¿Sentinkichu huk mana riqsisqa, kuyuriq nanayta makiykipa qipanpi, codoykipa urayllanpi? Chayqa huk nanaymi, chaytaqa chhaphchiyta munanki, ichaqa manan chinkanqachu. ¿Mayninpichu sientekunki kay nanay yapakusqanmanta ima llasatapas hoqarispa otaq makiykita muyuchispa? Chaymantaqa huk unquyniyuqtaqmi kankiman ‘Síndrome de Túnel Radial’ sutiyuq. Ama llakikuychu, chaymanta rimasun.
¿Imataq Síndrome de Túnel Radial nisqa?
Pisi rimayllapi, kayqa nervio radial nisqapi ñit’isqa otaq impingimiento nisqawanmi, chay onqoyqa makinchispi kinsa hatun nerviokunamanta hukninmi.
Piensariy kay nervio yakupa tubo hina, codopi aychakunamanta hinaspa tejidosmanta ruwasqa k’iti túnelninta purisqanpi. Kayta sutichanchik ‘túnel radial’ nispa. Sichus imaraykupas kay túnel ukhupi punkiy otaq t’ikrakuy kan chayqa, nervioqa k’irikunmi. Chayqa pipas yaku tuboman saruykuchkanman hinam. Chaypachan nanayta qallarinchis.
Yaqa llapanpi, kay unquyqa tukuyninpi hampikunman allin samaywan, hampiqpa hampiyninwan ima. Chaymi mana imaraykupas llakikunanchikchu.
¿Imakunataq kaypa sintomakunan?
Aswan allinqa k’irisqa, k’iriq nanay, chaymi qallarikun codo urapi, ñawpaq makimantataq qallarikun. Sapa kuti, llakichiq nanaymi. Wakin runakunapaqqa, nanayqa maki urayman, muñecakama puriyta atin .
Tiempowanqa kay onqoyqa ñawpaq makiykipi aychakunatan pisiyachinman, muñecaykipipas manaña kallpayoqmi kanman . Sasa kanman wakin imakunatapas hap’iy otaq hoqariy. Puñuchkaspapas tutakunapipas nanayqa astawanmi yapakunman. Wakin runakunaqa ‘muñeca gota’ nisqa unquywanmi unqunkuman, chaypiqa manam muñecankuta hoqariyta atinkuchu .
‘Codo de tenis’ sutiyuq unquypa sintomasqa kayninqa anchata rikchakun, chayrayku ancha allinmi hampiqniykiman sintomaykikunata sut’inchanaykipaq.
| Nanayta yapachiq ruwaykuna | |
|---|---|
| Maki/ muñeca sapa kuti llamk’anapaq llamk’ay | Ejemplopaq, sapa kuti computadorapi qelqaspa, destornilladorwan llank’aspa. |
| Llasaqkunata hoqarispa | Llasaq bolsakunata, equipajekunata hoqarispaqa nanayqa yapakunmanmi. |
| Codo extensión ancha karu | Nanayqa sientekunmanmi maki hunt’asqata allichasqa kaqtin. |
| Ñawpaq maki muyuchiy | Makiykita muyuchispa nanayqa yapakunmanmi, punkuta kichachkankimanpas hina. |
| Muñeca flexión | Muñecata wichayman utaq urayman k’umuykuspa nanayqa sientekunmanmi. |
¿Imanasqataq chayna pasachkan?
Ñawpaqpi nisqanchis hina, aswan hatun causaqa túnel radial ukhupi punkiymi, chaymi nerviota ñit’in. Kay punkiyqa achka razonkunam kanman.
- Sapa kuti kuti-kutirispa kuyuchiy: Piensariy computadorapi tukuy punchaw qillqaqpi, utaq destornilladorwan llamkaq mecánicopi. Sapa kuti kuyurispaqa chay cheqaspi kaq tejidos nisqakunan punkikunman.
- Sapa kuti tanqaspa aysaspa: Cricket pelotata wischuy hina. Ñawpaqtaqa makiykita qhipaman aysanki, chaymantataq usqhaylla ñawpaqman aysanki. Kay sapa kuti tanqaspa aysayqa kay nerviotapas phiñachinmanmi.
- Codoman otaq mat’iman sinchita maqay: Chay cheqasman directo maqaspaqa punkiymi kanman.
- Muñecata llumpayta k’umuy utaq imatapas allinta hap’iy.
¿Pitaq aswan peligropi tarikun kay unquywan unqunanpaq?
Kay unquyqa pipipas rikhurinman chaypas, wakin runakunaqa aswan peligropi tarikunku.
- Aswanta rikukun 30 watayuqmanta 50 watayuqkama runakunapi .
- Warmikunaqa aswanta kay unquyta hap’inku qharikunamantaqa.
- Makinkupi , muñecankupipas mana allin kallpayuq , mana allin flexibilidad nisqayuq runakuna .
- Manaraq pukllayta pukllachkaspa mana allinta q’uñikuq runakuna.
- Diabetes unquyniyuq runakuna.
- Pikunachus tiroides subactiva nisqayuq kanku.
- Makinkupi tumores utaq qustas ganglios nisqayuq runakuna.
- Runakuna punkiywan (edema) utaq makipi yaku huñusqa.
¿Imaynatataq kayta tarinki, Doctor?
Doctorman rispaykiqa ñawpaqta tapusunki nanaymanta. Imaynatataq qallarirqa, mayk’aqchus astawan mana allinman tukupun, etc.. Chaymantataq makiykita qhawanqa. Doctorqa codoykita siq’ispa kallpachakunqa maypichus nervio k’irisqa kashan chayta.
Kay unquyta riqsinapaqqa kanmi achka pruebas especiales:
- Pruebas de resistencia: Doctorqa pisilla kallpawanmi hatun dedoykiman, chawpi dedoykimanpas churanqa. Sichus ima nanaypas kan chayqa, kaymi kanman chay onqoy.
- Regla de prueba isqun kaqmanta: Kaypi, unqusqa 9 puntos específicos kaqpi codo muyuriqpi ñit’in. Wakin puntokunata ñit’ispa nanay kanman chayqa, chaypas huk señalmi.
Mana kanchu yawar qhaway nitaq escaneo kay 100% kay unquyta chiqanchayta atiq. Chayraykun doctorniykiqa huk pruebakunata ruwanaykipaq nisunkiman, chhaynapi huk onqoykuna mana kananpaq. Kay hina:
- Rayos X nisqawan pruebakuna
- MRI nisqawan qhaway
- Nervio conducción nisqamanta yachay
- Electromiografía (EMG) nisqamanta.
¿Ima hampikunataq chaypaq?
Aswan allinqa aswan allinqa, nanayta apamuq ruwayta saqeymi. Makiykiman samariy . Yaqa llapan runakunam yaqa soqta semanallapi allinyanqaku samaspanku hinaspa qatiqnin hampikunawan.
| Hampikuy ñan | Willay |
|---|---|
| Nanay hampikuna | Nanay hampikuna, aswanta mana esteroideos antiinflamatorios hampikuna (AINS), hampiqniykipa kamachisqan. |
| Esteroides nisqamanta inyeccionkuna | Esteroides nisqa inyeccionkunata churanku usqhaylla punkiyta pisiyachinapaq, nervios nisqakunaq ñit’iynintapas. |
| Férula nisqawan churakuspa | Férula nisqaqa muñeca icha k'aspi muyuriqpi churakuq watiqam. Chayqa yanapanmi maki mana necesariota kuyuchinanpaq, chaymi nervio samayta qon. Aswantaqa tutakunapi churakuyqa allinmi. |
| Terapia física nisqa ejerciciokuna | Ejercicios especiales nisqakuna ruwasqa terapeuta físico nisqapa qhawarisqan. Chaykunaqa k’iski aychakunata, aychakunatapas mast’arispan nerviota kacharin. |
Hampikuypa aswan hatun metanqa sintomakunata allinyachiymi, mana kutimunanpaqpas. Sichus llank’anaykipi kay onqoyta rikhurichin chayqa, yuyaykunayki kanqa llank’anaykita cambianaykipaq, llank’anaykipi samarinaykipaqpas.
¿Necesariochu kanqa operachikuy?
Sichus mana mayqenpas kaykunamanta allintachu llank’an chayqa, doctormi qhawarinqa operacionta (‘liberación radial de túnel’) qhepa kaq ruway hina. Chaytaqa ruwakun chay hap’isqa nervio kacharichinapaqmi. Ichaqa yaqa llapanpiqa manan chaytaqa ruwanachu.
Wasiman apakuy Willakuy
- Síndrome de Túnel Radial nisqaqa huk nanay unquymi, codopi nervio radial nisqap ñit'isqanrayku.
- Kaypa aswan hatun kaqninkunaqa kanmanmi imakunam, imaynam kikin kuyuykunata hinalla ruway hinaspa llasakunata hoqariy.
- Chaypaq aswan allin hampiqa maki samachiymi , manataqmi nanayniyuq ruwaykunata ruwaychu.
- Ama nanayta mana uyariychu. Chayta ruwaspaqa aswan mana allinmanmi tukuchinman. Chaylla allin yachaq doctorman riy consejota mañakunaykipaq.
- Yaqa llapanpi, kay unquyqa tukuyninpi hampikunman kay sasa hampikunawan.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay