Você já parou para pensar nas decisões que toma todos os dias, no seu comportamento, na sua personalidade, na forma como se irrita, como se sente feliz... quem é o gênio por trás de tudo isso? Assim como o CEO de uma grande empresa, existe uma pessoa em nosso corpo que toma todas as decisões importantes e planeja tudo. Essa pessoa é a parte frontal do nosso cérebro. Na medicina, chamamos essa parte de lobo frontal . Este é o lugar incrível que nos torna "nós" e determina nossa personalidade.
Em termos simples, o que é o lobo frontal?
O lobo frontal é uma das cinco partes principais do cérebro. Como o nome sugere, ele está localizado na parte frontal da cabeça, mais precisamente atrás da testa. Imagine que o nosso cérebro fosse um grande bolo; o lobo frontal seria uma grande fatia, entre 25% e 40%. Isso significa que é a maior parte do nosso cérebro.
Tudo o que você pensa, deseja e faz conscientemente é controlado a partir desse pequeno espaço. Ele não funciona sozinho. Faz tudo isso em conjunto com o resto do cérebro, como uma boa equipe.
Quais são as principais funções do lobo frontal?
A lista de tarefas é muito longa, mas vamos simplificar os pontos principais. Tudo isso acontece sem que você sequer perceba.
| Função | Resumindo... |
|---|---|
| Raciocínio e tomada de decisões | Quando surge um problema, o processo envolve pensar em como resolvê-lo, tomar decisões com base no que é bom e ruim, e criar algo novo (criatividade). |
| compreensão social | É isso que nos ajuda a entender o que dizer e o que não dizer. Pense bem: existem duas maneiras diferentes de se comportar em um funeral e em uma festa. O lobo frontal é o que faz a diferença. |
| Funções executivas | Isso é um pouco complicado. Simplificando, envolve coisas como autocontrole, manter o foco em uma coisa de cada vez, planejamento e multitarefa. |
| Movimentos musculares voluntários | Todo movimento que você faz conscientemente, seja levantar o braço, caminhar ou segurar uma xícara, é controlado aqui. É também onde se localiza o centro que controla os músculos que usamos para falar. |
| Aprender e recordar | O lobo frontal nos ajuda a aprender coisas novas e a recordá-las posteriormente. |
De que é composto o lobo frontal?
Assim como todo o nosso cérebro, o lobo frontal é composto por dois tipos especiais de células. Pense nele como um sistema elétrico.
1. Neurônios: São os "fios elétricos" do cérebro. A informação é transportada de um lugar para outro através desses neurônios. Essa informação é enviada como pequenos sinais elétricos. Esse sinal salta de um neurônio para outro através de uma substância química. Dessa forma, a informação viaja muito rapidamente por todo o cérebro.
2. Células da glia: Estas são a "equipe de manutenção". Elas não transmitem informações. Mas são as células da glia que ajudam a manter os "fios elétricos" chamados neurônios em bom estado, fornecendo-lhes os nutrientes necessários, removendo resíduos e protegendo-os.
Esses dois elementos trabalham em conjunto para que esse órgão incrível funcione corretamente.
Que condições podem afetar o lobo frontal?
Qualquer coisa que possa danificar o tecido cerebral também pode afetar o lobo frontal, pois este também faz parte do cérebro. Além disso, existem diversas condições médicas que afetam especificamente o lobo frontal.
Aqui estão alguns exemplos:
- doença de Alzheimer
- Dificuldades de fala, especialmente afasia de Broca (Afasia expressiva / Afasia de Broca)
- Problemas de atenção (Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade - TDAH)
- Transtorno do espectro autista
- Tumores cerebrais e câncer
- Lesões cerebrais traumáticas / Concussões
- Inalação de gases tóxicos como o monóxido de carbono
- Demência frontotemporal
- Acidente vascular cerebral (AVC) e ataque isquêmico transitório (AIT)
- Epilepsia, especialmente crises epilépticas do lobo frontal.
- Infecções cerebrais, por exemplo, encefalite.
- Problemas de saúde mental, como depressão, ansiedade e transtornos de personalidade.
- Ingestão de toxinas - metais pesados como chumbo e mercúrio
Quais são os sintomas comuns de um problema no lobo frontal?
Os sintomas podem variar bastante. Existem dois motivos para isso:
1. O número de funções controladas pelo lobo frontal é muito grande.
2. O número de doenças que podem afetá-lo também é muito grande.
No entanto, existem alguns sintomas comuns:
- Mudanças repentinas de personalidade: Algo como uma pessoa anteriormente muito calma tornar-se repentinamente muito irritada, ou uma pessoa anteriormente sociável tornar-se repentinamente retraída.
- Dificuldade de raciocínio e planejamento: Incapacidade de organizar o trabalho, dificuldade em manter o foco.
- Dificuldade em controlar impulsos: Dizer e fazer tudo o que vem à mente. Fazer coisas socialmente inaceitáveis.
- Dificuldades de fala: Dificuldade em formar palavras.
- Problemas com movimentos, como caminhar.
- Esquecer certas coisas (Amnésia).
O mais importante: se você notar uma mudança repentina na personalidade ou no comportamento de alguém que você conhece, não a ignore pensando que "é só coisa da idade" ou que seja "doença mental". Pode ser um sinal de um problema cerebral. Por isso, é importante consultar um médico e conversar sobre o assunto.
Como verificar a saúde do lobo frontal?
Os médicos dispõem de muitos exames para verificar problemas nessa área. O exame é determinado pelos sintomas.
| Teste | O que você vê nisso? |
|---|---|
| Exames de sangue | Ele pode detectar infecções e toxinas (como chumbo e mercúrio) no corpo. |
| Tomografia computadorizada | Um método de raio-X que permite analisar rapidamente a estrutura cerebral, hemorragias, tumores, etc. |
| Exame de ressonância magnética (RM) | Ela consegue detectar alterações nas partes e tecidos delicados do cérebro com mais clareza do que uma tomografia computadorizada. |
| EEG (eletroencefalograma) | Um exame que mede a atividade elétrica do cérebro. Ele ajuda a diagnosticar doenças como a epilepsia. |
| Testes neuropsicológicos | Isto não é uma tomografia. É uma série de perguntas e atividades que avaliam habilidades como memória, atenção e resolução de problemas. |
Como podemos proteger esse rei do cérebro?
Existem muitas coisas que podemos fazer para manter nossos lobos frontais, assim como todo o nosso cérebro, saudáveis. Podemos prevenir algumas doenças. Embora algumas não possam ser prevenidas, podemos reduzir o risco de desenvolvê-las.
1. Tenha uma alimentação equilibrada: O que você come afeta diretamente a saúde dos seus vasos sanguíneos. Um bom fluxo sanguíneo para o cérebro significa um cérebro saudável. Portanto, reduza ao máximo o consumo de alimentos ricos em óleo, açúcar e sal . Inclua frutas, verduras e ervas na sua dieta.
2. Exercício: Mesmo algo tão simples como uma caminhada diária pode ajudar a melhorar o fluxo sanguíneo para o cérebro. O exercício também ajuda o cérebro a produzir substâncias químicas (neurotransmissores) importantes para o seu funcionamento.
3. Use equipamentos de segurança (isso é muito importante!): Como o lobo frontal está localizado na parte frontal da cabeça, ele é mais suscetível a danos em caso de acidente. Se você anda de bicicleta ou motocicleta, usar capacete é imprescindível. Ele não só salvará sua vida, como também sua integridade física, sua memória e tudo o mais. Se você estiver em um veículo, não se esqueça de usar o cinto de segurança .
4. Controle doenças crônicas: Se você tem doenças como Diabetes Mellitus e Hipertensão, controle-as bem seguindo as orientações médicas. Isso porque, se não forem controladas, essas doenças também podem prejudicar a saúde do cérebro.
História incrível: Phineas Gage, que sobreviveu com uma barra de ferro atravessada na cabeça.
Existe um incidente histórico que nos ensinou muito sobre o funcionamento do lobo frontal. Isso aconteceu com um homem chamado Phineas Gage.
Em 1848, Gage era capataz em uma ferrovia nos Estados Unidos. Era uma pessoa muito educada, trabalhadora e respeitada. Certo dia, a pólvora usada na construção da ferrovia explodiu acidentalmente. Com a explosão, uma grossa barra de ferro de cerca de 90 centímetros que estava ali foi lançada em alta velocidade e atingiu a bochecha esquerda de Gage, passando por trás do olho, penetrando o lobo frontal e saindo pelo topo da cabeça.
Para surpresa de todos, Gage não morreu. Ele estava consciente. Mas... depois do acidente, ele se tornou uma pessoa completamente diferente. Em vez do Gage educado de antes, ele se tornou uma pessoa muito irritada e desrespeitosa, que constantemente dizia coisas ruins. Seus amigos disseram: "Esse não é o Gage de antes."
Esse incidente forneceu aos médicos a primeira evidência clara de que a personalidade, o caráter e o comportamento social de uma pessoa estavam diretamente relacionados ao lobo frontal do cérebro . A história de Gage ainda é um exemplo fundamental do lobo frontal no ensino médico atual.
Mensagem principal
- O lobo frontal é a parte frontal do cérebro. É o "chefe" que controla a personalidade, a tomada de decisões, o controle emocional e os movimentos.
- Lesões nessa área podem mudar a personalidade de uma pessoa da noite para o dia, portanto, não subestime mudanças repentinas de personalidade.
- É muito importante proteger o lobo frontal contra traumatismos cranianos. Portanto, é essencial usar capacete ao andar de bicicleta ou trabalhar em uma obra.
- Um estilo de vida saudável (boa alimentação, exercícios físicos) ajuda a proteger todo o cérebro, incluindo o lobo frontal, contra doenças.
- Se você ou alguém que você conhece apresentar os sintomas mencionados neste artigo, procure imediatamente um médico qualificado para obter aconselhamento.
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