Dicas diárias para cuidar de um paciente com câncer (Lista de verificação para cuidadores de pacientes com câncer)

Se um ente querido seu está em tratamento contra o câncer, você pode sentir que cuidar dele é uma grande responsabilidade em sua vida. É uma relação de muito amor. Palavras não conseguem expressar o quanto sua ajuda significa para ele neste momento. Mas também é muito importante oferecer essa ajuda quando ele precisar, da maneira que ele desejar. Por isso, hoje vamos falar sobre algumas dicas simples e práticas que ajudarão a tornar a rotina diária do seu ente querido mais fácil durante esse período difícil.

Vamos ajudar a manter o local limpo e organizado.

Quando mulheres em tratamento contra o câncer pensam na sua aparência, elas se sentem muito mais fortes e confiantes mentalmente. Mesmo que fiquem na cama o dia todo, se quiserem, você pode maquiá-las e ajudá-las a arrumar o cabelo. Mantenha os cosméticos, cremes e pós que elas usam por perto.

Se você for homem, é mais seguro usar um barbeador elétrico para se barbear. Alguns pós-barba contêm álcool, que pode ser prejudicial à pele e causar irritação. Portanto, é melhor evitá-los.

Para te ajudar com isso, as informações na tabela abaixo serão muito importantes.

Lembre-se destas coisas ao lavar o corpo.

Se você for dar banho neles, mantenha a temperatura da água confortável e relaxante para eles. Seja gentil e lento ao lavar o seu corpo. Não esfregue com muita força. Ao secar o corpo, seque-o delicadamente com uma toalha, dando leves batidinhas.

Pele seca pode ser um efeito colateral do tratamento. Portanto, após o banho e em outros momentos do dia, aplique um creme hidratante à base de água no corpo. Deixe que eles façam isso sozinhos, se possível, mas ajude-os nas áreas que não conseguem alcançar. Se estiverem perdendo cabelo devido ao tratamento, o couro cabeludo pode ficar muito sensível. Então, deixe que usem um xampu suave e um pente macio .

Roupas e outros itens práticos

Durante o tratamento, eles podem emagrecer e perder peso. Se isso acontecer, mande fazer roupas de cama que sirvam adequadamente. Ou considere comprar roupas novas para eles usarem nesse período. Se a pele estiver seca e rachada, vista-os com roupas de tecidos macios, como algodão . Evite roupas apertadas e desconfortáveis. Ao sair, use protetor solar e chapéu para se proteger do sol.

Vamos cuidar da comida e da bebida.

É muito comum que uma pessoa perca o apetite durante o tratamento. Não se preocupe com isso. Nesses casos, tente oferecer uma refeição reforçada quando ela estiver com mais fome . Muitas pessoas têm o apetite melhor pela manhã. Como alternativa, em vez de três refeições grandes, ofereça cinco ou seis refeições menores por dia.

Tenha sempre à mão substitutos de refeição líquidos para quando você não puder comer. Eles adoram alimentos macios e frios, como shakes de proteína e picolés. Nos dias em que não comerem, ofereça-lhes bastante líquido . Isso inclui sopas, sucos de frutas, bebidas esportivas e chás descafeinados. Mantenha sempre uma garrafa de água por perto.

Vamos te ajudar a passar o dia e a se manter ativo.

Sempre que possível, faça caminhadas curtas com seu parceiro(a). Isso pode ajudar a reduzir problemas de sono, alterações de humor, fadiga e muitos outros efeitos colaterais. Se precisar ficar na cama, ajude seu parceiro(a) a fazer os exercícios recomendados pela sua equipe médica .

Ensine-lhes técnicas como exercícios de respiração profunda para ajudar a controlar o estresse e a ansiedade associados ao câncer. Ouvir música e passar tempo com pessoas queridas também são ótimas maneiras de reduzir o estresse.

Ajude-os a criar uma rotina diária que equilibre descanso e atividade. Planeje atividades importantes em torno dos horários em que eles têm mais energia . Dessa forma, eles podem reservar energia para as coisas que mais gostam de fazer. Eles não poderão fazer tudo o que desejam durante o tratamento, mas ainda podem ter uma vida social. Se quiserem, planeje coisas como visitar amigos ou trazê-los para casa.