نن سبا، ډېر خلک د خپل کولیسټرول کچې په اړه ډېر اندېښمن دي، نه دي؟ نو، که دوی له ملګري څخه اوري یا یې په انټرنیټ کې ګوري، دوی د مختلفو اضافي درملو کارولو ته لیواله کیږي. په دې توګه، تاسو ممکن د "سره خمیره وريجو" نوم اوریدلی وي. ځینې وايي چې دا د کولیسټرول کمولو لپاره ښه دی. دا واقعیا څه شی دی؟ کارول یې څومره خوندي دي؟ راځئ چې د هرڅه په اړه په روښانه توګه خبرې وکړو.
په ساده ډول، سره خمیره وريجې څه شی دی؟
سره خمیره وريجې هغه محصول دی چې د وریجو د یو ځانګړي ډول خمیر ("موناسکس پرپوریوس") سره د تخمر کولو له لارې جوړیږي. دا خپل ځانګړي ځانګړتیاوې د دې پروسې په جریان کې تولید شوي کیمیاوي مرکباتو څخه ترلاسه کوي.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې په دې کې طبیعي کیمیاوي مواد، چې "موناکولین K" نومیږي، په سمه توګه د "لوواستاتین" درملو کې کیمیاوي موادو ته ورته دي چې ډاکټران یې د کولیسټرول کمولو لپاره وړاندیز کوي. دا پدې مانا ده چې کله تاسو سره خمیر وریجې خورئ، نو دا داسې ده لکه تاسو په حقیقت کې د "سټاټین" درملو ټیټ خوراک اخلئ.
خو په یاد ولرئ، دا د نسخې درمل نه دي، بلکې د غذايي موادو ضمیمه ده . له همدې امله، په دې محصول کې د 'موناکولین K' اندازه ممکن له یو شرکت څخه بل شرکت ته توپیر ولري. همدارنګه، د دې کیفیت په اړه کوم سخت مقررات شتون نلري.
د دې کارولو دمخه، تاسو باید خپل ډاکټر ته د دې شیانو په اړه ووایاست.
که تاسو د سره خمیر وریجو کارولو په اړه فکر کوئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل ډاکټر ته خبر ورکړئ که تاسو لاندې شرایط لرئ:
- که تاسو منظم څښونکي یاست.
- که تاسو د پښتورګو ناروغي لرئ.
- که تاسو د ځيګر ناروغي لرئ.
- که تاسو ډیری وخت د عضلاتو درد یا کمزوری لرئ.
- که تاسو امیندواره یاست یا د امیندوارۍ هڅه کوئ.
- که تاسو د شیدو ورکولو مور یاست.
- که تاسو د سره خمیر وریجو، لوواستاتین یا نورو سټیټین درملو، نورو اضافي موادو، یا خواړو سره حساسیت لرئ.
- که تاسو نورې روغتیايي ستونزې لرئ.
څنګه یې وکاروو؟ او که ډېر یې وخورئ نو څه باید وکړو؟
دا ضمیمه معمولا د یو ګیلاس اوبو سره په شفاهي ډول اخیستل کیږي. تل په بسته کې لارښوونې تعقیب کړئ یا د خپل ډاکټر لخوا لارښوونې سره سم. هیڅکله د سپارښت شوي خوراک څخه ډیر مه اخلئ.
دا د ماشومانو لپاره سپارښتنه نه کیږي، نو ځانګړې پاملرنه ورسره وکړئ.
ډیر خوراک
که تاسو فکر کوئ چې تاسو له دې څخه ډیر څه خوړلي دي، سمدلاسه ودروئ.د کولمبو ملي روغتون کې د زهرجنو ملي معلوماتو مرکز ته زنګ ووهئ، یا د نږدې روغتون د بیړني درملنې واحد (ETU) ته لاړ شئ. دا هغه څه دي چې یوازې ستاسو لپاره وړاندیز شوي، دا له نورو سره مه شریکوئ.
