Como controlar a náusea e o vômito causados ​​pela quimioterapia?

Todos sabemos que lutar contra o câncer não é fácil. Algumas pessoas têm medo da quimioterapia por causa dos efeitos colaterais, principalmente náuseas e vômitos. Mas, ao contrário do passado, hoje existem muitos medicamentos e métodos avançados para prevenir e controlar esses sintomas. Então, vamos falar sobre isso hoje.

Por que a quimioterapia está te deixando desconfortável?

Em termos simples, a quimioterapia é um medicamento potente que mata as células cancerígenas. Quando esses medicamentos entram no corpo, o organismo os reconhece como "estranhos". Ou seja, como se não pertencessem ao corpo, como se viessem de fora. Então, o corpo envia sinais de alerta ao cérebro e ao sistema digestivo.

Esses sinais ativam diretamente o "centro do vômito" em nosso cérebro. As substâncias químicas liberadas por esse centro são as responsáveis ​​pela sensação de náusea e mal-estar. Além disso, os medicamentos quimioterápicos podem danificar nosso trato digestivo. Essa é outra causa de náusea.

Náuseas e vômitos causados ​​pela quimioterapia podem ocorrer de três maneiras principais.

O vômito contínuo pode causar sérios danos ao organismo. Ele enfraquece o corpo, causa desidratação e priva o corpo de nutrientes essenciais. Também provoca desequilíbrios eletrolíticos, como de sódio e potássio.Às vezes, se esses problemas se tornarem graves, pode ser necessário reduzir a dose da quimioterapia ou até mesmo interromper o tratamento. Portanto, é muito importante conversar com seu médico sobre isso.

Quem pode sentir esses desconfortos com mais frequência?

Alguns tipos de quimioterapia são mais propensos a causar náuseas do que outros. Por exemplo, a cisplatina (Platinol) e a doxorrubicina (Adriamycin) são os medicamentos mais comuns que causam esse sintoma.

Além disso, você tem maior probabilidade de apresentar esses problemas.

• Se você se submeter a tratamentos de quimioterapia repetidamente e de forma rigorosa .
• Se você receber uma dose alta .
• Se for um medicamento administrado por via intravenosa (IV) em vez de um medicamento tomado por via oral.
• Se você for mulher .
• Se você tem menos de 50 anos .
• Se você tem tendência a enjoar em viagens.

A medicação pode ser de grande ajuda.

O melhor a fazer é que seu médico lhe prescreva medicamentos para evitar esses problemas antes que eles aconteçam. Esse medicamento geralmente é administrado antes da quimioterapia. Ele age bloqueando os sinais enviados ao centro do vômito no cérebro.

Principais tipos de medicamentos antieméticos

Essas medicações podem ser administradas por via intravenosa (IV) ou em forma de comprimidos tomados por via oral.

• Aprepitante (Emenda)
• Dolasetrona (Anzemet)
• Fosnetupitant/palonossetrom (Akynzeo)
• Granisetrona (Kytril)
• Ondansetrona (Zofran)
• Palonosetrona (Aloxi)
• Rolapitant (Varubi)

Entre esses, medicamentos como `Akynzeo` e `Aloxi` atuam no organismo por vários dias, ajudando também a controlar a náusea tardia que surge posteriormente.

Outros medicamentos que podem ajudar

• Medicamentos ansiolíticos: Medicamentos como alprazolam (Xanax), diazepam (Valium) e lorazepam (Ativan) ajudam a acalmar a mente e a reduzir a náusea antecipatória.
• Canabinoides: Drogas como o dronabinol (Marinol, Syndros).
• Corticosteroides: Medicamentos como a dexametasona (Decadron) e a metilprednisolona (Medrol).
• Antagonistas da dopamina: metoclopramida (Reglan), proclorperazina.
• Medicamentos para enjoo de movimento: adesivos como o adesivo de escopolamina (Transderm Scop).

Coisas a experimentar além do tratamento médico

Além dos medicamentos, existem diversas terapias complementares que podem ser utilizadas em conjunto com o tratamento médico. Elas não substituem o tratamento médico, mas sim o complementam.

• Acupuntura: Esta é uma técnica da medicina tradicional chinesa que utiliza agulhas finas para estimular pontos específicos do corpo. O ponto mais popular para tratar náuseas é o P6, localizado na parte interna da mão, logo abaixo do pulso.
• Acupressão: É semelhante à acupuntura, mas em vez de agulhas, aplica-se pressão com os dedos.
• Biofeedback: Este método ensina você a controlar funções corporais (como frequência cardíaca e respiração) que normalmente você não consegue controlar com seus pensamentos. Isso pode ajudar a acalmar sua mente.
• Hipnose: Com a ajuda de um especialista, você pode controlar sensações como náusea, levando sua mente a um estado de relaxamento e abrindo-a a determinada sugestão.

Utilize esses métodos para relaxar a mente.

Pode ser um grande alívio distrair-se do tratamento. Experimente estas dicas antes da sua sessão de quimioterapia.

• Visualização guiada: Imagine um lugar bonito e tranquilo em sua mente. Imagine-se em pé à beira de um lago sereno em uma vila. Imagine seus fardos e tristezas flutuando no lago como um barco.
• Distração: Ouça sua música favorita, leia um livro ou assista a um filme engraçado.
• Relaxamento muscular progressivo: Começando pelos dedos dos pés, contraia e depois relaxe cada músculo do corpo. Ao chegar à cabeça, você sentirá uma grande sensação de relaxamento.

Coisas que você pode fazer para aliviar náuseas e vômitos

Fazer algumas pequenas alterações na sua dieta e nos seus hábitos diários pode ajudar a reduzir esses desconfortos.

• Evite qualquer alimento que lhe cause desconforto, especialmente alimentos gordurosos, fritos e picantes.
• Faça várias pequenas refeições ao longo do dia em vez de três grandes refeições.
• Coma algo leve, como um pequeno lanche, antes do tratamento de quimioterapia.
• Não cozinhe quando se sentir desconfortável. O cheiro de comida quente pode causar náuseas.
• Se o cheiro de comida quente for desagradável, coma comida fria .
• Beba bastante água e outros líquidos (sopa, suco de frutas) para evitar a desidratação.
• Para problemas de estômago, coma um doce de gengibre ou beba um chá de gengibre .

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