¿Wawaykipa huknin hombron hukninmanta aswan altomanchu rikchakun? Icha, ¿wawaykipa cinturanpa waqtankuna mana kaqllachu kanman pachata churakuspayki? Wakin kutiqa piensanchikmi kaykunaqa normalkunalla kasqanpi, ichaqa kayqa wasanpi tensionmi kanman. Kay unquyqa sapa kuti mana nanayniyuq kasqanrayku, aswanta qallariypi faltakun. Kunan punchaw rimasunchik huk unquymanta, achka runakuna uyarisqankumanta ichaqa manam allintachu yachanku. Chayqa escoliosis nisqa unquymi.
Pisi rimayllapi, ¿imataq escoliosis nisqa?
Ancha simplem. Escoliosis nisqaqa columna vertebralninchik utaq wasan tullunchik huk laduman kurkukuq unquymi. Normalmente, qhali runaq columna vertebralninqa derecho kanan tiyan qhipamanta qhawaspa. Ichaqa escoliosis onqoyniyoq runaqa huk ladonmanmi k’uyusqa kashan, chaymi rikch’akun inglés simipi ‘C’ otaq ‘S’ letraq rikch’ayninman.
Espinasninchikkunaqa naturalmentem pisilla kurvayuq. Sayarispa ladonmanta qhawarinki chayqa, rikunki. Chayqa normalmi. Ichaqa escoliosis onqoyqa manan chhaynachu. Chayqa huk mana normal ladomanta ladoman kurvakuymi .
Yaqa llapanpim kay unquyqa mana sinchichu. Kayqa niyta munan, achkha runakuna mana sintomakunata rikuchinkuchu, manataq hampichikuyta necesitankuchu. Ichaqa wakin sinchi casokunapiqa wasan nanaymi, mana allin equilibriopas kanmanmi. Chaykunapiqa hampichikunanmi.
¿Imakunataq aswan hatun laya escoliosis nisqakuna?
Escoliosis kaqqa kimsa hatun layakunaman t’aqakunman, imaraykuchus kasqanmanjina.
| Tipo de escoliosis nisqa | Sasa sut’inchay |
|---|---|
| Escoliosis Idiopática nisqa unquy | Kaymi aswan riqsisqa laya. "Idiopático" simiqa "mana riqsisqa causamanta" niyta munan. Kayqa niyta munan mana ima causa específica nisqatapas tarisqankuta. Ichaqa investigacionkunan rikuchin familiakunapi purisqanmanta, chaymi nin genética nisqa kasqanmanta. |
| Escoliosis Congénita nisqa unquy | Kayqa ancha pisilla unquymi. Chayqa nacesqanpi kaq wasanpi mana allin kasqanraykum. Kay unquyqa kanman, wawa wiksa ukhupi wiñachkaptin, wasanpi tullukuna (vertebras) mana allinta ruwakuptin. |
| Escoliosis neuromuscular nisqa unquy | Kay layaqa columna vertebralninchikta yanapaq aychakunapi, nerviokunapi ima mana allin kasqanraykum. Aswanta rikukun huk nervio utaq aychawan tupaq unquykunawan. Ejemplopaq, kay unquyqa rikhurinman kay parálisis cerebral, espina bífida utaq distrofia muscular nisqa unquyniyuq runakunapi. |
Escoliosis machu runa kaypi riqsisqa wakin kutiqa “escoliosis degenerativa” sutichasqa. Kayqa kan kayhinata: discos espinales chanta articulaciones pisiyasqanrayku, chanta tullukuna llañuyasqanrayku (osteoporosis) machuyasqanchikmanjina.
Kayqa edad nisqaman hinapas categorizasqataqmi.
Kay tipo idiopático, aswanta, riqsisqa huk achkha sutikunawan mayk’a edadpichus diagnosticasqa kachkan chaymanjina.
- Escoliosis infantil: Manaraq 3 watayuq wawakunapaq.
- Escoliosis juvenil: 4 watayuqmanta 10 watayuqkama wawakunapaq.
- Escoliosis wayna sipaskunapaq: 11 watayuqmanta 18 watayuqkama wawakunapaq (aswanta kay edadpi riqsisqa).
- Escoliosis idiopática adulta: Kay unquyqa 18 watayuqmanta qhipaman riqsisqa, mayk’aqchus aycha wiñaynin tukusqa.
¿Imakunataq escoliosis unquypa sintomakunan?
Yaqa llapan escoliosis unquyniyuq runakunaqa manam sintomakunayuqchu kanku . Wasan nanayqa, astawanqa wawakunapi, pisilla. Ichaqa wakin runakunaqa kay hina sintomakunatan rikunkuman:
- Wasan nanay (aswantaqa kuraq runakunapi) .
- Sasachakuy sayaq sayay
- Ukhu aychakuna pisiyaynin
- Chakikunapi nanay, llañuyay utaq pisi kallpa kay
¿Ima hawa señalestaq kanman escoliosis kasqanmanta?
Manaña sintomakuna kanchu chaypas, kanmi wakin señalkuna, chaykunan yanapasunkiman kay onqoyta reparanaykipaq cuerpoq imayna kasqanmanta. Tayta-mama hinaqa, chaykunataqa qhawapayawaqmi.
| Reqsisqa señal | Willay |
|---|---|
| Mana kaqlla hombros | Huk hombron hukninmanta aswan alto. Chaytaqa faciltan rikukun espejoq ñawpaqenpi derechota sayaspaqa. |
| Ñawpaqpi rikukuq hombros | Huk ladonpi hombroqa huknin ladomanta aswan lloqsimuq hinan rikukun. |
| Cintura mana kaqlla | Cinturapa huknin ladonmi huknin ladonmanta aswan alto, otaq cinturapa kurkunqa iskaynin lawninpi mana kaqllachu. P’achata churakuspaqa huk ladoman aysasqa hina rikhurinman. |
| Uma chinkasqa chawpipi | Umaqa huk ladomanmi k’iskisqa hina rikukun, manan pelvispa hawanpi, chawpinpichu. |
| Huk laduman llasaq kay | Sayarispaqa lliw cuerpon huk ladoman k’iskisqa hina rikukun. |
| Mana kaqlla chaki sayay | Mayninpiqa huk chaki huknin chakimanta aswan pisimanmi rikch’akunman. |
Sichus qanpas otaq wawaykipas huk otaq askha chay señalkuna kan chayqa, ama manchakuychu. Aswan allinqa doctorman riy, chaymi doctorman, hinaspa revisakuy.
¿Imaynatataq escoliosis unquyta riqsinku, tupunku ima?
Huk doctormi askha ruwaykunata ruwan kay onqoyta yachananpaq.
Pantasqa qhaway
Yaqa llapan escuelaman riq wawakunan chaypaq pruebasqa kanku. Kayqa ñawpaq prueba ruwasqayki doctorman rispayki.
1. Wasankita qawachinaykipaq saree utaq cortocircuito nisqawan churakunaykipaq nisunki.
2. Chiqan sayarinaykipaq nisunki. Kaypiqa, doctorqa qipamanta, waqtamanta qawasunki, hombroykipa sayayninta hinaspa caderaykipa posiciónninta qawaspan.
3. Ñawpaqman k’umuykunaykipaq mañasunkiku.Chaytan sutichanku "Adanpa ñawpaqman k'umuykukusqan prueba" nispa. Qunqurniykita mana k’umuykuspa ñawpaqman k’umuykunki, chaki dedoykita llamiykuchkankimanjina. Kaynata k’umuykuptiykiqa, wasanpi k’irisqa kaspaqa, wasanpa huknin ladonpi costilla chhuquta rikunki. Kayqa ancha facilmi escoliosis unquyta riqsinapaq.
Imahinakuna Pruebakuna
Sichus escoliosis onqoymanta sospechakun qallariy examen qhepaman chayqa, doctorniykin radiografía ruwanaykipaq apachisunki. Radiografía nisqawanmi columna vertebral nisqaykipa tukuy ima foton kanman.
¿Imaynatataq wasanpi tupunki?
Radiografía nisqa qhawarisqan qhepamanmi doctorqa tupunqa columna vertebral nisqa grado kurkusqa kasqanmanta. Kayqa rikchakunmi yachaywasipi protractorwan kuchukunata tupusqaykuman. Kay tupuywanqa kay unquypa sinchi kaynintam yachakun.
- Sichus 10 gradosmanta pisi kan chayqa: mana escoliosis hinachu qhawasqa.
- 10 - 24 grados: Llampu escoliosis.
- 25 - 39 grados: Chawpi escoliosis.
- 40 gradosmanta aswan hatun: Sinchi escoliosis.
¿Ima hampikunataq escoliosis unquypaq?
Kaypi aswan importante yuyarinapaqqa manan llapa escoliosis onqoyniyoq runakunachu hampichikuyta necesitanqaku . Hampinapaq utaq mana hampinapaq tanteayqa achka ruwaykunamantam kanqa.
- Yaqa wasan flexion (grados) .
- Unqusqapa edadnin
- Wawa kaptinqa, ¿hayk’aqkamataq cuerpoqa wiñaspallapuni kanqa?
- Chay aysay usqhaylla yapakuptinpas manapas
Hampikuyqa iskay hatun t’aqamanmi t’aqakunman.
1. Mana operacionwan Hampikuy
Kay hampiymi achka runakunaman yuyaychakun.
- Qhaway: Sichus wawa pisilla ciática kaqwan (mana 25 grados kaqpi) chanta wiñachkallanraq chayqa, hampiq sapa 4-6 killamanta kutimunanpaq ninqa. Chaymantataq radiografía nisqawan qhawanqa ciática nisqa astawan mana allinman tukupushasqanmanta. Mana aswan mana allinman tukuchkaptinqa manañam hampichikunañachu.
- Wasanpi hark’akuq: Wawapaqqa, escoliosis moderada (25-40 grados) nisqayuq, wiñachkallantaq, doctorqa wasanpi allinta ruwasqa k’uyuchinata yuyaychanman. Chayqa yanapanqam escoliosis unquy mana aswan mana allin kananpaq. Chaytaqa sapa punchawmi achka horata churakuna. Qallariypiqa mana allinña kanman chaypas, allinmi kanman escoliosis mana aswan mana allin kananpaq.
- Terapia Física: Terapeuta físico yachachisunkimanmi ejerciciokunata wasanpi hinaspa wiksaykipi aychakunata kallpanchanaykipaq, chaynallataqmi yachachisunkiman imayna sayasqa kasqaykita allichanaykipaq. Chayqa yanapanmanmi mana nanayta, cuerpoykipas allinta llank’ananpaq.
2. Operación nisqa
Operacionqa pisillapin allin kanman. Chayqa rimakun, .
- Sichus wasan nanay ancha sinchi kan (aswanta aswan 45-50 grados).
- Sichus kay presión yapakuyninta mana controlayta atikunmanchu mana operación kaqwan hampikunawan.
- Sichus sasa samayniyuq kanki utaq sinchi nanayniyuq kanki chay llañuyasqaykirayku.
Aswan hatun operación ruwayqa Fusión Espinal nisqa. Chaypin cirujanoqa columna vertebral nisqapi ñit’isqa partepi askha vértebrakunata hukllachan, hinaspan q’illaymanta varakunawan tornillokunawan ima columna vertebral nisqataqa allichan. Kayqa allin operacionmi.
¿Escoliosis unquywan pukllaykunata, ejerciciota ruwayta atiwaqchu?
Kay tapukuyqa achka tayta-mamakuna, warmakunapas tapukunku.
Allin willakuyqa kaymi: yaqa llapan escoliosis onqoyniyoq runakunan mana ima hark’ayniyoq pukllaykunapipas ejercicio ruwaypipas participankuman.
Chiqamanta, cuerpoykita kallpachayqa yanapasunkiman wasanpi aychakunata kallpachayta, yanapanmantaq sintomakunata controlananpaq. Pukllay pukllayqa manam escoliosis unquyta aswan mana allintachu ruwan .
Astawanraqmi allin pukllaykuna, ejerciciokuna:
- Nadamiento: Kayqa ancha allinmi. Yakupi cuerpo mana llasa sientekusqanraykum wasanpiqa mana ñitiy kanchu. Hinallataq, tukuy kurkup aychakuna huk kutillapi llamk’asqanrayku, núcleo kallpaqa anchata yapakun.
- Yoga y ejercicios de estiramiento: Chaykunan yanapan cuerpoq flexibilidad nisqa yapakunanpaq, aychakunatapas kallpachananpaq.
- Gimnasia: Kayqa wiñachintaqmi flexibilidad nisqatapas, kallpata núcleo nisqatapas.
Ichaqa wawayki operasqaña kaqtinqa doctormi yuyaychanman huk tiempo mana tupanankupaq rugby, hockey, futbol nisqa pukllaykunata . Aswan allinmi kanman manaraq imatapas qallarichkaspa doctorwan rimanakuy.
Wasiman apakuy Willakuy
- Escoliosis nisqaqa wasanpi huk ladoman kurkusqanmi. Yaqa llapanpim mana sinchi unquychu.
- Wawaykiq hombronpas caderasninpas mana kaqllachu rikch’akunman otaq wasanpa huknin ladon lloqsimushanman hina chayqa, doctorman maskhay. Aswan ñawpaqta riqsisqa kaptinqa, aswan facil hampiymi.
- Escoliosis onqoyniyoq runakunaqa manan llapa runakunachu operachikunanku. Yaqa llapan runakunaqa manan necesitankuchu ima tratamientotapas, otaq huk corchete otaq ejerciciokuna suficiente.
- Aycha kallpayuq kay, pukllayta ruwayqa ancha allinmi escoliosis kaqpaq. Manam chay unquytaqa aswan mana allinmanchu tukuchin.
- Sichus qan otaq wawayki ima tapukuyniykipas otaq iskayrayayniykipas kaymanta kan chayqa, aswan allinqa aswan allinqa doctorman rispa paywan rimaymi.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay