De repente, você sente como se seu estômago estivesse revirando, precisa ir ao banheiro várias vezes ao dia e também vomita. Seu corpo fica muito mal. Você já passou por isso? Embora muitas vezes chamemos de "intoxicação alimentar", isso pode ser uma condição médica chamada "gripe estomacal" ou "gastroenterite viral". Apesar do nome assustador, é algo muito comum que quase todos nós experimentamos em algum momento da vida. Então, vamos descobrir mais sobre isso hoje.
O que é exatamente uma "gripe estomacal"?
Em termos simples, a "gripe estomacal" é uma inflamação do estômago e dos intestinos causada por uma infecção viral. Os médicos chamam isso de "gastroenterite viral". Se analisarmos o significado dessa palavra,
- Gastro significa estômago.
- "Enter" refere-se ao intestino delgado.
- O sufixo -ite refere-se à inflamação, uma condição semelhante a um inchaço causada por uma infecção.
- Viral significa que foi causado por um vírus.
Resumindo, significa que se trata de uma infecção do estômago e dos intestinos causada por um vírus . É isso que causa sintomas como cólicas estomacais, diarreia, náuseas e vômitos.
Então, por que se chama "gripe"? Será que isso é mesmo uma gripe?
Este é um problema que muitas pessoas enfrentam. Apesar do nome "gripe", não tem nada a ver com a gripe comum (influenza) que conhecemos, que causa resfriado e tosse. A gripe comum afeta o sistema respiratório. Esta "gripe estomacal" afeta o sistema digestivo.
Então, por que se chama assim? Uma das razões é que ambas as condições ocorrem ao mesmo tempo. Também é possível que o nome seja usado para facilitar a expressão: "Estou doente, mas é só dor de estômago". Portanto, lembre-se, isso não é realmente uma gripe (influenza).
Quais são os principais sintomas disso?
Quando você contrai uma gastroenterite viral, o sistema imunológico do seu corpo inicia uma luta contra o vírus. Essa luta é o que sentimos como esses sintomas. Esses são os principais sintomas que você pode apresentar.
| Sintoma | Descrição |
|---|---|
| Diarréia | Diarreia aquosa. Isso pode ocorrer várias vezes ao dia. |
| Náuseas e vômitos | Vômito acompanhado de mal-estar estomacal. Isso pode ser mais comum, especialmente no primeiro dia. |
| Dor abdominal | Sensação de dor no estômago, como se ele estivesse se revirando e simplesmente se segurando. |
| Perda de apetite | Perda de apetite. |
Se a infecção for grave, ou se o seu sistema imunológico reagir de forma agressiva, podem surgir outros sintomas que afetam todo o corpo.
- Fadiga
- dores no corpo
- Dores de cabeça
- Febre e Calafrios
Então, como essa doença é transmitida?
Essa doença é muito contagiosa. Ela se espalha principalmente pela via fecal-oral, o que significa que partículas virais presentes nas fezes ou no vômito de uma pessoa infectada podem entrar acidentalmente na boca de outra pessoa.
Pense da seguinte forma: alguém doente vai ao banheiro e não lava as mãos corretamente. Então, se essa pessoa tocar em uma maçaneta, uma mesa ou um utensílio de cozinha, as partículas do vírus se depositam nessas superfícies. Se você tocar nessa superfície e comer algo com as mesmas mãos, o vírus entra no seu corpo. A transmissão também pode ocorrer por meio de água ou alimentos contaminados.
Pode se espalhar muito rapidamente em locais lotados, como escolas, creches e lares de idosos.
Quantos dias durará essa doença?
Para a maioria das pessoas, isso desaparece em dois ou três dias. No entanto, em alguns casos, especialmente em pessoas com sistema imunológico enfraquecido, pode durar uma ou duas semanas.
A melhor parte é que você tem maior probabilidade de infectar alguém desde o início dos sintomas até cerca de dois dias após o desaparecimento completo deles . Portanto, é importante ficar longe de outras pessoas durante esse período.
Como podemos tratar isso? O que podemos fazer em casa?
O mais importante a lembrar é que, como a gastroenterite viral é uma infecção viral, os antibióticos não têm efeito sobre ela. Os antibióticos só funcionam contra infecções bacterianas.
O melhor tratamento para isso é dar ao sistema imunológico do seu corpo o suporte necessário para combater e vencer a infecção.
1. Descanse bastante: Seu corpo precisa de energia para combater o vírus, então descanse o máximo possível.
2. Beba bastante líquido: Vômitos e diarreia fazem com que o corpo perca muita água e eletrólitos. Isso pode levar à desidratação. O mais importante é preveni-la.
- Beba água aos poucos ao longo do dia.
- Coisas como água de laranja, mingau de sal, mingau de sau e jeevani são muito boas.
- Evite bebidas açucaradas (refrigerantes, bebidas doces). Elas podem aumentar a diarreia.
3. Faça refeições leves: Coma pequenas porções de alimentos que sejam fáceis de digerir e que não prejudiquem o estômago.
- Comidas como mingau de arroz e mingau de kurakkan são boas opções.
- Experimente coisas como biscoitos de água e sal, pão e bananas.
- Evite alimentos gordurosos, picantes e condimentados, bem como laticínios, por alguns dias.
Uma condição perigosa a que se deve estar atento: Desidratação
A complicação mais grave e perigosa da gastroenterite viral é a desidratação. Isso é especialmente verdadeiro para crianças pequenas e idosos. Fique muito atento a esses sintomas.
| Sinais de alerta de desidratação | |
|---|---|
| Sede intensa | Sensação de boca e língua secas. |
| Diminuição da micção | Diminuição da frequência urinária e urina amarelo-escura/alaranjada. |
| Corpo sem vida | Fraqueza, tontura, dificuldade para se levantar. |
| Visão submersa | A pele do rosto fica seca e com aspecto afundado na região dos olhos. |
| Choro sem lágrimas (de crianças pequenas) | Se a criança chora, mas não saem lágrimas dos olhos, é sinal de desidratação. |
Se você observar algum desses sintomas, especialmente em uma criança pequena ou idoso, procure um médico imediatamente. Pode ser necessário internar o paciente e receber fluidos intravenosos.
Quando você deve consultar um médico?
Na maioria das vezes, essa condição pode ser controlada em casa. No entanto, nos casos a seguir, é imprescindível procurar orientação médica.
- Se os sintomas não melhorarem após três ou quatro dias.
- Se você tiver febre alta (acima de 39 graus Celsius / 102 graus Fahrenheit).
- Se você não conseguir reter nenhum líquido devido a vômitos.
- Se você apresentar os sintomas de desidratação mencionados acima.
- Se você tiver fortes dores de estômago .
- Se houver sangue nas fezes.
Nessa situação, o melhor é dirigir-se à Unidade de Atendimento de Emergência (UAE) do hospital mais próximo.
Como posso evitar que isso aconteça novamente?
A melhor defesa contra a gastroenterite é a higiene .
1. Lave as mãos frequentemente: Lave bem as mãos com água e sabão, especialmente depois de usar o banheiro, antes de comer e antes de preparar alimentos. Água e sabão são muito mais eficazes do que o álcool em gel.
2. Mantenha as superfícies limpas: Se alguém na casa estiver doente, limpe o banheiro, as maçanetas e as torneiras que essa pessoa usa com uma solução desinfetante (por exemplo, um pouco de água sanitária diluída em água).
3. Segurança alimentar: Tenha cuidado com a higiene ao preparar e consumir alimentos. O ideal é que quem estiver doente evite preparar comida para outras pessoas.
Mensagem principal
- A "gripe estomacal" é uma infecção intestinal causada por um vírus. Não tem relação com o resfriado comum (gripe).
- Os principais sintomas são diarreia, vômito e cólicas estomacais.
- É muito contagioso. A melhor forma de prevenção é a higiene.
- O tratamento consiste em repousar bastante e repor os líquidos necessários ao organismo (água, suco, mingau). Antibióticos são ineficazes.
- Tenha muito cuidado com a desidratação. Se você apresentar sintomas como sede extrema e diminuição da urina, procure um médico imediatamente.
- É essencial procurar aconselhamento médico se os sintomas forem graves, não melhorarem em alguns dias ou se houver sangue nas fezes.
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