Está grávida? Informe-se sobre a gripe (influenza) que está se espalhando atualmente!

Durante esse período precioso em que você está esperando um bebê, é normal sentir muito medo, mesmo que seja só um resfriado, não é? Principalmente quando se ouve falar da gripe, que está se espalhando por todos os lugares ultimamente, ou influenza, em termos médicos. Então, hoje, vamos falar sobre a gripe durante a gravidez, os efeitos que ela pode ter em você e no seu bebê, como se proteger e o que fazer caso você a contraia. Não tenha medo, o mais importante é estar informada.

O que significa contrair gripe durante a gravidez?

Em termos simples, a gripe é uma doença respiratória causada por um vírus . É semelhante a um resfriado comum, mas mais grave. É especialmente comum no inverno. O vírus pode se espalhar muito rapidamente de pessoa para pessoa. Pense bem: quando alguém com gripe tosse, espirra ou fala, o vírus pode ser liberado no ar e também pode permanecer em superfícies que essa pessoa toca.

Embora uma pessoa não grávida geralmente se recupere da gripe em poucos dias, uma gestante pode ficar gravemente doente com a gripe . Às vezes, a hospitalização pode ser necessária. Portanto, se você estiver grávida e apresentar sintomas de gripe, é importante procurar atendimento médico imediatamente .

Por que uma gestante tem maior probabilidade de desenvolver isso?

Você pode estar se perguntando: "Por que tenho mais probabilidade de contrair essa doença do que outras pessoas?" Isso acontece porque o sistema imunológico enfraquece naturalmente durante a gravidez. Isso significa que as defesas do seu corpo contra doenças ficam um pouco comprometidas. Isso ajuda a evitar que o bebê seja rejeitado pelo organismo. Mas também significa que você fica mais suscetível a infecções como a gripe. Estudos mostram que gestantes que não se vacinam contra a gripe têm maior probabilidade de contrair a doença do que aquelas que se vacinam.

Se você pegar gripe durante a gravidez, isso afetará o bebê?

Sim, infelizmente, se você contrair gripe durante a gravidez, isso também pode afetar o desenvolvimento do seu bebê . A febre comum da gripe, especialmente nas primeiras semanas de gravidez, pode causar outras complicações, como defeitos do tubo neural, que podem ocorrer no cérebro e na medula espinhal do bebê em desenvolvimento.

Além disso, estudos demonstraram que contrair gripe durante a gravidez também aumenta o risco de aborto espontâneo , parto prematuro e baixo peso ao nascer .

Como se desenvolve essa gripe?

A gripe é causada pelo mesmo vírus, tanto em gestantes quanto em pessoas não grávidas. Esse vírus infecta partes do sistema respiratório, como os pulmões, o nariz e a garganta, causando sintomas semelhantes aos de um resfriado comum. A doença pode ser contraída pela inalação do vírus ou pelo contato com algo contaminado e, em seguida, com o nariz, a boca ou os olhos.

Você sabia que é possível transmitir a gripe desde um dia antes do início dos sintomas até cerca de 5 a 7 dias após a melhora? Isso significa que você ainda pode transmiti-la para outra pessoa, mesmo sem saber que está gripado.

Quais são os sintomas da gripe durante a gravidez?

Existem alguns sintomas importantes da gripe durante a gravidez que você deve conhecer:

• Sensação de frio e como se estivesse resfriado (Calafrios)
• Tosse seca
• Dor de cabeça
• Perda de apetite
• Congestão nasal
• dores musculares
• Nariz escorrendo
• Dor de garganta
• Início súbito de febre moderada a alta.
• Sentindo-se muito cansado (Fadiga)

Se você apresentar um ou mais desses sintomas, procure um médico imediatamente.

Como um médico diagnostica isso como gripe?

Para ter certeza se você está com gripe, seu médico pode solicitar alguns exames. Por exemplo:

• Teste rápido de diagnóstico da gripe (RIDT): Este teste pode fornecer resultados em 10 a 15 minutos.
• Teste molecular rápido: Este teste pode fornecer resultados em 15 a 20 minutos.

Em ambos os testes, o médico coleta uma amostra passando um cotonete comprido na parte interna do nariz ou na garganta. É um exame rápido e indolor.

Qual o tratamento para gripe durante a gravidez?

Se a doença for detectada precocemente, seu médico poderá prescrever medicamentos antivirais . Embora esses medicamentos não curem a gripe, podem ajudar a impedir que os sintomas piorem. Muitos médicos recomendam um comprimido chamado Oseltamivir (Tamiflu®) para mulheres grávidas.

Converse também com seu médico sobre outros medicamentos que você pode tomar com segurança durante a gravidez. Por exemplo:

• Paracetamol (ex.: Tylenol®) : Reduz a febre e controla outros sintomas da gripe. Controlar a febre é especialmente importante para a segurança do seu bebê.
• Dextrometorfano (ex.: Robitussin®-DM ou Delsym®) , guaifenesina (ex.: Mucinex®)Ou pastilhas para a tosse: Reduzem problemas respiratórios como tosse e catarro.

Importante: Sempre consulte um médico antes de tomar qualquer medicamento durante a gravidez. Não se automedique com medicamentos sem receita médica.

Como aliviar os sintomas da gripe em casa?

Os sintomas da gripe podem durar cerca de uma semana, talvez mais. Durante esse período, existem algumas coisas que você pode fazer em casa para se sentir melhor:

• Descanse bastante. Não sobrecarregue seu corpo.
• Beba bastante líquido. Água, sopa e suco de frutas, por exemplo, podem ajudar a prevenir a desidratação.
• Tome os medicamentos, como o paracetamol , conforme prescrito ou recomendado pelo seu médico.
• Leia atentamente as instruções de qualquer medicamento e use-o conforme as instruções.

Em quanto tempo me recuperarei após tomar o medicamento?

Se o seu médico prescrever medicamentos antivirais, você deverá começar a sentir uma redução dos sintomas em um ou dois dias. Medicamentos de venda livre para febre e dores no corpo começarão a proporcionar alívio quase imediatamente.

Geralmente, você deve se sentir muito melhor dentro de 5 a 7 dias. No entanto, se não houver melhora após uma semana, certifique-se de consultar seu médico novamente .

Como evitar contrair gripe durante a gravidez?

"É melhor prevenir do que remediar." Portanto , a melhor e mais importante maneira de se proteger da gripe durante a gravidez é tomar a vacina contra a gripe . O ideal é se vacinar antes do início da temporada de gripe, mas você pode se vacinar a qualquer momento durante a gravidez.

Além disso, siga estes passos simples para se proteger da gripe:

• Evite contato próximo com pessoas doentes.
• Evite tocar nos olhos, nariz e boca com frequência. Você pode introduzir vírus inadvertidamente.
• Limpe regularmente as superfícies em casa e no trabalho com desinfetante, como maçanetas, mesas e telefones.
• Ao tossir ou espirrar, cubra a boca e o nariz com um lenço de papel ou com o cotovelo.
• Lave as mãos frequentemente com água e sabão, por pelo menos 20 segundos. Use um desinfetante para as mãos à base de álcool quando não houver sabão disponível.

A vacina contra a gripe é segura durante a gravidez? Ela pode prejudicar o bebê?

Sim, é definitivamente seguro! Muitos estudos confirmaram a segurança e a eficácia da vacina contra a gripe durante a gravidez. Aliás, é a melhor forma de uma gestante se proteger contra a gripe.

Não se preocupe em prejudicar o bebê. Não, a vacina não prejudicará o bebê.Na verdade, essa vacina também beneficia o bebê. Quando você toma essa vacina durante a gravidez, os anticorpos que combatem a gripe atravessam a placenta e chegam ao bebê. Além disso, após o nascimento, o bebê recebe esses anticorpos através do leite materno, o que proporciona proteção adicional contra a gripe.

O que acontece se você pegar gripe durante a gravidez? (Outlook)

Se detectada precocemente e tratada adequadamente, a maioria das mulheres grávidas se recupera da gripe sem problemas. No entanto, as gestantes têm maior probabilidade de desenvolver complicações graves da gripe. Às vezes, podem até precisar de hospitalização. Por isso, recomendamos que você procure atendimento médico imediatamente se apresentar sintomas.

Quando devo consultar um médico?

Se você apresentar sintomas gripais ou quaisquer sintomas incomuns ou suspeitos, consulte um médico imediatamente. Não hesite, principalmente se estiver grávida.

Em que situações você precisa ir à Unidade de Tratamento de Emergência (UTE) ?

Às vezes, os sintomas da gripe podem ser muito graves. Se você apresentar algum desses sintomas graves, dirija-se imediatamente ao pronto-socorro do hospital mais próximo ou ligue para 1990.

• Diminuição ou ausência de movimentos do bebê.
• Tonturas, perda de consciência ou sonolência excessiva que impede de acordar.
• Sentir-se extremamente fraco ou ter dificuldade para andar.
• Febre ou tosse que aumenta, diminui ou piora.
• Febre alta que não cede apesar da administração de paracetamol.
• Não urinar por um longo período.
• Dor ou pressão persistente no peito ou abdômen.
• Convulsões.
• Dor muscular intensa.
• Dificuldade para respirar ou falta de ar.

Não ignore nenhum desses sintomas. São emergências.

Como posso cuidar de mim e do meu bebê quando estiver com gripe?

Aqui estão as melhores maneiras de se proteger e proteger seu bebê ainda não nascido quando você estiver com gripe:

• Tome todos os medicamentos prescritos pelo médico exatamente e nos horários corretos.
• Descanse bastante. Dê tempo para o seu corpo se recuperar.
• Beba bastante líquido para evitar a desidratação.
• Tente evitar a propagação do vírus para outras pessoas (por exemplo, mantenha-se afastado de outras pessoas na casa, de preferência em um cômodo separado, lave as mãos com frequência e limpe as superfícies).

A gripe durante a gravidez não é uma doença que deva ser subestimada. Portanto, se você apresentar sintomas gripais, procure orientação médica. Iniciar o tratamento com medicamentos antivirais o mais cedo possível pode reduzir a gravidade dos sintomas e acelerar a recuperação. Além disso, a vacinação contra a gripe durante a gravidez é fundamental para proteger você e seu bebê.

Mensagem principal

Este é um momento muito precioso para você ser mãe. Por isso, é importante cuidar da sua saúde e da proteção do seu bebê contra doenças como a gripe.

• A melhor proteção é tomar a vacina contra a gripe. É segura e benéfica tanto para você quanto para o seu bebê.
• Se você apresentar sintomas de gripe, procure atendimento médico sem demora.
• Siga rigorosamente o tratamento prescrito pelo médico.
• Descanse bastante, beba líquidos e mantenha-se limpo.
• Se você apresentar sintomas graves , dirija-se imediatamente ao hospital.

Não tenha medo, a consciência é a sua maior força. Desejo-lhe uma gravidez saudável e feliz!

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