آیا تاسو کله هم فکر کړی دی چې کارول شوې وینه چې زموږ د معدې دننه د تلي او پانقراس په څیر ارګانونو څخه راځي چیرته ځي؟ د دې وینې پاکولو او بدن ته د هغې د داخلیدو تر شا یوه لویه کیسه شتون لري. د دې کیسې یو له اصلي کرکټرونو څخه 'د نخاع رګ' یا د نخاع رګ دی. راځئ چې نن ورځ په ساده او دوستانه ډول پدې اړه وغږیږو.
د نخاعي رګ څه شی دی؟
په ساده ډول، ستاسو د نخاعي رګ ستاسو په بدن کې یوه لویه د وینې رګ ده. دا ستاسو د تڼۍ، پانقراس او ستاسو د معدې له ځینو برخو څخه وینه بلې لویې وینې رګ ته لیږدوي چې د پورټل رګ په نوم یادیږي. موږ دې ټول سیسټم ته د هیپاټیک پورټل سیسټم وایو.
د بای پاس په څیر فکر وکړئ. دا بای پاس یو بل لوی رګ سره یوځای کوي ترڅو د پورټل رګ په نوم لویه لاره جوړه کړي. دا لویه لاره بیا مستقیم ځیګر ته ځي. ځیګر زموږ په بدن کې ترټولو لوی فلټر دی. هلته، وینه په بشپړه توګه پاکیږي، اړین غذايي مواد جلا کیږي، او بیرته زړه ته لیږل کیږي ترڅو په ټول بدن کې وویشل شي.
دا بدن ته څه خدمت کوي؟
د نخاعي رګ اصلي دنده د هغه وینې لیږدول دي چې د نخاعي لخوا پروسس شوي وي. اوس تاسو شاید حیران یاست چې نخاعي څه کوي. نخاعي زموږ په بدن کې یو ډیر مهم کار کوونکی دی. دا دي:
- زړې، زیانمنې شوې سره وینې حجرې له وینې څخه لرې کیږي.
- دا ځینې میکروبونه او ساري عوامل نیسي او لرې کوي چې وینې ته ننوځي.
- د وینې سپینې حجرې چې د انتاناتو سره مبارزه کوي په وینه کې اضافه کیږي.
نو، هغه وینه چې په دې ډول د تلي له لارې یو څه پاکه شوې وي، د تلي د رګ له لارې ځيګر ته وړل کیږي. دا ځيګر دی چې د دې وینې څخه وروستي ضایعات لرې کوي او په بشپړ ډول یې پاکوي.
دا د یوې ډلې هڅې په څیر دی. تلی لومړنۍ پاکوالی کوي، د نخاعي رګ یې ځیګر ته لیږدوي، او ځیګر وروستۍ پاکوالی کوي. دا یووالي هغه څه دي چې زموږ وینه سالمه ساتي.
دا رګ په بدن کې په سمه توګه چیرته موقعیت لري؟
د نخاعي رګ ستاسو د ګېډې دننه، ستاسو د معدې شاته، ستاسو د تڼۍ سره نږدې دی. تڼۍ ستاسو د بدن په چپ اړخ کې، ستاسو د پسونو لاندې موقعیت لري. نو له هغه ځایه، دا رګ ستاسو د ګېډې مینځ ته سفر کوي.
کوم نور رګونه د نخاعي رګ سره وصل دي؟
دا لویه وینه چې د سپینک رګ په نوم یادیږي د ډیرو کوچنیو وینې رګونو د یوځای کیدو څخه رامینځته کیږي. لکه څنګه چې کوچني جریانونه سره یوځای کیږي او یو لوی سیند جوړوي. موږ دې کوچنیو رګونو ته 'معاون سیندونه' هم وایو.
| د رګونو رګونه | هغه ځای چې وینه راوړل کیږي |
|---|---|
| د معدې لنډ رګونه | دا د معدې له پورتنۍ برخې څخه وینه راوړي. |
| د معدې او کولمو چپه رګ | وینه د معدې څخه بهر د لوی انحناء څخه راوړل کیږي. |
| د پانقراس رګونه | دا د پانقراس څخه وینه لیږدوي. |
| د میسینټریک رګ ټیټوالی | دا د لویې کولمې (کولمو) له یوې برخې څخه وینه لیږدوي. |
کومې ناروغۍ کولی شي د نخاعي رګ اغیزه وکړي؟
ډیری وخت، هغه شرایط چې د نخاعي رګ اغیزه کوي د وینې جریان کې د خنډونو سره تړاو لري. که چیرې پدې رګ کې د وینې جریان کې ستونزه وي، نو دا کولی شي په تڼۍ او نورو نږدې ارګانونو اغیزه وکړي.