د درملو سره تعامل
سره خمیره وريجې یوازې یو ضمیمه نه ده. دا کولی شي جدي اړخیزې اغیزې رامینځته کړي کله چې د ځینو درملو سره واخیستل شي. ځکه چې دا د "سټاتین" درملو په څیر ورته اغیز لري.
| د درملو / موادو ډول | تفصیل |
|---|---|
| دا د هیڅ شی سره مه اخلئ. | |
| انټي بیوټیکونه لکه 'کلاریترومایسین'، 'اریترومایسین' | د ځيګر او عضلاتو د زيان خطر ډېر لوړ دی. |
| د انګورو جوس | سره خمیره وريجې په خطرناک ډول په بدن کې کچه لوړوي. |
| د HIV انتان لپاره د پروټیز مخنیوی کونکي | جدي جانبي عوارض ممکن رامنځته شي. |
| د فنګس ضد درمل (ایټراکونازول، کیټوکونازول) | د ځيګر او عضلاتو د زيان خطر ډېر لوړ دی. |
| د کولیسټرول لپاره نور درمل | د طبي مشورې پرته د سټیټینز یا فایبریټس سره مه اخلئ. |
| تعاملات د دې سره هم واقع کیدی شي - له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ | |
| الکول | د ځيګر زيان زياتوي. |
| سایکلوسپورین، امیوډارون، ویراپامیل، ډیلټیازیم | کله چې د دې سره یوځای واخیستل شي د عضلاتو د زیان خطر ډیریږي. |
| `وارفارین` (د وینې نری کوونکی) | د وینې بهېدو خطر تعدیل کیدی شي. |
دا لیست بشپړ نه دی، نو خپل ډاکټر ته د ټولو درملو، اضافي درملو او بوټو په اړه ووایاست چې تاسو یې اخلئ.
هغه شیان چې د کارولو پرمهال باید په پام کې ونیول شي
که تاسو سره خمیره وريجې خورئ، نو په منظم ډول خپل ډاکټر ته د معاینې لپاره مراجعه وکړئ. تاسو ممکن د وینې معاینې (د ځيګر د فعالیت ازموینې) ته اړتیا ولرئ ترڅو وګورئ چې ستاسو د ځيګر فعالیت په سمه توګه کار کوي.
تر ټولو مهم: که تاسو د عضلاتو ناڅرګند درد، سختوالی، یا کمزوری تجربه کوئ، په ځانګړې توګه که دا د تبې او سخت ستړیا سره وي، نو سمدلاسه خپل ډاکټر ته ووایاست. دا ممکن د عضلاتو د زیان یوه جدي نښه وي.
که تاسو د بل انتان لپاره د انټي بیوټیکونو یا انټي فنګلونو سره درملنه کوئ، نو تاسو ممکن د دې درملنې په جریان کې د سره خمیر وریجو اخیستل ودروئ. د خپل ډاکټر څخه مشوره وغواړئ.
جانبي عوارض څه دي؟
د هر ډول درملو په څیر، سره خمیره وريجې کولی شي جانبي عوارض رامنځته کړي.
| د جانبي عوارضو ډول | نښې نښانې |
|---|---|
| جدي جانبي عوارض چې باید سمدلاسه ډاکټر ته راپور شي | |
| الرجیک غبرګونونه | د پوستکي خارښت، خارښ، د مخ، شونډو، ژبې یا ستوني پړسوب. |
| د ځيګر زخم | د ګېډې په پورتنۍ برخه کې درد، د اشتها کموالی، زړه بدوالی، د پوستکي یا سترګو ژېړوالی، تیاره ژیړ/نسواري ادرار، غیر معمولي ستړیا. |
| د عضلاتو ټپ | غیر معمولي کمزوري یا ستړیا، د عضلاتو درد، تیاره ژیړ/نسواري ادرار، د ادرار کموالی. |
| عامې نښې نښانې چې که دوام ومومي نو باید ډاکټر ته راپور شي | |
| عام جانبي عوارض | سرخوږی ، ګاز، سر درد، د زړه سوځیدنه. |
په دې لیست کې ټول ممکنه جانبي عوارض شامل نه دي. که تاسو کوم غیر معمولي شی تجربه کړئ، نو له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
کور ته د وړلو پیغام
- سره خمیره وريجې یو غیر منظم غذايي ضمیمه ده، نه د نسخې درمل.
- ځکه چې دا د سټیټین درملو ته ورته کیمیاوي مواد لري چې کولیسټرول کموي، دا کولی شي د درملو په څیر ورته اړخیزې اغیزې او تعاملات رامینځته کړي.
- هیڅکله د خپل ډاکټر سره له خبرو کولو پرته د سره خمیر وریجو کارول پیل مه کوئ، په ځانګړې توګه که تاسو نور درمل اخلئ یا نور طبي شرایط لرئ.
- امیندواره یا شیدې ورکونکې میندې باید په بشپړه توګه د دې کارولو څخه ډډه وکړي.
- که تاسو د عضلاتو ناڅرګند درد تجربه کوئ، نو سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ، ځکه چې دا ممکن یوه جدي نښه وي.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم