Vida após a cistectomia: Vamos conversar sobre isso!

Se você já teve a bexiga removida, sabe que é uma cirurgia que muda a vida. Na área médica, chamamos essa cirurgia de "cistectomia". Como a forma de urinar muda completamente após a operação, você terá que adaptar alguns hábitos do seu dia a dia, como tomar banho e viajar. Essa mudança pode afetar a sua autoestima, seus relacionamentos e, principalmente, sua vida sexual. Mas não se preocupe. Com o tempo, você poderá voltar a fazer tudo o que fazia antes. Mesmo que precise usar uma bolsa coletora de urina, você poderá voltar a trabalhar, se exercitar, nadar e fazer todas essas atividades. Ninguém vai perceber até que você conte.

Como está sendo sua nova rotina no banheiro?

A forma como você urina após a cirurgia depende do tipo de cirurgia realizada. Existem três métodos principais.

Como você se adapta à vida cotidiana?

Primeiramente, dê a si mesmo tempo para se acostumar com a mudança em seu corpo. À medida que você se acostuma, sua família e amigos também se acostumarão. Se você tem uma bolsa de urostomia, estas dicas serão muito úteis:

• Esvazie o saco quando estiver um terço cheio. Depois, pode guardá-lo na horizontal, fora da vista.
• Antes de dar descarga, coloque um pedaço de papel higiênico no vaso sanitário. Isso evitará vazamentos de urina.
• Após esvaziar, não se esqueça de fechar bem o bico do saco.
• Troque a bolsa pela manhã, antes de comer ou beber qualquer coisa. Dessa forma, haverá menos gotejamento de urina.
• No início, use um espelho para verificar se a bolsa está bem presa.
• Se você se preocupa com o odor que surge ao esvaziar a bolsa, pode usar desodorantes específicos para bolsas.

Como proteger a pele ao redor do estoma?

Se você tem uma bolsa externa, precisa ter um cuidado especial com a pele ao redor do estoma. Caso contrário, a área pode ficar irritada e vermelha. Para ajudar a prevenir problemas de pele, faça o seguinte:

• Ao remover a bolsa, faça-o lentamente para não danificar a pele .
• Troque a bolsa exatamente com a frequência recomendada pelo seu médico ou enfermeiro. Trocar a bolsa com muita frequência, assim como trocá-la muito tarde, pode danificar a pele.
• Não use mais fita adesiva do que o necessário.
• Meça o tamanho exato do seu estoma e corte a barreira de pele para que se ajuste a ele.

Quais são os sintomas de uma infecção?

Se você tiver uma infecção do trato urinário, poderá apresentar os seguintes sintomas. Esteja ciente disso.

• Cor da urinaFicar escuro ou enrugado .
• Mais muco do que o normal na urina (é normal que uma pequena quantidade de muco branco saia pela uretra).
• Um odor forte e desagradável proveniente da urina.
• Dor nas costas.
• Febre.
• Dor de estômago e vômito.

Se você apresentar esses sintomas, procure um médico imediatamente.

Além dos sintomas habituais de infecção, se apresentar algum dos seguintes sintomas, procure atendimento médico imediatamente. Se necessário, não hesite em dirigir-se ao Pronto-Socorro do hospital mais próximo.

• Se o sangramento pelo estoma (abertura) não parar mesmo após aplicar uma leve pressão.
• Se você tiver dor de estômago intensa, cólicas ou inchaço .
• Se a sua bolsa de urina estiver constantemente vazando ou se não estiver devidamente fixada.
• Se a pele ao redor do estoma continuar vermelha e dolorida .
• Se a cor do estoma ficar roxa escura, marrom ou preta .

Você sabe tomar banho ou nadar?

Sim, sem problema! Um estoma é como uma porta que abre apenas em uma direção. Portanto, a água não entra. Você pode tomar banho de chuveiro ou de banheira com ou sem a bolsa. Mas é melhor não usar óleos de banho ou sabonetes que contenham hidratantes durante o banho.

Nadar também não é problema. Mas é bom pensar nessas coisas:

• Use uma bolsa pequena ou capa impermeável ao nadar.
• Esvazie sua sacola antes de entrar na água.
• Use fita adesiva impermeável ao redor das bordas da bolsa.
• Após colocar uma bolsa nova, espere algumas horas e depois vá nadar.

Comida, roupa e trabalho.

É preciso ter cuidado com a comida e a bebida?

Não há nada a mudar em particular. Mas beba bastante líquido, como água . Isso é muito importante para reduzir o risco de infecção. Cafeína e álcool desidratam, por isso é melhor limitar o consumo. Reduza a ingestão de líquidos perto da hora de dormir. Além disso, use uma bolsa coletora de urina (bolsa de drenagem noturna) para coletar o excesso de urina enquanto dorme.

A bexiga foi projetada para reter odores. Portanto, você não sentirá cheiro de nada até esvaziá-la. No entanto, alguns alimentos e bebidas podem alterar o odor da urina. Por exemplo: aspargos, café, peixe, alho e cebola. Alguns medicamentos e vitaminas também podem afetar o cheiro da urina.

Você quer comprar roupas novas?

Pode ser mais fácil usar roupas folgadas no início. Mas, depois de um tempo, você poderá usar as mesmas roupas que usava antes. Você deve evitar itens como cintos e roupas apertadas que pressionem a área do estoma.

Quando você vai voltar ao trabalho?

A maioria das pessoas pode retornar ao trabalho sem problemas. No entanto, como a recuperação após a cirurgia leva tempo, seu médico lhe dirá quando você poderá retornar ao trabalho. Se o seu trabalho envolve levantar peso, informe seu médico. Você pode precisar usar uma cinta de suporte especial (cinta de suporte para ostomia).

Vida sexual e relacionamentos

A remoção da bexiga pode afetar sua vida sexual, especialmente se outros órgãos também foram removidos. Algumas mudanças são temporárias, mas outras podem não ser. Converse abertamente com seu médico sobre isso.

O sexo pode parecer um pouco estranho no início. Você pode ter medo de que seu parceiro(a) te machuque e também pode se sentir inseguro(a). Comece devagar e converse sobre seus sentimentos. Isso pode ajudar a aliviar o desconforto.

Pelo lado masculino

Se a bexiga for removida devido a um câncer, a próstata e os canais que transportam os espermatozoides geralmente também são removidos. Portanto, embora você possa ter orgasmo, não conseguirá ejacular. É comum ocorrerem danos nos nervos após a cirurgia, resultando em disfunção erétil. Existem vários tratamentos para isso, incluindo medicamentos, injeções e bombas de vácuo. A recuperação dos nervos pode levar até um ano, então não se apresse em tomar decisões definitivas.

Pelo lado feminino

Se o câncer se espalhou, o útero, o colo do útero e parte da vagina também podem precisar ser removidos. Se os ovários forem removidos, a menopausa pode ocorrer. O ressecamento ou estreitamento vaginal podem dificultar a relação sexual. Seu médico pode recomendar o uso de lubrificantes. Com o tempo, você e seu parceiro se adaptarão a essa nova situação e encontrarão novas maneiras de desfrutar do sexo.