ایا موږ د پښتورګو د شریانونو د سټینوسس په اړه وغږیږو؟

آیا تاسو د وینې لوړ فشار (لوړ فشار) لرئ؟ ایا تاسو احساس کوئ چې د څو درملو اخیستو وروسته هم د هغې په کنټرول کې ستونزه لرئ؟ یا ډاکټر تاسو ته ویلي دي چې ستاسو پښتورګي پرته له کوم څرګند دلیل څخه په سمه توګه کار نه کوي؟ ځینې وختونه د دې ستونزو لامل هغه حالت وي چې موږ یې په اړه ډیرې خبرې نه کوو، مګر خورا مهم دی. نن موږ به د هغې په اړه وغږیږو. دا د وینې رګونو تنګیدل دي چې پښتورګو ته لار هواروي، چې په طب کې موږ ورته د رینل شریان سټینوسس وایو.

په ساده ډول، د پښتورګو د شریان سټینوسس څه شی دی؟

سمه ده، راځئ چې دا په دې ډول درک کړو. زموږ په بدن کې دوه پښتورګي د دوو فلټرونو په څیر دي. د پښتورګو اصلي دنده دا ده چې په بدن کې ضایعات له وینې څخه فلټر کړي او د ادرار په توګه یې بهر کړي. د دې دندې په سمه توګه ترسره کولو لپاره، پښتورګو ته اړتیا ده چې د وینې ښه عرضه ترلاسه کړي. دوه اصلي وینې رګونه شتون لري چې زموږ له زړه څخه پښتورګو ته وینه لیږدوي. موږ دې ته 'د پښتورګو شریانونه' وایو.

د پښتورګو د شریانونو سټینوسس هغه حالت دی چې پکې یو یا دواړه شریانونه چې پښتورګو ته وینه لیږدوي له دننه څخه تنګیږي. دا د اوبو پایپ په څیر دی چې په خاورو سره بند شي. کله چې شریانونه په دې ډول بند شي، پښتورګي هغه وینه نه ترلاسه کوي چې دوی ورته اړتیا لري. دا کولی شي دوه اصلي ستونزې رامینځته کړي:

۱. د وینې لوړ فشار: کله چې پښتورګو ته د وینې جریان کم شي، نو پښتورګي فکر کوي چې په ټول بدن کې د وینې فشار کم شوی دی. نو دوی هورمونونه خپروي ترڅو په بدن کې د وینې فشار لوړ کړي. دا د وینې لوړ فشار لامل کیږي چې کنټرول یې ستونزمن وي.

۲. د پښتورګو زیان: کله چې وینه د اوږدې مودې لپاره اړین مغذي مواد او اکسیجن چمتو نه کړي، نو د پښتورګو حجرات زیانمنیدل پیل کوي. که دا دوام ومومي، نو دا کولی شي د پښتورګو اوږدمهاله ناروغۍ ته وده ورکړي او په پای کې د پښتورګو د ناکامۍ لامل شي.

څوک د دې ناروغۍ د پراختیا تر ټولو ډیر خطر لري؟

د دې اصلي لامل د ایتروسکلروسیس په نوم یو حالت دی. زموږ د پخلنځي په سینک کې د اوبو پایپ په اړه فکر وکړئ. د وخت په تیریدو سره، د غوړ او خاورې په څیر شیان په هغې کې بند پاتې کیږي او په پایپ کې بند پاتې کیږي، سمه ده؟ ورته شی زموږ د وینې رګونو دننه پیښیږي. ناغوښتل شوي شیان لکه غوړ او کولیسټرول په هغه خواړو کې چې موږ یې خورو د وینې رګونو په دیوالونو کې د کرسټ په څیر بند پاتې کیږي. موږ دې ته 'پلاک' وایو. د وخت په تیریدو سره، دا تخته راټولیږي او د رګونو دننه ځای کموي. کله چې دا په هغو رګونو کې پیښیږي چې پښتورګو ته وینه لیږدوي، د رینل شریان سټینوسس واقع کیږي.

نو، هر هغه څه چې د ایتروسکلروسیس سره مرسته کوي د پښتورګو د شریانونو د بندیدو خطر هم زیاتوي. راځئ وګورو چې دا څه دي.

