Você tem inflamação no cólon? Vamos conversar sobre colite!

Você costuma ter dor de estômago, inchaço ou diarreia severa? Talvez tenha notado a presença de muco ou até mesmo um pouco de sangue nas fezes. Embora possa pensar que são apenas problemas estomacais, esses podem ser sintomas de uma condição chamada colite . Então, vamos falar sobre isso com um pouco mais de detalhes hoje, certo?

O que é colite? Em termos simples...

Em termos simples, a colite é uma inflamação do cólon , a principal parte do intestino grosso. Pense bem: o cólon é a última parte do alimento que ingerimos a percorrer o nosso corpo. Portanto, quando há inflamação no cólon, o que significa inchaço, vermelhidão ou dor, essa última parte do percurso do alimento fica comprometida. É aí que surgem dores de estômago, diarreia e, às vezes, sangue nas fezes. A inflamação é, na verdade, a resposta do nosso corpo a uma lesão ou infecção.

A colite é uma doença grave?

Existem diferentes tipos de colite, e suas causas também são diversas. Algumas, como a colite causada por uma infecção bacteriana, como uma intoxicação alimentar, melhoram em poucos dias e são fáceis de tratar. No entanto, também existem os tipos crônicos de colite, que são persistentes e difíceis de curar. Chamamos essas doenças de Doença Inflamatória Intestinal (DII) . A colite se torna mais grave se não for tratada e persistir. Se isso acontecer, pode causar danos sérios ao cólon ao longo do tempo e ter um grande impacto na sua vida diária.

Quais são os sintomas da colite?

Estes são os sintomas que muitas pessoas costumam apresentar:

• Dor abdominal
• Estômago inchado
• Diarreia urgente (diarreia súbita e intratável)
• Muco ou sangue nas fezes
• Perda de apetite
• Perda de peso

Em casos agudos, também podem ser observados os seguintes sintomas:

• Náuseas e vômitos
• Febre

Em casos crônicos, os seguintes sintomas também podem ocorrer:

• Fadiga extrema/cansaço
• Anemia (deficiência de sangue)
• Desidratação (retenção de água)
• Má absorção e desnutrição

Como alguém contrai colite?

Existem vários tipos de colite, cada um com uma causa diferente. Vamos dar uma olhada em quais são elas.

1. Colite Infecciosa

Isso é causado por uma infecção viral, parasitária ou bacteriana. Por exemplo , as bactérias Salmonella e E. coli são as principais causas. Geralmente é causado pela ingestão de alimentos ou água contaminados. Na maioria das vezes, é temporário e melhora em alguns dias. No entanto, algumas infecções requerem antibióticos . Imagine que você voltou de uma viagem e está com dor de estômago.

2. Colite pseudomembranosa

Esse tipo de colite é causado principalmente por uma bactéria chamada Clostridioides difficile (C. diff ). Surpreendentemente, ela costuma se desenvolver após o uso de antibióticos. A bactéria C. diff está normalmente presente em nossos intestinos, mas alguns antibióticos eliminam as bactérias benéficas que ajudam a mantê-la sob controle. A bactéria C. diff então se multiplica rapidamente e causa essa condição.

3. Colite Alérgica

Isso é especialmente verdadeiro para bebês amamentados . Isso se deve a intolerâncias alimentares. Na maioria das vezes, essa alergia é causada pelo leite de vaca (chamada intolerância à lactose ) ou pelo leite de soja (chamada alergia à soja). Algumas proteínas dos alimentos que as mães que amamentam consomem passam para o bebê através do leite materno, causando essa condição.

4. Colite Isquêmica

Este é um efeito colateral de uma condição chamada síndrome isquêmica intestinal . Isso ocorre quando seus intestinos não recebem suprimento sanguíneo suficiente. Essa isquemia , ou redução do fluxo sanguíneo, é causada por bloqueios nos vasos sanguíneos. Por exemplo, pode ser causada por um coágulo sanguíneo , um aneurisma (um vaso sanguíneo dilatado) ou aterosclerose (um acúmulo de placas de gordura nas paredes das artérias, tornando-as mais finas/rígidas).

5. Doenças Inflamatórias Intestinais (DII)

Trata-se de um grupo de doenças que causam inflamação crônica do cólon. Inclui condições como colite ulcerativa , colite microscópica e doença de Crohn . É difícil identificar uma única causa. Os médicos acreditam que se tratam de doenças autoimunes . Isso significa que o sistema imunológico ataca erroneamente os próprios tecidos do corpo. Acredita-se que essas doenças tenham fatores genéticos e ambientais .

6. Colite por Radiação

Radioterapia para alguns tipos de câncerIsso pode ocorrer como um efeito colateral. Na maioria das vezes, é temporário, mas algumas pessoas podem apresentar sintomas persistentes.

7. Colite de Desvio

Este é um efeito colateral que pode ocorrer em pessoas que fizeram uma colostomia (um procedimento cirúrgico no qual parte do intestino grosso é removida e uma bolsa é criada para armazenar as fezes). Ocorre na parte do intestino grosso que não é mais utilizada. Os médicos acreditam que, como as fezes não passam por essa parte, elas não recebem alguns dos nutrientes necessários para manter o tecido saudável. No entanto, isso só causa sintomas em um número muito pequeno de pessoas.

Quais são as possíveis complicações da colite?

Complicações frequentemente ocorrem devido à colite crônica grave e de longa duração. Algumas delas são:

• Perfuração: As paredes do cólon ficam enfraquecidas pela inflamação contínua, tornando-as mais propensas a rupturas. Uma úlcera no cólon pode até mesmo romper completamente. Se isso acontecer, bactérias do cólon podem entrar na cavidade abdominal e causar uma infecção ( peritonite ). Além disso, as bactérias também podem entrar na corrente sanguínea e causar septicemia ( infecção generalizada ). Isso é muito perigoso, pois a septicemia pode levar a uma condição potencialmente fatal chamada sepse .
• Megacólon Tóxico: Uma inflamação grave pode causar a dilatação das paredes do intestino grosso, interrompendo as contrações musculares normais (peristaltismo, o movimento regular que impulsiona o alimento através dos intestinos). Isso pode levar ao aprisionamento de alimentos e ar no intestino grosso, causando uma obstrução intestinal . Tal obstrução pode causar distensão e dor abdominal intensas, além de aumentar o risco de perfuração intestinal.
• Aumento do risco de câncer de cólon: A inflamação prolongada causa alterações celulares nas paredes do cólon, que por vezes podem se transformar em células cancerígenas. Esse risco aumenta rapidamente após a primeira década de colite crônica.
• Aumento do risco de outras doenças inflamatórias: Pessoas com doença inflamatória intestinal (DII) têm maior probabilidade de desenvolver doenças inflamatórias em outras partes do corpo. Por exemplo, osteoartrite (inflamação das articulações) e colangite esclerosante primária (inflamação do fígado e das vias biliares). Parece que a inflamação descontrolada em uma área pode causar problemas semelhantes em outras áreas.

Como é feito o diagnóstico da colite?

Primeiro, seu médico perguntará sobre seus sintomas, quando eles começaram, o que você comeu e bebeu na época, os medicamentos que você está tomando atualmente e quaisquer problemas de saúde que você tenha tratado recentemente. Em seguida, ele fará um exame físico e solicitará exames. Estes podem incluir exames de sangue, de fezes e de imagem (como uma tomografia) para avaliar seu cólon.

Em particular, exames endoscópicos (como colonoscopia e sigmoidoscopia flexível ), que utilizam uma câmera para visualizar o interior do cólon, podem ser muito úteis para determinar o tipo de colite. Durante esses exames, os médicos podem coletar uma pequena amostra de tecido do interior do cólon, chamada biópsia . Essas amostras de tecido podem ser examinadas em laboratório para fornecer informações importantes.

Como a colite é tratada?

O tratamento para colite depende do tipo e da causa. Isso pode incluir:

• Medicamentos: Seu médico pode prescrever medicamentos como antibióticos para tratar infecções, corticosteroides para reduzir a inflamação, imunomoduladores para suprimir sua resposta autoimune e aminosalicilatos para tratar a DII (Doença Inflamatória Intestinal).
• Dieta: Se você tem colite temporária e repentina, uma dieta com baixo teor de fibras e de fácil digestão pode ser adequada. Se você tem colite crônica, precisará de um plano alimentar personalizado. Pode ser necessário eliminar alimentos que agravam a colite e adicionar outros alimentos ou suplementos para garantir que você esteja recebendo os nutrientes necessários.
• Cirurgia: Pessoas com alguns tipos de colite, como enterocolite necrosante , colite isquêmica e doença inflamatória intestinal (DII), podem precisar de cirurgia para tratar complicações. A cirurgia nem sempre cura completamente essas condições, mas pode ser necessária para estancar sangramentos, reparar orifícios ou remover obstruções.

A colite melhora com o tempo?

A colite aguda causada por uma infecção temporária, intolerância alimentar ou exposição à radiação geralmente se resolve sozinha. Algumas infecções, especialmente as parasitárias, podem exigir tratamento. A maioria das infecções se resolve em uma semana, mas a colite por radiação pode levar vários meses para sarar. A colite alérgica se resolve quando a criança está completamente livre do alérgeno.

A colite que surge como resposta de emergência a uma condição crônica requer tratamento. A colite isquêmica causada pela síndrome isquêmica intestinal só pode ser curada com a restauração do fluxo sanguíneo para o cólon. A colite de derivação em pessoas que fizeram colostomia só pode ser curada com a remoção da colostomia e a restauração da função completa do cólon ( cirurgia chamada anastomose – ou seja, a reconexão de partes do cólon). Algumas pessoas podem não ter condições de realizar esses procedimentos.

A colite crônica causada por doença inflamatória intestinal (DII) é uma condição para a vida toda. Ela não desaparece completamente, mas você pode ficar sem sintomas por um período chamado remissão . O foco do tratamento para DII é reduzir os sintomas e prolongar essa remissão o máximo possível. Isso também se aplica quando a colite é causada por outra doença incurável. Em alguns casos, a cirurgia pode ser utilizada para o tratamento.

Que tipo de dieta ajuda quem vive com colite?

Seu médico pode sugerir uma ou mais dessas dietas, dependendo do tipo de colite que você tem:

• Dieta com baixo teor de fibras: Este tipo de dieta é fácil de digerir, especialmente quando os sintomas pioram repentinamente ou se tornam graves. Ela limita fibras e gorduras e prioriza alimentos leves e bem cozidos. Se você tiver uma infecção temporária ou colite por radiação, seu médico pode sugerir uma dieta com baixo teor de fibras .
• Dieta anti-inflamatória: Para manter a inflamação crônica em níveis baixos, seu médico pode recomendar que você evite alimentos que aumentam a inflamação, especialmente alimentos processados ​​e fast food ricos em açúcar e gordura. Em vez disso, você pode ser aconselhado a consumir mais gorduras saudáveis ​​e insaturadas (por exemplo, azeite de oliva , abacate , nozes , peixes gordos ) que reduzem a inflamação. A dieta mediterrânea é uma dieta que naturalmente reduz a inflamação.
• Dieta de eliminação: Se você tem Doença Inflamatória Intestinal (DII), seu médico geralmente sugerirá uma dieta de eliminação para identificar os alimentos que estão causando seus sintomas. Nesse método, você para de comer certos alimentos completamente por um período e, em seguida, os reintroduz gradualmente, um por um, para observar como seu intestino reage. Após essa dieta de eliminação temporária, você pode usar o que aprendeu para criar uma dieta de manutenção a longo prazo que funcione para você.

Importante:Embora a causa exata da colite crônica seja desconhecida, a condição está se tornando cada vez mais comum em países ocidentais. Embora não saibamos exatamente o porquê, os médicos suspeitam que a dieta ocidental moderna possa estar envolvida. Essa dieta, rica em alimentos processados ​​e gorduras saturadas, que aumentam a inflamação, pode contribuir para uma inflamação crônica de baixo grau nos intestinos. Adicionar alimentos integrais e gorduras insaturadas à sua dieta, que reduzem a inflamação, pode ajudar a proteger seus intestinos.

A coisa mais importante a lembrar (Mensagem para levar para casa)

A colite não é algo para se temer, mas é importante estar ciente dela. Se você apresentar sintomas como dor abdominal persistente, diarreia ou sangue nas fezes, deve procurar orientação médica . O diagnóstico precoce e o tratamento adequado podem ajudar a prevenir muitas das complicações da colite. Além disso, manter uma dieta equilibrada e nutritiva e um estilo de vida saudável são fundamentais para se proteger dessas condições. Você não está sozinho e existem muitas pessoas com quem pode conversar e obter ajuda.

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