Askha warmikuna, astawanqa menopausia nisqaman asuykuptinku utaq pasaptinku, imaymana mana allinkunata vaginawan tupaqta tariyta qallarinku. Kaypi yuyaykuy, vaginaqa ch’akipun, sapa kuti picakun, warmi-qhari puñuypitaq nanakun. Askha runakunan piensanku chaykunamanta sut’ita rimayqa p’enqay, mana allin kasqanta. Ichaqa cheqaqta rimaspaqa, kayqa askha warmikunapaqmi común, ancha común onqoy. Chaymi kayqa mana aguantanapaqchu, ñak’arinapaqchu. Kaymantam kunan rimachkanchik.
Pisi rimayllapi, ¿imataq atrofia vaginal?
Pisi rimayllapi, Atrofia Vaginal nisqaqa huk unquymi, maypichus vaginaykip revestimienton ch’akisqa, llañullaña ima. Chaypaqqa aswan hatun razonqa cuerponchispi estrógeno hormona pisiyasqanmi. Estrógeno nisqaqa warmip kurkunpaq ancha chaniyuq hormona. Chayqa imachus vaginata chhullunkayuq, llañuyachiq, qhali kananpaq ima waqaychan. Chayqa aycha qaranchikpaq hidratante hinam.
Menopausia nisqawanqa, cuerpopi estrógeno nisqakunan naturalmente anchata pisiyan. Vaginapa qatanqa llañuyapunmi, ch’akipun, facil-llatataqmi waqllipun.
Kunanqa hampiqkunam musuq sutita churachkanku kay unquypaq. Chayqa Síndrome Genitourinario de Menopausia (GSM) nisqa . Kay sutita llamk’achinapaq razonqa kay unquyqa mana vaginallatachu afectan, aswanpas sistema urinario nisqatapas. Kayqa niyta munan kay infecciones urinarias hinallataq infecciones urinarias hina kaqkunapas kaywan tupachisqa kasqankuta.
¿Hayka comuntaq kay unquyqa?
Yuyasqaykimantaqa aswan comunmi. Estudios nisqakunapin yachakun sapa iskay warmikunamanta hukninpas menopausia nisqapi tarikusqanmanta, chay sintomakunataqa ima clasetapas rikunqa. Sapa kuti, ñawpaq señalqa vaginal ch’akiymi. Astawanraqmi reparakun warmi-qhari puñuypi. Chaymi sapallayki sientekunki chayqa, yuyariy askha runakunapas chhaynapi tarikusqankuta.
¿Imakunan aswan hatun sintomakuna kaymanta?
GSM kaqqa sintomakunata ruwanman kay vagina kaqwan chanta kay sistema urinario kaqwan ima. Chaykunata allinta entiendenaykipaqqa uraypi kaq tablata qaway.
| Tipo de síntoma nisqa | Willay |
|---|---|
| Vaginal nisqamanta sintomakuna |
|
| Sistema urinario nisqawan tupaq sintomakuna |
|
¿Imanasqataq chayna pasakun? ¿Imakunataq chay riesgokuna kanman?
Ñawpaqpi rimasqanchis hina, aswan hatun causaqa estrógeno hormona pisiyasqanmi . Chaypaqqa menopausia nisqa aswan hatunmi. Ichaqa kanmi huk razonkuna imaraykun estrógeno pisiyanman.
- Cáncer onqoyta hampiy: Wakin anticáncer hampikuna, radiación otaq quimioterapia nisqakunan ovariokunaq ruwayninta pisiyachinman, estrógeno nisqatapas pisiyachinman.
- Ooforectomía: Ovarios nisqakunata hurquptinkuqa estrógeno nisqapa ruwayninqa sayarunmi, chaymi qunqayllamanta menopausia nisqapa sintomakuna rikurimun.
- Wakin hampikuna: Kay unquyqa wakin anticonceptivo pastillas utaq hampikuna estrógeno kaqpa contranpi ruwanku (e.g. Tamoxifeno) kaqwanpas rikhurinman.
- Chuchu ñuñuchiy: Kay pachakunapiqa, cuerpopi estrógeno nisqa pisi tiempollapaqmi.
- Cigarrota pitayqa: Cigarrota pitaq warmikunaqa pisi estrógeno nisqayuqmi kankuman, chaymantapas peligropim tarikunku temprano menopausia nisqaman.
- Warmi-qhari puñuy pisiyasqan: Kayqa admirakunapaq hinapaschá, ichaqa cheqaqmi. Sapa kuti warmi-qhari puñuyqa yawarmi vaginaman yapakun. Imaynan ejercicio ruwayqa aychanchisman yawar astawan purin hinata. Kay yawar puriy yapakusqanqa vaginal tejidos nisqakunata qhali, flexible nisqakunata waqaychan. Sichus warmi-qhari puñuy sayan otaq pisiyapun chayqa, kay allinninmi chinkapun, ch’akiypas atrofiapas aswan usqhayllan rikhurinman.
¿Ima complicacionestaq kay unquyrayku rikhurinman?
Kayqa manam kawsayta peligropi churaq unquychu. Ichaqa allin kawsayniykitan afectanman.Hatun impactota ruwanman.
Sapa kuti picazón, ruphachiy, urinario sasachakuykuna ima, sapa p’unchaw ruwasqaykikunatapas sasachanman. Tutakunapiqa manapaschá allintachu puñuyta atiwaq. Hinaspapas, compañeroykiwan allinta apanakunaykipaqmi afectanman, warmi-qhari puñuypi nanaymi kanman.
Chay cuerpoykipi mana allin kaykunaqa yuyayniykipipas afectasunkimanmi. Ichapas imakunatapas rikunki, imaynam warmi-qari puñuypi manaña interesakunkichu, kikiykipipas manaña confiankichu. Tukuy chay sientekuykunan ancha normal. Aswan allinqa doctorwan kaymanta rimay hinaspa yanapakuyta mañakuy.
¿Imaynatataq doctorqa chayta riqsin?
Yaqa llapanpim doctorqa kay unquyta riqsinman sintomaykikunata uyarispan hinaspa cuerpoykita qawaspan (exámen pélvico). Kay examenpi doctorqa vaginaykita, cuello uterinoykitapas qhawarinqa. Yaqapaschá kay hina señalkunata rikunki:
- Pisichasqa utaq k’iskisqa vagina
- Ch’akiy, pukayay, pisilla punkiy ima
- Tisyukunapa elasticidadnin pisiyasqan
- Vagina ukhupi q’illu llimp’i
- Vaginal kicharina qayllapi uchuy raqrakuna utaq raqrakuna
Wakin kutipiqa, doctorqa wakin pruebakunatapas ruwanmanmi mana huk hampikuna kasqanmanta yachananpaq:
- Pap prueba: Células cervicales nisqapi mana allin kaqkunata qhawan.
- Muestra de orina: Qhaway infección urinaria nisqamanta.
- Ultrasonidowan qhaway: Uterota, ovariokunata ima qhaway.
- Vaginal pH nisqa tupuy.
Sasa, p’enqaymi kanman doctorwan chaykunamanta rimay. Ichaqa normalmi. Ama hina kaspa, ama manchakuychu nitaq p'enqaychu. Kayqa achka warmikunatam unquchin. Hinaspapas kanmi ancha allin hampikuna chaypaq. Doctornikiqa kaypim kachkan yanapasunaykipaq.
¿Ima hampikunataq?
Chaypaqqa achka hampikunam kan. Imaynachus sintomakunayki, sinchi sintomakunachus kasqanmanjina, doctorniyki decidinqa mayqin hampichus qampaq aswan allin kaqta.
Hormonakunawan hampikuna
Kaykunaqa aswan allin hampikuna kay unquypaq.
- Estrógeno tópico: Kayqa pisi dosis estrógeno nisqawanmi chiqanmanta vagina nisqaman churana. Chaywanmi vagina nisqapi kaq tejidos nisqakunalla estrógeno nisqataqa chaskinku. Chayrayku, tukuy cuerpopi estrógeno nisqa mana anchatachu yapakun. Kayqa kimsa rikchayniyuqmi:
- Huk crema (Crema de estrógeno vaginal):Chaytaqa vaginamanmi churanku huk aplicador especial nisqawan.
- Tableta vaginal: Vaginaman churakun huk aplicadorwan.
- Vaginal anillo: Huk llañu anillo, hampiqpa vaginaman churan. Chayqa 3 killamanta pisi pisimanta estrógeno nisqatam kacharin.
- Terapia de Reemplazo de Hormonas Sistémicas (TRH): Sichus huk sinchi sintomakuna menopausia kaqmanta kanki (ahinataq ruphaymanta) vaginal ch’akiymanta aswanta, hampiqniyki kay hampiyta yuyaychasunkiman. Chayqa hamun pastillakuna, parchekuna otaq gel nisqakuna hina. Lliw cuerpoykimanmi estrógeno nisqataqa qon.
Mana hormonal nisqa Hampikuna
Wakin warmikunaqa manan hormona nisqawan hampichikuyta atinkuchu (ejemplopaq, cáncer onqoyniyoq kaqkuna). Chay warmikunapaq otaq mana hormona nisqawan hampichikuyta munaqkunapaqqa kay alternativakunatan utilizakunman.
| Hampikuy ñan | Willay |
|---|---|
| Lubricantes y Hidratantes | Kaykunataqa farmaciapi rantiyta atinki. Lubricantes nisqawanmi warmi-qhari puñuypi nanayta pisiyachinku. Hidratantekunataqa sapa p’unchaw utaq sapa iskay kimsa p’unchawmanta llamk’achiy atikunman, chaywantaq vagina nisqapi humedad nisqa kananpaq. Wakin runakunaqa aceites naturales nisqakunatapas llamk’achinku, aceitunas aceiteta, coco aceiteta ima. |
| Laserwan hampikuna | Kayqa musuq hampiymi, chaymi CO2 láser k’anchaywan vaginal tejidota wakmanta wiñachin. Ichaqa, unay tiempopi imakuna ruwasqankumantan investigashankuraq. |
| Dilatadores nisqakuna | Kaykunaqa pisi pisimanta vaginata hatunyachinapaq, llañuyachinapaq aparatokuna, aswan huch’uy sayaymanta qallarispa pisi pisimanta aswan hatun sayaykunaman. |
| Ospemifeno (Osphena®) nisqa hampi. | Kayqa sapa p’unchaw pastilla. Mana estrógeno nisqayuqchu, ichaqa estrógeno hinam llamkan vaginal ch’akiyninta pisiyachinanpaq. |
¿Atikunmanchu kay situacion aswan mana allin kananpaq?
Estrógeno pisiyayninqa machuyaypi natural kasqanrayku, mana atikunmanchu kay unquyta tukuyninpi hark’ayta. Ichaqa kanmi imakunatapas ruwawaq sinchi kayninta controlanaykipaq.
- Ama phiñachiqkunata ruwaychu: Ama q’apayniyuq jabonkunata, champúkunata, detergentekunata, q’apaykunatapas vaginal nisqapi churanachu. Chaykunaqa aswantan phiñachinman vaginaq delicado qaranta.
- Ama ch’akichiychu: Ama unuwan nitaq wak yakukunawanchu vagina ukhuta mayllana. Kayqa vagina kaqpi bacterias naturales, hark’aq kaqta chinkachin chanta infección unquyta yapan.
- Sapa kuti warmi-qhari puñuy: Ñawpaqta rimasqanchis hina, sapa kuti warmi-qhari puñuy (compañerowan otaq mana compañerowan) yawar puriynintan yapan vaginaman, chaymi yanapan tejidos nisqakuna qhali kananpaq.
¿Hayk’aqmi doctorman rinayki?
Manaña menopausiayuqchu kanki chaypas, sichus vaginal ch’akiy, nanay, picazón, ruphachiy, mana costumbre kaq yawar lluqsiy utaq secreción, utaq urinario sasachakuyniyuq kanki chayqa, ama qunqaychu doctorman riy.
Sichus huk farmaciamanta hidratanteta rantinki hinaspa huk iskay kinsa semanakuna utilizanki ichaqa manan hukniraychu kan chayqa, chaypas allin razonmi doctorman willanaykipaq.
Pisi rimayllapi, doctorwan rimay ima sintomakunachus llakichisunki otaq sapa p’unchay kawsayniykita afectasunki chaymanta. Ama hayk’aqpas chaykunataqa mana kasuychu.
Wasiman apakuy Willakuy
- Atrofia Vaginal (GSM) nisqaqa ancha riqsisqa unquymi, chaymi rikurin menopausia nisqawan. Manan qanllachu kaytaqa enfrentanki.
- Ama kay nanayta aguantaychu p’enqaypi otaq p’enqaypi. Chaypaqqa kanmi ancha allin, mana imamanta manchakuspa hampikuna.
- Sichus vaginal ch’akisqa, picazón, nanay utaq urinario sasachakuyniyuq kanki chayqa, ama qunqaychu doctorwan sut’ita rimay.
- Allin hampichikuspaqa, kay mana allin kaqkunamantaqa karunchakuwaqmi, kusisqa hinaspa hawkallataqmi kawsakuwaq.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay