Seu filho pequeno começa a chorar, gritar ou se debater de repente? Ou às vezes fica muito quieto e retraído, no seu próprio mundo? É muito difícil para as crianças pequenas, principalmente as menores, expressarem seus sentimentos intensos, dúvidas e medos em palavras e dizerem: "Mamãe, eu me sinto assim". Mas elas têm outra linguagem maravilhosa para se comunicar conosco: a brincadeira . Sim, brincar é a linguagem delas. Neste artigo, falaremos sobre ludoterapia, que utiliza o brincar como método terapêutico científico para auxiliar no bem-estar mental da criança.
Em termos simples, o que é a Ludoterapia?
Ao ouvir o termo ludoterapia, você pode pensar: "Meu filho brinca em casa, é a mesma coisa?". Não, é diferente. A ludoterapia é um método de tratamento especializado que utiliza o brincar como ferramenta , sob a orientação de um terapeuta qualificado, para ajudar a criança a resolver problemas emocionais, comportamentais ou dificuldades causadas por uma experiência traumática.
Imagine que a sala do terapeuta é um lugar muito seguro e livre para a criança. Os brinquedos ali presentes são as palavras da criança. Usando objetos como bonecas, animais, carrinhos, materiais de desenho e massinha de modelar, a criança expressa os sentimentos que lhe vêm à mente e que não consegue expressar em palavras, como medo, raiva, tristeza e alegria. O terapeuta observa a forma como a criança brinca e busca compreender o problema que ela enfrenta, orientando-a nesse processo.
Em termos simples, esse método ajuda a criança a encontrar soluções para seus problemas, observando-os através da proteção da brincadeira, em vez de confrontá-los diretamente.
Este tratamento costuma ser mais adequado para crianças entre 3 e 12 anos. No entanto, às vezes é usado em crianças mais velhas ou adultos com certas dificuldades de aprendizagem.
Algumas das coisas que seu filho faz podem parecer "coisas ruins" ou "más intenções" para você. Mas, se você olhar por outra perspectiva, a criança está tentando entender o mundo ao seu redor e os eventos que enfrenta. Nesta terapia, os esforços da criança são direcionados corretamente e fortalecidos para que ela possa enfrentar problemas futuros com sucesso.
Quais são os objetivos deste tratamento?
Como cada criança é diferente, os objetivos do tratamento variam de criança para criança. O terapeuta definirá esses objetivos após conversar com você e levar em consideração sua opinião sobre a condição da criança. A tabela abaixo lista alguns objetivos comuns deste tratamento.
| Meta | Uma explicação simples |
|---|---|
| Ensiná-los a assumir a responsabilidade pelo próprio comportamento. | Isso ajuda a criança a pensar: "Por que eu fiz isso?" "Qual é o resultado do meu trabalho?" |
| Ensinar maneiras eficazes de lidar com problemas. | Em vez de gritar quando estiver com raiva, ajude seu filho a encontrar outras maneiras de controlar suas emoções. |
| Ensinar a resolução criativa de problemas. | Isso mostra à criança que pode haver várias soluções para um problema, em vez de pensar de apenas uma maneira. |
| Ensinar a respeitar a si mesmo e aos outros. | Isso os ensina a entender que são valiosos e a respeitar os sentimentos e limites dos outros. |
| Ensinar a expressar emoções corretamente. | Eles nos ensinam a expressar emoções como tristeza, raiva e medo sem escondê-las, mas de uma forma que não cause problemas para os outros. |
| Compaixão e compreensão dos sentimentos dos outros. | Isso ajuda a criança a pensar: "O que a outra pessoa vai pensar se eu fizer isso?" |
Às vezes, o terapeuta permite que a criança brinque com total liberdade. Outras vezes, oferece algumas orientações sobre como brincar de uma forma que a ajude a atingir um objetivo. Você, pai ou mãe, também pode ser convidado(a) a participar de algumas sessões. Dessa forma, você pode aprender as mesmas coisas que seu filho está aprendendo, entender o "porquê" do comportamento dele e ajudá-lo em casa.
Quais métodos o terapeuta utiliza?
O terapeuta consegue entender o que a criança está pensando observando os brinquedos que ela escolhe e a maneira como brinca. Aqui estão alguns exemplos:
1. Brincadeiras que estimulam o desenvolvimento
Imagine seu filho alimentando, banhando e embalando uma boneca para dormir. Essa pode ser uma forma sutil de expressar a necessidade de mais amor e carinho dos pais . Ou talvez ele esteja se vendo na boneca, encontrando conforto em si mesmo.
2. Destruir ou bagunçar as coisas (Jogo de Agressor-Vítima)
Seu filho joga a caixa de brinquedos no chão e faz bagunça assim que entra no quarto? Isso pode indicar que ele se sente sem controle no dia a dia. Se as coisas não saem como ele quer em casa ou na escola, ele pode tentar demonstrar poder ou extravasar a raiva jogando brinquedos por aí.
3. Classificar ou corrigir a brincadeira
Seu filho passa a maior parte do tempo separando brinquedos por cor, tamanho ou guardando-os cuidadosamente? Isso sugere que ele quer criar alguma ordem e controle em seu mundo aparentemente caótico . Ele pode estar tentando entender que "as coisas devem ser assim".
4. Brincadeira de Dormir
Se seu filho está constantemente colocando bonecas ou bichinhos de pelúcia para dormir, ou fingindo que está dormindo, isso pode ser um sinal de que ele está se sentindo sobrecarregado pela pressão da vida . Ele pode precisar de uma pausa, uma maneira de escapar desses problemas por um tempo. Talvez uma criança que tem medo de dormir sozinha à noite ou que sofre de ansiedade de separação esteja usando esse tipo de brincadeira para se acalmar durante o dia.
Mensagem principal
- Brincar é a linguagem mais natural e poderosa para uma criança expressar seus sentimentos, medos e problemas.
- A terapia lúdica não se resume apenas a brincar. É um método de tratamento com base científica, conduzido sob a orientação de um profissional qualificado.
- Essa terapia pode ser muito útil se seu filho apresentar problemas de comportamento, raiva excessiva, tristeza, comportamento antissocial ou tiver vivenciado uma experiência traumática.
- O "mau comportamento" de uma criança muitas vezes é um pedido de ajuda. É importante compreendê-lo e saber como lidar com ele.
- Se você tiver alguma preocupação com a saúde mental ou o comportamento do seu filho, não tenha vergonha nem medo de falar com o médico . Ele ou ela poderá lhe dar a orientação adequada.
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