Nossa... Estou me sentindo mal desde ontem à noite e tenho ido ao banheiro o tempo todo. Além disso, estou vomitando e muito chateada. Isso já aconteceu com você? Costumamos chamar isso de "dor de estômago" ou "intoxicação alimentar". Do ponto de vista médico, chamamos essa condição de gastroenterite. Algumas pessoas também chamam de "gripe estomacal". Mas isso não tem nada a ver com o vírus da gripe que causa o resfriado comum. Então, vamos descobrir exatamente o que causa dores de estômago hoje em dia.
Em termos simples, o que é gastroenterite?
É muito simples. Gastroenterite é uma infecção do estômago e intestinos que causa inchaço e inflamação. Assim como nossa garganta fica vermelha e dolorida quando temos uma infecção, o mesmo acontece dentro do estômago. A principal causa disso é uma infecção viral ou bacteriana. É quando nosso sistema imunológico combate esses germes que desenvolvemos os sintomas. Às vezes, parasitas, fungos ou certos produtos químicos também podem causar essa condição.
Quais são os principais sintomas disso?
Os sintomas da gastroenterite geralmente surgem de repente, sem aviso prévio . Você também pode ter experimentado esses sintomas.
| Sintoma | Descrição |
|---|---|
| Vômito e diarreia | Este é o principal e mais incômodo sintoma. Há vômitos constantes e fezes amolecidas (diarreia). |
| Dor de estômago | Você pode sentir como se seu estômago doesse ao tocá-lo, ou como se estivesse com cólicas. |
| Outras funcionalidades | Perda de apetite, dores no corpo, fadiga, febre baixa e sensação de frio também podem ocorrer. |
O que mais nos preocupa nesta situação é a desidratação . Quando os vômitos e a diarreia persistem, ocorre uma grande perda de água e sais minerais no organismo.
Os sintomas de desidratação são:
- Boca e lábios secos
- Pele seca
- Sede excessiva
- Sentindo tontura
- Diminuição da micção
Se você apresentar sintomas como esses, deve consultar um médico imediatamente.
É muito perigoso para crianças pequenas engravidarem?
Sim, precisamos ter muito cuidado quando crianças pequenas e bebês contraem gastroenterite. Seus corpos perdem água muito mais rapidamente do que os de adultos, por isso são mais propensos à desidratação.
Estes são os sinais de desidratação em uma criança pequena:
- A "fenda" (moleira) na cabeça do bebê está afundada.
- Visão submersa
- Boca e lábios muito secos
- As lágrimas não saem quando você chora.
- Ausência de urina ou urinação muito escassa por várias horas
- Letargia, falta de energia no corpo do bebê.
- Choro frequente sem motivo aparente, irritabilidade
Se o seu bebê apresentar algum desses sintomas, leve-o imediatamente ao médico. Se seu filho estiver com essa doença, evite enviá-lo para a escola ou creche até que os sintomas desapareçam completamente. Essa doença é muito contagiosa.
Em nosso país, as crianças pequenas recebem uma vacina para protegê-las do rotavírus, um dos principais vírus que causam essa doença. Você pode perguntar ao seu médico de família ou ao agente de saúde local sobre isso.
Quais são os principais motivos para isso?
Como já dissemos, a causa mais comum disso é um vírus.
1. Vírus
Essas doenças se espalham facilmente por meio de mãos sujas, alimentos ou água contaminados, ou pelo contato com uma pessoa infectada.
- Norovírus: Este é um vírus muito comum que se espalha muito rapidamente. Os sintomas aparecem entre 12 e 48 horas após a infecção. As pessoas podem ficar doentes por 1 a 3 dias e ainda transmitir o vírus para outras pessoas por até duas semanas após a recuperação.
- Rotavírus: É muito comum em crianças pequenas. Pode causar desidratação grave. Os sintomas podem durar de 5 a 7 dias.
- Adenovírus e Astrovírus: Esses são outros tipos de vírus que causam gastroenterite.
2. Bactérias
Embora não seja tão comum quanto os vírus, essa condição também é causada por alguns tipos de bactérias.
- Salmonella e Campylobacter: Podem ser transmitidas por meio de alimentos como frango e ovos mal cozidos.
- E. coli (Escherichia coli): Transmitida por meio de água e alimentos contaminados.
- Shigella:Pode se espalhar rapidamente entre pessoas em locais como jardins de infância.
3. Outros motivos
Muito raramente, a gastroenterite também pode ser causada por parasitas (como a Giardia), piscinas sujas, certos medicamentos (como antibióticos e anti-inflamatórios não esteroides), alimentos muito ácidos e toxinas presentes em frutos do mar.
Como é tratado e o que pode ser feito em casa?
Na maioria das vezes, essa condição se resolve sozinha em poucos dias. Não requer nenhum tratamento especial. O mais importante é cuidar de si mesmo e evitar a desidratação.
1. Descanse bastante: Repousar o corpo é muito importante para uma recuperação rápida.
2. Beba o máximo de líquidos possível: Se estiver vomitando, beba devagar, não em grandes quantidades de uma só vez. Chupar um cubo de gelo também é uma boa opção.
- Solução de Reidratação Oral (SRO)
- Água de laranja
- Sopas leves
- Mingau de arroz (com um pouco de sal)
3. Faça refeições leves: Assim que a dor de estômago diminuir um pouco, comece comendo algo leve e fácil de digerir.
- Pão, bolachas
- Banana
- Arroz
- Frango cozido
4. Evite o seguinte: É melhor evitar leite e derivados, cafeína (chá, café) e álcool até que você esteja completamente recuperado. Bebidas açucaradas (refrigerantes, bebidas adoçadas) também devem ser evitadas, pois podem piorar a diarreia.
Nunca administre medicamentos para interromper diarreia ou vômito sem orientação médica, especialmente em crianças pequenas. Às vezes, esses medicamentos podem prolongar a infecção no organismo e agravar o quadro.
Quando você deve consultar um médico imediatamente?
Embora essa condição geralmente não seja perigosa, se você apresentar os seguintes sintomas , procure um médico imediatamente ou dirija-se ao Pronto Atendimento (PA) do hospital .
| Emergências - Fique atento a estes sinais! | |
|---|---|
| Em relação às crianças |
|
| Em relação aos adultos | |
Como se proteger dessa situação?
A prevenção é a melhor forma de evitar essas doenças. Seguindo esses hábitos simples, você estará no caminho certo para evitá-las.
- Lave as mãos frequentemente: Isso é o mais importante. Lave bem as mãos com água e sabão por pelo menos 20 segundos antes de comer, antes de preparar alimentos e depois de usar o banheiro.
- Segurança alimentar: Lave bem as frutas e verduras antes de consumir. Cozinhe bem carnes, peixes e ovos. Armazene os alimentos cozidos adequadamente.
- Limpeza: Mantenha sempre as superfícies da cozinha, bancadas, etc., limpas.
- Mantenha distância de pessoas infectadas: Se alguém da sua família estiver com a doença, separe os pratos, copos e toalhas que essa pessoa usa.
Mensagem principal
- A gastroenterite é uma condição geralmente causada por um vírus e que se resolve espontaneamente em poucos dias.
- O principal risco é a desidratação , especialmente para crianças pequenas, bebês e idosos.
- Os principais pilares do tratamento são repouso e ingestão de bastante líquido (suco, suco de laranja, mingau) .
- Lavar bem as mãos com sabão é a melhor maneira de se proteger dessa doença.
- Se você apresentar sintomas graves ou sinais de desidratação, não fique em casa e procure atendimento médico imediatamente .
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