¿Hayk’aqllapas tapukurqankichu maykamachus purinayki, hayk’a tiempotataq autobuspi suyanayki, mamaykita otaq taytaykita hampina wasiman pusanaykipaq? Icha, ¿hayka kilómetro karutataq huk llaqtaman rinayki especialistaman rinaykipaq? Yaqa llapanpiqa, ima unquymanta rimaspaqa, imayna unquy wiñasqanpi, hampikuna upyananchikllapim yuyaymananchik. Ichaqa kunan punchaw rimarisunchik imaynatam kawsasqanchik pachamama, chaymi llaqtanchik, llaqtanchik, chaynallataq imapas kapuwanchik, qhali kayninchikta afectan .
¿Imanasqataq código postalniki aswan importante genes nisqaykimantaqa?
Kay willakuyta entiendenapaq huk huch’uy ejemplota qhawarisun. Piensariy huk yuyaq mama sasa llaqtachapi yachaq. Payqa diabetes onqoyniyoqmi, presión alta onqoyniyoqpas. Killapi huk kutita hampina wasiman rina tiyan. Ichaqa, yaqa kuskan p’unchaymi chay llaqtachamanta llaqtapi hampina wasiman rinapaq. Manam autobus kanchu. Kimsa ruedayuq carropi rinapaqqa manam qullqi kanchu. Chaymi, wakin killakunaqa mana hampina wasimanpas rinchu. Manataqmi hampintapas allintachu chaskikun. Tiempo pasasqanman hinan pisi-pisimanta qhali kayninpas aswan mana allinman tukupun.
Kunanqa piensariy pipas huk llaqtapi yachaq, chay llaqtapiqa tukuy imapas allin kaqkunam kachkan. Doctorman rinanku kaptinqa 10 minutollapim chayman riyta atinku. Farmaciaman rispa ima pachapas hampita hapiyta atinku. ¿Maykamataq hukniray kanman kay iskay runakunapa saludninku?
Pisi rimayllapi, mayninpiqa qhali kayniykiqa aswanta yachakun código postal nisqapi tiyasqaykiwan, manataq código genético nisqawanchu. Kayqa niyta munan, kawsayninchikpas pachamamanchikpas qhali kayninchikta chiqanmanta afectan .
Chaytaqa kanmi achka hatun harkakuykuna. Chaykunata hukmanta hukmanta qawasunchik.
| Barrera afectan saludta | Imaynatataq afectan (ejemplo) . |
|---|---|
| Hampina wasikunaman karu kaynin | Karu llaqtakunamanta hatun distritu hampina wasiman kilómetros karuta purina kaptin utaq hampiq especialistaman rinapaq, achka runakuna mana harkakuq hampikunamanta, hampina wasikunamanta karunchakunkuchu. |
| Transporte nisqapi sasachakuykuna | Autobuskuna tiemponpi mana kasqanrayku, tarifakuna hatun kasqanrayku mana sapaq carrokunata puriyta atisqankuraykun doctorman riyqa huk p’unchay llank’ana. |
| Musuq mikhuy mana | Mana hatun hatun qhatukuna nitaq sapa semana qhatukuna kanchu. Ayllu tiendakunamantaqa mana qhali kaqkunallam rantikuna, tinturakuna, asukarniyuq upyanakuna, paquetepi mikuykuna ima. Musuq verdurakunapas, rurukunapas pisillam. |
| Infraestructura nisqapi pisi kallpakuna | Mana acerakuna, parquekuna, purinapaq hina pukllana pampakuna kasqan. Runakunaqa manchakunku ejercicio ruwayta otaq puriyta, qhelli, mana seguro medio ambiente mana callepi k’anchayniyoq kasqanrayku. |
| Ch’uya yaku mana kasqan | Wakin chakrakunapiqa manam chuya yaku upyana kanchu. Mawka yaku tubo nisqa sistemakunaqa llasa q'illaykuna yakuman chaqrusqa kananpaqmi peligrota churan, ahinataq plomo nisqa. |
Purinapaq pachamamapa ancha allin kaynin
"Puriy atiy" nisqaqa maykamachus huk kiti purinapaq kasqanmantam riman. Chaypaqmi allin acerakuna, ñanpa iskaynin lawninpi sachakuna, allin k’anchay, mana imamanta manchakuy ima.
Piensariy, llaqtaykipi mana allin ñan nitaq parque purinapaq kasqanpi. Tukuy hinantinpin q’opakuna huñusqa kashan, p’akisqa ñankuna, tutataq tutayaq. ¿Pitaq chayna kaptinqa ejercicio ruwayta munanman? Kayqa anchata yapan kay riesgota kay obesidad kaqmanta , kaytaq yapan kay riesgota kay mana chimpachikuq unquykunata kay diabetes hinallataq sunqu unquy hina.
Huk ladumantaq, wakin kitikunapiqa, runaqa kilómetros purinanku tiyan, musuq verdurakunata, frutakunata ima rantinankupaq. Aswanpas lata challwakunaman, fideokunaman, galletakunaman, hukkunamanpas yachapakunku, chaykunaqa ayllu tiendapi mana sasachakuspallam tarikun. Doctorpas yuyaychanmanmi mana mosoq verdurakunata chaskiq runata, ahinataq “azucarniyoq fruta jugokunamantaqa pisi kachiyoq lata verdurakunata akllay”.
Chaynapim mana hampiqman rinapaq sasachakuyllachu, aswanqa allin kawsayta kawsanapaq harkakuykunapas hatunmi qhali kayninchikpi. Achka runakunayuq, mana allin equipasqa hospitalpiqa doctorqa pisi tiempoyuqmi huk unquqllaman qunanpaq. Chayraykun pruebakuna básica nisqatapas, ahinataq índice de masa corporal (IMC) nisqatapas mana ruwankichu.
Kayqa miraymanta mirayman puriq muyuymi.
Kay sasachakuyqa yachaypiqa astawanmi yapakun. Pisi qullqiyuq, karu llaqtakunapi yachaywasikunaqa pisi qullqiyuqmi. Allin yachachiqkuna, laboratoriokuna ima pisiyashan.
Piensariy huk warma chayna escuelapi estudiasqanpi. Chay wawa mana allin yachayta chaskiptinqa, A-niveles nisqapi pasanankupaq, universidadman rinankupaqpas pisiyapunmi. Chayqa chiqanmantam afectan llamkayta hinaspa qullqita, chaytam warma hamuq punchawkunapi tarinman.
Qullqi pisiyasqanman hinam pisiyanpas allin, allin mikuykunata mikuy, allin wasipi kawsakuy, onqosqa kaptin allin hampichikuypas.
Chaynapim qhali kay sasachakuykuna, qullqimanta sasachakuykunapas hukllawasqa kachkan, chaymi huk cicloman tikrakun, chaymi miraymanta mirayman pasakun. Kayqa manan sapan runaq cambiay atisqanchu. Kayqa llapanchikmi hamutananchik hinaspa llaqta hina allichaykunata tarinanchik. Llapanchismi kuska kunkanchista hoqarinanchis, llaqtanchiskunapi, llaqtanchiskunapipas allinchananchispaq qhali kay wasikunata, infraestructura nisqakunatapas. Imaraykuchus, tukuy runas kikin derechoyuq kananku tiyan, qhali kawsayta kawsanankupaq.
Wasiman apakuy Willakuy
- Maypi tiyasqayki cheqas, chaypi kaq allin kayninkuna, pachamamapas allintan qhali kayniykita afectan.
- Hampina wasiman karunchakusqanku, carropi sasachakuykuna, musuq mikuy mana kasqan, ejercicio ruwanapaq mana allin sitio kasqanpas, llumpay sasachakuykunamanmi apawanchik.
- Doctorniykiwan rimay ima hark’akuykunamantachus qhali kawsayta tarinki chaymanta. Chay yanapakuykunata imayna allinta servichikunaykipaq consejota mañakuy.
- Kay qhali kay mana kaqlla kayninkunaqa manan mayqen runaq huchanpaschu, chaykunata allichanapaqqa llaqta hina huñusqa ruwaymi necesitakun.
- Ama manchakuychu rimayta hinaspa llaqta kamachiqkunapaq rimayta, llaqtaykipi qhali kayta, infraestructura nisqakunatapas allinta ruwanaykipaq.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay