⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
¿Imanasqataq chayna mana allin sientekunchik?
Huch’uyllaraq kashaspaqa manapaschá imapas qokuwarqankichu q’ala phawayqa, ¿riki? Ichaqa machuyasqanchisman hina, astawanqa machuyasqanchisman hina , cuerponchista astawan reparanchis. Hinaspa chaywanqa, sapanchasqa kayta astawan necesitasqaykutapas sienteyku. Kayqa ancha normalmi. Wakin kutipiqa, chay sientekuykuna astawanraqmi yapakunman wayna-sipas kashaspa. Chaymi, normalmi huk ratochata mana allinta hinaspa pinqakuspa pachaykita hurqukuspayki doctorpa qayllanpi cuerpoykita qawachisqaykimanta, astawanraqmi chay runa huk qari utaq warmi kaptin."Manan imapas mana allinchu chhayna sientekusqaykiqa. Chayqa cuerpoykimanta llakikusqaykita rikuchiqmi".
Ichaqa, ¿imanasqataq doctor cuerpota qawan?
Kaytapas entiendenapaqmi ancha allin. Huk doctormi cuerpoykita qhawan qhali kasqaykita yachananpaq. Kanmi wakin unquykuna ancha facil hampiy sichus ñawpaqta riqsikun chayqa . Chayna kaqkunata allinta yachanapaqqa wakin kutipiqa Examen Físico nisqatam ruwana. Ejemplopaq, sichus wiksa nanasunki chayqa, doctorqa wiksaykitan sientenan. Utaq sinqa nanaywan kan chayqa, Estetoscopio nisqawanmi uyarinan. Tukuy kaykunaqa allinniykipaqmi. Doctorkunaqa huk qutu profesionalkuna kanku, paykunaqa kay llamk’aypi yachachisqa kanku. Sapa punchawmi qam hina achka unquqkunata qawanku. Chayrayku, paykunapaqqa kayqa normal profesional kaqlla.
✨ Muscle recovery
Verified Partner
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →¿Imatan ruwawaq mana allin sientekunaykipaq?
Allinmi, kunanqa qawasun imatam ruwawaq kay mana allin kayta pisiyachinaykipaq. Kaypin wakin ruwaykunata pruebawaq:1. Mamaykiwan, papaykiwan, huk kuraq runawan riy.
Sichus mana allintachu sientekunki sapallayki hampiqpa ñawpaqenpi kaspaykiqa, mamaykita otaq taytaykita, otaq huk kuraq runa confiasqaykita (huk Tutor) apamuwaq examen wasiman. Sapa kutim doctorkunaqa chayta saqinku. Reqsisqayki runayoq kaspaqa manañan allintachu sientekunki.2. Enfermera (chaperone) yanapayninta mañakuy .
Mayninpiqa piensankipaschá tayta-mamaykimantaqa hampiqkunamanta pipas qanwan kaptin aswan allin kanman. Doctorta otaq chaypi huk runatapas tapuwaqmi: “¿Examen ruwakuchkaptinchu chay cuartopi enfermera kanqa?”, nispa. Kaytaqa wakin kutipiqa chaperone' nisqayuq kaytam sutichanku. Pisi rimayllapi, kayqa mana sapallaykichu kasqaykita yuyachisunki, pipas yanapasunaykipaq, testigo kanaykipaqpas. Kayqa derechoykim.3. Kurkuta tapakuq pachata mañakuy.
Askha doctorkunaq oficinanpin kan huk especial vestido onqosqakuna examenkunapi churakunankupaq. Chayqa llañu, qayllallapi tupaq pacham. Doctorta tapuwaq: “¿Atiymanchu huk vestidota?”, nispa. Chaymantaqa kay pachata churakuwaq mana llapa p’achaykita horqokuspa. Chaymantataq doctorman qhawachiyta munasqan cheqaskunallata qhawachiwaq. Chaynapim sapallaykiqa anchata waqaychanki.4. Doctorman willay imayna sientekusqaykimanta.
Kayqa yaqapaschá aswan importanteqa. Mana allintachu sientekunki chayqa, ama manchakuychu doctorman willayta . Niwaqmi: "Doctor/Señora, huk chikan mana allinchu sientekuni kay examen ruwaspa". Allin doctorqa manan hayk’aqpas asikunqachu sientekusqaykimanta nitaq mana uyarinqachu. Paykunan sut’inchasunki imarayku chay prueba ruwakusqanmanta, imayna ruwakusqanmantawan. Yaqapaschá huk ruwaykunatapas qosunkiku aswan facil kananpaq.Piensariy, Nisalqa wiksan nanasqanraykum doctorman rirqa. Doctorqa wiksanta palpanan kasqanmantam nirqa. Nisalqa huk chhikanta mana reqsisqaña sientekurqan chaypas, doctormanmi willarqan. Doctorqa ancha sumaqllatam Nisalman explicarqa imanasqa necesario kasqanmanta, chaymantam Nisalpa taytanta nirqa cuartoman yaykumunanpaq examen ruwananpaq. Chayqa Nisalpaqqa ancha allinmi karqa.
¡Ancha importanten confiasqayki doctorniyoq kayqa, paywan rimanaykipaqpas allintan sientekunki!
Kayqa mana iskayrayaspa yuyarinaykipaqmi. Unqusqa kaspa utaq ima sasachakuyniyuq kaspaqa doctorman rinki. Chaymi ancha importante chay doctorwan allinta apanakunayki, confianaykipas . Ima tapukuyniykitapas tapuyta atiwaqmi, mayna personalña kaptinpas, mana manchakuspa, mana iskayrayaspa.- Chhaynata mana hark’asqalla rimayta atiwaq chayqa, aswan facilmi kanqa onqoyniykimanta sut’ita sut’inchanaykipaq, doctorpa nisqanman hinataq hunt’anaykipaqpas.
- Chaynapim aswan allin qhali kayta chaskinki .
- Piensasqaykita hinaspa sientesqaykita respetakuq runamanta hampichikuptikiqa, hampichikuyqa aswan allinmi kanqa.
Sichus chay mana allin kay mana chinkanchu chayqa, ¿yuyarinachu doctorkunata cambianapaq?
Sichus llapa rimasqaykumanta pruebarqanki (tayta-mamawan rispa, enfermerata mañakuspa, vestidowan) hinallataq mana allinchu sientekunki chayqa, manan imapas mana allinchu doctorkunata cambiaypi yuyaykuyqa. Sichus sipas kanki chayqa, aswan faciltan tarinki warmi doctorman otaq warmiman Enfermera Practicante . Enfermeras Practicantes nisqakunaqa ancha yachachisqa enfermerakunam, doctorkuna hina, unquqkunata qawanankupaq, hampikunata qunankupaqpas yachachisqa kanku. Hinallataq, sichus qhari wawa kanki chayqa, aswan allinmi kanman qhari doctorman otaq qhari Enfermera Practicante nisqaman rinaykipaq. Tayta-mamaykiwan kaymanta rimay. Paykunaman sut’inchay imayna mana allin sientekusqaykimanta. Saludniykipas, yuyayniykipas ancha allinmi, chaynallataq.Kay willakuymanta wasiman apayta munasqanchik aswan allinqa
Allinmi, chaynaqa kaypim kachkan kunan punchaw rimasqanchikmanta wakin imakunata sunquykiman hapinayki:- Cuerpoykiqa qanpa. Normalmi chaymanta wakin incomodidadta hinaspa p’enqay sientekuyqa.
- Huk doctormi cuerpoykita qhawan qhali kasqaykita yachananpaq. Chayqa necesariopunin.
- Kanmi imakuna ruwanaykipaq mana allin sientekunaykipaq. Ama manchakuychu chaykunata utilizayta.
- Confiasqayki hinaspa mana sasa rimanapaq doctorniyuq kayqa ancha allinmi qhali kanaykipaq.
- Ama hayk’aqpas tardaychu doctorman rinaykipaq ima sasachakuypas. Saludnikim aswan allinqa.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.