Ce se întâmplă pe măsură ce se apropie bebelușul? Hai să aflăm exact despre etapele travaliului!

Pe măsură ce te apropii de a deveni mamă, ai o mulțime de întrebări. Este normal să fii puțin speriată și curioasă în legătură cu ceea ce te va aștepta, mai ales când vei avea un copil. Astăzi, hai să vorbim despre procesul nașterii sau, pur și simplu, despre „Etapele travaliului”, așa cum le numesc medicii. Cunoașterea acestui lucru îți va oferi multă liniște sufletească.

Care sunt etapele travaliului?

Simplu spus, travaliul este întregul proces prin care bebelușul, placenta și bebelușul ies din uter și prin vagin. Acest lucru nu se întâmplă dintr-o dată, ci treptat, în mai multe etape.

De obicei, împărțim acest proces în trei etape principale:

1. Prima etapă: Debutul durerilor de travaliu (contracții)

2. A doua etapă: Împingerea și nașterea bebelușului

3. A treia etapă: Eliberarea placentei

Uneori, medicii numesc aceasta „travaliu normal”. Dar țineți minte că nu toată lumea trăiește la fel . Este posibil să nu trăiți toate aceste etape în același mod. De exemplu, puteți începe unele etape mai devreme, dar ajungeți să aveți o cezariană. Sau, dacă ați avut o cezariană planificată, este posibil să nu trăiți deloc prima etapă. Dacă aveți un travaliu indus, experiența dumneavoastră poate fi diferită. Așadar, nu comparați experiența dumneavoastră cu a altora .

Este normal să te simți speriat când nu știi exact ce se va întâmpla cu ceva atât de mare. Dar medicii și asistentele tale sunt acolo pentru a te ajuta. Atât tu, cât și ei aveți același obiectiv: să aveți un copil sănătos .

Prima etapă: Debutul travaliului (Travaliu - Contracții)

Aceasta este prima și, de obicei, cea mai lungă etapă a travaliului. Începe când începeți să aveți contracții regulate la intervale regulate . Această etapă se termină atunci când colul uterin este complet dilatat și șters.

Medicii îți spun adesea să urmărești momentul în care începe durerea. Timpul pe care trebuie să-l urmărești este timpul scurs de la începutul unei dureri până la începutul următoarei dureri. Acest timp este ușor de măsurat în secunde.

Contracțiile regulate sunt contracții care apar la intervale regulate, aproximativ la fiecare trei până la cinci minute. Nu sunt ca contracțiile Braxton Hicks, care nu apar toate deodată. Unele persoane pot avea aceste contracții singure sau pot fi induse în spital prin inducție medicală.

Această primă etapă poate dura între 12 și 19 ore. Totuși, dacă ați mai avut un copil înainte, acest timp este probabil să fie mult mai scurt.

Această primă etapă are, de asemenea, două părți:

• Travaliu timpuriu: Acesta este momentul în care cervixul se deschide la aproximativ 6 centimetri. De obicei, durează între 6 și 12 ore.
• Travaliu activ: Acesta este momentul în care colul uterin este complet dilatat, până la 10 centimetri. În acest moment, este posibil să simți nevoia de a împinge copilul afară. Acest lucru durează de obicei aproximativ 4 până la 8 ore.

Medicii spun de obicei că poți sta acasă în timpul primelor etape ale travaliului. Dar trebuie să fii pregătită să mergi la spitalul unde vei naște. Odată ce începe travaliul activ, este cu siguranță cel mai bine să rămâi în spital.

Cum să gestionezi durerea în prima fază?

Durerea poate fi puțin dificil de suportat în această primă etapă. Încercați următoarele lucruri în această perioadă:

• Faceți întinderi ușoare încet.
• Medita.
• Nu sta în același loc, mișcă-te, schimbă-ți postura.
• Exersați respirația profundă.
• Faceți o baie sau un duș cu apă călduță (nu fierbinte).
• Poți folosi o minge de naștere pentru a ajuta la travaliu.
• Face o plimbare.

De asemenea, este foarte important să ai pe cineva care să te ajute în acest moment, o „persoană de sprijin pentru travaliu”. Aceasta ar putea fi soțul tău, un membru al familiei, un prieten sau o „doula”.

Dacă durerea este insuportabilă, discutați cu echipa medicală despre opțiunile de ameliorare a durerii.

Poți dormi în timpul contracțiilor timpurii din travaliu?

Fiecare persoană tolerează durerea și disconfortul în mod diferit. În general, este mai bine să dormi și să te odihnești în timpul durerii inițiale, dacă poți. Dar uneori poate fi puțin dificil să dormi în timpul durerii.

A doua etapă: Împingerea și nașterea

Această etapă începe când colul uterin este complet dilatat (10 centimetri). Se termină odată cu nașterea bebelușului . Aceasta poate dura de la o jumătate de oră până la câteva ore.

Indiferent dacă împingi sau nu, bebelușul se va mișca treptat în josul vaginului. Iată ce se întâmplă în această a doua etapă:

• Contracțiile au loc la fiecare două până la cinci minute. Fiecare contracție poate dura între 60 și 90 de secunde.
• Ar trebui să împingi când apare durerea. Te poți odihni când durerea dispare. Medicul îți va spune când să împingi.
• Capul bebelușului începe să apară (coronițele bebelușului).
• Doctorul ajută foarte atent la scoaterea bebelușului din vagin.
• Imediat ce se naște copilul, medicul taie cordonul ombilical.

Uneori, în loc de naștere vaginală, bebelușul poate fi născut prin cezariană, fie planificată, fie de urgență.

A treia etapă: Nașterea placentei

Această etapă începe odată cu nașterea bebelușului. Se termină odată cu eliminarea placentei. Aceasta este cea mai scurtă etapă a travaliului . De obicei, nu durează mai mult de 30 de minute.

Iată ce se întâmplă în această a treia etapă:

• Între 5 și 30 de minute după nașterea bebelușului, contracțiile încep să apară din nou. Acestea sunt durerile care ajută placenta să se separe de uter.
• S-ar putea să fie nevoie să împingi puțin mai mult. Sau medicul poate aplica presiune pe abdomen pentru a ajuta placenta să iasă.
• Pot apărea sângerări vaginale abundente pentru o perioadă scurtă de timp, fie la ieșirea placentei, fie după ce aceasta a apărut.
• Unele persoane pot simți frig sau pot avea febră. Dacă prezentați aceste simptome, trebuie neapărat să-i spuneți medicului dumneavoastră.

Dacă aveți o cezariană (secțiune prin cezariană), medicul va îndepărta placenta imediat ce copilul este scos din uter.

Medicul va verifica cu siguranță dacă placenta a ieșit complet. Acest lucru se datorează faptului că produsele de concepție reținute pot cauza o varietate de probleme dacă părți ale placentei rămân în uter. Dacă ați avut o epiziotomie (o mică incizie în vagin) sau dacă aveți o ruptură vaginală, medicul o va coase după ce placenta a ieșit.

Cum începe travaliul? (Ce declanșează travaliul?)

Oamenii de știință încă nu știu exact cum începe de fapt travaliul, dar cred că este rezultatul unei serii de modificări biochimice la nivelul uterului și colului uterin. Atât corpul, cât și bebelușul contribuie la aceste modificări.

Cervixul, care este strâns și închis în timpul sarcinii, ar trebui să se subțieze și să se deschidă în timpul travaliului. Uterul ar trebui, de asemenea, să înceapă să se contracte.

Experții cred că atunci când bebelușul este gata să se nască, corpul eliberează o substanță mică care stimulează hormonii și începe procesul de travaliu. Pentru majoritatea oamenilor, acest lucru se întâmplă în mod natural între 37 și 42 de săptămâni. În unele cazuri, un medic va induce artificial travaliul.

Două lucruri principale influențează debutul și continuarea travaliului:

• Prostaglandine: Aceste substanțe asemănătoare hormonilor, numite prostaglandine, sunt produse de celulele din uter. Acestea ajută la deschiderea colului uterin și la contractarea uterului.
• Oxitocină: Când bebelușul apasă pe colul uterin, glanda pituitară eliberează un hormon numit oxitocină. Această oxitocină ajunge în uter și provoacă contracții.

Înainte de începerea travaliului, este posibil să observați mai multe semne, cum ar fi:

• Dureri de spate
• Spectacol sângeros - îți pierzi dopul de mucus
• Diaree
• Interesul pentru curățenia casei și aranjarea lucrurilor (cuibăritul)

Care sunt semnele travaliului prematur?

Uneori poate fi dificil să știi cu siguranță dacă ești cu adevărat în travaliu. Dacă este prima dată, este ușor să confundi alte simptome, cum ar fi contracțiile false neregulate (contracțiile Braxton Hicks), cu durerile reale ale travaliului. Durerile reale au un tipar și se intensifică treptat în timp.

Dacă ești efectiv în travaliu, fii atentă la aceste trei lucruri:

• Frecvență: Cât de des ai contracții? Ține evidența acestora într-o carte sau într-o aplicație de travaliu de pe telefon. Acest lucru te va ajuta să urmărești dacă apar la intervale regulate.
• Durată: Cât durează fiecare contracție? Pe măsură ce travaliul progresează, durata fiecărei contracții va crește. Folosește un cronometru, un ceas obișnuit sau cronometrul de pe telefon pentru a înregistra cât durează fiecare contracție.
• Intensitate: Contracțiile devin mai intense? Vei simți durerea mai intensă pe măsură ce avansezi prin etapele travaliului. Acordă atenție modului în care se simte durerea în timp.

Ce este un travaliu anormal?

Pentru a proteja sănătatea dumneavoastră și a bebelușului, medicii respectă instrucțiuni care definesc ce constituie o naștere anormală. Fac acest lucru pentru a ști când să intervină și pentru a încerca să prevină complicațiile. Înainte de efectuarea oricărei intervenții medicale, echipa dumneavoastră medicală vă va explica preocupările și opțiunile disponibile.

Prima etapă neobișnuită

Medicii consideră că travaliul timpuriu este prelungit:

• Dacă ai un copil pentru prima dată, va dura mai mult de 20 de ore.
• Dacă ați mai avut un copil înainte, dacă acesta a durat mai mult de 14 ore.

Travaliul activ este considerat prelungit atunci când:

• Membranele tale s-au rupt (sau „se rupe apa”) dacă cervixul nu s-a dilatat mai mult de 6 centimetri în ciuda a patru ore de travaliu.
• Dacă cervixul nu s-a dilatat mai mult de 6 centimetri după ruperea pungii cu lichide, s-a administrat oxitocină (Pitocin®), iar travaliul a durat șase ore.

A doua etapă extraordinară

Medicii consideră că a doua etapă a travaliului este prelungită dacă:

• Dacă ai un copil pentru prima dată, puncția lombară va dura mai mult de trei ore fără epidurală sau mai mult de patru ore cu epidurală.
• Dacă ați mai avut un copil înainte, dacă acesta durează mai mult de două ore fără epidurală sau mai mult de trei ore cu epidurală.

A treia etapă extraordinară

Dacă placenta este încă în uter la 30 de minute după nașterea bebelușului, medicii consideră că a treia etapă este anormală.

Când ar trebui să merg la spital?

Cel mai bine este să stați într-o casă de nașteri, adică într-un spital, în timpul travaliului activ. Aceasta este a doua parte a primei etape.

Dacă aveți contracții la fiecare cinci minute timp de cel puțin o oră, sunați medicul sau sala de travalii a spitalului. Dacă vi se rup apa, sunați-vă medicul sau sala de travalii a spitalului, indiferent dacă simțiți sau nu durere. Chiar dacă sunteți în stadiile incipiente ale travaliului, dacă credeți că aveți contracții Braxton Hicks, anunțați echipa medicală ce se întâmplă.

Dacă se întâmplă așa ceva, cereți imediat ajutor:

• Durere în piept
• Amețeli sau leșin (sincopă)
• Greață și vărsături severe
• Dificultăți de respirație (dispnee)
• Umflarea picioarelor, brațelor sau feței (umflare - edem)
• Sângerare abundentă
• Scădere semnificativă a mișcărilor fetale

Ce se întâmplă când mergi la spital?

Când ajungeți la spital, va trebui să vă înregistrați la biroul de travaliu și naștere. Probabil veți fi dusă mai întâi într-o sală de triaj. Aceasta face parte din procesul de internare. Spitalele vă cer, de obicei, să aduceți o singură persoană cu dumneavoastră în sala de triaj.

După sala de triaj, veți fi dusă într-o sală de travaliu, naștere și recuperare (LDR):

• Va trebui să porți o halat de spital.
• Un medic vă va verifica pulsul, tensiunea arterială și febra.
• Un monitor fetal extern este plasat în jurul abdomenului pentru a monitoriza contracțiile uterine și ritmul cardiac al bebelușului.
• Medicul dumneavoastră va face un examen cervical pentru a vedea cât de avansat este travaliul.
• Este posibil să vi se introducă o perfuzie intravenoasă într-o venă din braț pentru a vă administra fluide și medicamente.

Cât timp va trebui să stau în spital?

Durata șederii în spital depinde de spital și de modul în care ați născut copilul. De obicei, dacă ați avut o cezariană, va trebui să stați mai mult în spital, deoarece este o procedură chirurgicală. De asemenea, dacă aveți complicații sau probleme de sănătate în timpul nașterii, este posibil să fie nevoie să stați mai mult în spital.

Există o a patra etapă a travaliului?

Unii experți consideră că primele două-trei ore după ce placenta este expulzată reprezintă a patra etapă a travaliului. Aceasta este perioada în care începi să te conectezi cu nou-născutul. De asemenea, uterul se relaxează în această perioadă, iar medicii te vor monitoriza pentru a depista orice sângerare anormală.

Cât durează de obicei nașterea?

Prima naștere durează, în medie, între 12 și 24 de ore. Nașterile ulterioare durează de obicei mai puțin (între 8 și 10 ore). Prima etapă a travaliului este de obicei cea mai lungă.

Este normal să simți o gamă largă de emoții în timp ce te pregătești pentru travaliu. Este firesc să te simți fericită și puțin speriată. Discuția cu medicul tău despre aceste semne și simptome îți va oferi o idee mai bună despre ce să te aștepți. Partenerul tău și echipa medicală sunt acolo pentru a te sprijini. Te vor ajuta să navighezi prin acest travaliu cât mai confortabil și încrezător posibil.

În final, lucruri de reținut (Mesaj de luat în considerare)

A avea un copil este o experiență importantă în viață. Conștientizarea acestui lucru dinainte îți va da o mare putere pentru a înfrunta acel moment.

• Există trei etape ale travaliului: debutul travaliului, nașterea bebelușului și expulzarea placentei.
• Experiența fiecăruia este diferită: Nu compara experiența ta cu a altora.
• Există modalități de a gestiona durerea: exercițiile de respirație, schimbarea pozițiilor etc. pot ajuta. Dacă durerea este insuportabilă, solicitați sfatul medicului.
• Știți exact când să mergeți la spital: Sunați medicul când durerea apare la intervale regulate, când se rupe punga cu apă.
• Nu ești singur: echipa ta medicală, familia și partenerul tău sunt acolo pentru a te ajuta.

Sperăm că aceste informații vă sunt de folos. Vă dorim un bebeluș sănătos!

Travaliu , naștere, sarcină, durere, a avea un copil, etapele travaliului, placentă