Chayllaraqchá ñuñuykipi cáncer onqoyniyoq kanki. Chayqa t'ukuchiq willakuymi. Yaqapaschá kunanpacha waranqata yuyaykushanki, sinchi llakisqa, mancharisqa, llakisqa ima sientekunki. Chayqa normalmi. Ichaqa kanmi imakuna ruwanaykipaq kallpasapa kanaykipaq, imachus hamunanpaq preparakunaykipaq, onqoyniykitapas controlanaykipaq. Paykunamanta rimasun.
Sientesqaykita chaskikuy, ancha allinmi.
Kayna noticiakunata puntata uyarispaykiqa, imaymana sientekuykunatachá sientenki. Ichapas qallariypiqa anchata llakikunki. Yaqapaschá phiñasqa sientekunki, tapukunki: “¿Imanasqataq kayna pasawarqa?”, nispa. Otaq sinchi llakisqa sientekuwaq. Mayninpiqa umaykipas ch’usaq hinaraqmi sientekunki, mana imatapas sientespa.
Importanteqa manan kanchu "allin" imayna sientekunapaq kay tiempopi. Llapan sientekusqaykikunaqa normalmi. Chay sientekuykunan tiempowan cambianman. Llapa cáncer onqoywan kawsaqkuna huk yuyayniyoq kaqtinkupas, experienciaykiqa manan qanpaq hinachu. Chhaynaqa ama huchachakuychu imayna sientekusqaykimanta.
Concienciaqa aswan hatun atiymi.
Kay puriypi aswan hatun atiyniykiqa yachaymi. Aswanta yachanki onqosqaykimanta, imakunachus hamunanmanta, aswan preparasqa kanki, manataqmi estresadochu kanki. Doctorwan rimay hinaspa allinta yachay ima clase cáncer de mama onqoyniyoq kasqaykita, ima etapapi kasqanmantawan.
Ama manchakuychu yuyayniykipi llapa tapukuykunata ruway. Mayninpiqa qonqapunkin doctorta qhawaq rispa ima tapuyta munasqaykita. Chaynaqa, tapusqaykita huk cuadernopi qillqay.
| Imakunatachus doctorniykiman tapunaykipuni | ¿Imanasqataq chay ruwayqa ancha allin? |
|---|---|
| ¿Ima layataq, ima etapapitaq cáncer unquyniy kachkan? | Chaykuna qhawarispan yachakunqa ima hampichikunaykipaq. |
| ¿Ima hampiykunataq akllakuni? (e.g. operación, quimioterapia, radiación terapia) | Hamuq puriyniykimanta sut’ita hamut’anaykipaq. |
| ¿Hayka allintaq chay hampikunamanta sapakama? | Chiqap suyakuyniyuq kanapaq. |
| ¿Ima efectos secundarios nisqakunan kanman hampichikuywan? | Chaypaq yuyaypi, aychapi ima wakichinapaq. |
| ¿Imaynatataq kay situación sapa punchaw kawsayniyta (llamkay, ayllu) afectan? | Hamuq llamkaykunata yuyaymanananpaq. |
Willayta maskhaspa kaypi yuyaykuy.
Sichus sapallaykimanta internetpi willayta maskachkanki, atisqa pukyuta qhawaylla. Wakin kutipiqa redes sociales nisqapi, tablero de mensajes nisqapipas yanapayta munanku, ichaqa manan sapa kutichu ima nisqankuqa cheqaq. Chaymi, doctorwan rimay tukuy imata takyachinaykipaq.
Normalmi achka willakuy kaptin llumpay llakisqa tarikuyqa . Chaymi, doctorman rispayki huknin aswan confiasqayki amigoykita otaq familiaykita (qosaykita, ñañaykita) pusay. Iskay runakuna uyarichkaptinkuqa, mana anchatachu willakuykunata faltanki.
Yanapasunkiman runakunata huñuy (Sistema de Apoyo) .
Manan sapallaykichu kay puriytaqa pasanayki. Ancha allinyachisunkim imayna sientekusqaykimanta, manchakusqaykimanta hinaspa llakikuynikimanta rimayqa. Chaytaqa ruwawaqmi:
- Familiaykiwan otaq allin amigoykikunawan rimay: Pitapas akllay allinta uyarisunaykipaq hinaspa entiendesunaykipaq.
- Consejerota qhaway: Profesionalkunaq yanapayninta chaskiyqa anchatan yanapasunkiman kay hina tiempokunapi.
- Huk yanapakuy huñuman hukllawakuy: Hukkunawan rimay pikunachus qam hina mamap cáncer unquywan tupachkanku, yanapasunkiman "mana sapallaychu kani" sienteyta. Kayhina qutukunamanta hampiqniykita tapuwaq.
Sapa p’unchay ruwanaykikunata ñawpaqmantaraq yuyaykuy.
Hampichikuchkaspa, qhaliyachkaspa ima, pisi sayk’usqa, mana allinchu sientekunki. Chaymi ñawpaqmantaraq yuyaykuy sapa p’unchay ruwanaykipaq yanapayta tarinaykipaq.
Piensariy mayna allinmi kanman warmakunata escuelaman pusay, wasipi mikuykunata apaspa hinaspa yanukunankupaq yanapakuyta tariy. Sapallayki tiyanki chayqa, piensay huk rato familiaykiwan qhepakunaykipaq hampichikunaykipaq.
Amigoykikunapas familiaykipas yanapasunkichispunin, ichaqa manan yachankuchu imaynata yanapasunaykipaq . Chhaynaqa ama manchakuychu ima ruway atisqankumanta rimayta.
¿Imaynatataq kaymanta hukkunaman willayman?
Kayqa llapanpi qanpa decidisqaykin. Qanmi tanteanki piman willanaykipaq hinaspa haykapi willanaykipaqpas.
- Familiaykiman amigokunamanpas: Paykunawan kaymanta rimanki chayqa, paykunan yanapasunkiku. Wakin runakunaqa p’enqakuspankun mana yachanqakuchu imatachus niyta. Ichaqa yaqa llapankum kallpanchakunqaku consuelasunaykipaq hinaspa yanapasunaykipaq.
- Llamkaypi: Kayta sapallanpi waqaychayta munanki chayqa, derechoykim. Ichaqa sichus hampichikunaykipaq samarinayki kanqa otaq llank’anayki horariota cambianayki kanqa chayqa, jefeykimanmi otaq departamento de Recursos Humanos nisqaman willanayki. Qaway wakin punchawkunapi wasiykimanta llamkayta atiwaq icha manachu chayta. Sichus hampichikuyniyki semana tukuypi otaq ch’isikunapi ruwakunman chayqa, aswan tiempoyoqmi kanki qhaliyanaykipaq.
Iskay kaq yuyayta hap’inaykipaq yuyaykuy.
Ichapas chaylla hampichikuyta qallarinaykita hina piensanki. Ichaqa, sapa kutim allin kanman iskay kaq yuyayta hapiyqa . Kayqa yanapasunkiman seguro kanaykipaq diagnosticoyki allin kasqanmanta chaymanta plan de tratamientoyki aswan allin kasqanmanta.
Kayqa manan niyta munanchu ñawpaq doctorniykipi mana confianaykipaq. Yanapasunkimanmi iskayrayasqaykita atipanaykipaq hinaspa mana manchakuspa hampichikunaykipaq. Doctornikita mañakuwaqmi mamamanta cáncer onqoymanta yachaqman apachinaykipaq. Chaymantapas seguro ruwaq empresaykita ñawpaqmantaraq tapuy sichus iskay kaq opinión ruwanaykipaq qolqeta paganqakuchu icha manachu chayta.
Iskay kaq yuyayta hap’ispa, aswan confianzata chanta controlta tarinkiman hampikuy puriyniykipi.
Mamamanta cáncer onqoyniyoq kasqaykiqa anchatan yanapasunki kawsayniykipi. Ichaqa sichus kunan proactivo, planificasqa imatapas ruwanki chayqa, aswan allintan preparasqa kanki hamuq tiempopi sasachakuykunata atipanaykipaq.
Wasiman apakuy Willakuy
- Sientesqayki sentimientokuna (ch’aqway, llakikuy, phiñakuy) normalmi. Chaykunata chaskikuy hinaspa tiempoykita qoy.
- Yachayqa atiymi. Doctorniykita tapuy llapa tapukuyniykikunata, qillqay hinaspa tapuy.
- Manam sapallaykichu kachkanki. Familiaykiman, amigokunaman, consejerokunaman otaq yanapaq t’aqakunaman willay imayna sientekusqaykita.
- Ama iskayrayaychu sapa punchaw ruwaykunapi yanapakuyta mañakuy. Wakintaq yanapayta munanqaku.
- Iskay kaq yuyayta jap’iyqa yanapasunkiman kay diagnosticoykipi chanta tratamiento planniykipi confianzata tarinaykipaq.
- Kay sasachakuytaqa atipachwanmi sapa llamkayta planificasqa hinaspa allinta ruwaspa.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay