Quando você está grávida, precisa cuidar muito bem da sua saúde e da do seu bebê, certo? Uma condição que algumas mães podem apresentar durante a gravidez é chamada de diabetes gestacional . Isso significa que o nível de açúcar no sangue aumenta ligeiramente. Para identificar isso, os médicos pedem um exame de glicemia. Hoje, falaremos sobre esses exames de forma simples.
Para que servem esses exames de glicemia realizados durante a gravidez? Por que são importantes?
Em termos simples, esses exames verificam se seus níveis de açúcar (glicose) no sangue estão mais altos do que o normal durante a gravidez. Cerca de 10% das gestantes desenvolvem diabetes gestacional . Se não for controlada adequadamente, pode causar sérios problemas tanto para você quanto para o seu bebê. É por isso que esse exame é tão importante.
Veja bem, existem dois tipos de exames que seu médico pode pedir que você faça:
1. Teste de Sobrecarga de Glicose - Este é o primeiro teste, o mais básico.
2. Teste de Tolerância à Glicose - Se os resultados do primeiro forem anormais, este é o próximo a ser realizado.
A principal diferença é que o primeiro teste verifica se você corre o risco de desenvolver diabetes gestacional. Ele não afirma categoricamente "sim, você tem" . Se os resultados forem anormais, o médico a encaminhará para um segundo teste. Esse segundo teste é o que estabelece o diagnóstico definitivo. Em ambos os testes, você ingere um líquido adocicado e, em seguida, uma pequena quantidade de sangue é coletada de uma veia do seu braço.
Primeiro passo: o teste de tolerância à glicose
Este é o primeiro exame de triagem . Ele verifica se você tem alto risco de desenvolver diabetes gestacional. É um procedimento de rotina durante o pré-natal. Não se assuste se o resultado for anormal. Isso não significa que você tem diabetes gestacional. Significa apenas que o médico está indicando que precisa de uma investigação mais aprofundada e está encaminhando você para um segundo exame confirmatório (o Teste de Tolerância à Glicose). Este primeiro exame também é chamado de:
- Triagem de glicose
- Rastreio de diabetes gestacional
- Teste de sobrecarga de glicose de uma hora
No entanto, o mais importante é que este é apenas um teste básico . Se os resultados forem normais, não serão necessários mais exames.
O segundo e crucial passo: o teste de tolerância à glicose.
Este é o exame diagnóstico que confirma se você tem ou não diabetes gestacional. Leva cerca de três horas. Além disso, é específico.São coletadas amostras de sangue várias vezes ao mesmo tempo. Isso é um pouco complicado, pois é necessário ficar em jejum por algumas horas antes. Às vezes, esse exame é chamado de "teste de glicose de três horas".
Quando é realizado o teste de tolerância à glicose durante a gravidez?
O rastreio da diabetes gestacional é geralmente realizado entre a 24ª e a 28ª semana de gravidez . No entanto, o seu médico poderá recomendar que faça este exame mais cedo se tiver algum dos seguintes fatores de risco:
- Se você teve diabetes durante uma gravidez anterior.
- Se você descobrir que há açúcar na sua urina na clínica de gravidez.
- Se alguém na família (como mãe, pai, irmãos) tem diabetes.
- Se você é obeso .
- Se você tem pressão alta .
- Se você tem mais de 35 anos.
- Se você tem uma condição como a Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) ou outra condição médica que aumenta o risco de desenvolver diabetes.
Como devo me preparar para o teste de glicose de hora em hora?
Na verdade, não é necessário se preparar para um teste de glicose neste momento. Muitos médicos recomendam evitar alimentos ricos em açúcar (como panquecas, donuts ou bebidas açucaradas) no café da manhã. Se você for fazer o teste à tarde, lembre-se de que consumir muito açúcar no almoço pode afetar os resultados.
Posso comer antes de um exame de glicemia?
Sim, você pode se alimentar normalmente e fazer o exame de glicemia. Não é necessário estar em jejum.
O que esperar no dia do exame de triagem?
No dia do exame, siga rigorosamente as instruções fornecidas pelo seu médico ou pelo laboratório. Saiba exatamente para onde ir e se precisa agendar um horário.
Como é feito o rastreio de glicose durante a gravidez?
É isto que acontece:
1. Primeiro, você receberá um líquido doce (chamado "Glucola") para beber. Ele contém cerca de 50 gramas de glicose (um tipo de açúcar). Você deve bebê-lo rapidamente, em até cinco minutos.
