Você também vê tudo como "neve" em pontos? Vamos aprender sobre a Síndrome da Neve Visual!

Você já reparou que, quando perde o sinal da TV, vê pequenos pontos ou flocos de neve por toda parte no seu campo de visão? Parece que você está olhando para o mundo de dentro de um globo de neve. Se você vê esses pontos piscando com os olhos abertos ou fechados, pode ter uma condição sobre a qual falaremos hoje: a Síndrome da Neve Visual .

O que é a Síndrome da Neve Visual?

Em termos simples, trata-se de uma condição neurológica relacionada à nossa visão. Nela, você vê pequenos pontos por todo o seu campo de visão, como "neve" ou "estática" onde quer que olhe. Esses pontos podem ser coloridos, pretos e brancos ou transparentes. Às vezes, podem até parecer brilhar. Imagine que você vai ver uma bela paisagem, mas não consegue enxergá-la com clareza, pois há pequenos pontos por toda parte. Isso é realmente irritante, não é? Os cientistas ainda não descobriram exatamente por que essa condição ocorre. Mas acreditam que possa estar relacionada a uma hiperatividade dos lobos occipitais , que são as principais partes do nosso cérebro responsáveis ​​pelo processamento de imagens. Para muitas pessoas, essa é uma condição crônica . Isso significa que não é algo que melhora em pouco tempo. Além disso, muitas pessoas com essa condição podem apresentá-la juntamente com outras como enxaqueca e ansiedade .

Quão comum é essa situação?

A Síndrome da Neve Visual, na verdade, não é tão comum. Estima-se que afete entre 2% e 3% da população mundial. Isso significa que não acontece com todo mundo, mas se você tiver esses sintomas, lembre-se de que não está sozinho.

Quais são os sintomas?

Uma pessoa com Síndrome da Neve Visual pode apresentar uma variedade de sintomas. Estes podem ser divididos em duas categorias principais.

Sintomas relacionados à visão

Estas são as principais características que podem ser observadas:

• Visão estática ou "queda": Com os olhos abertos ou fechados, você vê pequenos pontos em tudo ao seu redor. Uma característica especial dessa condição é que esses pontos permanecem visíveis mesmo com os olhos fechados.
• Palinopsia:Isso ocorre quando você vê um objeto que já observou por um tempo, mesmo depois que ele se afastou. Por exemplo, quando você olha para uma luz brilhante e depois desvia o olhar, ainda consegue ver o formato da luz por um tempo, ou quando olha para um carro em alta velocidade, ainda consegue ver o rastro dele depois que ele já se afastou. Essa condição é chamada de palinopsia.
• Sensibilidade à luz (fotofobia): Quando o sol se põe, ou quando você olha para uma luz forte, seus olhos ficam azuis e você se sente tão desconfortável que não consegue olhar? Sente como se seus olhos estivessem sendo picados por agulhas? Isso se chama "fotofobia".
• Visão noturna deficiente ( Nictalopia ): Se você não consegue enxergar à noite em locais pouco iluminados com a mesma clareza que outras pessoas, tem dificuldade para dirigir à noite ou para encontrar objetos em um ambiente com pouca luz, você pode ter Nictalopia.
• Fenômenos entópticos: Neste caso, você pode ver vários padrões de luz, moscas volantes e flashes de luz mesmo quando seus olhos estão fechados.

Outros sintomas não relacionados à visão

Além dos sintomas visuais, você também pode apresentar:

• Ouvir um zumbido ou ruído estridente nos ouvidos: isso se chama tinnitus (tinido ).
• Sentir-se ansioso, deprimido ou irritável.
• Dificuldade de concentração, incapacidade de focar ou sensação de "névoa mental".
• Problemas de insônia .
• Ocorrência frequente de enxaquecas com aura (isso é diferente dos seus problemas de visão normais).
• Sensação de tontura ou náusea.
• Sentimento de distanciamento de si mesmo (Despersonalização).
• Vertigem (sensação de que tudo ao seu redor está girando).

Importante: Se você apresentar um ou mais desses sintomas, não presuma que seja definitivamente Síndrome da Neve Visual. Esses sintomas também podem estar presentes em outras condições médicas. Portanto, é melhor procurar orientação médica.

Qual é o motivo disso?

Na verdade, os pesquisadores ainda não sabem a causa exata da Síndrome da Neve Visual.Tem sido impossível encontrar. Alguns cientistas acreditam que isso pode ocorrer porque partes do cérebro, especialmente aquelas que controlam a visão, estão hiperativas . Ou seja, estão sobrecarregadas e trabalhando em excesso.

Existem fatores de risco?

Em alguns casos, os médicos descobriram que uma condição chamada Síndrome da Neve Visual é mais comum em pessoas com outras condições médicas, incluindo:

• Enxaqueca com e sem aura
• Ansiedade

Embora não possam ser considerados fatores de risco, acredita-se que possa haver uma ligação entre essas condições e a Síndrome da Neve Visual.

Como você reconhece isso? (Diagnóstico)

Ao consultar um médico, ele ou ela primeiro perguntará sobre seu histórico médico e seus sintomas. Em seguida, um exame físico poderá ser realizado. Seu oftalmologista realizará um exame oftalmológico completo. Para um diagnóstico definitivo da Síndrome da Neve Visual, outras condições devem ser descartadas . Sintomas como esses podem ser causados ​​por outras doenças. Seu médico pode solicitar exames de imagem ou outros testes. Você também pode precisar consultar um neurologista e um oftalmologista . Se possível, é melhor consultar um neuro-oftalmologista . Seus sintomas visuais não devem se assemelhar às auras visuais que ocorrem durante uma enxaqueca. Além disso, essa visão de "nevasca" não deve ser causada por outra doença ou por qualquer medicamento que você esteja tomando. Para ser diagnosticado com a Síndrome da Neve Visual, você deve atender a certos critérios diagnósticos : 1. Você deve apresentar esses sintomas por pelo menos três meses . Embora muitas pessoas possam apresentar esses sintomas no início da vida, algumas podem começar a tê-los ainda na adolescência ou aos vinte e poucos anos. 2. Além disso, você deve apresentar pelo menos dois dos quatro sintomas visuais a seguir:

• Palinopsia (retroversão ou imagens em forma de cauda).
• Ver cores ou imagens de luz dentro do olho, como moscas volantes e flashes de luz (fenômenos entópticos).
• Hipersensibilidade à luz (fotofobia).
• Visão noturna deficiente (nictalopia).

Quais são os tratamentos?

Para ser honesto, para a Síndrome da Neve VisualNão existe um tratamento padrão para essa condição. No entanto, médicos e pesquisadores continuam estudando alguns medicamentos. Seu médico pode prescrever medicamentos para ajudar a controlar seus sintomas de saúde mental (como ansiedade). Por exemplo, a amitriptilina , um antidepressivo tricíclico, pode ajudar a melhorar sua qualidade de vida. Alguns pesquisadores estão testando a lamotrigina, um medicamento para epilepsia, como tratamento. Esse medicamento também tem sido usado para prevenir enxaquecas com aura visual. A Estimulação Magnética Transcraniana (EMT) também está sendo investigada como um possível tratamento para a Síndrome da Neve Visual. Algumas pessoas podem encontrar alívio usando bloqueadores de luz azul . Além disso, se você tiver outras condições, como enxaquecas ou ansiedade, obter o tratamento adequado para elas também pode ajudar.

Existe alguma maneira de reduzir essa ocorrência?

Infelizmente, atualmente não existe nenhuma maneira conhecida de reduzir o risco da síndrome da neve visual. Como a causa exata ainda não foi descoberta, é difícil dizer como preveni-la.

O que acontece se eu tiver essa condição?

Primeiramente, a Síndrome da Neve Visual não é uma doença contagiosa . Portanto, não se preocupe em transmiti-la para outra pessoa. Em alguns casos, a condição pode desaparecer sozinha após algum tempo. No entanto, em outros casos, os sintomas podem piorar ou se tornar mais pronunciados . Isso varia de pessoa para pessoa.

Como posso cuidar de mim se tenho Síndrome da Neve Visual?

Embora não exista um tratamento específico para isso, é importante consultar um neuro-oftalmologista para descartar outras causas dos seus sintomas. Muitas pessoas percebem que os sintomas pioram quando estão sob estresse ou quando não dormem o suficiente . Se esse for o seu caso, é importante encontrar maneiras de reduzir o estresse e combater a fadiga. Aqui estão algumas dicas para reduzir o estresse:

• Fazer um exercício que você goste.
• Praticando ioga .
• Praticando meditação .
• Praticando a atenção plena .
• Massagem `(Massagem)` .
• Métodos de bem-estar como o Reiki .

Além disso, existem coisas que você pode fazer para melhorar seu sono:

• Mantenha um horário regular para dormir. Vá para a cama aproximadamente no mesmo horário todos os dias e acorde aproximadamente no mesmo horário.
• Crie um ambiente confortável para dormir (sua cama, travesseiro, temperatura do quarto, etc.).
• Evite cafeína, nicotina e álcool , especialmente no final do dia.
• Evite olhar para telas (celulares, tablets, TV) no final do dia.

Quando devo consultar um médico?

É importante consultar um médico sempre que notar qualquer alteração na sua visão. Se já tiver determinado que tem Síndrome da Neve Visual, pergunte ao seu médico quando deve contactá-lo. Siga as recomendações dele sobre a frequência das consultas de rotina. Também pode ter algumas perguntas para fazer ao seu médico:

• Sou elegível para participar de ensaios clínicos ?
• Você pode sugerir maneiras de controlar o estresse ou melhorar o sono?
• Você pode me sugerir um grupo de apoio do qual eu possa participar?

Ter um problema ocular novo ou grave, especialmente quando a causa é desconhecida, pode ser muito estressante. Se você continuar a apresentar "nuvem de neve" ou "visão estática", consulte seu oftalmologista.

Mensagem principal

Certo, agora você tem uma ideia sobre a Síndrome da Neve Visual da qual falamos. Lembre-se, embora seja um pouco complicado, você não está sozinho.

O mais importante é que, se você notar algo incomum na sua visão, como "nevascas", não ignore. Consulte um médico, especialmente um oftalmologista, para obter orientação.

É possível que não se trate da Síndrome da Neve Visual, mas pode ser uma condição tratável. Portanto, obter um diagnóstico correto é o primeiro passo. Em seguida, seguindo as orientações do seu médico, reduzindo o estresse como já discutimos e dormindo bem à noite, você poderá se sentir melhor. Não entre em pânico, mas fique atento!