¿P’unchaypi askha kutitachu bañoman rinayki? ¿Asllallatachu urinanki? ¿Uray wiksaykipi huk admirakuypaq llasayllachu icha nanaychu kan? Ichapas yuyanki kayqa infección urinaria (UTI) kasqanmanta, ichaqa hampikuna upyaypas mana yanapanqachu? Hinaptinqa kay kunan rimasqanchik unquy, Cistitis Intersticial, qamtapas afectasunkimanmi. Kayqa huk chhika sasachakuyniyuqmi, hinaspapas achka runakunapa mana allintachu yachasqanku tema. Chhaynaqa, chaymanta rimasun, entiendenaykipaq hina.
¿Imapunitaq Cistitis Intersticial (IC/BPS) nisqa?
Pisi rimayllapi, kayqa vejigaykipi nanay utaq mana allin kay . Kunanqa doctorkuna kayta sutichanku Síndrome de Dolor de Vejiga (BPS) nispa. Kay sutipa ima ninan kasqanmanta pisillata t’aqasunchik.
- Intersticial nisqaqa "tejidokuna chawpipi kaq espaciopi" niyta munan.
- Cistitis nisqaqa "inflamación de la vejiga" niyta munan, kaytaq niyta munan huk unquymi, chaymi punkiyta apamun.
Chayqa, unaypaq inflamación, nanay ima, vejiga tejidos chawpipi rikhuriq. Kay unquyniyuq runaqa aswan sapa kuti urinanan tiyan, normalmanta. Hinaspapas urinayta necesitasqankuta sientespankuqa sinchi sasatan hap’iy, chaymi usqhaylla bañoman rinanku. Kayta sutichanchik sapa kuti (sapa kuti urinacion) chaymanta urgencia (necesidad urgente) .
Importante kaq, kayqa mana huk típica infección urinaria (UTI)chu. Infección urinaria nisqaqa bacterias hina gérmenes nisqawanmi. Ichaqa IC/BPS nisqa mana gérmenes nisqawanchu. Chayrayku, antibióticos nisqawan mana hampichikunqachu.
Kay unquyqa iskay hatun layakuna kan.
Arí, manan llapa runatachu kaqllata afectan. Iskay hatun layamanmi rakikunman. Kay iskay layakunataqa riqsikun pruebawan (Cistoscopia) maypichus doctorqa vejigaykiman cámarata churan qhawananpaq.
| IC/BPS nisqa laya | Simple rimaypiqa... |
|---|---|
| IC/BPS ulcerosa nisqa | Chaywanqa vejiga pirqapi nanayniyuq k’irikuna (úlceras) rikhurimun. Chaykunataqa Hunnerpa ulceran nispam sutichanku. Kay layaqa huk chhika pisilla, kay 5% chanta 10% kaqkama kay IC/BPS kaqwan runakunamanta afectan. |
| Mana ulcerosa kaq IC/BPS | Kaymi aswan riqsisqa laya. Yaqa 90% runakunamanta kay IC/BPS kaqwan kay laya kaqwan kanku. Kay layapiqa, vejiga pirqapi ancha juch’uy yawar lluqsiyta (yawar lluqsiykunata) rikunki. Chaytaqa hampikuypiqa glomerulaciones nispam sutichanku. |
¿Imataq Etapa 4 IC/BPS?
Uyarirqankichá chay unquypa etapas nisqamanta. 4 kaq etapa aswan sinchi etapa, maypichus sintomasqa iskay watamanta aswan kachkanku. Kaypiqa vejiga nisqap aychanqa ancha rakhu, k’ulluman tukusqa. Chayraykun vejigaqa manaña ñawpaq hinachu askha urinata hap’iyta atirqan. Kay unquyqa aswanta rikukun kay Hunner úlceras kaqwan kaq runakunapi.
¿Imakunan kanku IC/BPS onqoypa sintomakunan?
Chay sintomakunaqa hukniraymi kanman sapa runamanta. Wakinpaqqa llamp’u sonqon kanman, wakinpaqtaq sinchi nanaywan. Wakinpaqqa sapa kutillanmi sintomakuna rikukun, wakinpaqtaq hamun, ripun.
Hatun ruwaykunan kaykuna:
- Ura wiksapi (maypichus vejiga kachkan) nanay, ñit’iy utaq mana allin kay. Kay nanayqa yapakunmanmi vejiga hunt’aykusqanman hina.
- Ancha sapa kuti urinay necesidad. Sapa punchawmi 15, 20, utaq 40-50 kutitapas kanman.
- Urinayta necesitasqaykita sientespaqa, usqhayllan sientekunki, chaytaqa manan hark’ayta atiwaqchu.
- Huk kutillapim ancha pisilla urina lluqsimun.
- Warmikunapaqqa, killa kachkaptinku sintomakunaqa aswan mana allinmanmi tukupunman.
Wakin runakunaqa kay nanayta ninku, wiksa uraypi ruphasqa utaq k’irisqalla kasqanmanta. Hinallataqmi común kan kay nanayqa pisiyapun huk rato urinasqa qhepaman, chaymantataq yapakun vejiga yapamanta hunt’ayta qallariqtin.
¿Imanasqataq kayna imapas pasakun?
Kayqa achka runakunapa sasachakuyninmi. Chiqap rimanapaq, hampiqkunapas kunankamapas manam 100% seguridadwan niyta atinkuchu imachus IC/BPS nisqa unquyta apamun chayta. Ichaqa kanmi iskay kinsa imakuna chayta yanapananpaq sospechanku:
- Vejigapa qatanpi pisi kallpa kay: Vejiganchikqa ukunpim harkakuq capayuq. Kaymi vejiga pirqata harkan urinapi mana allin kaqkunamanta. Kay capa waqllichisqa kaqtinqa, chay mana allin sustanciakuna vejiga pirqaman lluqsispa nanayta, inflamación ima rikhurichinman.
- Inmune sistema sasachakuykuna (Autoinmune unquykuna):Cuerpoq defensa nisqa sisteman pantaspa vejigapi células nisqakunata atacanman.
- Alergias: Sospechakuntaqmi cuerpopi wakin células (mastocitos) nisqakunaq ruwaynin, chaykunan alergiakunata apamun, chaywan tupasqanmanta.
- Mana diagnosticasqa infecciones: Wakin kutipiqa ñawpaq infección mana allin hampisqa kaptinqa vejigapi nervios nisqakunatam waqllichinman, chaymi unay tiempo nanayta apamunman.
- Urinapi mana allin ruwaykuna: Ejemplopaq, urinapi proteína nisqa sapa kuti hatun kaynin (proteinuria).
¿Pikunataq aswan peligropi tarikunku kay unquywan unqunankupaq?
- Warmikunaqa aswan peligropim tarikunku qarikunamantaqa.
- Aswanta rikukun 30 watayuqmanta aswan runakunapi .
- Runakuna huk nanay crónico kaqwan, kayhina fibromialgia kaqwan chanta kay síndrome de intestino irritable kaqwan (IBS), aswanta IC/BPS kaqwan unqunku.
Doctor, ¿imaynatataq kayta diagnosticanki?
Mana huk prueba kanchu mayqinchus IC/BPS kaqmanta chiqanchayta atin. Doctornikiqa manañam huk unquykunatapas qawachinqachu, chaykunam sintomaykikunata rikurichinman. Chaypaqqa askha pruebakunatan ruwana kanman. Ama llakikuychu, qawasun ima kasqankuta.
| Qawapay | ¿Imatataq kaywan ruwanki? |
|---|---|
| Historia médica nisqamanta hinallataq diario de síntomas nisqamanta | Doctor tapusunki sintomakunaykimanta. Hinallataqmi nisunki imakunatachus ukyasqaykita, hayk’a ukyasqaykita, hayk’a kutita, hayk’atataq pisi p’unchay urinasqaykitapas qelqanaykipaq. Chaynapim yanapasunki imayna ruwasqaykita entiendenaykipaq. |
| Análisis de urina nisqa | Muestra de orina nisqatam hurqunku hinaspam qawanku bacterias, pus, yawar ima kasqanmanta (hematuria). Sichus huk infección bacteriana kan chayqa, hampikun. Sichus sintomakuna hampikuymanta qhipaman mana chinkanchu chayqa, IC/BPS kaqmanta sospechakunman. |
| Cistoscopia nisqa | Chaypaqqa huk llañu tuboman rikchakuq aparatota (cámara nisqawan) uretraninta churana, chaynapi vejiga ukunta qawanankupaq. Chayqa yanapanmanmi huk sinchi onqoykunata mana kananpaq, ahinataq cáncer onqoy. |
| Cistoscopia nisqawan Hidrodistensión nisqawan | Chaytaqa anestesiawanmi ruwakun. Ñawpaqta nisqanchis hina, vejiga ukhuta qhawarispaqa vejigaqa unu hina unuwanmi hunt’aykusqa, pisillatataq llañuyachisqa. Kayqa sut’ita rikunki Hunnerpa úlceras nisqa hina utaq vejiga pirqapi huch’uy raqrakuna hina. Wakin runakunaqa kay ruwaymanta qhipaman huk ratullapaq sintomakuna allinyasqa kanku. |
| Biopsia nisqa | Cistoscopia ruwakuchkaptinqa, vejiga pirqamanta ancha uchuy tejidota hurquspa laboratorioman apachinku pruebapaq. Chayqa yanapallanmanmi huk onqoykunatapas mana kananpaq, ahinataq cáncer onqoyta. |
¿Ima hampikunataq chaypaq?
Kaymi aswan importanteqa. Ñawpaqtaqa, manaraqmi hampi kanchu IC/BPS nisqapaq. Ichaqa ama llakikuychu. Askha allin hampikunan kan, chaykunan yanapasunkiman sintomaykikunata allinta manejanaykipaq, normal kawsaytataq kawsanaykipaqpas.
Doctornikiqa huk hampiywanmi qallarinqa, qawanqam qampaq allinchu icha manachu, chaymantañataqmi tanteanqa huk hampikunaman tikrakunanku utaq achka hampikunata hukllawakunanku kasqanmanta. Kayqa huk chhika prueba-hinallataq-pantasqa ruwaymi. Ichapas huk tiempo pasanman qampaq allin hampita tarinaykipaq.
1. Mikhuypi tikrakuykuna
Askha runakunan reparanku wakin mikhuykuna ukyanakuna ima onqoyninkuta astawan mana allinman tukuchisqankuta. Kaykunataqa ‘desencadenantes’ nispa sutichanchik. Diario nisqapi qelqawaqmi, chaypin qelqawaq ima mikhusqaykitapas ukyasqaykitapas, hayk’aqchus sintomaykikuna aswan mana allinman tukupun chayta. Tiempowanqa yachankin mayqen mikhuykunachus sintomaykikunata apamushan chayta.
Askha runakunapaq sintomakunata aswan mana allin ruwaq mikhuykuna:
- Alcohol
- Cafeína (chay, kaphiy, chukulata) .
- Carbonado nisqa upyanakuna
- Tomate
- Citrus rurukuna (naranja, limón) .
- Procesado mikhuykuna
- Mikhuy q’apayniyuq
2. Ejercicio Físico y Terapia Física nisqa
- Ejercicio ruway: Llampu ejerciciokuna puriy hina, bicicletapi puriypas yanapanmanmi mana nanayta.
- Terapia Física del Piso Pélvico: Kayqa ancha allinmi. Ura wiksapi aychakuna (suelo pélvico aychakuna) vejiga hina órganokunata maychus kananpi hap'in. Chay aychakunapi t’ikrakuypas nanayta yapanmanmi. Huk especialista físico terapeuta yachachisunkimanmi allin ejerciciokunata kay aychakunata samarinaykipaq hinaspa kallpanchanaykipaq (ejercicios de Kegel).
3. Estrés nisqa pisiyachiy
Estrés huk hatun factor kaqqa kay IC/BPS kaqpa sintomakunata yapan. Estrés nisqamanta imayna atipanapaq yachayqa anchatam allinyachiwachwan. Ukhu samay ejerciciokuna, yuyaymanay, yoga nisqakunan yanapasunkiman. Chaymantapas necesitakuqtinqa yuyaypi qhali kaymanta consejeroq yanapaynintan maskhawaq.
4. Vejigamanta musuqmanta yachachiy
Nanaq kasqanraykum vejigayki aslla huntasqa kaptin bañoman rinaykipaq yachasqa kanki. Chaynapim vejigaykiqa pisi-pisimanta yachakun aswan pisi urinata hapinanpaq. Vejigata wakmanta yachachiyqa, bañoman rinapaq tiempota yuyaypi yapana. 5-10 minutomanta qallarinki, pisi pisimantataq 2-3 horasman yapanki.
5. Oral Hampikuna
- Antidepresivos: Wakin antidepresivos, amitriptilina hina, ancha pisi dosispi qusqa kaqtinqa, yanapanmanmi vejiga nanayta pisiyachiyta, sapa kuti urinayta ima.
- Antihistamínicos: Hidroxizina hina hampikunaqa alergias nisqakunatan controlanman, nanaytataqmi pisiyachinman.
- Pentosano Polisulfato Sodio (Elmiron®): Kayqa sapallan hampi oral aprobasqa específicamente IC/BPS kaqpaq. Creekunmi vejigapi waqllisqa hark’aq revestimientota wakmanta hatarichinanpaq.
6. Vejigapi Instilacionkuna
Kaypiqa doctorqa ancha llañu tubo (catéter) nisqatam uretra nisqaman churan, hinaspam vejigaykiman hampikunata chaqrusqata churan. Aswan riqsisqa hampiqa sulfóxido de dimetilo (DMSO) nisqa. Kay hampitaqa vejigaykipi huk ratulla saqinku, chaymantataq urinacionwan hurqunku.
7. Huk hampikuna
Sichus kay hawapi hampikuna mana allinchu kanman chayqa, doctorniykiqa kaykunata qhawarinman:
- Nervio Estimulación (Neuromodulación): Vejiga nanayta, urgente kaqtapas controlanapaq, kurkupi wakin nerviokunaman huch’uy señales eléctricas nisqakunata apachispa.
- Botox® Inyeccionkuna: Botox nisqataqa vejiga aychakunamanmi inyectanku, chaywanmi pisiyachinku actividadninkuta, nanaytataqmi controlanku.
- Operación: Kayqa qhipa ruwayjina ruwakun, ancha sinchi sintomayuq runakunallapaq, mana wak hampikunaman kutichiqkunapaq. Chaypaqqa vejigamanta huk parteta otaq llapanta horqona (cistectomía).
¿Imaynatataq IC/BPS nisqawan kawsana?
Kayqa unay pachapaq unquy kasqanraykum, ancha allin chaywan kawsakuyta yachay. Kay yuyaychaykunan yanapasunki rawrariykunata atipanaykipaq.
- Askha yakuta upyana: Urina diluida kaqtinqa vejigapi mana allin kayqa pisiyan.
- Ruphaypi utaq chiri compresakuna: Rupha yaku botellata utaq hielo paqueteta uray wiksaykiman churayqa yanapasunkimanmi nanayta allinyachinaykipaq.
- Sumaq p’achawan churakuy: Ama t’inkisqa pantalonwan, wiksaykita k’iskikuq ukhu p’achawanchu churakuy.
- Técnicas de Relajación: Yoga poses nisqakuna ‘kusisqa wawa’ pose hina yanapanmanmi suelo pélvico aychakunata samarichinanpaq.
- Sichus warmi-qhari puñuy nanayniyoq kanman chayqa: Doctorwan rimay imaynan ñawpaqta nanay hampikunata tomaymanta, lubricantes nisqakunata utilizaymantawan.
¿Hayk’aqmi doctorman rikunay?
Sichus kay qelqapi nisqanchis sintomakunamanta mayqenpas kan chayqa, doctormanmi rinaykipuni. Chiqamanta yachanayki tiyan sichus huk infección urinaria kaqmanta, IC/BPS kaqmanta, utaq wak ima kasqanmanta. Hinallataq, .
Sichus nanayniyki mana aguantay atina kanman, hampichikuspapas mana allinyachiy kanchu chayqa, chaylla riy aswan qaylla hospitalpi Departamento de Emergencia (ETU) nisqaman.
Kayqa manan p’enqakunapaq hinachu. Hatun impactota ruwanman calidad de vidaykipi, chayrayku allin hampichikuyqa ancha allinmi.
Wasiman apakuy Willakuy
- Cistitis Intersticial (IC/BPS) huk ch’uju, nanayniyuq unquy kay vejiga kaqpi, mana huk común infección urinaria (UTI) kaqmantachu.
- Aswan hatun sintomakunaqa sapa kuti urinaymi, wiksa urapi nanay, qonqaylla urinaypas.
- Manaña imaraykuchus chay kasqanmanta yachakun chaypas, kanmi askha allin hampikuna, chaykunan controlanman sintomakunata.
- Dieta cambiay, terapia física, estrés mana allin ruway ima, hampikuypiqa ancha allinmi.
- Kay unquyqa manam kawsayniykita pisiyachinqachu, manataqmi cáncerman tikrakunqachu.
- Manam sapallaykichu kachkanki. Yanapasunaykipaqqa kanmi doctorkuna hinaspa hampikuna. Chayrayku ama p’enqakuychu nitaq manchakuychu doctorta maskhayta.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay