¿Qhari-warmi puñuypi nanay, k’irisqa otaq mana allinchu sientekunki? Kayqa chiqapmantaqa achka warmikunam pinqakunku rimanankupaq, ichaqa upallalla ñakarinku. Chaypaqqa askha razonkunan kanman. Chaymi, kunan punchaw rimachkanchik huk aparato especialmanta, chaywanmi yanapakun kay situacionpi. Chaykunataqa dilatadores vaginales ninchikmi. Ama llakikuychu, kaymanta tukuy imata entiendesun facil-llata.
Pisi rimayllapi, ¿imataq dilatadores vaginal nisqakuna?
Chaykunaqa tubo nisqaman rikch’akuq aparatokunallan. Chaykunaqa aswan allin plástico nisqamanta otaq hampinapaq silicona nisqamanta ruwasqam. Chaykunataqa vaginamanmi churanku, hinaspan sumaqllata aysanku vaginapa tejidonkunata.
Chaytaqa yuyaykuy manaraq ejerciciota ruwashaspa aychaykikunata llañuyachiy hina. Kayqa kaymanmi rikchakun. Sapa kuti kay mast’ariqkunata llamk’achiptinkuqa, vagina nisqap flexibilidad nisqa yapakun, pélvico aychakuna aswan kallpayuq, chaymanta yaykuyqa aswan facil, mana nanayniyuq ima.
Aswan allinqa kay hampiyta wasiykipi ruwayta atinki, wasiykipi sapallaykipi, mana 20 minutollapi. Kaykunaqa hukniray sayayniyuq, rakhuyuq ima kanku. Vaginaykipa t’ikrakusqanman hinam qampaq hina sayayniyuqta akllanayki.
Ichaqa aswan importanteqa yuyarinanchismi, chaykunata mana recetayoq otaq internetnintakama rantikunman chaypas, ama hayk’aqpas doctorwan mana rimaspaqa utilizayta qallariychu. Paymi aswan allin runa kanman sintomaykikunata hinallataq historial de saludniykimanta chaninchananpaq hinaspa yachananpaq sichus kay hampi qampaq allin kasqanmanta.
¿Imayna ocasionespaqtaq chaykunata apaykachanku?
Sichus warmi-qhari puñuypi utaq imatapas vaginaykiman churaspa nanayta tarinki chayqa, dilatadores vaginales nisqakunan anchata yanapasunkiman. Chaykunaqa yanapanmi vaginal tejidos nisqakuna aswan flexible kananpaq, hinallataq pisi kallpayasqa pélvico aychakunata kallpachananpaq. Uraypi wakin hatun razonkuna kay mana allin kay rikhurinman.
| Condición / Causa | Huk sasan sut’inchaynin |
|---|---|
| Menopausia nisqa | Kay pachakunapi hormonakuna tikrakusqanrayku warmi-qhari puñuyqa nanayniyuqmi kanman, ahinataq vaginal ch’akisqanrayku, aychakuna llañuyasqanrayku ima. |
| Vaginal aychapi espasmo (Vaginismus) . | Imatapas vaginaman churayta munaspaqa, vagina muyuriqpi aychakunaqa mana munachkaspallam llañuyarun. Chayqa sinchi nanaytam apamunman. |
| Warmi-qhari puñuypi nanay (Dyspareunia) . | Kayqa hampi sutim, warmi-qari puñuypi utaq warmi-qari puñuymanta qipamanpas, mana tukukuq nanaymanta. |
| Cáncer unquy hampiy (Radiación/Cirugía) . | Wakin clase cáncer onqoypaq radiación terapia otaq operacionqa vagina nisqapi tejidos nisqakunatan waqllichinman. Dilatadores nisqakunan yanapan chay tejidos nisqakunaman flexibilidad nisqa kutichipunankupaq. |
| MRKH unquy (Síndrome de Mayer-Rokitansky-Küster-Hauser) . | Kayqa huk unquy congénita maypichus vagina mana hunt’asqa wiñasqachu, chayraykutaq warmi-qhari puñuy sasa. |
| Estenosis Vaginal nisqa unquy | Vagina utaq kicharikuynin k’iskiy utaq wisq’ay cicatriz tejido utaq hormonal cambiokunarayku. |
| Vaginal reconstrucción nisqa operacion | Vaginal reconstrucción operacionmanta qhepamanmi dilatadores nisqawan allinta cuidakunku. |
¿Imaynatataq akllanki qampaq hina dilatadorta?
Expansadores nisqakunaqa imaymana sayayniyuqmi. Chaykunaqa yaqa 2 pulgadamanta 7 pulgadakamam, rakhu kayninpi (diámetro) yaqa 0,5manta 1,5 pulgadakama. Kaypi hatun yuyayqa aswan huchuy sayaymanta qallarispa pisi pisimanta aswan hatun, aswan rakhu kaqman riymi.Hampikuy allin kaptinqa, mana sasachakuspalla aswan hatun sayayta churayta atisqaykitam piensanki. Ama hayk’aqpas usqhaylla ruwaychu nitaq kallpachakuychu aswan hatun sayayta kallpawan cuerpoykiman manaraq listo kashaspa.
Kaykuna ruwasqa materialkunamanta rimaspaqa iskay hatun laya kan.
- Plástico: Kaykunaqa huk chhika k’ullu, qaqa. Kay k’ullu kayqa yanapanmanmi vaginata llañuyachinanpaq. Ichaqa wakin warmikunaqa huk chhikanta mana allinpaq qhawarinkuman.
- Silicona: Kaykunaqa ancha llamp’u, flexible, chayrayku mana sasachu llamk’anapaq. Silicona mastariqkunataqa pisillata q’uñichispa utaq q’uñichispa llamk’achiy atikun.
Aswan importanteqa hukta akllaymi, chaymi qanpaq allin kanqa, chaymi qon munasqayki t’ikrakuyta, chaywanmi vaginata llañuyachin. Wakin dilatadores nisqakunaqa huk hapinayuqmi hamunku. Kayqa aswan allin controlta qusunki dilatorta ukhuman kuyuchisqaykiman hina.
Doctornikiqa aswan allin consejokunatan qosunkiman. Payqa examinasunkimanmi hinaspa aswan allin tipota hinaspa qallariy sayayta recomendasunkiman.
¿Imaynatataq chiqaptapuni kayta servichikunki? Paso a paso...
Normalmi wakin incomodidadta sientey kayta churaspa qallariypi. Ichaqa llapan ruwayqa manan 15-20 minutomanta aswantachu hap’inan. Qawasun imaynatapuni chayta ruwanapaq.
1. Huk lubricante churay: Ñawpaqtaqa, dilatorman pisi yakumanta ruwasqa lubricante (e.g. KY® jalea) churay. Ama Vaselina® hina aceiteyuq rurukunata llamk’achiychu. Yuyariy, sapa kuti pisillamanta qallariy.
2. Allin posiciónman yaykuy: Atisqaykiman hina camapi allinta puñuy. Qunqurchakikunata k’umuykuspa chakiykikunata kinraykunaman mast’ariy, imaynan doctor qhawasuqtiyki hina.
3. Condonta churay: Condonta vaginaman urayman churay, imaynan tampón churawaq hinata. Mana ima nanayniyuq pisilla t’ikrakuyta sientespaqa sayay. Ama kallpawan yaykuchiychu.
4. Aychaykikunata samachiy: Dilatador nisqa maychus kananpi kashaqtinqa allinta samay. Chayqa yanapanqam pélvico aychaykikunata samarinanpaq. Sichus doctorniyki nisunki chayqa, ruwawaqtaqmi ejercicios del suelo pélvico nisqakunata, ahinataq ejercicios Kegel nisqakunata .
5. Kuyuchiy: Qatiqnin 5 minuto utaq chayhina, dilatorta kuyuchiy vaginaykipa ukunpi. Muyukunapi muyuchispa ñawpaqman, qhipaman, huk ladomanta huk ladoman kuyuchiy. Chayta yaykuchispa hawaman kuyuchiy, imaynan warmi-qhari puñuypi kuyuchisqaykiman rikch’akuq.
6. Lloqsiy: Yaqa 15 minutumanta, arrozta hurquna.
7. Pichay: Chaymanta, llamp’u jabonwan, q’uñi yakuwan ima allinta mayllana, papel toallawan ch’akichina, utaq ch’uyapi ch’akinanpaq saqiy.
8. Hampiqpa nisqanman hina ruway:Kaytaqa doctorpa nisqanman hina servichikuy, achka kutita nisusqaykiman hina. Wakin runakunaqa sapa p’unchay ruwanaykipaq nisunki, wakintaq sapa iskay p’unchay ruwanaykipaq nisunki.
Tiempowanqa piensankin chay tamaño utilizasqayki manaña hatun ruwaychu kasqanmanta. Chaypacham qatiqnin hatun sayayman wicharinayki.
¿Kanchu ima allinninpas, ima efectos secundariospas kaymanta?
Ventajas nisqa
Dilatadores vaginales nisqakunaqa mana imamanta manchachikuq, allin hampiymi. Aswanpas askha runakunan sapa kutilla chaykunata utilizaq runakunaqa warmi-qhari puñuypi nanaymanta allinyapunku. Kay allinyachiyqa kan imaraykuchus pachawanqa, vaginal tejidos nisqakuna sumaqllata llañuyasqa, flexibilidad nisqataq yapakun.
Efectos secundarios nisqakuna
- Aslla yawar lluqsiy: Aswan riqsisqa efecto secundarioqa manchakuna. Kayqa niyta munan huk iskay kimsa sut’ukuna llamp’u rosa yawar. Kayqa normalmi. Ichaqa llumpay yawar lluqsiptinqa, utaq 24 horasmanta aswan yawar lluqsiy mana sayaptinqa, ama qunqaspa doctorwan rimay.
- Aslla mana allin kay: Ichapas wakin mana allin kayta sientenki. Ichaqa sinchi nanayta sientenki chayqa, manan normalchu. Sichus chayna kanman chayqa, amaña dilatador nisqawan yanapachikuychu, hinaspa doctorwan rimay allinta utilizasqaykita yachanaykipaq.
¿Hayk’a tiempon ruwakun resultadokuna tarinapaq?
Sapa runamantaqa hukniraymi. Ima pachachus ruwakusqanmanta qhawanapaqqa sintomakunaykimanta chanta imarayku kasqanmanta ima kanqa. Wakin runakunaqa pisi semanakunallapin allinyayta qallarinku, wakintaq askha killakuna kay hampita hap’inanku kanqa.
Aswan allinqa kay hampichikuypiqa sapa kutim doctorman rinayki. Paymi yanapasunki hayk’a tiempo hampichikunaykipaq.
P’enqasqa, mana allinchu otaq mana segurochu sientekunki kay hina aparatota utilizanaykipaq. Chayqa normalmi. Ichaqa doctorniykiwan sut’ita rimay chay sientekusqaykimanta, chaykunan afectanman hampichikuy allin kananpaq. Kikiykipi pacienciakuy. Doctornikiqa yanapasunkipunim huk solucionta tarinaykipaq, chaynapi mana nanayniyuq warmi-qari puñuypi kusikunaykipaq.
Warmi-qhari puñuyqa manan nanayniyoqchu kanan. Sichus kay laya mana allin kayta tarinki chayqa, huk dilatador vaginal huk allin solucion kanman qampaq.
Wasiman apakuy Willakuy
- Warmi-qhari puñuypi nanayqa manan normalchu, chaymi kan imaraykupas. Ama p'enqakuychu chaymanta rimanaykipaq.
- Dilatadores vaginales nisqaqa mana imamanta manchachikuq chanta allin aparato kan kay laya nanayta allinyachinapaq.
- Manaraq kaykunata llamk’achkaspa doctorwan rimay. Paymi tanteanqa necesitasqaykita hinaspa ima dosiswan qallarinaykipaqpas.
- Hampiyqa aswan pisillamanta qallarikun. Pisi pisimanta, pachawan, aswan hatun qullqikunaman astakuy.
- Sichus chayta utilizashaspa sinchi nanayta sientenki chayqa, ama kallpachaychu. Sayarispa doctorniykiman willay.
- Pacienciakuspa doctorpa nisqanman hina allinta ruwaspaqa kay onqoymanta allinyachikuwaqmi.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment