Você costuma ter manchas azuis no corpo? Vamos descobrir exatamente o que é essa "hematoma".

Em nosso dia a dia, pequenos acidentes, quedas e pancadas são comuns. Você pode ter se machucado enquanto brincava, corria, pulava ou fazia algo com pressa, e pode ter ficado com uma contusão. Já reparou em uma mancha azul ou roxa na sua pele? Às vezes dói. Então, hoje vamos falar sobre o que é uma mancha azul, ou como chamamos em termos médicos, uma contusão , como ela se forma e como cicatriza.

O que exatamente é essa mancha azul?

Em termos simples, uma equimose é uma pequena lesão que ocorre sob a pele do corpo. Os médicos também a chamam de "contusão" . Algumas pessoas ficam roxas com muita facilidade. Mesmo um pequeno impacto em qualquer lugar pode deixá-las arroxeadas. Mas algumas pessoas têm a pele mais resistente e não ficam roxas com tanta facilidade. Portanto, isso pode variar de pessoa para pessoa. Você pode ter notado que alguns de seus amigos ficam roxos mesmo com um pequeno impacto, enquanto outros parecem não ficar com nenhuma marca roxa.

Como se formam essas manchas azuis?

Certo, agora vamos ver como esses hematomas se formam. Imagine que você está brincando com o pé e bate na quina de uma mesa. "Ai!" Dói, não é? É quando os tecidos moles sob a pele (que chamamos de "tecidos moles") são danificados. O que acontece é que os minúsculos vasos sanguíneos dentro desses tecidos, que chamamos de " capilares ", às vezes se rompem um pouco. É como um cano de água que sofre um pequeno furo.

Quando isso acontece, algumas das hemácias dentro do vaso sanguíneo vazam, o que significa que se acumulam sob a pele. É esse sangue que se acumula, e é isso que você vê como uma mancha azul, roxa, às vezes vermelha ou preta. É por isso que dizemos "linha azul". Significa que um pouco de sangue se acumula sob a pele. É como um pequeno vazamento.

Por que uma contusão muda de cor enquanto cicatriza?

Não sei se você reparou, mas esses hematomas estão aí, e nem sempre têm a mesma cor. A cor muda de um dia para o outro. Incrível, não é? O motivo é que nossos corpos são muito bons em se curar.

O que acontece é que as células sanguíneas que se acumularam sob a pele são gradualmente decompostas pelo corpo, ou seja , metabolizadas . Em outras palavras, o corpo está decompondo essas células sanguíneas, limpando-as e removendo-as. É nesse momento que a mancha roxa muda de cor. É assim que sabemos que o corpo está cicatrizando a ferida. É como uma pequena equipe de limpeza trabalhando dentro do nosso corpo.

Como foram os primeiros dias?

Imagine que você está jogando críquete e uma bola rápida atinge sua perna. "Uau!" Dói, não é?

• Inicialmente, a área atingida pode ficar um pouco inchada . E isso é normal.A área ficará vermelha ou roxa e você sentirá dor, ou seja, sensibilidade (dizemos "dor ao toque") ao colocar a mão sobre ela. Às vezes, pode até parecer um pequeno caroço. Esse inchaço ocorre devido ao acúmulo de sangue sob a pele.

Qual será a próxima cor?

• Após cerca de dois a três dias, o hematoma começará a ficar azul escuro ou, às vezes , até preto . É o que muitas pessoas chamam de "fase azul". É nessa fase que geralmente reconhecemos um hematoma como real.

Após 5 ou 10 dias?

• Depois de cerca de cinco a dez dias, você notará que o hematoma ficou verde , ou às vezes até amarelo . Algumas pessoas podem se perguntar: "Por que está verde?". Mas isso é normal e faz parte do processo de cicatrização. Não há motivo para preocupação. Significa que seu corpo está funcionando bem e eliminando parte do sangue que se acumulou.

Quando você estiver perto de estar completamente curado?

• Finalmente, após cerca de dez a quatorze dias, ou aproximadamente uma semana e meia a duas semanas, o hematoma ficará com uma coloração marrom clara e, gradualmente, essa cor irá desvanecer e retornar à sua cor normal de pele. Nesse ponto, o hematoma estará completamente cicatrizado! Você nem se lembrará de que havia um hematoma ali.

Quanto tempo leva para uma mancha azul cicatrizar?

Na maioria dos casos, uma contusão como essa cicatrizará completamente em cerca de duas semanas . Algumas contusões menores podem cicatrizar ainda mais rápido, em poucos dias. Isso pode variar dependendo do tamanho da contusão e da gravidade da lesão.

Mas atenção: se o hematoma não cicatrizar em mais de duas semanas, ou se for muito doloroso, muito inchado, apresentar vermelhidão e calor ao redor (o que pode ser sinal de infecção), ou se você estiver com hematomas grandes sem motivo aparente, definitivamente deve pedir aos seus pais que consultem um médico. Às vezes, pode ser sinal de algo mais sério, por isso é importante ficar atento.

O que você pode fazer para curar uma contusão rapidamente?

Certo, então digamos que você tenha um hematoma. Vamos ver o que você pode fazer para que ele cicatrize mais rápido ou para evitar que o hematoma aumente ou fique muito roxo.

O mais importante é aplicar algo frio na área lesionada o mais rápido possível, ou seja, dentro das primeiras 24 a 48 horas .

• Você pode envolver alguns cubos de gelo em um pano limpo (nunca coloque gelo diretamente sobre a pele, pois pode causar queimaduras) e aplicar sobre a contusão por cerca de 10 a 15 minutos. O ideal é fazer isso a cada duas ou três horas, principalmente no primeiro ou segundo dia.
• Se você não tiver gelo, pode usar uma garrafa de água gelada da geladeira envolta em um pano, ou até mesmo um pedaço de pano embebido em água fria.
• Por que aplicamos frio? Quando fazemos isso, os vasos sanguíneos sob a pele se contraem um pouco. Isso reduz o sangramento, diminui o inchaço, alivia a dor e também controla a formação de hematomas.
• Além disso, é uma boa ideia manter a área afetada elevada, se possível. Por exemplo, se você tiver uma contusão na perna, pode mantê-la elevada em uma cadeira enquanto estiver sentado ou em um travesseiro enquanto estiver dormindo. Isso também pode ajudar a reduzir o inchaço. Em medicina, chamamos isso de "elevação".
• Depois de uns dois dias, você pode aplicar um pouco de calor . Pode usar uma bolsa de água quente envolta em um pano ou um pano embebido em água morna. Isso vai melhorar a circulação sanguínea e ajudar o hematoma a cicatrizar mais rápido. No entanto, não aplique calor imediatamente após a lesão , pois isso pode aumentar o sangramento e fazer o hematoma ficar maior. Primeiro, frio; depois de dois dias, calor. Entendeu?

Como posso reduzir lesões e hematomas frequentes?

Então, é difícil evitar completamente esse tipo de hematoma, não é? Porque todos nós esbarramos em pequenas coisas e caímos. Mas você pode tentar reduzi-los um pouco.

• É muito importante usar equipamento de proteção ao praticar esportes, principalmente ciclismo, críquete, futebol e patinação. Itens como capacete, joelheiras e cotoveleiras podem ajudar a prevenir lesões graves, incluindo contusões.
• Ao realizar tarefas domésticas ou caminhar ao ar livre, preste atenção ao que acontece ao seu redor . Hábitos como fazer as coisas com calma, verificar se não há objetos caídos e ter cuidado com superfícies escorregadias podem ajudar a reduzir acidentes.
• Algumas pessoas ficam com hematomas com mais facilidade do que outras . Um dos motivos pode ser o tipo de pele ou a genética. No entanto, se você tem hematomas frequentes e grandes sem motivo aparente, ou se mesmo um pequeno hematoma demora muito para cicatrizar, é melhor procurar orientação médica, como mencionado anteriormente. Pode ser devido a uma deficiência vitamínica , como vitamina C ou vitamina K, ou a outra condição relacionada ao sangue. Portanto, é importante conversar com um médico sobre isso.

Coisas que você precisa lembrar do que discutimos:

Certo, então falamos bastante sobre hematomas hoje, não é? Acho que agora vocês têm uma boa compreensão do que é um hematoma.

• Uma contusão é um acúmulo de sangue causado pela ruptura de pequenos vasos sanguíneos sob a pele.
• É normal que a cor mude (vermelho/roxo -> azul/preto -> verde/amarelo -> marrom claro) enquanto cicatriza . Isso significa que seu corpo está curando a ferida.
• A maioria das contusões desaparece em duas semanas .
• Aplicar algo frio em uma contusão assim que ela ocorrer.(Primeiras 24-48 horas) O inchaço e os hematomas podem ser reduzidos. Após dois dias, a aplicação de uma compressa morna ajudará a acelerar a cicatrização.
• Consulte um médico se a ferida não cicatrizar em mais de duas semanas, se for muito dolorosa, se o inchaço aumentar, se houver sinais de infecção ou se você apresentar hematomas com frequência sem motivo aparente.
• Procurar manter-se o mais seguro possível e usar equipamento de segurança quando necessário é a melhor forma de prevenir acidentes e lesões.

Então, da próxima vez que você tiver um pequeno hematoma, não se preocupe muito. Vai demorar um pouco para sarar. Mas, se você notar algo incomum, não se esqueça de avisar um adulto, ok? Tenha cuidado!

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