Você também pesquisa na internet para saber mais sobre doenças, remédios ou dicas de saúde, certo? É um hábito muito bom. Mas, enquanto busca essas informações, você já parou para pensar em como seus dados pessoais, como as informações que você assiste, estão seguros? Hoje, vamos falar sobre como proteger a privacidade das suas informações de saúde neste mundo digital.
Como os sites confiáveis protegem você?
Quando você busca informações sobre saúde, especialmente em um site que exige cadastro com dados como nome, idade e endereço de e-mail, esse site tem uma grande responsabilidade em proteger suas informações. Sites bons e confiáveis utilizam diversas tecnologias para isso.
Fechadura de segurança SSL
Em termos simples, é como converter as informações que você fornece a um site em uma linguagem de código especial e enviá-las com segurança. É o que chamamos de SSL (Secure Sockets Layer) . Esse método ajuda a garantir que ninguém possa interceptar as informações enquanto elas trafegam do seu computador para o servidor do site.
É fácil saber se um site que você está usando possui segurança SSL. Se houver um pequeno símbolo de seta no início do endereço na barra de endereços do seu navegador e o endereço começar com `https://` em vez de `http://`, significa que ele possui segurança SSL.
Firewalls
Não se assuste com o nome. Um firewall é como uma parede ao redor da sua casa. Ele impede a entrada de pessoas indesejadas e também ajuda a evitar que pessoas mal-intencionadas (ladrões ou hackers) acessem seu site. Toda conexão que tenta acessar o servidor que contém suas informações é verificada por esse firewall e, se ele detectar algo inseguro, a conexão é bloqueada imediatamente.
ID de usuário e senha
Para acessar a maioria dos sites, você precisa de um nome de usuário (ID de usuário) e uma senha (senha) exclusivos, certo? Essa também é uma importante medida de segurança. Ela permite que o site o identifique corretamente (autenticação) e permita que somente você acesse sua conta (autorização). Graças à tecnologia SSL, sua senha nunca é enviada diretamente pela internet; ela passa pelo método de criptografia que mencionamos anteriormente.
Como você pode se proteger?
Por mais que os sites ofereçam segurança, ainda existem algumas medidas que você precisa tomar por conta própria. Afinal, você é responsável pela segurança do seu computador ou celular. Aqui estão algumas coisas que você pode fazer.
| Passos que você deve seguir | Por que isso é importante? |
|---|---|
| Use uma senha forte. | Crie uma senha com pelo menos 8 a 10 caracteres, usando letras, números e símbolos como #, @ e $. Dessa forma, ninguém conseguirá adivinhar facilmente. Não use a mesma senha em todos os lugares. Também é uma boa ideia trocá-la de tempos em tempos. |
| Utilize seu próprio firewall. | Assim como você pode configurar sites, também é possível configurar um firewall pessoal no seu computador. Ele já vem integrado em sistemas operacionais mais recentes, como Windows e macOS. Mantenha-o ativado. Isso bloqueará conexões indesejadas da internet para o seu computador. |
| Proteja-se contra malware. | Esses são tipos de software que agem como ladrões. Eles podem roubar suas informações, impedir o funcionamento do seu computador e enviar e-mails em suas contas. Portanto, certifique-se de instalar um bom software antivírus e antispyware e atualizá-lo regularmente. |
O que são malware e spyware?
Em termos simples, malware (software malicioso) é qualquer software projetado para danificar seu computador, roubar suas informações ou operar em seu computador sem o seu controle.
- Vírus: Estes se espalham de um computador para outro, como uma doença.
- Spyware: Esses programas espionam seu computador secretamente. Eles roubam informações como os sites que você visita e o que você digita (até mesmo senhas ) e as enviam para outra pessoa.
A melhor maneira de se proteger contra esses problemas é usar um software de segurança confiável . Além disso, instale regularmente as atualizações de segurança lançadas pelo sistema operacional (Windows, Android, iOS) em seu computador ou celular.
Como os sites usam suas informações?
Ao se cadastrar em um site de saúde confiável, suas informações são usadas para fornecer os serviços de que você precisa. Por exemplo, para enviar e-mails com artigos relevantes sobre saúde.
Empresas idôneas jamais venderão suas Informações Pessoais Identificáveis (IPI) para outras empresas ou as utilizarão para fins publicitários sem sua permissão. Portanto, é prudente ler a política de privacidade antes de se cadastrar em um site.
Se você acessar sua conta em um computador em um local público (biblioteca pública, cibercafé), nunca se esqueça de "Sair" ao terminar. Caso contrário, outra pessoa que usar o computador depois de você poderá acessar sua conta.
A internet é um oceano de conhecimento. É muito importante utilizá-la corretamente. Também é importante pensar na sua segurança enquanto navega nesse oceano de conhecimento.
Mensagem principal
- Verifique se o endereço do site que você está usando começa com h TTP s:// e se contém o símbolo de chave . Esse é o primeiro sinal de segurança.
- Sua senha deve ser forte e difícil de adivinhar. Use letras, números e símbolos.
- Instale um bom software antivírus e antimalware em seu computador e celular e mantenha-o atualizado regularmente.
- Pense duas vezes antes de clicar em links ou anexos em e-mails de pessoas desconhecidas.
- Antes de se cadastrar em qualquer site, leia a política de privacidade.
- Se você tiver alguma dúvida sobre sua saúde ou tratamento, consulte sempre um profissional médico qualificado e não confie apenas em informações encontradas na internet.
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