2. Exatamente uma hora (60 minutos) após a ingestão, uma amostra de sangue será coletada de uma veia do seu braço.
3. Este exame de sangue verifica como seu corpo utilizou a solução de glicose.
Importante: Você não deve comer ou beber nada desde o momento em que ingerir o líquido (Glucola) até doar sangue. Geralmente, beber um pouco de água não tem problema.
O fato de seu nível de açúcar no sangue estar ligeiramente mais alto do que o normal após uma hora não significa que você tenha diabetes gestacional. Significa apenas que seu médico solicitará um segundo teste de tolerância à glicose para confirmação.
Como se preparar para o teste de tolerância à glicose?
Se o resultado do seu primeiro teste de glicemia for anormal (ou seja, "reprovado"), seu médico solicitará este segundo teste para confirmar o diabetes gestacional. Este é semelhante ao primeiro teste, mas leva um pouco mais de tempo e requer múltiplas coletas de sangue .
Para se preparar para isso, seu médico lhe dará algumas instruções dietéticas especiais. Algumas delas são:
- Consuma pelo menos 150 gramas de carboidratos por dia durante os três dias que antecedem o exame (carboidratos são alimentos ricos em amido, como arroz, pão e batatas).
- Você não deve comer nem beber nada durante 8 a 12 horas antes do exame (é necessário jejum). Geralmente, não há problema em beber alguns goles de água na manhã do exame.
- O ideal é fazer o teste pela manhã.
Lembre-se: mesmo que você "falhe" no primeiro teste de glicemia, você ainda pode "passar" neste teste de tolerância à glicose. Portanto, não se preocupe.
Como é realizado o teste de tolerância à glicose durante a gravidez?
Diferentemente do teste de triagem de glicose, o primeiro passo neste "Teste de Tolerância à Glicose" de três horas não é ingerir um líquido doce.
1. Primeiro, o flebotomista coletará uma pequena quantidade de sangue para verificar seu nível de glicose em jejum . Isso é feito enquanto você não tiver comido nem bebido nada.
2. Em seguida, você receberá um líquido doce (`(Glucola)`) contendo 100 gramas de glicose para beber rapidamente durante cinco minutos.
3. Seu sangue será coletado uma hora, duas horas e três horas após você terminar de beber o líquido. Isso significa que você doará sangue quatro vezes, incluindo a primeira.
Você não poderá sair do laboratório até que a próxima amostra de sangue seja coletada. Portanto, não hesite em trazer algo para ler, como um livro ou revista. Geralmente, você receberá alguns goles de água durante o exame. No entanto, não será permitido comer mais nada até que a última amostra de sangue seja coletada.
Quanto tempo demora o teste de glicose?
O exame de glicose leva um pouco mais de uma hora.
O teste de tolerância à glicose leva mais de três horas.
Posso beber água durante o teste de tolerância à glicose?
A maioria dos médicos permite que você beba alguns goles de água durante o exame de três horas, mas é melhor consultar seu médico ou o laboratório para obter informações específicas.
Há algum efeito colateral em beber o líquido açucarado durante o teste?
A maioria das pessoas não apresenta efeitos colaterais. Algumas relatam sentir náuseas ou tonturas após a ingestão. No entanto, efeitos colaterais graves são raros. O sabor da glicose líquida pode lembrar suco de laranja muito doce ou refrigerante para algumas pessoas, o que pode ser um pouco desagradável.
Quanto tempo demora para saber os resultados do exame de rastreio de diabetes gestacional?
A maioria das pessoas recebe os resultados do exame de diabetes gestacional em um ou dois dias. Pergunte ao seu médico quando você pode esperar os resultados.
Quais são os valores normais para um teste de glicose de hora em hora?
Se o seu nível de açúcar no sangue for inferior a 140 mg/dL (miligramas por decilitro), é normal. Não são necessários mais exames para o diagnóstico de diabetes gestacional.
Se o seu nível de açúcar no sangue for igual ou superior a 140 mg/dL, o seu médico irá solicitar um teste de tolerância à glicose de três horas.
Atenção: Cada médico e laboratório é diferente, portanto, os valores normais podem variar ligeiramente. Por exemplo, alguns médicos consideram qualquer valor acima de 135 mg/dL como anormal.
Quais são os valores normais para o teste de glicose de três horas durante a gravidez?
Durante o "Teste de Tolerância à Glicose" de três horas:
- Os níveis de glicose no sangue em jejum devem ser inferiores a 95 mg/dL.
- Uma hora após a ingestão da solução de mel, os níveis de açúcar no sangue devem estar abaixo de 180 mg/dL.
- Após duas horas , os níveis de açúcar no sangue devem ser inferiores a 155 mg/dL.
- Após três horas , os níveis de açúcar no sangue devem ser inferiores a 140 mg/dL.
Lembre-se de que os valores normais utilizados pelo seu médico podem variar ligeiramente. De modo geral, se pelo menos dois dos seus resultados estiverem elevados, o seu médico diagnosticará diabetes gestacional. Se apenas um resultado estiver elevado, poderá ser solicitado que repita o exame em algumas semanas.
Entenda os resultados do seu teste de glicose e discuta quaisquer dúvidas que você possa ter com seu médico.
O que acontece se eu "falhar" no teste de glicose de três horas?
Se você "falhar" no teste de glicose de três horas, ou seja, se seus níveis de açúcar no sangue estiverem mais altos do que o normal, seu médico lhe dirá que você tem diabetes gestacional . As principais medidas que você pode tomar para controlar o diabetes durante a gravidez são fazer mudanças na sua dieta e usar um glicosímetro para verificar seus níveis de açúcar no sangue em intervalos regulares ao longo do dia. Um glicosímetro é um pequeno aparelho que mede seus níveis de açúcar no sangue a partir de uma gota de sangue. Se a dieta sozinha não for suficiente, você pode precisar de insulina para ajudar a controlar o diabetes gestacional. Seu médico ou nutricionista pode ajudá-la a controlar seus níveis de açúcar no sangue durante toda a gravidez. Não se preocupe, a maioria das mães consegue lidar bem com isso.
Posso recusar o teste de tolerância à glicose durante a gravidez?
Sim, você tem o direito legal de recusar o exame de glicose. No entanto, quase todas as principais associações médicas e profissionais de saúde que prestam cuidados pré-natais no mundo recomendam que você faça este exame se estiver grávida. Isso porque o exame de glicose é a única maneira de saber se você tem diabetes gestacional. Se não for tratada, a diabetes gestacional pode causar complicações tanto para você quanto para o seu bebê.
Por que é necessário realizar o teste de glicose durante a gravidez?
Este teste de glicose ajuda o seu médico a determinar se você tem diabetes gestacional. Se você tem diabetes durante a gravidez, é muito importante controlar os seus níveis de açúcar no sangue. Se não for tratada, a diabetes pode causar complicações graves. Algumas delas incluem:
- Pré-eclâmpsia (pressão alta durante a gravidez).
- O aumento de peso do bebê (nascimento de um bebê grande) eleva o risco de complicações durante o parto ou de necessidade de cesariana.
- Hipoglicemia (baixo nível de açúcar no sangue) no bebê após o nascimento.
- Seu bebê tem um risco aumentado de desenvolver diabetes tipo 2 mais tarde na vida .
Existe algo que você possa fazer para "passar" no teste de glicose durante a gravidez?
Na verdade, a forma como seu corpo utiliza a glicose durante a gravidez está em grande parte fora do seu controle. No entanto, consumir alimentos e bebidas açucaradas e doces antes do exame de glicemia pode afetar os resultados. Isso inclui itens como pão, macarrão, bolos, cereais açucarados, sucos e bebidas adoçadas. Se você deseja passar no exame de glicemia, o ideal é evitar esses alimentos e bebidas o máximo possível nos dias que antecedem o exame. Uma alimentação equilibrada é fundamental.
Por fim, lembre-se desta mensagem principal:
Este exame de rastreio para diabetes gestacional é apenas um dos muitos exames que você fará durante a gravidez. Como o diabetes não controlado pode causar complicações tanto para você quanto para o seu bebê , ele agora faz parte da rotina do pré-natal. Os testes de glicose são simples e relativamente indolores. Consistem em beber um líquido adoçado e ter uma pequena quantidade de sangue coletada de uma veia do seu braço em intervalos regulares. Se o seu corpo não estiver usando a glicose corretamente, seus níveis de açúcar no sangue podem ficar altos ou anormais.
Converse com seu médico para entender exatamente o que é esse teste de glicose, quando ele deve ser feito e onde você deve ir. Assim, você poderá compreender melhor todo o processo. Não se preocupe, tudo isso é feito para a sua saúde e a do seu bebê.
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