Se você está grávida, seu mundo gira em torno do pequeno ser em seu ventre. O quanto você se esforça para lhe dar o melhor, para protegê-lo de todos os perigos? Mas, sem que saibamos, existem coisas que podem prejudicar nosso bebê. Elas podem estar presentes em nossa alimentação, medicamentos ou até mesmo no ambiente em que vivemos. Na medicina, essas substâncias têm um nome específico: "teratógenos". É sobre isso que falaremos hoje.
O que são esses teratógenos?
Em termos simples, trata-se de qualquer substância que, se ingerida pela mãe durante a gravidez, possa interferir no desenvolvimento do feto e causar defeitos congênitos (malformações congênitas). Isso pode incluir medicamentos, produtos químicos, certas infecções e drogas. Essas substâncias podem, por vezes, aumentar o risco de aborto espontâneo, parto prematuro ou mesmo condições graves como natimorto.
Entre as causas de defeitos congênitos, a exposição a teratógenos é responsável por 4% a 5% dos casos. Este é um risco que pode ser prevenido se estivermos atentos.
O que determina o quão perigosas essas coisas são?
Imagine uma gestante exposta a algo assim. Os danos causados ao bebê não são os mesmos para todas as mulheres. Dependem de diversos fatores.
- Tipo de substância nociva: Alguns medicamentos e produtos químicos são mais perigosos do que outros.
- Duração da exposição: Isso significa por quanto tempo você ficou exposto à substância.
- Quantidade de exposição (dose): A exposição a uma grande quantidade é mais prejudicial do que a exposição a uma pequena quantidade.
- Estágio da gravidez: Isso é muito importante. Os órgãos do bebê começam a se formar nas primeiras semanas de gravidez. O risco potencial de danos causados pela exposição a esse tipo de substância é maior durante esse período.
- Fatores hereditários: Às vezes, influências genéticas da mãe ou do pai podem aumentar o risco para a criança.
Quais são os tipos mais comuns de teratógenos que observamos?
Vamos agora analisar as coisas que encontramos em nosso dia a dia que podem prejudicar um bebê. Apresentarei essas informações em uma tabela de forma fácil de entender.
| Tipo de substância/condição prejudicial | Exemplos e explicação |
|---|---|
| Álcool, cigarros e drogas | Álcool: Danifica o sistema nervoso central do bebê. Pode causar uma condição chamada Síndrome Alcoólica Fetal. Cigarros: retardam o crescimento do bebê, aumentam o risco de parto prematuro e aborto espontâneo. Outras drogas (cocaína, heroína, maconha): Podem causar baixo peso ao nascer, doenças cardíacas e síndrome de abstinência neonatal. |
| Alguns medicamentos | Tanto os medicamentos de venda livre (sem receita médica) comprados em farmácias quanto os medicamentos prescritos por um médico podem se enquadrar nessa categoria. Exemplos:
|
| Infecções e vírus | Algumas doenças contraídas pela mãe também podem afetar o bebê. Existem diversas infecções conhecidas pela sigla TORCH.
Além disso, infecções como catapora, hepatite B e C e HIV também são perigosas. |
| Toxinas no ambiente |
|
| Doenças crônicas da mãe | Condições não controladas, como diabetes, problemas de tireoide e doenças autoimunes, como lúpus, ou medicamentos tomados para tratá-las, também podem afetar o bebê. |
Vamos falar um pouco mais sobre medicina.
É normal sentir-se preocupada com a medicação durante a gravidez. Talvez esteja se perguntando: "Este remédio faz bem ao bebê?". Isso é compreensível. O mais importante é seguir as instruções do seu médico. Às vezes, um medicamento essencial para a vida ou saúde da mãe precisa ser administrado, mesmo que haja um pequeno risco para o bebê. Por exemplo, se uma mãe com epilepsia interromper o tratamento, o risco potencial para a mãe e o bebê é muito maior do que o risco causado pelo próprio medicamento. Portanto, o médico avalia os riscos para ambos e toma a melhor decisão, minimizando os riscos.
Mesmo que compre um remédio comum para tosse ou resfriado na farmácia, nunca o tome durante a gravidez sem antes consultar seu médico.
Em que fase da gravidez esses medicamentos são mais prejudiciais?
Na verdade, a exposição a essas substâncias em qualquer fase da gravidez é prejudicial. No entanto, o maior risco e dano ocorre durante as primeiras 8 semanas de gestação. Isso porque os principais órgãos do bebê, como o cérebro, o coração, os membros e a coluna vertebral, começam a se formar nesse período. Se algo nocivo entrar no organismo durante a fase mais delicada da formação desses órgãos, pode afetar diretamente o desenvolvimento deles e causar graves defeitos congênitos.
Por exemplo, condições chamadas Defeitos do Tubo Neural (DTN), que são condições em que o tubo neural, onde se formam o cérebro e a medula espinhal do bebê, não se fecha corretamente, podem ocorrer já na 5ª semana de gravidez. É por isso que dizemos para ter cuidado desde o momento em que você planeja engravidar.
Que defeitos congênitos podem ser causados por esses teratógenos?
Existem muitos tipos de deficiências que podem resultar disso. Algumas são visíveis ao nascimento, enquanto outras só são descobertas à medida que a criança cresce. Algumas das principais deficiências que podem ser observadas são:
- Problemas no cérebro ou na medula espinhal:Por exemplo, condições graves como a anencefalia, em que o cérebro não se desenvolve adequadamente.
- Deformidades físicas ou estruturais: membros malformados, ossos pequenos ou partes do corpo ausentes.
- Fenda labial e palatina.
- Deficiência intelectual ou problemas do sistema nervoso: dificuldades de aprendizagem, problemas comportamentais.
- Problemas cardíacos: Buracos no coração ou outras doenças cardíacas complexas.
Então, como podemos proteger nossos bebês desses perigos?
Isso é muito importante. Se você levar esses pontos em consideração, poderá reduzir bastante esse risco.
O melhor a fazer é planejar uma gravidez, se possível. Assim, você poderá cuidar melhor da sua saúde, parar de fumar, caso seja fumante, e conversar com seu médico para fazer as mudanças necessárias.
Mas nem todas as gravidezes são planejadas. Portanto, fique atenta a esses detalhes desde o dia em que descobrir que está grávida.
- Converse com seu médico sobre todos os medicamentos que você toma: sejam vitaminas, comprimidos de paracetamol ou remédios ayurvédicos. Conte tudo a ele.
- Pare completamente com o álcool, o cigarro e todas as outras drogas: Não existe essa de "um pouquinho não faz mal" ou "um cigarro não faz mal" durante a gravidez. A quantidade mais segura é zero.
- Evite recolher fezes de gato: peça a outra pessoa da casa para fazer isso, pois pode espalhar uma infecção chamada toxoplasmose.
- Evite o calor excessivo: Mantenha-se longe de situações que aumentam muito a temperatura corporal, como banheiras de hidromassagem e saunas.
- Tenha cuidado com a sua alimentação: evite comer peixes grandes (como atum e cavala) que têm alto teor de mercúrio. Não coma carne ou peixe malpassados, nem ovos crus.
- Esteja atenta ao seu local de trabalho: Se você trabalha com produtos químicos, metais pesados ou radiação, converse com seu chefe e médico e busque um emprego mais seguro e adequado para a gravidez.
Seja aberta e honesta com seu médico sobre tudo. Inclusive sobre seu consumo de álcool ou drogas. Eles estão lá para te ajudar, não para te julgar. Sua honestidade é o passo mais importante que você pode dar para manter seu bebê seguro.
Proteger seu bebê ainda no útero dessas substâncias nocivas é uma das coisas mais importantes que você pode fazer para garantir o nascimento de um bebê saudável. O primeiro passo é estar ciente de que essas substâncias existem e que afetam o desenvolvimento do seu bebê. Então, evitando-as, você pode dar ao seu bebê o melhor começo de vida.
Mensagem principal
- Sempre consulte seu médico antes de tomar qualquer medicamento, vitamina ou suplemento durante a gravidez.
- Pare completamente de beber álcool, fumar e usar qualquer outra droga. Não existe uma "quantidade segura" de álcool para a segurança do bebê.
- Se você tem uma doença crônica como diabetes ou problemas de tireoide, é muito importante controlá-la bem sob orientação médica antes de engravidar.
- Evite atividades como recolher fezes de gato, usar saunas quentes e banheiras de hidromassagem.
- Conversar honestamente e abertamente com seu médico é a melhor maneira de ter um bebê saudável. Não esconda nada.
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