Skip to main content

¿Yachankichu imaynatas p’akisqa maki otaq chaki (tullu p’akisqa) kutin wiñan chayta? ¡Huk detalle admirakuypaq!

¿Yachankichu imaynatas p’akisqa maki otaq chaki (tullu p’akisqa) kutin wiñan chayta? ¡Huk detalle admirakuypaq!

¡Ay mi! Huch’uy wawaykiqa pukllachkaspa urmaykusqa, icha huk escalera patapi llimp’iykurqanki... Wakin kutiqa kayhina kaqkunaqa pukllachkaptiykipas pasakun. Cuerpoykipi makiykita, chakiykita otaq ima tullutapas pakispa nanasqayki hinaspa manchakusqaykiqa mana willakuy atina, ¿aw? Ichaqa yacharqankichu, cuerponchikqa admirakuypaq unanchasqam. Cuerponchismi admirakuypaq atiyniyoq kay p’akisqa tullukunata sapallanmanta allichayta. Kunanqa, kay musphay ruwaymanta rimasun, mana sasachakuspalla.

¿Imataq Tullu P’akisqa?

Pisi rimayllapi, p'akisqa tulluqa "p'akisqa tullu" nisqanchismi. Hampi rimaypiqa kayta sutichanchiktaqmi ``Fractura'' nispa.Kayqa imaymana razonkunaraykum kanman. Tulluqa imamantapas p’akikunmanmi, pisi urmaymanta hatun accidentekama. Wakin kutiqa, pukllaypi pukllachkaptiyki, utaq qunqayllamanta, mana allin kuyuymantapas.

Fracturas nisqakunaqa manan llapankuchu kaqlla. Imaymana rikchaqmi kan.

  • Fractura Simple / Fractura Cerrado: Kayqa tullu ukhupi p’akikuptin. Kayqa niyta munan, mana ima k’iripas qarapi rikukunchu.
  • Fractura Compuesta / Fractura Abierta: Kayqa aswan hatunmi. Kaypiqa tullu p’akikun, qarata p’akiyta atin. Chayqa yapanmi k’irimanta gérmenes haykunankupaq.
  • Huk layakuna: Kaymanta wak laya, kanmi huk layakuna kayhinata: fractura comminuta, fractura verdestick (kayqa aswanta rikukun juch’uy wawakunapi). Tukuy kaykunata allinta yachanaykipaqqa ``(raydiografía)`` nisqatam ruwanayki.

Ichaqa huk tullu p’akikuqtinqa cuerponchisqa ancha admirakuypaq mecanismoyoqmi chay tulluta wakmanta sayarichinanpaq.

Munay! Imaynatataq huk tullu p'akisqa hampikun (The Healing Process) .

Yuyaymanay, wasi ruway hina. Manan huk tutallapichu pasakun, pisi pisimantan pasakun, huk serie pasokunapi. Yaqa llapanpim iskay kimsa semanamanta iskay kimsa killakama maypipas kanman.

1 kaq phatma: Inflamación chaymanta Hematoma Formación

Tullu p’akikuqtin hinan chay cheqasqa punkiyta qallarin . Hinallataq, p’akisqamanta pisi yawar lluqsimun. Kay yawar huñukuspa iskay p’akisqa tullukuna chawpipi huk huch’uy yawar ch’unchulta ruwan . Kaytan hampiqkuna sutichanku ``Hematoma`` nispa.

Chayqa policiakuna, ambulanciakuna ima accidente kasqanman chayasqanku hinan. Cuerpopi defiendeq células nisqakuna, limpiakuq células nisqakunapas llapanmi huñunakunku. Kay punkiy chanta yawar ch’unchulqa ñawpaq chanta aswan esencial ruwaykuna kanku kay hampikuy ruwaypi. Kaypim musuq tullu wiñananpaq cimiento churakun.

Kaypim aswan nanayta sientenchik. Chayraykun doctorman rispa ninchis vendata otaq fundiciónta churanankupaq. Chaymanta, p’akisqa tullu t’aqakunaqa huk cheqasllapi qhepakunku mana kuyurispa, chaymi pisi nanay kan, allintataqmi qhaliyapun.

2 kaq phatma: Formación de Calus Llampu

Kunanqa, chay yawar ch'unchul paqarimuptin, pisi p'unchawkuna qhipaman, huk especial tipo de células cuerponchikpi (chayta sutichasun "tullqa ruwaq huch'uy llamk'aqkuna") llamk'ayta qallarikun. Chay células nisqakunan haykuspa iskaynin p’akisqa tullukunaq chawpinpi llamp’u aycha puenteta ruwanku. Caucho hinam, huk chikan pliable. Kaytan sutichanchis ``Llampu Callo'' nispa.

Manaraqmi chiqap tullu hina kallpayuqchu, ichaqa yanapanmi iskaynin pakisqa t’aqakunata hukllaman hapinanpaq. Iskay p’akisqa tubokunata sapa ladonpi pisi soportewan watay hinata yuyaykuy manaraq pegashaspa.

3 kaq phatma: Formación de Calus Sinchi

Iskay kimsa semanakuna llampu `(Callus)` ruwakusqanmanta, huk especial laya célula ("tullu kallpachaq ingenierokuna" nispa sutichasun - `(Osteoblastos)`) yaykumuspa chay llamp'u aychaman mineralkunata yapan, sinchi, sinchi tulluman tikraspa . Chayqa cementowan perqata ruway hinam. Kaytaqa `(Hard Callus)` nispa sutichanku.

Kunanqa p’akisqa parteqa allintan qhaliyapun, mosoq tullutaqmi rikhurimun. Kay ``Hard Callus'' nisqataqa sut'itan rikukunman ``(rayos X)'' nisqa siq'ipipas. Kay pachakunapim doctorkunaqa sapa kutilla chay fundisqata hurqunku, kunanqa tulluqa aswan kallpayuqña kasqanrayku.

4 kaq phatma: Tullukuna musuqmanta ruway

Musuq tullu paqarimuptinqa manam llamkayqa tukukunchu. Musuq tulluqa aswan hatunmi kanman, ñawpaq tullumantaqa hukniray rikchayniyuqmi kanman. Chaymi, huk qutu células kurkunchikpi ("tullu escultores" nispa sutichasun - `(Osteoclastos)` chaymanta `(Osteoblastos)`) yaykumunku, kay musuq tullumanta mana munasqa partekunata hurqunku, hinaspa necesitasqankuman hina hatarichinku, kutichispa ñawpaq tullupa rikchayninman hinaspa kallpanman . Kay ruwayqa `(Tullu Remodelación)` sutiyuqmi.

Kaymi aswan unayta puriq llamkay. Ichapas achka killakuna pasanman, huk otaq iskay watapas, tullu allinta qhaliyananpaq. Ichaqa ama llakikuychu, kay tiempopiqa normaltaraqmi funcionawaq.

Hinaptinqa, ¿rikunkichu? Cuerponchisqa ancha yachaysapam. Ukhupiqa huk huch’uy taller de ingeniería nisqa kashanman hinan, ¿icharí?

¿Imanasqataq uchuy warmakunapa tullunkuna chaylla wiñan?

Uyarirqankichá wawaq makin otaq chakin p’akisqa kasqanqa usqhaylla qhaliyasqanmanta. ¡Chiqapmi! Wawakunapa tullunkuna wiñachkallanraqmi, tullunkupa muyuriqninpi kaq membranapas (periósteo) kuraq runakunamantaqa aswan rakhu hinaspa aswan kallpayuq kasqanraykum, aswan utqaylla musuq tullu células nisqakuna rikurimun. Hinaspapas aswan allin qhaliyay atiyniyoqmi kanku. Chayraykum warmapa tullun pakisqaqa iskay kimsa semanallapi allinyarunman. Ichaqa huch’uy wawakunapi, kuraq runakunapipas aswan unaytan pasakun.

¿Imakunataq tullukunata yanapan chaylla qhaliyananpaq?

Tullu p’akikuqtinqa, cuerponchista pisillata yanapananchis, chhaynapi usqhaylla qhaliyananpaq.

  • Hampiqpa allin yuyaychayninta kasukuy: Doctorpa nisqanman hinan ruwanayki, imaynan fundisqata churanayki, samarinayki, llasakunata mana hoqarinaykichu. Hinallataqmi doctorpa nisqanman hina kutinayki revisakunaykipaq.
  • Allin mikhuyta tariy: CalcioCalcio nisqayuq mikhuykuna (leche, queso, yogur, salmón, verdura verduras) vitamina D nisqayuq ima (huhu, challwa, inti k’anchay) ancha allinmi tullu wiñananpaq. Hinallataqmi askha proteína nisqakunata mikhunayki (challwa, aycha, uhu, garbanzo, verde habas).
  • Samay: Ancha allinmi p’akisqa tulluta samachiy. Ama ima llasatapas churaychu chay afectasqa cheqasman nitaq llank’anaman riychu doctor nisunaykikama.
  • Ama cigarrota pitaychu: Cigarrota pitaqkunapiqa tullukuna allinyayninqa tardakun, cigarrota pitayqa yawarta pisiyachisqanrayku.
  • Alcohol control: Llumpay trago tomayqa manam allinchu tullu hampinapaq.

Yuyariy, doctorpa yuyaychasqanmi aswan allinqa. Paykunaqa yachanku ima hampichus aswan allin kasqanmanta kay unquyniykipaq.

¿Imakunataq tullu hampiyta tardachin?

Wakin kutiqa tullukuna qhaliyayqa suyasqanchikmanta aswan unaytaraqmi apakunman. Chaypaqqa askha razonkunan kan:

  • Edad: Yuyaqyasqaykiman hinan tullukuna qhaliyayninqa pisiyapun.
  • Sinchi p’akikuna: Sichus tullu askha t’aqaman p’akikun, otaq ``Fraktura Compuesta`` kaqtinqa, aswan unaytan qhaliyapunqa.
  • Infecciones: Aswantaqa kichasqa p’akisqa kaqtinqa, sichus gérmenes k’iriman haykunku chayqa, huk infección rikhurinman, qhaliyananpaqtaq tardanman.
  • Mana allin yawar: Wakin tullukuna (ahinataq muñecapi kaq) mana allin yawarniyuq. Chayna sitiokunapi p’akisqakunaqa aswan unaytan qhaliyapun.
  • Huk unquykuna: Wakin unquyniyuq runakunaqa, ahinataq diabetes mellitus nisqa, tullukunata pisiyachiyta atinkuman.
  • Mikhuy pisiyay: Sichus cuerpopi mana allintachu imapas kanman calcio hinallataq vitamina D hina.
  • Hampiqpa yuyaychayninta mana allinta kasukuy: ahinataq manaraq pachanpi fundisqata hurquy hinaspa mana samay.

¿Hayk’aqmi hukmanta doctorman rikunay?

Huk elencomanta wasiykiman chayaspaykiqa, chaykunatam allinta yachanayki. Kaykunamanta mayqinpas kan chayqa, chaylla doctorman riy.

  • Sichus nanay yapakushan chayqa: Sichus nanay mana aguantay atina kanman chayqa, sichus nanayqa astawan yapakushan chayqa.
  • Punkiy llumpay kaptinqa: Dedokuna punkisqa hinaspa fundisqa ukumanta colorniyuq kaptin.
  • Sichus fundisqa ancha t’ikrakuq hina, otaq ancha suchuq hina.
  • Dedoykikuna llañuyasqa utaq azul/yuraqman tikrakuptin.
  • Sichus elenco mana allin asnaq otaq maqchisqa rikch’akun.
  • Sichus fiebreyuq kanki (kayqa huk infección kaqpa señalnin kanman) .

Kayna imapas pasaptinqa ama manchakuychu, chaylla doctorman willay.

Chaymi, wasiman apanapaq qhipa willakuyqa kaymi:

Tullu p’akiyqa sinchi nanaymi. Ichaqa yuyariy, cuerponchisqa admirakuypaqmi qhaliyananpaq. Allin hampichikuspa, allin mikuywan hinaspa allinta samaspa, .Hampikuywanqa yaqa llapan p’akisqakunaqa mana unay tiempo sasachakuyniyoqmi llapanta qhaliyapun.

Chhaynaqa, ¡ama llakikuychu! Doctorpa kamachisqanman hina allinta ruway, cuerpoykiman qoy tiempota qhaliyananpaq. Pisi punchawllapim ñawpaq hina kallpayta hinaspa llamkayta atinki. ¡Confiakuy kay natural hampiy atiypi, chaytan cuerponchispi kashan!


` Tullu pakikuy, Tullu pakikuy, Tullu hampiy, P’akikuy hampiy, Tullukuna pakisqa, Sinhala hampi qillqasqa, Salud, Tullu Nutrición

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.

Commentarioykita yapay

Ama hina kaspa, yupay: 6 + 8 =
¿Yachankichu imaynatas p’akisqa maki otaq chaki (tullu p’akisqa) kutin wiñan chayta? ¡Huk detalle admirakuypaq!

¿Yachankichu imaynatas p’akisqa maki otaq chaki (tullu p’akisqa) kutin wiñan chayta? ¡Huk detalle admirakuypaq!

¡Ay mi! Huch’uy wawaykiqa pukllachkaspa urmaykusqa, icha huk escalera patapi llimp’iykurqanki... Wakin kutiqa kayhina kaqkunaqa pukllachkaptiykipas pasakun. Cuerpoykipi makiykita, chakiykita otaq ima tullutapas pakispa nanasqayki hinaspa manchakusqaykiqa mana willakuy atina, ¿aw? Ichaqa yacharqankichu, cuerponchikqa admirakuypaq unanchasqam. Cuerponchismi admirakuypaq atiyniyoq kay p’akisqa tullukunata sapallanmanta allichayta. Kunanqa, kay musphay ruwaymanta rimasun, mana sasachakuspalla.

¿Imataq Tullu P’akisqa?

Pisi rimayllapi, p'akisqa tulluqa "p'akisqa tullu" nisqanchismi. Hampi rimaypiqa kayta sutichanchiktaqmi ``Fractura'' nispa.Kayqa imaymana razonkunaraykum kanman. Tulluqa imamantapas p’akikunmanmi, pisi urmaymanta hatun accidentekama. Wakin kutiqa, pukllaypi pukllachkaptiyki, utaq qunqayllamanta, mana allin kuyuymantapas.

Fracturas nisqakunaqa manan llapankuchu kaqlla. Imaymana rikchaqmi kan.

  • Fractura Simple / Fractura Cerrado: Kayqa tullu ukhupi p’akikuptin. Kayqa niyta munan, mana ima k’iripas qarapi rikukunchu.
  • Fractura Compuesta / Fractura Abierta: Kayqa aswan hatunmi. Kaypiqa tullu p’akikun, qarata p’akiyta atin. Chayqa yapanmi k’irimanta gérmenes haykunankupaq.
  • Huk layakuna: Kaymanta wak laya, kanmi huk layakuna kayhinata: fractura comminuta, fractura verdestick (kayqa aswanta rikukun juch’uy wawakunapi). Tukuy kaykunata allinta yachanaykipaqqa ``(raydiografía)`` nisqatam ruwanayki.

Ichaqa huk tullu p’akikuqtinqa cuerponchisqa ancha admirakuypaq mecanismoyoqmi chay tulluta wakmanta sayarichinanpaq.

Munay! Imaynatataq huk tullu p'akisqa hampikun (The Healing Process) .

Yuyaymanay, wasi ruway hina. Manan huk tutallapichu pasakun, pisi pisimantan pasakun, huk serie pasokunapi. Yaqa llapanpim iskay kimsa semanamanta iskay kimsa killakama maypipas kanman.

1 kaq phatma: Inflamación chaymanta Hematoma Formación

Tullu p’akikuqtin hinan chay cheqasqa punkiyta qallarin . Hinallataq, p’akisqamanta pisi yawar lluqsimun. Kay yawar huñukuspa iskay p’akisqa tullukuna chawpipi huk huch’uy yawar ch’unchulta ruwan . Kaytan hampiqkuna sutichanku ``Hematoma`` nispa.

Chayqa policiakuna, ambulanciakuna ima accidente kasqanman chayasqanku hinan. Cuerpopi defiendeq células nisqakuna, limpiakuq células nisqakunapas llapanmi huñunakunku. Kay punkiy chanta yawar ch’unchulqa ñawpaq chanta aswan esencial ruwaykuna kanku kay hampikuy ruwaypi. Kaypim musuq tullu wiñananpaq cimiento churakun.

Kaypim aswan nanayta sientenchik. Chayraykun doctorman rispa ninchis vendata otaq fundiciónta churanankupaq. Chaymanta, p’akisqa tullu t’aqakunaqa huk cheqasllapi qhepakunku mana kuyurispa, chaymi pisi nanay kan, allintataqmi qhaliyapun.

2 kaq phatma: Formación de Calus Llampu

Kunanqa, chay yawar ch'unchul paqarimuptin, pisi p'unchawkuna qhipaman, huk especial tipo de células cuerponchikpi (chayta sutichasun "tullqa ruwaq huch'uy llamk'aqkuna") llamk'ayta qallarikun. Chay células nisqakunan haykuspa iskaynin p’akisqa tullukunaq chawpinpi llamp’u aycha puenteta ruwanku. Caucho hinam, huk chikan pliable. Kaytan sutichanchis ``Llampu Callo'' nispa.

Manaraqmi chiqap tullu hina kallpayuqchu, ichaqa yanapanmi iskaynin pakisqa t’aqakunata hukllaman hapinanpaq. Iskay p’akisqa tubokunata sapa ladonpi pisi soportewan watay hinata yuyaykuy manaraq pegashaspa.

3 kaq phatma: Formación de Calus Sinchi

Iskay kimsa semanakuna llampu `(Callus)` ruwakusqanmanta, huk especial laya célula ("tullu kallpachaq ingenierokuna" nispa sutichasun - `(Osteoblastos)`) yaykumuspa chay llamp'u aychaman mineralkunata yapan, sinchi, sinchi tulluman tikraspa . Chayqa cementowan perqata ruway hinam. Kaytaqa `(Hard Callus)` nispa sutichanku.

Kunanqa p’akisqa parteqa allintan qhaliyapun, mosoq tullutaqmi rikhurimun. Kay ``Hard Callus'' nisqataqa sut'itan rikukunman ``(rayos X)'' nisqa siq'ipipas. Kay pachakunapim doctorkunaqa sapa kutilla chay fundisqata hurqunku, kunanqa tulluqa aswan kallpayuqña kasqanrayku.

4 kaq phatma: Tullukuna musuqmanta ruway

Musuq tullu paqarimuptinqa manam llamkayqa tukukunchu. Musuq tulluqa aswan hatunmi kanman, ñawpaq tullumantaqa hukniray rikchayniyuqmi kanman. Chaymi, huk qutu células kurkunchikpi ("tullu escultores" nispa sutichasun - `(Osteoclastos)` chaymanta `(Osteoblastos)`) yaykumunku, kay musuq tullumanta mana munasqa partekunata hurqunku, hinaspa necesitasqankuman hina hatarichinku, kutichispa ñawpaq tullupa rikchayninman hinaspa kallpanman . Kay ruwayqa `(Tullu Remodelación)` sutiyuqmi.

Kaymi aswan unayta puriq llamkay. Ichapas achka killakuna pasanman, huk otaq iskay watapas, tullu allinta qhaliyananpaq. Ichaqa ama llakikuychu, kay tiempopiqa normaltaraqmi funcionawaq.

Hinaptinqa, ¿rikunkichu? Cuerponchisqa ancha yachaysapam. Ukhupiqa huk huch’uy taller de ingeniería nisqa kashanman hinan, ¿icharí?

¿Imanasqataq uchuy warmakunapa tullunkuna chaylla wiñan?

Uyarirqankichá wawaq makin otaq chakin p’akisqa kasqanqa usqhaylla qhaliyasqanmanta. ¡Chiqapmi! Wawakunapa tullunkuna wiñachkallanraqmi, tullunkupa muyuriqninpi kaq membranapas (periósteo) kuraq runakunamantaqa aswan rakhu hinaspa aswan kallpayuq kasqanraykum, aswan utqaylla musuq tullu células nisqakuna rikurimun. Hinaspapas aswan allin qhaliyay atiyniyoqmi kanku. Chayraykum warmapa tullun pakisqaqa iskay kimsa semanallapi allinyarunman. Ichaqa huch’uy wawakunapi, kuraq runakunapipas aswan unaytan pasakun.

¿Imakunataq tullukunata yanapan chaylla qhaliyananpaq?

Tullu p’akikuqtinqa, cuerponchista pisillata yanapananchis, chhaynapi usqhaylla qhaliyananpaq.

  • Hampiqpa allin yuyaychayninta kasukuy: Doctorpa nisqanman hinan ruwanayki, imaynan fundisqata churanayki, samarinayki, llasakunata mana hoqarinaykichu. Hinallataqmi doctorpa nisqanman hina kutinayki revisakunaykipaq.
  • Allin mikhuyta tariy: CalcioCalcio nisqayuq mikhuykuna (leche, queso, yogur, salmón, verdura verduras) vitamina D nisqayuq ima (huhu, challwa, inti k’anchay) ancha allinmi tullu wiñananpaq. Hinallataqmi askha proteína nisqakunata mikhunayki (challwa, aycha, uhu, garbanzo, verde habas).
  • Samay: Ancha allinmi p’akisqa tulluta samachiy. Ama ima llasatapas churaychu chay afectasqa cheqasman nitaq llank’anaman riychu doctor nisunaykikama.
  • Ama cigarrota pitaychu: Cigarrota pitaqkunapiqa tullukuna allinyayninqa tardakun, cigarrota pitayqa yawarta pisiyachisqanrayku.
  • Alcohol control: Llumpay trago tomayqa manam allinchu tullu hampinapaq.

Yuyariy, doctorpa yuyaychasqanmi aswan allinqa. Paykunaqa yachanku ima hampichus aswan allin kasqanmanta kay unquyniykipaq.

¿Imakunataq tullu hampiyta tardachin?

Wakin kutiqa tullukuna qhaliyayqa suyasqanchikmanta aswan unaytaraqmi apakunman. Chaypaqqa askha razonkunan kan:

  • Edad: Yuyaqyasqaykiman hinan tullukuna qhaliyayninqa pisiyapun.
  • Sinchi p’akikuna: Sichus tullu askha t’aqaman p’akikun, otaq ``Fraktura Compuesta`` kaqtinqa, aswan unaytan qhaliyapunqa.
  • Infecciones: Aswantaqa kichasqa p’akisqa kaqtinqa, sichus gérmenes k’iriman haykunku chayqa, huk infección rikhurinman, qhaliyananpaqtaq tardanman.
  • Mana allin yawar: Wakin tullukuna (ahinataq muñecapi kaq) mana allin yawarniyuq. Chayna sitiokunapi p’akisqakunaqa aswan unaytan qhaliyapun.
  • Huk unquykuna: Wakin unquyniyuq runakunaqa, ahinataq diabetes mellitus nisqa, tullukunata pisiyachiyta atinkuman.
  • Mikhuy pisiyay: Sichus cuerpopi mana allintachu imapas kanman calcio hinallataq vitamina D hina.
  • Hampiqpa yuyaychayninta mana allinta kasukuy: ahinataq manaraq pachanpi fundisqata hurquy hinaspa mana samay.

¿Hayk’aqmi hukmanta doctorman rikunay?

Huk elencomanta wasiykiman chayaspaykiqa, chaykunatam allinta yachanayki. Kaykunamanta mayqinpas kan chayqa, chaylla doctorman riy.

  • Sichus nanay yapakushan chayqa: Sichus nanay mana aguantay atina kanman chayqa, sichus nanayqa astawan yapakushan chayqa.
  • Punkiy llumpay kaptinqa: Dedokuna punkisqa hinaspa fundisqa ukumanta colorniyuq kaptin.
  • Sichus fundisqa ancha t’ikrakuq hina, otaq ancha suchuq hina.
  • Dedoykikuna llañuyasqa utaq azul/yuraqman tikrakuptin.
  • Sichus elenco mana allin asnaq otaq maqchisqa rikch’akun.
  • Sichus fiebreyuq kanki (kayqa huk infección kaqpa señalnin kanman) .

Kayna imapas pasaptinqa ama manchakuychu, chaylla doctorman willay.

Chaymi, wasiman apanapaq qhipa willakuyqa kaymi:

Tullu p’akiyqa sinchi nanaymi. Ichaqa yuyariy, cuerponchisqa admirakuypaqmi qhaliyananpaq. Allin hampichikuspa, allin mikuywan hinaspa allinta samaspa, .Hampikuywanqa yaqa llapan p’akisqakunaqa mana unay tiempo sasachakuyniyoqmi llapanta qhaliyapun.

Chhaynaqa, ¡ama llakikuychu! Doctorpa kamachisqanman hina allinta ruway, cuerpoykiman qoy tiempota qhaliyananpaq. Pisi punchawllapim ñawpaq hina kallpayta hinaspa llamkayta atinki. ¡Confiakuy kay natural hampiy atiypi, chaytan cuerponchispi kashan!


` Tullu pakikuy, Tullu pakikuy, Tullu hampiy, P’akikuy hampiy, Tullukuna pakisqa, Sinhala hampi qillqasqa, Salud, Tullu Nutrición

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.

Commentarioykita yapay

Ama hina kaspa, yupay: 6 + 8 =