Persoana iubită care suferă de boala Alzheimer are dificultăți de respirație?

Suferă o persoană dragă, poate mama, tatăl sau bunicul/bunica ta, de boala Alzheimer? Poate fi înfricoșător să vezi pe cineva având brusc dificultăți de respirație. Poate simți că se chinuie să respire normal. Uneori, poate simți că gâfâie după aer, ca și cum nu primește suficient aer în piept. Această problemă poate începe brusc sau se poate dezvolta treptat, de-a lungul a câteva săptămâni. Așa că astăzi vom vorbi despre asta și despre ce ar trebui să facem în astfel de momente.

Situații de urgență care necesită internare imediată în spital

Dacă aveți dificultăți bruște și severe de respirație, poate fi o urgență. Dacă aveți oricare dintre următoarele simptome, duceți pacientul imediat la cel mai apropiat departament de urgență al spitalului. Sau sunați la serviciul de ambulanță la numărul 1990.

Când să vorbești cu medicul

În astfel de cazuri, chiar dacă nu este o urgență, este important să consultați neapărat medicul de familie pentru sfaturi.

• Dacă dificultățile de respirație sunt noi sau se agravează atunci când faceți ceva mic, cum ar fi urcatul scărilor.
• Dacă aveți dificultăți de respirație atunci când sunteți anxios, furios sau suferiți.
• Dacă aveți febră însoțită de dificultăți de respirație.

Ce ar putea cauza asta?

Dificultatea de respirație nu este o afecțiune frecventă, dar este frecventă în rândul persoanelor în vârstă, în special al celor cu boala Alzheimer. Pot exista multe motive pentru aceasta.

• Astm: Aceasta provoacă îngustarea căilor respiratorii care transportă aerul către plămâni. Persoanele cu astm scot adesea un sunet de „brânză-brânză” atunci când respiră.
• Stres și anxietate: Emoții precum frica și furia vă pot schimba tiparul de respirație. De asemenea, pot agrava dificultățile de respirație existente.
• Infecții ale tractului respirator: Infecțiile plămânilor sau ale tractului respirator (cum ar fi bronșita, COVID-19 sau pneumonia) pot provoca tuse, febră și flegmă.
• Sufocarea cu alimente: Lucruri precum arahidele și bucățile de carne nefierte pot rămâne blocate în căile respiratorii.
• Supraponderalitate și lipsa de exerciții fizice: Persoanele obeze și cele care nu fac mișcare pot întâmpina dificultăți de respirație atunci când desfășoară orice activitate.
• Embolie pulmonară: Aceasta poate provoca dificultăți bruște de respirație. De asemenea, poate fi însoțită de simptome precum tuse, durere ascuțită în piept, durere la nivelul picioarelor și umflare.
• BPOC (boală pulmonară obstructivă cronică): Aceasta este o boală pulmonară pe termen lung. Este cea mai frecventă în rândul fumătorilor.
• Pneumotorax: Acesta poate provoca dificultăți bruște de respirație și o durere ascuțită, înțepătoare, în piept.
• Infarct miocardic: Acesta poate fi însoțit și de dificultăți de respirație și dureri în piept sau o senzație de strângere în piept.
• Insuficiență cardiacă: Aceasta este o afecțiune care apare atunci când inima nu este capabilă să pompeze suficient sânge către organism. Simptomele includ umflarea picioarelor și a abdomenului și tuse.
• Alergie severă (anafilaxie): Aceasta poate provoca dificultăți de respirație, precum și urticarie, mâncărime și umflături.

Câteva exerciții simple de respirație

Respirația controlată este o modalitate de a ajuta plămânii să absoarbă cât mai mult aer posibil. Urmați acești pași pentru a ajuta persoana iubită să facă acest lucru.

1. Așezați-l în poziție verticală: Mai întâi, așezați-l în poziție verticală pe un scaun. Acest lucru va facilita intrarea și ieșirea aerului din plămâni.

2. Cum să respiri: Rugați-i să inspire lent pe nas. Apoi, strângeți-și buzele (ca și cum ar apăsa buzele superioare și inferioare una de cealaltă) și expiră încet. Rugați-i să expire până când tot aerul din plămâni dispare. Dacă este posibil, expirați de două ori mai mult timp decât inspirați .

3. Puneți-vă mâinile: Rugați-i să își pună o mână pe piept și cealaltă pe stomac. Când inspiră, mâna de pe stomac ar trebui să se ridice mai sus decât mâna de pe piept. Acest lucru va ajuta diafragma, un mușchi mare situat sub plămâni, să deschidă complet plămânii.

4. Exersați: Dacă este posibil, rugați-i să exerseze acest exercițiu de mai multe ori pe zi, atunci când sunt relaxați. În acest fel, vor ști cum să îl facă atunci când au dificultăți de respirație.

Cum să gestionezi dificultățile de respirație?

Pentru astm

Dacă persoana iubită are astm, țineți-o departe de lucruri precum fumul de țigară, parfumul, praful, mătreața animalelor, mucegaiul și polenul. Asigurați-vă că folosește medicamentul sau inhalatorul prescris de medic.

Disconfort cauzat de furie și anxietate

Aceste senzații pot cauza dificultăți de respirație, iar dificultățile de respirație pot cauza aceste senzații. În funcție de situație, puteți încerca diferite lucruri pentru a le face confortabile.

Dacă simți că ai dificultăți de respirație din cauza unei stări de furie sau de supărare:

• Vorbește calm și consolează-i. Dacă sunt dispuși, ține-i de mână sau pune-i o mână pe umăr.
• Distrage-i lăsându-i să facă ceva ce le place, oferindu-le mâncarea lor preferată sau punându-le o melodie preferată.
• Dacă se supără și mai tare, acordă-le puțin timp și încearcă din nou peste câteva minute.

Dacă vă simțiți furios sau supărat din cauza dificultăților de respirație:

• Vorbește calm. Atinge ușor, dacă este posibil.
• Mută-l într-o poziție care îi facilitează respirația.
• Dacă nu se simt inconfortabil, roagă un ventilator să le sufle aer pe față.
• Încearcă exerciții de respirație. Dacă nu înțeleg instrucțiunile, nu încerca să le explici. Doar distrage-i.
• Dacă dificultățile de respirație cresc sau dacă persoana respectivă pare rău, sunați imediat la medic.

Dificultăți de respirație în timpul activităților zilnice

Uneori, chiar și lucruri precum îmbăierea, mersul la toaletă sau schimbarea hainelor pot îngreuna respirația. Iată câteva lucruri pe care le puteți face pentru a-i ajuta în aceste momente:

• Nu lucra încontinuu, împarte-l în bucăți mici și acordă-ți o pauză între ele.
• Dă-le instrucțiuni simple, cu unul sau doi pași, astfel încât sarcina să nu fie percepută ca o povară mare.
• Folosiți dispozitive de asistență, cum ar fi un camerist sau un scaun de baie atunci când faceți baie.
• Dă-ți ocazia să mergi la baie în mod regulat, astfel încât să nu fii nevoit să te grăbești până la baie.
• Așezați scaune prin casă, astfel încât să se poată opri și să-și tragă respirația dacă simt oboseala.

Cum să previi dificultățile de respirație?

Există mai multe lucruri pe care le poți face pentru a ajuta persoana iubită să evite dificultățile de respirație.

• Ține-l departe de schimbările bruște de temperatură, poluarea aerului, polen, fumul de țigară, mirosurile chimice și praf.
• În loc de trei mese copioase pe zi, oferiți cinci sau șase mese mici . Reamintiți-le să mănânce încet.
• Reduceți alimentele care provoacă gaze , cum ar fi ceapa, varza, fasolea, băuturile carbogazoase precum sifonul și alimentele picante.
• Dați multă apă și o dietă bogată în fibre. Acest lucru poate ajuta la prevenirea constipației.
• Ține-l departe de activitățile intense timp de o oră după ce mănâncă.
• Exercițiile fizice pot ajuta la ameliorarea unor dificultăți de respirație. Dar înainte de a începe exercițiile fizice, întreabă-ți medicul ce fel de exerciții sunt potrivite pentru tine.
• Întreabă-ți medicul despre vaccinurile împotriva gripei și pneumoniei.