Quando você está com um resfriado ou dor de garganta, algum amigo já disse: "Cara, pega uma pastilha de zinco na farmácia e chupa, vai passar rapidinho"? Ou talvez você mesmo já tenha visto isso acontecer. Muita gente está falando sobre isso hoje em dia. Mas o que são exatamente essas pastilhas de zinco? Será que elas fazem bem? Como usá-las? Hoje vamos falar sobre tudo isso de forma simples e fácil de entender.
Vamos primeiro ver, o que é o zinco?
Em termos simples, o zinco é um mineral essencial para a saúde do nosso corpo. Ele ajuda o sistema imunológico a funcionar corretamente, a cicatrizar feridas e a promover o crescimento celular.
Essas pastilhas de zinco são um tipo de pastilha que você pode chupar. São parecidas com as pastilhas Strepsils que usamos para dor de garganta. Elas são formuladas para ajudar a reduzir a intensidade dos sintomas do resfriado e a duração da doença. Ao chupar essas pastilhas, o zinco é depositado diretamente na garganta e no nariz, o que acredita-se reduzir a disseminação do vírus que causa o resfriado.
Mas lembre-se: o zinco não é uma "pílula mágica" que cura completamente um resfriado. Porém, se usado corretamente desde o primeiro dia dos sintomas, você poderá se recuperar em apenas cinco dias, quando a doença duraria sete dias.
Coisas que você deve informar ao seu médico antes de usar esses comprimidos.
Embora o zinco seja um suplemento que geralmente pode ser comprado em farmácias, é mais seguro conversar com seu médico antes de começar a usá-lo, especialmente se você tiver alguma das condições abaixo.
- Se você tiver uma reação alérgica ao zinco ou a qualquer outro medicamento ou alimento: Algumas pessoas podem ser alérgicas não apenas ao zinco, mas também a outros ingredientes usados na fabricação dos comprimidos.
- Se você está grávida ou tentando engravidar: É essencial consultar um médico antes de usar qualquer produto durante a gravidez.
- Se você está amamentando: Algumas substâncias podem passar para o seu bebê através do leite materno, portanto, informe seu médico sobre isso também.
Como exatamente se usa esta pastilha de zinco?
Para tirar o máximo proveito disso, é importante saber como usar corretamente. Muitas pessoas cometem erros nesse processo.
1. Deixe o comprimido dissolver completamente na boca: Este é o ponto mais importante. Não mastigue o comprimido nem o engula inteiro. Deixe-o dissolver na boca. Isso ajudará o zinco a se dissolver bem na garganta e na boca.
2.Se você sentir desconforto estomacal, tome com alimentos: Algumas pessoas podem sentir um leve desconforto estomacal e náuseas ao tomar este medicamento em jejum. Caso isso aconteça, tome após uma refeição.
3. Não coma nem beba nada durante 15 minutos após tomar o comprimido: Depois que o comprimido se dissolve, é importante deixar o zinco agir na garganta por alguns instantes. Portanto, não beba água por pelo menos 15 minutos.
4. Evite frutas cítricas: Isso é algo que muitas pessoas desconhecem. Não consuma frutas cítricas ou sucos de frutas como laranjas, tangerinas e limões 30 minutos antes ou depois de tomar seu comprimido de zinco. Isso ocorre porque o zinco presente nas frutas cítricas pode se ligar ao zinco e reduzir sua absorção pelo organismo.
5. Não use mais do que a quantidade recomendada: Use somente conforme as instruções do rótulo ou conforme as orientações do seu médico. Tomar zinco em excesso pode causar outros problemas de saúde.
Podem ser administrados a crianças pequenas?
Em geral, esses medicamentos podem ser administrados a crianças com mais de 12 anos de idade, sob orientação médica e em alguns casos. No entanto, isso deve ser discutido com o pediatra e feito somente com a aprovação dele.
Quais são os possíveis efeitos colaterais?
Assim como qualquer produto, as pastilhas de zinco podem causar efeitos colaterais leves em algumas pessoas. Vamos dividi-los em duas categorias.
| Tipo de efeito colateral | Descrição e instruções |
|---|---|
| Efeitos colaterais graves que requerem atenção médica imediata. | Embora sejam muito raros, se algo assim acontecer, pare de tomar o medicamento imediatamente e consulte um médico.
Esses podem ser sinais de uma reação alérgica grave. |
| Efeitos colaterais comuns e não graves | Esses sintomas geralmente desaparecem em alguns dias, mas se persistirem ou incomodarem você, consulte seu médico.
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Outros medicamentos que podem interagir com o zinco
Isso também é muito importante. Se você estiver tomando medicamentos para outra condição, deve informar seu médico antes de usar zinco. O zinco pode reduzir a absorção de alguns medicamentos pelo organismo.
| Categoria de medicamento | Exemplos e o que você precisa saber |
|---|---|
| Alguns tipos de antibióticos | Se você tomar zinco ao mesmo tempo que antibióticos do grupo das quinolonas (por exemplo, ciprofloxacina, levofloxacina) e do grupo das tetraciclinas (por exemplo, doxiciclina , minociclina), a eficácia desses antibióticos pode ser reduzida. Portanto, você deve deixar um intervalo de algumas horas entre a administração desses dois medicamentos. Consulte seu médico sobre isso. |
| Suplementos de ferro | Se você estiver tomando comprimidos de ferro para anemia, não tome zinco e ferro ao mesmo tempo. Eles podem interferir na absorção um do outro. O ideal é manter um intervalo de algumas horas entre a ingestão. |
| Outros medicamentos | Certos medicamentos, como o baloxavir, o edetato de cálcio (EDTA) e o eltrombopag, também podem interagir com o zinco. Informe o seu médico sobre todos os medicamentos, vitaminas e suplementos que você está tomando. |
Mais algumas coisas importantes para lembrar
- Se utilizado por mais de 7 dias:Se os seus sintomas não melhorarem ou piorarem, consulte um médico. Não utilize zinco por mais de 7 dias consecutivos sem orientação médica.
- Se você esquecer uma dose: Se você se esquecer de tomar um comprimido na hora certa, tome-o assim que se lembrar. No entanto, se estiver quase na hora da próxima dose, pule a dose esquecida e tome a próxima dose no horário programado. Nunca tome duas doses ao mesmo tempo.
- Em caso de sobredosagem: Se você acha que tomou mais comprimidos do que pensa, dirija-se imediatamente ao Pronto-Socorro do hospital mais próximo. Como alternativa, ligue para o Centro Nacional de Informação Toxicológica do Hospital Nacional de Colombo para obter orientações.
- Como descartar medicamentos: Mantenha comprimidos não utilizados e vencidos longe do alcance de crianças e animais de estimação. Se for jogá-los no lixo, retire os comprimidos da embalagem, misture-os com algo como folhas de chá usadas ou borra de café, coloque-os em um saco plástico, feche-o bem e jogue no lixo.
Pastilhas de zinco podem ser uma ótima maneira de aliviar o desconforto de um resfriado. Mas, para obter o máximo benefício e evitar problemas desnecessários, é importante saber como usá-las corretamente e estar atento aos seus efeitos.
Mensagem principal
- As pastilhas de zinco são um tipo de pastilha que ajuda a reduzir a duração e a intensidade dos sintomas da gripe e do resfriado.
- Consulte seu médico antes de usar esses comprimidos, especialmente se estiver grávida, amamentando ou tomando outros medicamentos.
- Não mastigue nem engula o comprimido. Deixe-o dissolver completamente na boca. Evite comer ou beber durante 15 minutos após tomar o comprimido.
- Não consuma frutas cítricas, como laranjas e limões, 30 minutos antes e depois de tomar o comprimido.
- Os efeitos colaterais comuns incluem gosto metálico na boca ou leve desconforto estomacal. No entanto, se você apresentar irritação ou inchaço na pele, consulte um médico imediatamente.
- Não utilize este produto por mais de 7 dias consecutivos sem orientação médica. Caso os sintomas não melhorem, consulte um médico.
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