Você já se olhou no espelho, principalmente no nariz e no queixo, e notou pequenos pontos? Às vezes, você pode se assustar e pensar: "Serão cravos?". Mas nem todos os pontos são cravos. Hoje, vamos falar sobre algo parecido, mas um pouco diferente. São os filamentos sebáceos. Vamos dar uma olhada rápida no que são, por que aparecem e como se diferenciam dos cravos.
O que são esses filamentos sebáceos? Muito simples!
Em termos simples, os filamentos sebáceos são estruturas minúsculas, semelhantes a fios, localizadas dentro das glândulas sebáceas da pele. Imagine-os como pequenos tubos. Sua principal função é transportar o óleo natural da pele, chamado sebo , das glândulas até a superfície da pele. É como um pequeno sistema de tubulação que leva água de um reservatório até uma torneira.
Assim, quando as glândulas sebáceas produzem mais sebo , esses filamentos sebáceos tornam-se um pouco mais visíveis. Não é que eles aumentem de tamanho, mas sim que ficam mais visíveis porque contêm mais óleo.
Então, esses filamentos sebáceos são prejudiciais à pele?
De jeito nenhum! Na verdade, os filamentos sebáceos são uma parte normal e saudável da sua pele. São eles que trazem o óleo que a nossa pele precisa, chamado sebo, para a superfície da pele. Esse sebo é o que mantém a sua pele e o seu cabelo hidratados e brilhantes. Portanto, são amigos indispensáveis da nossa pele.
Qual a diferença entre cravos e filamentos sebáceos?
É aqui que muitas pessoas se confundem. Embora à primeira vista possam parecer iguais, existe uma grande diferença entre os dois.
Cravos são um tipo de acne . São pequenas protuberâncias pretas, abertas e elevadas na superfície da pele. Elas são preenchidas com excesso de oleosidade e células mortas. O que acontece com um cravo é que o sebo se acumula e fica preso na superfície do poro da pele. É como um pedaço de sujeira preso na boca de um ralo. Esse bloqueio impede a saída da oleosidade.
No entanto, os filamentos sebáceos não são um tipo de espinha . Eles não possuem uma rolha interna. Portanto, o óleo pode chegar à superfície da pele sem qualquer obstrução.
Imagine um cravo como o trânsito em uma estrada, congestionada por veículos (óleo). Um filamento sebáceo é como uma estrada com veículos fluindo suavemente.
Há também uma diferença na aparência:
- CravosParecem um nódulo preto de sujeira preso em um pedaço de pele. Geralmente são ligeiramente elevados e de cor escura.
- Os filamentos sebáceos podem parecer manchas escuras, semelhantes a cravos, quando estão bem visíveis, mas geralmente são pequenos, planos contra a superfície da pele e de cor clara – frequentemente cinza, marrom claro ou amarelo.
Se você espremer um filamento sebáceo (o que não é bom, falaremos disso mais tarde!), provavelmente verá uma substância cerosa e filamentosa sair do poro. Mas se você espremer um cravo, o que sai é aquela rolha escura e cerosa.
Quem tem maior probabilidade de observar esses filamentos sebáceos?
Os filamentos sebáceos estão presentes na pele de todas as pessoas. No entanto, em algumas pessoas, eles podem ser mais visíveis. Existem várias razões para isso:
- Idade: Com o passar dos anos , as glândulas sebáceas aumentam de tamanho e começam a produzir mais óleo. Consequentemente, esses filamentos podem se tornar mais visíveis. Além disso, a partir dos 40 e 50 anos , a pele começa a ficar flácida e menos densa. Os poros podem dilatar e, consequentemente, os filamentos sebáceos tornam-se mais visíveis.
- Cuidados inadequados com a pele: Se você se expõe constantemente ao sol ou lava o rosto com muita frequência , sua pele pode ficar seca. O que acontece então? Suas glândulas sebáceas ficam sobrecarregadas, produzindo mais sebo na tentativa de reidratar a pele. Isso pode fazer com que elas pareçam maiores.
- Cabelo grosso: Se o seu cabelo for grosso , ou seja, se os fios forem espessos, os filamentos sebáceos terão maior probabilidade de serem visíveis, pois os folículos capilares são maiores.
Quão comuns são esses casos?
Na verdade, todo mundo tem filamentos sebáceos . Isso é muito normal. Se o seu corpo está produzindo óleo em excesso, ou se a sua pele está começando a ficar um pouco flácida, eles podem ficar um pouco mais visíveis, só isso.
Essas glândulas são mais visíveis no rosto (especialmente no nariz, testa, queixo e bochechas) . No entanto, como as glândulas sebáceas estão localizadas por todo o corpo, às vezes é possível observar esses filamentos sebáceos nos braços, pernas, peito e região dos seios.
Quais são os sintomas dos filamentos sebáceos?
Os filamentos sebáceos podem parecer cravos de perto, mas lembre-se de que são normais para a sua pele. Eles se parecem com pequenos pontos planos e claros na pele. Não causam dor ou desconforto .
Essas doenças são contagiosas?
Não, de forma alguma.Os filamentos sebáceos não são contagiosos. Você pode ficar seguro.
Como são identificados os filamentos sebáceos?
Esses problemas não são difíceis de identificar. Portanto, não é necessário consultar um médico especificamente para obter um diagnóstico. No entanto, se você tiver filamentos sebáceos juntamente com formas graves de acne, o ideal é consultar um dermatologista para tratamento. Dermatologistas são médicos especializados em doenças relacionadas à pele, cabelo e unhas.
É possível eliminar completamente os filamentos sebáceos?
Essa é uma pergunta que muitas pessoas fazem. A verdade é que não é possível eliminar completamente os filamentos sebáceos . Eles são uma parte natural da pele. No entanto, é possível reduzir sua aparência, ou seja, seu tamanho . Para isso, é preciso seguir uma rotina adequada de cuidados com a pele. Aqui estão algumas dicas:
- Esfoliação: Existem vários tipos de esfoliantes faciais que podem remover as células mortas da superfície da pele. Molhe o rosto, aplique um desses esfoliantes nas áreas afetadas e massageie com pequenos movimentos circulares por cerca de 30 segundos . Em seguida, enxágue com água. Não é recomendado fazer isso regularmente, mas uma ou duas vezes por semana é suficiente.
- Ácido salicílico: Disponível sem receita médica como sabonete ou loção. Ele age removendo a camada superficial da pele danificada. O ácido salicílico dissolve as células mortas da pele, impedindo que elas obstruam os folículos capilares.
- Retinoides (derivados da vitamina A): Os retinoides, como o Retin-A®, o Tazorac® e o agora disponível sem receita médica Differin®, ajudam a desobstruir os poros. No entanto, podem, por vezes, causar descoloração ou descamação da pele. Esses efeitos colaterais podem ser minimizados com o uso de retinoides em dias alternados ou com a aplicação de um hidratante. É importante consultar um médico antes de utilizá-los.
O que acontece se você espremer os filamentos sebáceos?
Ao pressionar os filamentos sebáceos, você pode notar algo semelhante a cera ou um fio saindo do orifício. No entanto, às vezes nada sai, ou apenas uma pequena quantidade de óleo.
O mais importante: evite espremer os filamentos sebáceos!
Sabia que os filamentos sebáceos são naturais? Mesmo que você os esprema, eles se regeneram em até 30 dias . Além disso, sua pele é muito sensível. Suas unhas são muito mais resistentes. Se você espremê-los com as unhas, pode danificar a pele, causar ferimentos ou até mesmo infecções. Portanto, esse hábito não é nada bom .
As tiras de limpeza de poros removem filamentos sebáceos?
As tiras para poros são projetadas para remover cravos. Mas elas também podem remover filamentos sebáceos. Lembra que dissemos que os filamentos sebáceos são importantes para manter a pele hidratada? Retirá-los pode ressecar a pele. Além disso, bactérias podem entrar na pele e causar acne. Portanto, é preciso ter muito cuidado ao usar tiras para poros, para não remover seus preciosos filamentos sebáceos.
O que mais pode ser feito para reduzir o aparecimento de filamentos sebáceos?
Você sempre terá filamentos sebáceos. Mas, se não gostar da aparência deles, existem algumas coisas que você pode fazer para minimizar sua aparência e prevenir outros problemas de pele:
- Lave o rosto diariamente com água morna e um sabonete facial suave. Duas vezes ao dia é suficiente.
- Use sempre um hidratante. Não deixe sua pele ressecar.
- Use produtos "não comedogênicos". Isso significa produtos que não obstruem os poros. Além disso, certifique-se de remover a maquiagem todas as noites antes de dormir.
- Mantenha as mãos longe do rosto. Tocar o rosto desnecessariamente pode transferir sujeira e germes para a pele.
O que devo esperar se tiver filamentos sebáceos?
Lembre-se, os filamentos sebáceos não são acne nem causam nenhum dano. Eles ajudam a manter a pele e o cabelo saudáveis.
Se você não gosta da aparência delas, pode tomar medidas para controlar a oleosidade da pele e reduzir o aparecimento delas. Não há motivo para preocupação.
Devo consultar um médico sobre meus filamentos sebáceos?
Se você está usando produtos de venda livre e seguindo uma rotina adequada de cuidados com a pele e ainda assim não consegue reduzir a aparência desses filamentos sebáceos, é recomendável consultar um médico. Seu médico poderá prescrever medicamentos mais suaves que reduzem a quantidade de óleo que seu corpo produz. Isso pode ajudar a diminuir a aparência deles.
O que devo perguntar ao meu médico?
Se você for consultar um médico, é útil fazer estas perguntas:
- Por que meus filamentos sebáceos estão tão visíveis?
- É possível que essas manchas sejam tão visíveis em outras partes do meu corpo?
- Como posso reduzir a visibilidade deles?
- Que medicamentos você recomenda que podem ser comprados em farmácias?
- Preciso de um tratamento mais intensivo?
Por fim, preciso dizer... (Mensagem principal)
Os filamentos sebáceos são uma parte importante do seu corpo. Mas se você achar que estão muito grossos ou se notar algo diferente na sua pele, não hesite em consultar um médico. Você deve cuidar da sua pele e ficar atento a quaisquer alterações. Você conhece seu corpo melhor do que ninguém. No entanto, somente um médico pode diagnosticar com precisão os sintomas e indicar as melhores opções de tratamento.
Então, não tenha mais medo desses pontinhos. Pense neles como amigos da sua pele e cuide bem deles. Assim, você poderá ter uma pele saudável e radiante!
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