۍ سره مخ شوي دي په راتلونکي امیندوارۍ کې د بیا رامینځته کیدو 20٪ چانس لري. بیا ستاسو ډاکټر کولی شي ستاسو د تایرایډ هورمون کچه وڅاري او تاسو سره د سالم امیندوارۍ په درلودلو کې مرسته وکړي.