| حالت | په ساده ډول... |
|---|---|
| د نخاعي رګونو ترومبوسس | دا هغه وخت وي کله چې د رګ دننه د وینې ټوټه جوړیږي او د وینې جریان بندوي. |
| پورټل لوړ فشار | ډیری وختونه، د ځیګر ناروغي وده کوي، چې د پورټل رګ او سپلینک رګ کې د وینې ډیر فشار رامینځته کوي. |
| د سپینوومګالي | د وینې د مختلفو ناروغیو یا ساري ناروغیو له امله د تلي پړسوب. |
| د معدې د ناروغیو ډولونه | هغه حالت چې پکې د معدې او مرۍ په څېر برخو کې رګونه پړسوب، پړسوب او وینه بهیدنه رامنځته شي. |
| پانکریټایټس | د پانقراس التهاب. دا کولی شي د نخاعي رګ کې د وینې ټوټې کیدو لامل هم شي. |
| د پانقراس سرطان | د پانقراس سرطاني حالتونه. |
ایا د دې رګ د روغتیا د معاینې لپاره کوم معاینات شته؟
هو، بالکل. ستاسو ډاکټر د دې رګ او هغه غړو روغتیا معاینه کولو لپاره مختلفې لارې لري چې ورسره وصل دي. دلته ځینې یې دي:
- د وینې معاینات
- د سي ټي سکین
- انډوسکوپي
- د ځيګر د فعالیت ازموینې
- د MRI سکین (MRI)
- د الټراساؤنډ سکین
- وینوګرافي - د رګونو یوه ځانګړې ایکس رې معاینه
ستاسو ډاکټر به ستاسو د نښو او حالت پراساس پریکړه وکړي چې تاسو کوم ازموینې ته اړتیا لرئ.
د نخاعي رګ د سالم ساتلو لپاره څه کولی شو؟
د دې رګونو روغتیا ساتل پدې معنی دي چې زموږ د ټول دوران سیسټم روغتیا ساتلو هڅه کول دي. د دې کولو لپاره موږ یو څو ساده شیان تعقیبولی شو.
- مغذي خواړه وخورئ: ډیر سبزیجات، میوې او فایبر لرونکي خواړه وخورئ.
- د مالګې او شکرې مصرف کنټرول کړئ: د دې ډیر مصرف کولی شي د وینې فشار په څیر ستونزې رامینځته کړي.
- په منظم ډول تمرین وکړئ: حتی د ورځې د 30 دقیقو لپاره د تګ په څیر ساده شی کافي دی.
- د الکولو له ډېر استعمال څخه ډډه وکړئ: الکول په مستقیم ډول ځیګر ته زیان رسوي.
- د هیپاټایټس ویروسونو څخه ځان وساتئ: دا د ځيګر ناروغۍ یو لوی لامل دی.
- د مزمنو ناروغیو اداره کول: که تاسو د شکر ناروغۍ یا د وینې لوړ فشار په څیر ناروغۍ لرئ، نو د طبي مشورې لاندې یې په ښه توګه اداره کړئ.
- په بشپړه توګه د سګرټ څکولو څخه ډډه وکړئ: سګرټ څکول د وینې رګونو ته لوی زیان رسوي.
- په ټوله ورځ کې ډېرې اوبه وڅښئ: په بدن کې د هایډریشن ښه کچه وساتئ.
- د هر ډول درملو یا ضمیمه اخیستو دمخه له ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ.
- که تاسو د معدې ناڅرګند درد یا پړسوب تجربه کوئ، پرته له ځنډه ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
د تڼۍ د رګ او شریان ترمنځ څه توپیر دی؟
دا ډېره ساده ده. تصور وکړئ چې یو کور دوه پایپونه لري، یو یې اوبه راوړي او بل یې کارول شوې اوبه لرې کوي.
- د نخاعي شریان: دا پاکه، اکسیجن لرونکې وینه له زړه څخه تڼۍ ته لیږدوي. دا هغه څه دي چې تڼۍ ته انرژي ورکوي.
- د نخاعي رګ: دا د تڼۍ څخه د پاکولو لپاره د اکسیجن نه ډکې، ضایع شوې وینې لیږدولو لپاره کارول کیږي.
په ساده ډول، شریان دننه راوړل کیږي او رګ بهر راوړل کیږي.
که تاسو په خپل تلی کې د دې رګ په لټه کې یاست، نو دا پدې مانا ده چې تاسو یا هغه څوک چې تاسو ورسره مینه لرئ ممکن د دې پورې اړوند روغتیایی ستونزه ولرئ. دا یو ښه نظر دی چې پدې ډول معلومات ترلاسه کړئ. خبرتیا د طبي شرایطو سره معامله کول اسانه کوي. او تر ټولو مهم، په منظم ډول له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ، پوښتنې وکړئ، او خپل نظرونه شریک کړئ. غوره کار دا دی چې د خپل روغتیا پاملرنه وکړئ.
کور ته د وړلو پیغام
- د نخاعي رګ یوه مهمه د وینې رګ ده چې وینه د نخاعي څخه ځیګر ته لیږدوي.
- د دې اصلي دنده دا ده چې په تلي کې فلټر شوې وینه د نورو پاکولو لپاره ځیګر ته ورسوي.
- د وینې ټوټې کېدل (ترومبوسس) او د ځيګر ناروغۍ له امله د فشار زیاتوالی (پورټل هایپرټینشن) په څیر شرایط کولی شي پدې رګ اغیزه وکړي.
- د دې رګ د روغتیا لپاره صحي ژوند (ښه خواړه، تمرین، او د الکولو او سګرټ څکولو څخه ډډه کول) خورا مهم دي.
- که تاسو د معدې غیر معمولي درد یا پړسوب تجربه کوئ، پرته له ځنډه طبي مشوره وغواړئ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment