Seu cotovelo está inchado e dolorido? Pode ser bursite olecraniana!

Você já sentiu algo estranho, doloroso ou inchado no cotovelo? Talvez sinta um pouco de dificuldade para dobrá-lo ou esticá-lo. Quando isso acontece, pode ser bastante incômodo. Uma das causas pode ser a inflamação de uma pequena bolsa no cotovelo chamada bursa. Em termos médicos, chamamos isso de bursite olecraniana. Vamos falar sobre isso em detalhes e de forma bem simples hoje.

O que é bursite olecraniana? Vamos entender de forma simples!

Em termos simples, a bursite olecraniana é um inchaço doloroso ao redor da articulação do cotovelo. Explicando melhor, ela é causada pela inflamação de uma bolsa cheia de líquido chamada bursa olecraniana, localizada no cotovelo.

Você deve estar se perguntando o que é uma bursa. Existem pequenas bolsas chamadas bursas ao redor das grandes articulações do nosso corpo, como o cotovelo, o joelho e o ombro. Imagine-as como pequenas almofadas ou amortecedores. Sua principal função é reduzir o atrito entre nossos ossos e músculos, tendões (tecidos que conectam os músculos aos ossos) ou pele, e proteger essas partes. Se essa bursa ficar irritada de alguma forma, seja por uso excessivo, trauma ou infecção, ocorre uma condição chamada bursite.

A dor causada por essa bursa inflamada pode surgir repentinamente ou aumentar gradualmente com o tempo.

É melhor não confundir bursite no cotovelo com epicondilite, certo?

Muitas pessoas confundem duas condições do cotovelo chamadas "bursite" e "cotovelo de tenista". Ambas causam dor no cotovelo e podem ser causadas por uso excessivo. Mas existe uma diferença .

• A bursite do cotovelo é uma inflamação da bursa, uma bolsa sinovial localizada ao redor do cotovelo.
• A epicondilite lateral, também conhecida como cotovelo de tenista, é uma condição causada pela inflamação ou ruptura dos tendões (tecidos que conectam os músculos aos ossos) no cotovelo.

Portanto, é importante compreender essas duas coisas.

Bursite? Ou celulite?

Outra condição que pode causar confusão é a celulite. A celulite é uma inflamação da pele e dos tecidos subcutâneos causada por uma infecção bacteriana. Ela não é contagiosa. Tanto a bursite quanto a celulite podem causar inflamação. No entanto, a bursite nem sempre é causada por uma infecção. Embora alguns casos de bursite possam ser causados ​​por uma infecção, na maioria das vezes a causa são outros fatores.

A gota é assim mesmo?

A gota é um tipo de artrite que causa dor e inchaço nas articulações. É causada pelo acúmulo de ácido úrico no corpo. A gota também pode causar dor e inchaço, assim como a bursite. No entanto, afeta mais comumente o dedão do pé. Na gota, a dor é causada pela deposição de cristais pontiagudos de ácido úrico nas articulações. Na bursite, a dor e o inchaço são causados ​​pela inflamação da bolsa sinovial, uma estrutura cheia de líquido chamada bursa olecraniana.

Mas lembre-se que, assim como a gota, outros tipos de artrite também podem causar bursite.

O mais importante é consultar um médico caso note algum sintoma novo, como dor ou inchaço no cotovelo, independentemente da causa.

Quem tem maior probabilidade de desenvolver bursite olecraniana?

Essa condição, chamada bursite olecraniana, pode se desenvolver em qualquer pessoa. Mas algumas pessoas são mais propensas a desenvolvê-la. Vejamos quem são elas:

• Pessoas que realizam trabalhos fisicamente exigentes: Se o seu trabalho exige que você se ajoelhe ou coloque muito peso nos cotovelos, você tem maior probabilidade de desenvolver bursite no cotovelo com o tempo. Pense em alguém que trabalha como carpinteiro, jardineiro ou ladrilheiro.
• Atletas ou pessoas que praticam certos hobbies: Pessoas que praticam esportes ou outras atividades que envolvem o uso contínuo do cotovelo e da mão também podem desenvolver essa condição. Isso ocorre porque exercem mais pressão sobre a bursa do cotovelo. Por exemplo, jogadores de críquete, tênis, badminton e levantadores de peso. Pessoas que tocam certos instrumentos musicais também correm risco.
• Pessoas com certas doenças crônicas: Se você tem doenças como artrite, diabetes ou problemas de tireoide, é mais provável que desenvolva bursite no cotovelo.

Quais são os sintomas da bursite olecraniana?

Os seguintes sintomas podem ser observados em casos de bursite olecraniana:

• Inchaço ao redor do cotovelo: Este é o principal sintoma. A parte de trás do cotovelo pode inchar e ficar com a aparência de uma bola.
• Dor: A dor pode ocorrer quando o cotovelo está flexionado, dobrado ou estendido. Às vezes, a dor também pode estar presente ao ficar em pé.
• Alteração de cor e sensação de calor: Se a bursite for causada por uma infecção, a área pode ficar vermelha e quente ao toque.

Por que ocorre a bursite olecraniana? Quais são as causas?

Existem várias causas principais de bursite olecraniana:

• Repetir os mesmos movimentos: Quando você usa o cotovelo da mesma maneira repetidamente, seja no trabalho ou em um hobby (por exemplo, como um jogador de beisebol arremessando uma bola).
• Aplicar pressão no cotovelo por um longo período: por exemplo, manter o cotovelo apoiado em uma mesa ou no chão.
• Infecções: Às vezes, microrganismos como bactérias podem entrar na bursa e causar uma infecção. Isso também é chamado de bursite séptica.
• Acidentes ou traumas no cotovelo: A bursite também pode ocorrer se o cotovelo for atingido em algum lugar ou se houver uma queda.

Algumas atividades comuns que podem causar bursite incluem:

• Carpintaria
• Jardinagem e coleta de folhas
• Pintura
• má postura
• Ter osteófitos ou artrite no cotovelo
• Esfregar ruidosamente (por exemplo, como se estivesse esfregando o chão)
• Cavar algo com uma pá
• Esportes como tênis, golfe e beisebol.

Doutor, como se diagnostica isso (bursite olecraniana)?

O médico diagnosticará a bursite do cotovelo principalmente por meio de um exame físico. Ele ou ela perguntará sobre seus sintomas e examinará seu cotovelo.

Às vezes, se o seu médico suspeitar que a sua bursite é causada por uma infecção (bursite séptica) ou se quiser descartar outras causas de dor no cotovelo, ele poderá solicitar alguns exames, como:

• Raio-X: Para verificar se há algum problema nos ossos.
• Ultrassonografia: Para verificar inchaço e acúmulo de líquido na bursa.
• Ressonância magnética: Permite visualizar com mais clareza o estado dos tecidos moles.
• Exames de sangue: Para verificar se há alguma infecção ou outro problema de saúde.
• Coleta de líquido da bursa: Uma agulha é inserida na bursa, de forma semelhante a uma injeção, para coletar uma amostra do líquido e enviá-la a um laboratório para verificar a presença de infecção ou outros problemas.

Quais são os tratamentos para a bursite olecraniana?

O tratamento para bursite no cotovelo depende se ela é causada por uma infecção ou não.

Se não houver infecção (bursite não infecciosa):

Se você não tiver uma infecção, provavelmente precisará de tratamentos que pode fazer em casa. Estes incluem:

• Repouso: Evite a atividade que causou a bursite por um tempo. Isso ajudará na recuperação.
• Medicamentos: Analgésicos e anti-inflamatórios de venda livre, como os AINEs (anti-inflamatórios não esteroides, por exemplo, ibuprofeno, diclofenaco), podem ser usados. No entanto, é melhor usá-los conforme as instruções do seu médico.
• Imobilização: Às vezes, seu médico pode recomendar o uso de uma tala ou órtese para imobilizar o cotovelo . Isso ajudará no processo de cicatrização.

Se esses tratamentos não apresentarem melhora após três a seis semanas, seu médico poderá remover o excesso de líquido ao redor da bursa (procedimento chamado aspiração). Ele também poderá administrar uma injeção de corticosteroide para reduzir a inflamação.

Tratamento para bursite séptica causada por infecção:

Se você tiver uma infecção, seu médico prescreverá antibióticos. Geralmente, você precisará tomar esses medicamentos por cerca de uma semana. O mais importante é tomá-los exatamente como prescrito pelo seu médico. Mesmo que seus sintomas diminuam, você deve tomá-los durante todo o período prescrito. Isso ajudará a eliminar qualquer bactéria restante em seu corpo.

O médico também pode realizar uma aspiração da bursa para remover o máximo possível do líquido infectado.

Cirurgia para bursite do cotovelo

A cirurgia raramente é necessária para a bursite do cotovelo. Ela só é considerada se outros tratamentos falharem ou se houver uma infecção grave que não responde aos antibióticos.

A cirurgia para remover a bursa do cotovelo geralmente é um procedimento ambulatorial. Após a cirurgia, você precisará usar uma tala ou órtese para manter o cotovelo no lugar enquanto ele cicatriza. A recuperação completa pode levar até um mês.

Quanto tempo levará para se recuperar dessa condição?

A maioria dos casos de bursite no cotovelo se resolve em três a seis semanas com repouso e tratamento caseiro.

Se você tiver uma infecção, começará a se sentir melhor assim que iniciar o tratamento com antibióticos. Mas lembre-se: é importante tomar a dose completa, mesmo que os sintomas melhorem.

O que pode ser feito para reduzir a ocorrência de bursite olecraniana?

A melhor maneira de prevenir a bursite no cotovelo é evitar ao máximo o uso excessivo dessa articulação.

• Dê ao seu corpo tempo para descansar e se recuperar durante exercícios ou atividades extenuantes.
• Se seu trabalho ou hobby exige o uso frequente dos cotovelos, utilize equipamentos de proteção adequados, como cotoveleiras.
• Não pressione os cotovelos por longos períodos. Tenha cuidado ao apoiar os cotovelos na mesa, mesmo quando estiver sentado em uma cadeira.

O que esperar se você tiver (bursite olecraniana)?

Se você tem bursite no cotovelo, pode esperar uma recuperação completa. Embora seja causada por uma infecção, a bursite não costuma ter um impacto a longo prazo na sua saúde ou vida.

Devo tirar uma folga do trabalho ou da escola?

Se você conseguir realizar seu trabalho ou tarefas escolares sem exercer pressão sobre o cotovelo, talvez não precise se ausentar do trabalho ou da escola até se recuperar.

No entanto, se a sua bursite for causada pelo seu trabalho ou outra atividade, talvez seja necessário fazer algumas alterações na sua rotina até que o cotovelo se recupere. Converse com seu médico sobre o tempo de recuperação com base nos seus sintomas.

Como posso cuidar de mim mesmo?

Ao se recuperar de uma bursite no cotovelo, dê ao seu corpo o tempo necessário para se curar. Não vá trabalhar ou praticar esportes enquanto estiver com dor. Mesmo que os sintomas comecem a diminuir, não retorne apressadamente aos esportes ou outras atividades, principalmente se essas atividades forem as que causaram a bursite.

Quando devo consultar um médico?

Consulte um médico se tiver estes sintomas:

• Se você sente dores que interferem em suas atividades diárias.
• Se a dor não diminuir após alguns dias.
• Se você estiver com febre.
• Se houver alteração na cor, inchaço ou sensação de calor ao toque na região do cotovelo.
• Se a condição "bursite" reaparecer.

Quando devo ir a um pronto-socorro?

Se você sofreu um trauma ou se estiver com algum líquido saindo do cotovelo, vá imediatamente a um pronto-socorro.

Quais são as perguntas importantes a fazer ao médico?

Quando for ao médico, não se esqueça de fazer estas perguntas:

• Minha bursite é causada por uma infecção?
• Devo evitar alguma atividade por um tempo?
• Por quanto tempo devo ficar longe dessas atividades?
• Vou precisar usar tala ou aparelho ortopédico?

Mensagem final para levar para casa

A bursite no cotovelo é uma condição comum que muitas vezes pode ser causada pelo seu trabalho ou hobbies. Pode ser frustrante ter que lidar com a dor nas suas atividades diárias. No entanto, a bursite é uma condição que geralmente se cura rapidamente e não requer nenhum tratamento especial.

O mais importante é não ignorar nenhum sintoma novo, principalmente dor ou inchaço. Muitas vezes, uma breve pausa na atividade que causou a bursite é tudo o que você precisa para aliviar os sintomas.

Não tenha medo, siga as instruções do médico e você se recuperará em breve!

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