د ایتروسکلروسیس سربیره، دا ناروغي د فایبرومسکولر ډیسپلاسیا په نوم د یوې نادرې ناروغۍ له امله هم رامینځته کیدی شي. دا هغه وخت دی کله چې د وینې رګونو په دیوالونو کې حجرات په غیر معمولي ډول وده کوي، رګونه تنګوي. دا حالت په میرمنو کې ډیر عام دی.

نښې نښانې یې څه دي؟ څنګه پوه شئ چې تاسو یې لرئ؟

دلته لویه ستونزه ده. د پښتورګو د شریان سټینوسس تر هغه وخته پورې هیڅ نښې نه رامینځته کوي تر څو چې دا خورا شدید نه وي. دا یوازې هغه وخت دی کله چې د وینې رګونه ډیر تنګ شي چې ستونزې رامینځته کیږي. هغه ستونزې چې موږ یې په اړه مخکې خبرې وکړې د وینې لوړ فشار او د پښتورګو ناکامي ده.

لکه څنګه چې ستاسو د پښتورګو فعالیت کمیږي، تاسو ممکن نښې نښانې تجربه کړئ لکه:

• د بدن په برخو کې پړسوب: په ځانګړې توګه پښې، پښې، او ځینې وختونه مخ (بوغمه).
• ستړیا او خوب: تاسو ممکن په بدن کې د فاضله موادو د راټولیدو له امله هر وخت ستړی احساس کړئ.
• د ساه اخیستلو ستونزه: دا حالت په سږو کې د مایعاتو د راټولیدو له امله رامینځته کیدی شي.
• د اشتها له لاسه ورکول، زړه بدوالی او کانګې.
• د تمرکز مشکل، نا امیدي.
• ډېر یا ډېر کم ادرار کول.
• د پوستکي بدلونونه: وچ پوستکی، خارښ، یا د پوستکي توروالی.
• بې له کوم دلیله نری کېدل.
• پرله پسې سر درد.
• د عضلاتو دردونه.

ډاکټر څنګه دا ناروغي تشخیصوي؟

کله چې تاسو خپل ډاکټر ته ځئ، هغه ممکن ستاسو د نښو نښانو او د خطر فکتورونو پراساس پدې شک وکړي. بیا، دوی ممکن د حالت تایید لپاره یو څو ازموینې ترسره کړي.

۱. فزیکي معاینه: ډاکټر به ستاسو د وینې فشار اندازه کړي. سټیتوسکوپ به ستاسو په ګېډه کې، ستاسو د پښتورګو څخه پورته ځای پر ځای شي، او دوی به د یو ځانګړي 'هوش' غږ لپاره غوږ ونیسي، کوم چې د تنګ شوي شریان له لارې د وینې د بهیدو غږ دی.

۲. د پښتورګو د فعالیت معاینات: د دې لپاره د وینې او ادرار نمونې معاینه کیږي. دوی په وینه کې د کریټینین او یوریا په څیر د فاضله موادو لوړې کچې او په ادرار کې د پروټین لپاره ګوري. دا کولی شي د دې نظر ورکړي چې ایا پښتورګي زیانمن شوي دي.

۳. د عکس اخیستلو سکین: دا د رګونو د بندیدو دقیق معلومولو لپاره غوره لاره ده.

• ډوپلیکس الټراساؤنډ: دا د غږ څپو څخه کار اخلي ترڅو د هغو رګونو عکسونه واخلي چې پښتورګو ته وینه لیږدوي، وګوري چې وینه څنګه جریان لري او ایا رګونه بند شوي دي.
• د سي ټي انجیوګرافي (CTA): د سي ټي سکین د بدن دننه د ځانګړي برعکس رنګ په داخلولو سره ترسره کیږي. دا د وینې رګونو درې بعدي انځورونه تولیدوي او د بندیدو ساحې په روښانه ډول لیدلی شي.
• د MR انجیوګرافي (MRA): دا د CTA سره ورته ده، مګر دا مقناطیسي ساحه کاروي.

د دې لپاره کومې درملنې شته؟

درملنه ستاسو د وینې رګونو د بندیدو، ستاسو د نښو نښانو نوعیت او ستاسو پښتورګو ته څومره زیان رسیدلی دی پورې اړه لري. د درملنې درې اصلي ډولونه شتون لري.

۱. د ژوند طرز بدلون

دا بنسټ دی، ځکه چې دا د اصلي لامل، ایتروسکلروسیس، کنټرول لپاره اړین دی.

• صحي خواړه: په هغو خوړو تمرکز وکړئ چې مالګه، بوره، غوړ او کولیسټرول کم وي. په خپل رژیم کې ډیرې میوې، سبزیجات، دانه لرونکي او بشپړ غلې دانې شامل کړئ.
• منظم تمرین: دا ډیره مهمه ده چې په ساده تمرین کې بوخت شئ، لکه په ورځ کې لږ تر لږه 30 دقیقې ګرځیدل.
• د وزن کنټرول: که تاسو ډیر وزن لرئ، د وزن کمول کولی شي د وینې فشار، کولیسټرول او شکر ناروغۍ کنټرول کې مرسته وکړي.
• د سګرټ څکولو څخه په بشپړه توګه ډډه کول: دا هغه څه دي چې تاسو یې باید خامخا وکړئ.

۲. درمل (د درملو ډولونه)

د ژوند طرز بدلونونو سره سره، ستاسو ډاکټر ممکن ستاسو لپاره څو درمل لیکي.

• د وینې فشار درمل: د ACE مخنیوی کونکي او ARBs تر ټولو عام کارول شوي درمل دي. دا هغه هورمونونه بندوي چې د وینې رګونه تنګوي. نور درمل لکه بیټا بلاکرونه او د کلسیم چینل بلاکرونه هم کارول کیدی شي.
• د کولیسټرول کمولو درمل: د درملو یوه ټولګه چې سټیټینز نومیږي په وینه کې د زیان رسونکي کولیسټرول کچه راټیټوي او د تختو جوړیدل کنټرولوي.
• د انټي کوګولینټ درمل: د اسپرین په څیر درمل وینه نری کوي او د تنګ رګونو له لارې د وینې جریان اسانه کوي.
• ډایوریټیکونه: دا د ادرار له لارې له بدن څخه اضافي اوبه او مالګه لرې کولو سره د وینې فشار کمولو کې مرسته کوي.

۳. جراحي یا نورې پروسیجرونه

که چیرې د رګونو بندښت دومره شدید وي چې د درملو او د ژوند طرز بدلونونو سره نشي کنټرول کیدی، یا که د پښتورګو فعالیت په چټکۍ سره کم شي، ستاسو ډاکټر ممکن د جراحي سپارښتنه وکړي.

• انجیوپلاسټي او سټینټینګ: دا تر ټولو عام درملنه ده. په دې پروسیجر کې، یو ډیر نری ټیوب (کتیټر) د پښې یا لاس د رګ له لارې د بند شوي پښتورګو رګ ته لیږدول کیږي. د ټیوب په پای کې یو کوچنی بالون د بند شوي ساحې پراخولو لپاره فلج کیږي. بیا، یو کوچنی میش ته ورته ټیوب (سټینټ) په رګ کې ځای په ځای کیږي ترڅو دا بیا بند نشي.
• د پښتورګو د شریان بای پاس: د زړه بای پاس ته ورته، دا پروسیجر د بند شوي شریان بای پاس کولو لپاره د وینې لپاره نوې لاره رامینځته کول شامل دي. پدې کې د بدن له بلې برخې څخه اخیستل شوي د وینې رګ ټوټې یا مصنوعي ټیوب کارول شامل دي.
• د پښتورګو انډارټریکټومي: دا یوه جراحي پروسه ده چې د وینې رګ خلاصوي او هغه تخته لرې کوي چې دننه جوړه شوې ده.

کله باید سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟

که تاسو پوهیږئ چې تاسو د پښتورګو د شریان سټینوسس لرئ، یا که تاسو د پښتورګو ناروغي لرئ، او لاندې نښې نښانې تجربه کړئ ، سمدلاسه ډاکټر وګورئ یا د نږدې روغتون بیړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ.

دا حالت د وخت په تیریدو سره په تدریجي ډول خراب کیدی شي. له همدې امله، دا خورا مهمه ده چې دا په وخت سره وپیژنئ او د خپل ډاکټر لارښوونې په دقت سره تعقیب کړئ. که تاسو دا کار وکړئ، تاسو کولی شئ خپلو پښتورګو ته زیان کم کړئ او عادي ژوند وکړئ.