Você sabia dessas coisas sobre a nossa pele? (A Pele Humana)

Você já parou em frente ao espelho e observou bem a sua pele? Provavelmente pensa que a pele é apenas algo que cobre o nosso corpo e que precisa estar bonita. Mas sabia que a pele é, na verdade , o maior órgão do nosso corpo e desempenha muito mais funções? Sim, é verdade. A nossa pele não é apenas uma cobertura, é como um escudo incrível que protege tudo o que está dentro do nosso corpo. Hoje, vamos falar sobre essa pele maravilhosa.

Em termos simples, o que é essa skin?

Nossa pele é um órgão complexo composto principalmente de água, proteínas, gorduras e minerais. Como uma barreira, a pele impede a entrada de germes no corpo. Ela também ajuda a regular a temperatura corporal. Quando você está com calor, frio ou toca em algo, você sente isso por causa dos nervos presentes na sua pele.

A pele não funciona sozinha. Seu cabelo, unhas, glândulas sudoríparas e glândulas sebáceas trabalham juntos como um sistema. Em medicina, chamamos isso de sistema "tegumentar". Simplificando, significa "o revestimento externo do corpo".

As três principais camadas da nossa pele

Imagine nossa pele como um bolo de três camadas. Cada camada tem uma função específica. Essas três camadas são:

• Epiderme: A camada mais externa que podemos ver e tocar.
• Derme: A camada mais espessa e importante, localizada no meio do corpo.
• Hipoderme: A camada de gordura subjacente.

Agora vamos analisar cada uma dessas camadas separadamente.

1. Epiderme - a camada mais externa que vemos.

Esta é a camada protetora da nossa pele. Veja bem, esta camada superficial que você toca desempenha uma função importante. As células desta camada são compostas por uma proteína especial chamada "queratina".

• Atuando como um escudo protetor: Essa camada impede que germes como bactérias e vírus entrem no corpo, se misturem com o sangue e causem infecções. Ela também protege o corpo de fatores externos como chuva e sol.
• Pele nova: Você sabia que sua pele está em constante renovação? A epiderme produz novas células cutâneas continuamente. Diariamente, nosso corpo elimina cerca de 40.000 células mortas da pele. Essas novas células são substituídas. Isso significa que você ganha uma pele completamente nova aproximadamente uma vez por mês!
• Proteção do corpo: Esta camada contém um tipo especial de célula chamada "células de Langerhans". Elas fazem parte do nosso sistema imunológico. Como sentinelas, combatem os germes quando eles entram e ajudam a evitar que fiquemos doentes.
• Cor da pele:Nossa pele, cabelo e olhos obtêm sua cor de um pigmento chamado melanina. Esse pigmento é encontrado na epiderme. Se o corpo de uma pessoa produz melanina em excesso, a cor da pele dessa pessoa fica mais escura. É por isso que ela escurece rapidamente quando exposta ao sol.

2. Derme - A camada mais importante, localizada no meio.

Essa camada intermediária representa 90% da espessura total da pele. Na verdade, grande parte das funções mais importantes da pele ocorre aqui.

• Força e flexibilidade: Dois tipos de proteínas chamadas colágeno e elastina são encontrados nessa camada. Imagine o colágeno como os pilares de concreto que dão sustentação à nossa pele. A elastina é como os elásticos entre esses pilares. É graças à elastina que a pele retorna à sua forma original após ser esticada.
• Crescimento capilar: As raízes do nosso cabelo e dos pelos do corpo estão localizadas nessa camada da derme.
• Sentido do tato: Você pode sentir algo quente, frio, áspero ou muito liso devido aos nervos nessa camada. Esses nervos também são responsáveis ​​pela sensação de dor.
• Produção de óleo: As glândulas sebáceas desta camada produzem o óleo necessário para a pele. Esse óleo é o que mantém a pele macia e evita que ela resseque. É também por isso que a pele não absorve muita água quando você toma banho ou se molha na chuva.
• Produção de suor: As glândulas sudoríparas também estão localizadas nessa camada. A temperatura corporal é controlada quando o suor evapora da superfície da pele.
• Suprimento sanguíneo: A epiderme (a camada mais externa) recebe seus nutrientes dos finos vasos sanguíneos da derme.

3. Hipoderme - a camada adiposa subjacente

Esta é a camada mais profunda da pele. É composta principalmente de gordura.

• Proteção dos músculos e ossos: Imagine que você cai. Seus ossos e músculos ficam protegidos contra danos porque essa camada de gordura abaixo deles age como um "amortecedor".
• Presença de tecido conjuntivo: A pele está conectada aos músculos e ossos pelo tecido conjuntivo presente nessa camada.
• Auxiliando nervos e vasos sanguíneos: Os nervos e vasos sanguíneos da derme se dilatam nessa camada e se conectam a outras partes do corpo.
• Controle da temperatura corporal: Essa camada de gordura age como um "isolante", ou seja, impede que o corpo fique muito frio ou muito quente.

As três camadas da pele e suas funções em resumo

Para que fique mais claro o que discutimos, veja o resumo abaixo.

Doenças e condições comuns que afetam a pele

Como camada protetora externa do nosso corpo, a pele enfrenta diversos problemas, alguns dos quais são comuns.

O que podemos fazer para manter nossa pele saudável?

Com o passar dos anos, a quantidade de colágeno e elastina na nossa pele diminui. Isso faz com que a camada intermediária da pele (derme) fique mais fina, e a pele comece a ficar flácida e enrugada. Embora não possamos impedir o envelhecimento, existem algumas coisas que podemos fazer para manter a nossa pele saudável e jovem.

• Proteja-se sempre do sol: mesmo que passe a maior parte do tempo em ambientes fechados, use sempre protetor solar ao sair. Escolha um com FPS 30 ou superior.
• Evite o bronzeamento artificial: Mesmo sob o sol, obter um bronzeado por métodos artificiais pode danificar a pele. Pode acelerar o envelhecimento da pele e até causar câncer de pele.
• Controle o estresse: O estresse excessivo pode agravar problemas de pele como eczema e acne. Portanto, encontre maneiras de relaxar.
• Examine sua pele regularmente: Observe suas pintas com frequência para detectar alterações no tamanho, cor ou formato. Fique atento a qualquer pinta nova que apareça. Elas podem ser sinais precoces de câncer de pele.
• Evite fumar: A nicotina e outras substâncias químicas presentes nos cigarros e cigarros eletrônicos aceleram o envelhecimento da pele.
• Limpe a pele delicadamente: Lave o rosto duas vezes ao dia (manhã e noite) usando um sabonete suave.
• Hidrate a sua pele: Lave o corpo regularmente e aplique um bom hidratante antes de se secar. Isso pode ajudar a evitar que a sua pele resseque.

Quando devemos consultar um médico?

Embora problemas de pele comuns possam ser tratados em casa, há casos em que a orientação médica é imprescindível.

Quando você deve consultar um médico:

• Alteração em uma marca de nascença: Se o tamanho, a cor, a forma ou a simetria de uma marca de nascença mudar.
• Novas alterações na pele: Se surgir algo como uma nova marca de nascença ou um tumor.
• Feridas que não cicatrizam:Um ferimento tão grande que não pode ser coberto com um curativo comum e parece que precisará de pontos.
• Queimaduras graves: Queimaduras suficientemente graves para causar bolhas.
• Sinais de infecção de pele: se uma ferida apresentar estrias vermelhas ao redor, se expelir pus amarelado ou se a área estiver quente ao toque.
• Erupção cutânea inexplicável: uma erupção cutânea persistente ou outra condição de pele para a qual nenhuma causa pode ser encontrada.

Sendo o maior órgão do nosso corpo, a pele é essencial para a nossa vida. Portanto, é nossa responsabilidade mantê-la saudável.

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