¿Yawarnikipi azúcar pisichu? (Hipoglucemia) ¡Kaymanta sut’ita rimasun!

Kunan punchawmi rimarisunchik huk unquymanta, chaymi achka runakunata hapinman, aswantaqa diabetes nisqayuq runakunata, wakinpiqa mana diabetes nisqayuqkunatapas. Chayqa yawarpi pisi azúcar nisqa, otaq hampikunamanta rimaspaqa hipoglucemia nisqa. Importantemi kaymanta yachayqa, ancha hatunmi kanman.

¿Imataq hipoglucemia nisqa? Chaytaqa allinta entiendesun.

Pisi rimayllapi, hipoglucemia nisqaqa yawarnikipi azúcar utaq glucosa nisqa qhali nivelmanta aswan pisiyaptinmi rikurin. Chaytaqa sutichanchiktaqmi ‘yawarpi azúcar pisi kasqan’ nispa. Kayqa ancha riqsisqa unquymi kay diabetes kaqwan kaq runakunapi, aswanta kay diabetes tipo 1 kaqwan kaqkunapi.

Tukuypaq, huk runapaq diabetes kaqwan, hipoglucemia qhawasqa kan mayk’aqchus yawarpi azúcar 70 mg/dL (miligramos sapa decilitro) utaq 3,9 mmol/L (milímoles sapa litro) uraman. Mana diabetes kaqwan runapaq, hipoglucemia kaqqa kay nivel 55 mg/dL (3,1 mmol/L) uraman urmaptin. Chhayna horakunapiqa usqhayllan mikhunayki otaq ukyanayki azúcar otaq carbohidratos nisqayoq imatapas. Ichaqa sichus kay unquy sinchita tukupun (sinchi hipoglucemia), kawsayta peligropi churanman. Chayna kaptinqa, chaylla glucagón nisqawan hampichikuyta utaq hampiqpa yanapaynintam necesitakun.

¿Imanasqataq ‘yawarpi azúcar’ cuerponchikpaq ancha allin?

Cuerponchismi glucosa otaq azúcar nisqa mikhunata chaskinchis, astawanqa carbohidratos nisqayoq mikhuykunamanta. Kay glucosa nisqa cuerponchispa aswan kallpan. Chayqa carropaq gasolina hinam. Kay glucosa nisqataqa yawarninchikmi cuerponchikpi sapa célula nisqaman apakun, chaynapi kallpata ruwananpaq. Kay glucosa nisqa aswan allinmi umanchikpaq. Umanchik allinta llamkananpaqqa sapa kuti glucosa nisqatam necesitan.

Sichus mana diabetes kaqwanchu kanki chayqa, cuerpoykiqa naturalmente yanapan yawarniykipi azúcar nisqa allin kananpaq, askha ruwaykunawan. Chay hormona insulina – páncreasninchikpa ruwasqan – aswan hatun yanapakuqmi kaypaq. Glucagón huk importante hormona kay ruwaypi.

Ichaqa diabetes onqoyniyoq runakunaqa yawarninkupi azúcar nisqa mana kananpaqmi diabetes onqoypaq hampikunata tomananku, insulina sintética nisqatapas tomananku. Hinaspapas imayna kawsasqankutapas cambianankun. Yawarpi pisi azúcar kaqqa sapa kuti llumpay insulina cuerpopi kasqanrayku – naturalmente ruwasqa kasqanrayku utaq llumpay insulina qususqaykirayku. Yawarpi pisi azúcar kasqanqa huk hormonakuna, metabólico nisqa sasachakuykunawanpas kanmanmi.

Sichus yawarnikipi azúcar nisqa qhali nivelmanta urayman urmapun chayqa, sintomakunatan rikuyta qallarinki, imaynan chhaphchiy hinallataq sonqoyki usqhaylla kuyuriy. Llumpay urayman urmaptinqa, kawsayta peligropi churanman. Imaraykuchus, ñawpaqpi nisqallaymanjina, umanchikqa sapa kuti glucosa nisqa suministrota necesitan allinta llamk’ananpaq. Mana glucosa nisqa kaptinqa umanchikqa manam llamkayta atinqachu.

¿Hayka comuntaq hipoglucemia unquyqa?

Hipoglucemia kaqqa ancha riqsisqa kay diabetes kaqwan kaq runakunapaq, aswanta kay insulina kaqwan llamk’aqkunapaq. Huk estudiopin yachakurqan 5 runakunamanta 4 diabetes tipo 1 nisqa onqoyniyoq runakunamanta, hinallataq yaqa kuskan diabetes tipo 2 nisqa onqoyniyoq runakunamanta, paykunan willarqanku tawa semanapi huk kutillatapas yawarninkupi pisi azúcar nisqayoq kasqankuta.

Diabetes tipo 2 kaqpaq meglitinidas utaq sulfonilureas nisqa hampikunata upyaq runakunaqa yawarninkupi pisi azúcar nisqayuq kanankupaqmi aswan peligropi tarikunku. Mana diabetes kaqwan kachkaspapas hipoglucemia unquywan hap’ichikuwaq, ichaqa ancha pisilla.

¿Imakunataq hipoglucemia (yawarpi pisi azúcar) nisqa unquypa sintomakunan?

Hipoglucemia kaqpa sintomasqa ancha utqaylla qallarinman. Chaymantapas hukniraymi kanman sapa runaman. Huk runallapipas, sintomakunaqa huk episodiomanta huk episodiomanmi hukniray kanman.

Kay sintomasqa huk chhika tricky kanku. Ichaqa allintan willasunkiku manaraq yawarniykipi azúcar pisiyashaqtin imatapas ruwanaykipaq. Kaypi wakin sintomakuna:

• Katkatatakuq utaq kuyuriq naturaleza.
• Mana kawsayniyuq kurku.
• Sudor hinaspa chiri sientekuy.
• Sinchi yarqay (polifagia).
• Sunqupa kuyuriynin yapakun.
• Uma muyuy utaq muyuy hina sientekuy.
• Sasa yuyayniyuq kay utaq pantachiy.
• Sapa kuti llakikuy utaq phiñakuy.
• Qara llimp’i tikray (palor).
• Simiyki, qalluyki otaq uyaykipas llañuyasqa hina sientekuy.

Sinchi hipoglucemia kaqpa sintomakunan kanku:

• Mana sut’i rikuy utaq iskay kuti rikuy.
• Llulla rimay.
• Equilibrio chinkachiy utaq llamkaykunata sasa ruwaypi.
• Desorientasqa kay.
• Convulsiones nisqakuna.
• Conciencia chinkachiy.

¡Sinchi hipoglucemia nisqa kawsayta peligropi churan! Chaypaqqa usqhayllan hampichikuna. Mana ancha rikukuqña chaypas, mana hampichikuspaqa coma nisqamanmi apawasunman, wañuymanpas apawasunmanmi.

Wakin kutiqa puñuchkaspa yawarnikipi azúcar pisiyanman. Kaytaqa hipoglucemia nocturna nispa sutichanchik. Sintomas kaqqa kanman:

• Mana puñuy atiy utaq mana samayniyuq puñuy.
• Sudormanta pachakuna utaq puñunakuna maqchisqa.
• Puñuypi qapariy.
• Mana allin musquykuna.
• Rikch’arispa sinchi sayk’usqa, confundisqa otaq desorientasqa sientekuy.

¿Hayk’aqmi hipoglucemia onqoypa sintomakunan rikukun?

Kay glucosa nivel maypichus sintomakuna qallarinku kay diabetes kaqwan runakunapaq huk runamanta huk runaman. Yaqa llapanpi, diabetes kaqwan runakunaqa sintomakunata rikuyta qallarinku mayk’aqchus yawarninkupi azúcar 70 mg/dL kaqman utaq aswan pisiman uraykamun. Ichaqa sichus yawarniykipi azúcar usqhaylla pisiyan chayqa, aswan ñawpaqtaraqmi sintomakunata rikunki.

Wakin diabéticos nisqakunaqa hipoglucemia nisqa sintomakunatan rikunkuman aswan hatun glucosa nisqa kaqtinpas. Kayqa kanman, yawarpi azúcar nisqa unay pacha hatun kaptin (hiperglucemia crónica), cuerpoqa ‘normal’ nisqa nivelkunaman yachasqa kasqanrayku. Yawarpi pisi azúcar nisqa sintomakuna rikukusqan nivelqa cambian.

Wakin runakunaqa yawarninkupi pisi azúcarniyuq kanku ichaqa mana sintomakunata rikunkuchu, utaq mana reparankuchu. Doctorkunaqa kay hipoglucemia nisqamanta mana musyakuy nispa sutichanku. Kay runakunaqa aswanta sinchi hipoglucemia kaqwan kanku chanta aswanta hampichikuyta necesitanku.

Hipoglucemia mana yachayqa kanman kay diabéticos kaqpi mayqinkunachus unaymanta pisi yawarpi azúcar kaqwan karqanku. Yawarninkupi azúcar pisiyaptinqa cuerponkupiqa manañam sintomakunata qawachinchu.

Sichus hipoglucemia mana musyayniyuq kanki chayqa, allinmi kanman amistadnikikunaman aylluykikunamanpas willay chaymanta yanapasunkiman yawarnikipi azúcar nishuta pisiyaptin. Ichapas kay ruwaykuna yanapasunkiman:

• Huk aparato Continuo Glucosa Monitoring (CGM) nisqawan yanapachikuy, chaymi yawarnikipi azúcar pisi kaptin willasunki.
• Sapa kuti makiwan qhaway yawarniykipi azúcar nisqa kasqanmanta.
• Diabetes alerta allqu – Kay allqukunaqa especialmente yachachisqa kanku alertasunaykipaq mayk’aqchus yawarniykipi azúcar pisi kachkan.

¿Ima complicacionestaq kanman yawarpi pisi azúcar kasqanrayku?

Unay pachapaq sinchi hipoglucemia kaqqa kawsayta peligropi churanman. Chantapis kay complicaciones kaqman apayta atin kayhinata:

• Achka órganokuna mana allin ruway.
• Arritmias cardíacas nisqa.
• Sunqu unquy.
• Umanchik wiñaypaq dañasqa.
• Coma suyu.
• Wañuy.

Chaymantapas, yawarnikipi azúcar pisi kaptin llasa maquinakunata, ahinataq carrota manejayqa, ancha peligroso. Aswanpas accidentepin tarikunki. Diabetes onqoyniyoq kaspaqa, manaraq llasa maquinakunata operashaspaqa, sapa kutillanmi yawarniykipi azúcar nisqa hayk’a kasqanmanta qhawarinayki.

¿Imataq diabetes unquyniyuq runakunapi hipoglucemia (yawarpi pisi azúcar) kaqta rikhurichin?

Hipoglucemia nisqaqa yawarnikipi azúcar nisqa qhali nivelmanta urayman urmaptinmi. Kayqa achka razonkunaraykum kanman diabetes unquyniyuq runakunapaq. Hipoglucemia nisqa onqoyqa kanmanmi mikhuyniyki, ejercicio ruwasqayki, diabetes onqoyniyoq hampikuna mana allin kaqtin.

Kaykunaqa aswan riqsisqa situacionkuna kanku maypichus kay diabetes kaqwan runakunaqa hipoglucemia kaqwan kankuman:

• Nishuta insulinata hap’iy, mana allin insulinata hap’iy, utaq wira aychaman insulinata aychaman inyectay.
• Mana allintachu insulina nisqatapas carbohidratos nisqatapas hap’inapaq tiempota churay (kayhina, mikhuypaq insulina nisqa mikhunata hap’ispa ancha unayta suyay).
• Diabetes hampimanta llumpay utaq aswan achka dosis kamachisqamanta upyay.
• Aswan activo kay (ejercicio ruway) sapa kutimanta.
• Mana mikhuspa tragota ukyay.
• Tardeta mikhuy otaq mikhunata saltaspa.
• Mikhuykunapiqa manan wira, proteína, fibra nisqakuna ima kanchu.

Sichus wiksayoq kanki hinaspa diabetes tipo 1 nisqa onqoyniyoq kanki chayqa, aswantan yawarpi azúcar pisiyapunki primer trimestrepi hormonakuna cambiasqanrayku.

¿Imataq hipoglucemia nisqa mana diabetes nisqayuq runakunapi?

Iskay hatun laya hipoglucemia kan mana diabetes kaqwan runakunapi: hipoglucemia reactiva chanta hipoglucemia ayuno kaqwan.

Hipoglucemia Reactiva nisqa

Hipoglucemia reactiva nisqaqa yawarpi pisi azúcar nisqa mikhuymanta qhipaman. Yaqa llapanpim rikurin iskaymanta tawa horakama mikusqankumanta.

Yachaysapa runakunaqa manam allintachu yachanku imarayku chayna kasqanmanta, ichaqa piensanku wakin mikuykunata mikuspa, astawanraqmi carbohidratos simples nisqakunata, yuraq arroz, papa, t’anta, torta, misk’i ima, yawarpi azúcar qunqayllamanta yapakusqanrayku, chaymanta qunqayllamanta pisiyasqanrayku.

Hinallataq, wakin llasaynin pisiyachiy operacionkuna (cirugía bariátrica) hipoglucemia reactiva kaqta ruwanman. Bypass gástrico nisqa hina operacionkuna qhepamanmi cuerpoqa usqhaylla azúcarta ch’unqan. Chaywanmi aswan insulina ruwakun. Kayqa hipoglucemia nisqa unquyta rikhurichinman.

Yaqa llapanpim cuerpoqa sapallan kay unquyta allichan, ichaqa wakin carbohidratokunata mikuspaqa chayllam sintomakunata pisiyachinman.

Ayuno Hipoglucemia nisqa

Yaqa llapan mana diabetes nisqayuq runakunaqa manam hipoglucemia nisqawanchu unqunku unay ayunaspapas. Chayqa kanman cuerpopi hormonakuna hinaspa waqaychasqa glucosa yawarpi azúcar nisqa kananpaq controlasqanraykum.

Ichaqa wakin unquykuna, condicionkuna ima hipoglucemia ayuno kaqpi mana diabetes kaqwan kaq runakunapi rikhurichinman. Chaykunan kanku:

• Llumpay tragota ukyay:Alcoholqa hark’anmi cuerpoq mosoq células glucosa nisqa ruwananpaq (gluconeogénesis). Sichus askha p’unchaykuna mana allintachu mikhunki, nishutataq ukyanki chayqa, cuerpoykipin pisiyapunman waqaychasqa glucosa (glucógeno) nisqa. Kayqa hipoglucemia nisqatam rikurichinman, chaymi cuerpoyki yawarnikipi azúcar nisqa mana allinta controlayta atiptin.
• Sinchi unquy: Hipoglucemia kaqqa kanman sinchi unquypi, kayhinata kay etapa final higado unquypi, sepsis kaqpi, ayuno kaqpi utaq insuficiencia renal kaqpi. Kayqa kanman, cuerpoykiqa aswan utqaylla kallpapaq kunan kaq glucosata tukusqanraykum, mikusqayki mikuymanta musuq glucosa nisqa ruwayta atisqanmantaqa.
• Insuficiencia adrenal: Kay unquypiqa cortisol nisqakunaqa aswan pisim normalmantaqa. Cortisol yawarpi azúcar nisqa yapachispa controlananpaq yanapasqanraykum, cortisol nisqa pisi kaptinqa hipoglucemia nisqaman chayanman.
• Hipoglucemia tumoral de células no islet (NICTH): Kayqa mana ancha rikukuq ichaqa sinchi unquymi. Kay unquypiqa, huk tumor nisqa llumpay hormona nisqatam lluqsichin, chaymi sutichasqa Factor de Crecimiento Insulina-like 2 (IGF-2) nisqa. Kay hormonaqa insulina hinam llamkan. IGF-2 wichariptinqa hipoglucemia nisqa rikurin. NICTH kaqqa imaymana tumores benignos (mana cánceres) chanta malignos (canceros) kaqkunamanta kanman.
• Insulinoma: Kayqa mana ancha rikukuq cáncer, páncreas nisqapi rikhuriq. Llumpay insulinata ruwan, kaytaq hipoglucemia kaqta ruwan – sapa kuti tutamanta.

Mana ancha rikukuq kaptinpas, hipoglucemia nisqapas kanmanmi hampikuna mana diabetes nisqawan tupaq, ahinataq betabloqueantes nisqawan wakin antibióticos nisqawanpas.

Sichus mana diabetes kaqwan hipoglucemia kaqwan kanki chayqa, ancha allinmi doctorman rinaykipaq.

¿Imaynatataq diabetes unquyniyuq runakunaqa hipoglucemia unquyta riqsinku?

Hipoglucemiayuq kasqaykita allinta yachanaykipaqqa, yawarnikipi azúcar nisqa glucómetro nisqawanmi pruebanayki. Yaqa llapan chay aparatokunaqa lanceta nisqa huch’uy agujawanmi dedoykiq puntanmanta yawarta horqonku.

Huk sapa kuti glucosa qhaway (CGM) aparato huk hatun yanapakuy yanapasunki riqsinaykipaq chaymanta hark’anaykipaq pisi yawarpi azúcar. Imaraykuchus yawarniykipi azúcar pisi kaptin alertasunaykipaq churawaq. Kay CGM alertas aswan allin kanku kay situaciones kaqpi maypichus pisi azúcar yawarpi peligroso kanman, kayhina puñuchkanki utaq carrota manejachkanki.

Sichus hipoglucemia nisqa sintomakuna kan, ichaqa mana imayna yawarpi azúcar nisqa qhawayta kanchu chayqa, hipoglucemia nisqa hampita hampiy.

¿Imaynatataq mana diabetes nisqayuq runakunaqa hipoglucemia nisqa unquyta riqsinku?

Sichus doctorniyki sospechanman hipoglucemia onqoyniyoq kasqaykita chayqa, sapa iskay kinsa horas yawarniykipi azúcar nisqatan qhawarinman pisi p’unchaykuna ayunashaqtiyki. Huk pruebakunata ruwakunman kay hipoglucemia kaqpa causa subyacente kaqta tarinapaq. Ejemplopaq, imajinaswan pruebakunata ruwankuman, chhaynapi cáncer onqoywan yawarpi azúcar pisiyashanchus icha manachus chayta.

Sichus hipoglucemia reactiva kaqwan kanki chayqa, doctorniyki huk prueba ruwayta yuyaychasunkiman, chayta sutichanku Prueba de Tolerancia Mixta-Comida (MMTT) nispa. Kay MMTT nisqapiqa ñawpaqtaqa huk especial ukyanatam upyanki, chaypim kachkan proteína, wira, azúcar ima. Kay upyanaqa yawarnikipi glucosa nisqatam wicharichin, chaymantam cuerpoykipi aswan insulinata ruwan. Chaymantataq, doctorqa yawarniykipi glucosa nisqa askha kutita qhawan hamuq phisqa horakunapi.

¿Imaynatataq hipoglucemia (yawarpi pisi azúcar) hampikun?

Llampu, chawpi hipoglucemia nisqataqa hampikun imapas azúcar (carbohidratos) nisqayuq kaqta mikhuspa utaq upyaspa.

Asociación Americana de Diabetes kaqqa kay "15-15 kamachiyta" yuyaychakun huk llamp’u utaq chawpi hipoglucemia episodio hampinapaq:

• Mikhuy otaq ukyay 15 gramos usqhaylla ruwaq carbohidratos nisqakunata, chhaynapi yawarniykipi azúcar nisqa yapakunanpaq.
• 15 minutomanta yawarnikipi azúcar nisqa kasqanmanta qaway.
• Sichus 70 mg/dL urapiraq kachkan chayqa, huk 15 gramos carbohidratos usqhaylla ruwaqkunata upyana.
• Kayta yapamanta ruway yawarnikipi azúcar 70 mg/dL nisqallapas kanankama.

Mikhusqayki mikhuykunapi hayk’a carbohidratos kasqanmanta yachanaykipaqqa, leey nutrición nisqamanta qelqakunata. Kaypin kashan wakin mikhuykuna, chaykunapin kashan yaqa 15 gramos carbohidratos usqhaylla ruwaq:

• Huk huch’uy ruru, ahinataq kuskan plátano.
• 4 onza (kuskan vaso) fruta jugo utaq regular refresco (mana dietachu).
• Huk cuchara asukar, miel utaq jarabe.
• Huk tubo de gel de glucosa instantánea (qhaway kamachikuykunata).
• 3 utaq 4 glucosa tabletas (kamachiykunata qhaway).

Sichus hipoglucemia kaqpa sintomakunayuq kanki, ichaqa mana imayna yawarniykipi azúcar kaqta qhawanaykipaq kanchu chayqa, 15-15 kamachiyta llamk’achiy allin sientekunaykikama.

Huch’uy wawakunaqa aswan pisi carbohidratos nisqakunatan necesitankuman hipoglucemia nisqa onqoyta hampinankupaq. Wawaykiq doctorninta tapuy kaymanta.

¿Imaynatataq sinchi hipoglucemia hampita hampikun?

Sinchi hipoglucemia kaqqa hukniray hampiyta munan kay llamp’u utaq chawpi hipoglucemia kaqmanta. Sichus pipas reqsisqayki hipoglucemia onqoywan kashan, rimaynintataq mana allintachu rimashan, pantasqa kashan otaq manaña concienciayoqchu kashan chayqa,Ama mikhunata nitaq yakutapas quychu. Paykunaqa asnachiyta atirqanku.

Sinchi hipoglucemia kaqpiqa, glucagón emergencia kaqpi llamk’achinan tiyan. Kayqa huk laya sintético glucagón nisqa. Ima laya kasqanmanjina, inyección hina utaq nasal polvo hina (ch’aki spray nasal) qukunman. Glucagón sintético nisqa higadoykimanmi señalan waqaychasqa glucosa nisqa kacharinanpaq. Chaynapim yawarnikipi azúcar nisqa yapakun.

Sichus glucagón inyección kanman chayqa, kit nisqapi nisqanman hina wasanman, makinman otaq piernanman inyectan. Sichus glucagón simi polvo kanman chayqa, huk simin t’oqomanmi churay paquetepi nisqanman hina.

Huk kuti concienciayoqña kaqtin (yaqa llapanpi 5 otaq 15 minutollapi), nauseas hina sientekunman, vomitanpas. Puñusqa kaptinqa waqtanman muyuchiy, aqtuptinqa mana asnananpaq.

Ama iskayrayaychu 911 nisqaman qayay yanapakuyta mañakunaykipaq. Sichus pipas mana concienciayoqchu, mana glucagón nisqayoqchu, otaq mana yachankichu imayna utilizayta chayqa, chaylla 911 nisqaman waqyay.

¿Atikunmanchu yawarpi pisi azúcar nisqa kananpaq?

Llakikuypaq, sasan tukuyninpi hark’ay pisi yawarpi azúcar kaqta diabetes kaqwan kachkaspa. Ichaqa kallpachakuwaqmi plan de manejo diabetes nisqaykita cambianaykipaq, chhaynapi pisiyachinaykipaq episodios hipoglucémicos nisqakunata.

Chaytaqa faciltan ruwawaq doctorniykiwan imachus yawarpi azúcar pisiyananpaq kasqanmanta entiendeqtinku. Doctorniykiman atisqaykiman hina detallekunata quy yawarpi pisi azúcar nisqayuq kasqaykimanta. Hampiykita tomasqaykita, mikhusqaykita, ejerciciota ruwanaykipaq tiempota cambiay hina facil ruwaypas chay sasachakuytan allichanman.

Kay ruwaykuna yanapanmanmi yawarpi azúcar pisi kananpaq:

• Llapan hampiykikunataqa kamachisqaman hinapuni upyana.
• Doctorpa nisqanman hina ruway dietamanta hinaspa ejercicio ruwaymanta.
• Huk aparato glucosa qhawaq sapa kuti (CGM) kaqwan llamk’ay, utaq sapa kuti yawarniykipi azúcar kaqta qhaway – manaraq mikhuymanta chaymanta mikhuymanta qhipaman, manaraq ejercicio ruwachkaspa, chaymanta puñuchkaspa.
• Yawarpi pisi azúcar nisqa episodiota hampisqayki qhepamanmi, chay episodiomanta detallekunata qelqay. Willay ima horata, imakunatachus chayllaraq mikhurqanki, ejerciciota ruwarqanki icha manachu, ima sintomakunachus karqan, ima glucosa nisqataq karqan chayta. Chayqa yanapasunkim doctornikiwan huk plan de manejo ruwanaykipaq, chaynapi hamuq tiempopi yawarpi azúcar pisiyananpaq.

¿Imataq kanman hipoglucemia nisqawan unquptiy?

Mana diabetes kaqwan runakunapi hipoglucemia kaqpaq qhawayqa imaraykuchus kasqanmanta kanqa. Sichus diabetes onqoyniyoq kanki chayqa, sapa kuti hipoglucemia onqoyqa peligroso kanman. Kayqa hipoglucemia mana yachayman apayta atin. Kayqa niyta munan, manapaschá reparankichu yawarpi pisi azúcar nisqa kasqanmanta señalkunata.Sichus sapa kuti yawarpi pisi azúcar kan chayqa, ancha allinmi huk doctorta maskhay, paymi yanapasunkiman diabetes onqoyniykita manejanaykipaq.

¿Imaynatataq ñuqa kikiyta cuidakuni?

Sichus diabetes onqoyniyoq kanki otaq huk onqoyniyoq kanki, chaymi hipoglucemia nisqa onqoyta apamun chayqa, collarta otaq pulseratapas churakuy, otaq tarjeta de identificación médica nisqatapas apakuy, chhaynapi hukkuna yachanankupaq imaynatas yanapasunkiman ima sasachakuypipas.

Kaykunaqa ruwaykuna kanku kay sinchi hipoglucemia hark’anapaq:

• Wasiykipipas lluqsispaykipas t’antakunata qanwan kuska waqaychaypuni – fruta t’antakuna hina, glucosamanta tablakuna, utaq jugo cajakuna hina.
• Sut’inchana pikunawanchus tiempota t’aqanki chaykunaman hipoglucemiamanta, sinchi hipoglucemiamanta ima, imaynatachus yanapasunkiman imachus pasaqtin.
• Sapa kuti emergencia glucagón nisqawan apay. Munakusqaykikunaman yachachiy imaynata hinaspa haykapi servichikunankupaq.

Diabetes onqoyniyoq kaspaqa ama kallpachakuychu yawarpi azúcar nisqa onqoyta nishuta hampiyta, askha carbohidratos nisqakunata mikhuspa. Chaynapim yawarnikipi azúcar nisqa yapakunman. Sasa kanman llumpay mikhuy saqiy, cuerpoykipa "maqanakuy utaq ayqikuy" nisqa kutichiyninrayku. 15 gramos carbohidratos nisqawan hampichikuspaykiqa, 15 minutopaqmi huk tiempota churay manaraq astawan azúcarta mikhuchkaspa.

¿Hayk’aqmi doctorman rikunay hipoglucemia nisqamanta?

Sichus diabetes onqoyniyoq kanki, sapa kutitaq yawarpi pisi azúcar nisqa onqoyniyoq kanki chayqa, doctorwan rimay, paymi yanapasunki diabetes onqoyniykita allinta qhawarinaykipaq. Paymi yanapasunkiman huk plan de gestión nisqa ruwanaykipaq. Kayqa kanmanmi hampikuna hampichikuyniykipi, mikuy planniykipi otaq ejercicio ruwanaykipaq cambiay.

Mana diabetes nisqawan yawarpi pisi azúcarniyuq kaspaqa doctorwan rimay. Payqa pruebakunatan ruwanan kanqa imarayku kasqanmanta yachananpaq. Wakin kutipiqa, chay unquyqa sinchi kanman. Chayraykum ancha allin doctorman riyqa.

¿Imapitaq hukniray kanku Hipoglucemiawan Hiperglucemiawan?

Pisi rimayllapi, hipoglucemia nisqaqa yawarpi pisi azúcar nisqa. ‘Hipo-’ niyta munan ‘pisi’. Hiperglucemia nisqaqa yawarpi achka azúcar nisqayuqmi. ‘Hiper-’ niyta munan ‘alto’ utaq ‘exceso’.

Tukuchanapaq, yuyarinapaq imakuna (Wasiyman apakuy willakuy) .

Hipoglucemia nisqaqa huk unquymi, chaymi diabetes nisqayuq runakunata hap’in. Mana usqhayllata hampichikuspaqa, kawsayta peligropi churanman. Importantemi yachanaykipaq señales de advertencia personal nisqaykikunata, yawarnikipi azúcar nisqa sapa kuti qawanaykipaq, chaynapi mana sinchi hipoglucemia nisqa kananpaq.Sapa kuti yawarpi pisi azúcares nisqayuq kanki chayqa, doctorwan llamk’ay diabetes unquyta atipanapaq planta ruwanaykipaq. Aswanta yachanki imakunachus episodiosniykikunata ruwan chaymanta, aswan facil kanqa planniyki ruway.

Sichus yawarpi pisi azúcar kan mana diabetes kaqwan chayqa, doctorman rinaykipuni. Manaña pisillachu kanman chay causaq sinchi kaynin chaypas, chayqa kanmanmi. Chaymi, aswan allinqa aswan utqaylla pruebasqa kay, manataqmi tardetachu. ¡Acuidakuy saludnikita!

` Hipoglucemia, yawarpi pisi azúcar, diabetes, pisi glucosa yawarpi, sintomakuna, hampiy, glucagón