¿Qanpas chiriwankichu hinaspataq nervioso kayta qallarinki "inyeccionta ruwasaq" nisqa simita uyarispa? Ichapas kay manchakuyrayku doctorman rinaykipaqpas qipamanña churanki? Manan sapallaykichu kanki, askha runakunan kay sasachakuywan tupanku. Kayqa manan huch’uy manchakuyllachu. Kayqa hampi yachaypi riqsisqa unquymi. Kunanqa rimasun kay sinchi, mana controlakuq manchakuymanta agujakunamanta, chaymi Tripanofobia .
Pisi rimayllapi, ¿imataq Tripanofobia?
Tripanofobia nisqaqa llumpay, mana controlakuq manchakuymi, agujakunata utaq inyeccionkuna hampiypi llamk'achisqankumanta. Manam agujakunata millakuyllachu. Chaymantaqa aswan askharaqmi. Wakin runakunaqa agujapa dibujonta piensaspankulla otaq qawaspankullam chay manchakuyta tarinmanku.
Kayqa hukniraymi normal manchakuymanta, agujakuna hinallataq alfilerkuna hina filoyuq kaqkunamanta. Tripanofobia nisqa onqoyniyoq runaqa astawanmi manchakun hampichikuypi utilizasqanku agujakunata . Ejemplopaq, yawarta horqospa, inyeccionta qospa otaq salina solucionta qospa.
Chay manchakuyqa sinchi hatunmi kanman, chaymi wakin runakunaqa mana necesitankuchu hampichikuykunata maskhaytapas chayrayku. Vidatapas peligropi churanmanmi.
¿Pitaq aswanta chay manchakuyta wiñachin? ¿Imakunataq chay riesgokuna kanman?
Chiqamanta sasan kaypaq huk causallata allinta riqsichiy. Ichaqa wakin factorkunan yapanman kay onqoywan hap’ichikuyta. Qhawarisunchis imachus kasqankuta.
- Mana allin ñawpaq experienciakuna: Ichapas ancha nanayniyuq hinaspa sasa experienciayuq karqanki warma kachkaspayki inyeccionta qusuptiki. Utaq, ñawpaqeykipi kaq runa inyeccionta qususpaykiqa anchatachá mancharikurqanki, hinaspa waqasqankuta qawarqanki hinaspa chay manchakuyqa yuyaynikiman yaykururqa. Chhayna mana allin yuyariyqa yuyayniykipin kashanman, chay manchakuyqa hamuq tiempopi sapa kuti agujata rikuspa wakmanta rikhurinman.
- Familiaykiq influencianta: Sichus mamayki, taytayki otaq huk familiaykipas agujakunata manchakun chayqa, qanpas aswanta manchakunki. Chayqa kanmanmi genética nisqamanta, otaq wayna-sipasllaraq kashaspa mancharikusqankuta qhawaspa yachasqanchispas.
- Huk yuyay unquykuna: Wakin yuyay unquyniyuq runakunaqa aswanta kay manchakuyta hap’inku. Kay hina:
- Sapa kuti unquykunamanta llakikuqkunapaq (Hypocondrias) .
- Pikunachus sinchi manchakunku gérmenes nisqakunata (Misofobia otaq Germafobia) .
- Pikunachus sapa kuti nishuta llakikunku comun kaqkunamantapas (Trastorno de ansiedad generalizada - GAD) .
- Trastorno Obsesivo-Compulsivo (OCD) kaqwan kaqkunapaq, huk unquymi sapa kutilla kaqllata ruwanku utaq yuyaykunku.
- Nanayman hipersensibilidad: 1.1.Wakin runakunapa kurkunmi wakinkunamanta aswan nanayta musyakun. Kaytaqa ``Hiperalgesia'' nispa sutichanku. Chaymi huk huch’uy aguja t’uqyaypas aswan nanayta sientechinman. Chayqa agujakunata manchakuyman apawasunman.
- Reacción vasovagal: Kayqa huk chhika musphaymi. Wakin runakunaqa agujata rikuspa otaq sientespankun qonqayllamanta sonqonkupas ritmonpas, presión arterialpas pisiyapun. Kayta sutichanku ``Reacción vasovagal'' nispa.Kayqa qunqayllamanta yawar umaman puriyta pisiyachin, kaytaq síncope kaqta rikhurichin . Huk kutipiña chayna tarikurqanki chaypas, manchakunkimanmi hukmanta agujawan llamiykuwanaykita.
¿Imakunan kanman Tripanofobia onqoyniyoq runaq sintomakunan?
Kay manchakuyniyuq pipas inyeccionta churana kasqanmanta yuyaymanaptin, qawaptin utaq yachaptinqa, yuyayninpi hinaspa cuerponpi imaymana sintomakunatam qawanman. Wakin kutipiqa, kay manchakuyqa ancha sinchi kanman, chaymi ``Ataque de Pánico'' nisqamanpas apayta atin.
Chay ruwaykunata sut’ita qhawarisun.
| Sintoma nisqa | Imachus pasasqanmanta mana sasachakuspalla willakuy |
|---|---|
| Uma muyuy utaq vertigo | Chay agujata rikuspa otaq chaypi yuyaykuspaqa umaykin muyuchisunkiman. Wakin runakunaqa desmayankumanraqmi. Kayqa kanman ñawpaq rimasqayku vasovagal kutichiyrayku. |
| Sunqu kuyuriy | Mancharisqa sientekuspaqa sonqoyki usqhaylla kuyuriqta (sonqo t’oqyasqan) sientekunki. Uyariwaqmi sinqaykipa qapariyninta, kallpachkanmanpas hina. |
| Yawarpa tanqaynin yapakusqan | Manchakuy chayamuptinqa, yawarpa tanqayninmi huk tiempollapaq yapakun. Ichaqa llakisqa kaqkunapaqqa chay qhepallamanmi yawarninku pisiyan. |
| Allqay | Paqarin inyeccionta churanaykita yachaspaykiqa, manapaschá tuta puñuyta atiwaqchu chaypi yuyaykuspa. |
| Nausea y vomitar | Manchakuy yapakuptinqa nausea rikurin, wakin kutitaq aqtuy kanman. |
| Hampikuymanta karunchakuy | Kayqa aswan peligroso sintoma. Agujakunata manchakuspankum runakunaqa doctorman rinankupaq, yawarta qawanankupaq hinaspa inyeccionkunata churanankupaq hina necesario kaqkunata mana ruwankuchu. Wakin runakunaqa inyeccionta churananku sitiomantaraqmi ayqekunku chay inyeccionta hap’inankupaqña kashaqtinku. |
¿Imaynatataq kayqa Tripanofobia kasqanmanta takyachiyman?
Kay manchakuyniyuq kanki chayqa, aswan allinmi doctorwan chaymanta rimay . Payqa huk iskay kimsa tapuykunata ruwasunki hinaspa yachanqa sichus huk normal manchakuy utaq huk condición sutichasqa Tripanofobia. Kanmi específicas kamachikuykuna, chaykunatan doctorkuna utilizanku kay onqoyta yachanankupaq.
Doctornikiqa kaynatam tapusunkiman:
- ¿Hayka unayñataq kay manchakuyniyuq kanki?
- ¿Ima sientekuykunatan, cuerpoykipi sintomakunatan rikunki agujata rikuspa?
- ¿Hayk’a unayñan kay sintomakuna kashan?
- ¿Chay manchakuychu hark’arqasunki necesitasqayki hampichikunaykipaq?
Ancha allinmi kay tapukuykunata honrado kutichiyqa. Chayraqmi tanteawaq mayqin hampiy aswan allin qampaq kasqanmanta.
¿Ima hampikunataq kay manchakuypaq?
Allin willakuyqa kanmi hampikuna yanapanman kay unquyta kamachinapaq, chaytam sutichanku Tripanofobia nispa. Manan llapa hampikunachu llapa runapaq allin, chaymi huk otaq aswan askhata pruebanayki kanqa, chay hampikuna qanpaq allin.
| Hampikuy ñan | Simple rimaypiqa... |
|---|---|
| Terapia de Exposición nisqa | Chaypaqqa pisi pisimantan manchakuyniykiman rikuchikunayki controlasqa cheqaspi. Huk terapeuta ñawpaqta huk agujapa dibujonta qawachisunki. Chaymantataq chay qayllapi pukllana agujata hap’inqaku. Chaymantataq llaminaykipaq nisunkiku. Chhaynapin pisi-pisimanta manchakuyniyki pisiyanqa, yuyayniykipas yachakunqa aguja mana peligroso kasqanmanta. |
| Terapia Cognitiva Conductual (CBT) nisqamanta. | Chaytaqa sutichankutaqmi ‘terapia de habla’ nispa. Kaypi, huk terapeutawan rimanki manchakuyniykimanta, imachus yuyasqaykimanta manchakuyniykimanta. Yachachisunkiku imaynatas agujakunamanta mana allin yuyaykusqaykita cambianaykipaq, manchakuyniyki rikhurimuqtin imayna controlanaykipaqpas. |
| Hampi | Sichus kay hawapi hampikunata pruebaspaykiraq estresado otaq llakisqa sientekunki chayqa, doctorniykiqa wakin hampikunatan qosunkiman. Kaykunataqa aswanta llamk’achinku llakikuy pisiyachinapaq kay situacionkunapi kayhinata manaraq inyección kachkaptin. Chaykunataqa hampiqpa yuyaychasqanman hinallan hap'ina . |
¿Kanchu imakunatapas kay manchakuyta controlanaypaq?
Arí, absolutamente. Hampisqa kachkaspaykiqa, kanmi iskay kimsa ruwaykuna manchakuyniykikunata allichanaykipaq.
- Inyeccionta quq runaman willay: Inyeccionta quq doctorman utaq enfermeraman ñawpaqmanta willay agujakunata manchakusqaykita. Paykunam yanapasunki. Normalmi sapa kuti kayna unquqkunata qawasqankuqa.
- Ama qhawaychu: Ama qhawaychu inyección quq runata, agujata. Hukta qhaway, imaynan cuarto ukhupi siq’i, perqapi huk patrón.
- Distraekuy: Inyeccionta qoshaspaykiqa chaki dedoykikunata kuyuchiy, huknin makiykiwan puñunaykita k’iskiy otaq qanwan kaq runawan rimay.
- Puñuy: Ñawpaqta inyeccionta churarqanki chayqa, inyeccionta churanaykipaq tiyaymantaqa puñuy. Kayqa yanapanmanmi mana inyección ruwakunanpaq.
- Ukhuta samay: Manaraq inyeccionta churachkaspa, inyeccionta churachkaspapas allinta samay. Tawa yupaypaq samay, chaymantataq tawa yupaypaq samay. Chhaynapin thak kanaykipaq yanapasunki.
- Crema adormecedora nisqamanta mañakuy: Doctorniykita tapuy crema adormecedora nisqamanta otaq spray nisqamanta, chaymi aguja churasqanku cheqastaqa adormecechinqa. Chaynapim nanayta anchata pisiyachinqa.
- Piwanpas riy:Confiasqayki amigoykiwan otaq familiaykiwan doctorman riy. Paykunaq yanapawasqankuqa anchatan kallpachasunki.
Aswan allinqa, ama hampichikuymanta karunchakuychu kay manchakuyrayku. Doctorwan sut’ita rimay manchakusqaykimanta. Chayqa ñawpaq kaq, aswan importante ruwaymi kayta atipanapaq.
Mana hampichikuspaqa, kay manchakuyqa qhali kayniykipin sinchita sasachanman. Pipas diabetes hina unquyniyuq runaqa sapa punchawmi insulinata tomanan. ¿Piensankichu chay manchakuyrayku saltaspaykiqa imakuna pasananta? Chaymi ama kaytaqa pisipaqchu hapiy.
Wasiman apakuy Willakuy
- Tripanofobia nisqaqa manan agujakunata manchakuyllachu, aswanpas hampichikuymi.
- Sichus chay manchakuyrayku mana necesario hampichikunkichu chayqa, kawsayniykitapas afectanmanmi. Chhaynaqa ama kaytaqa qonqaychu.
- Kanmi allin hampikuna (terapia hinallataq hampikuna) yanapasunkiman kay manchakuyta atipanaykipaq.
- Sichus kay manchakuyniyoq kanki chayqa, ama p’enqakuychu doctorwan sut’ita rimanaykipaq. Paymi yanapasunki.
- Sasa ruwaykunapas, imaynan allinta samaypas, manaraq inyeccionta churashaspa distraekuypas, anchatan allinyachisunkiman.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay