Să învățăm despre micile vase de sânge (capilare continue) din corpul nostru?

V-ați întrebat vreodată câte lucruri uimitoare se întâmplă în interiorul corpurilor noastre? La fel ca o rețea de drumuri dintr-un oraș mare, corpurile noastre au un sistem de vase de sânge care transportă sângele prin ele. Acest sistem include drumuri principale (artere), drumuri secundare mici și chiar drumuri foarte mici care duc la case. Aceste drumuri minuscule sunt ceea ce numim „capilare”. Acestea sunt cele care transportă oxigen și nutrienți către fiecare celulă din corpul nostru și colectează produsele reziduale înapoi acolo. Așadar, astăzi vom vorbi despre aceste tipuri de vase de sânge minuscule, dar foarte importante, „capilare continue”.

Simplu spus, ce sunt aceste capilare?

Imaginează-ți că comanzi ceva online. Un camion mare aduce coletul în orașul principal, apoi o dubă mică îl aduce în orașul tău și, în final, un livrator pe bicicletă vine și îți livrează coletul la ușă. Așa circulă sângele în corpul nostru. Vasele mari de sânge (arterele) care transportă sânge bogat în oxigen de la inimă sunt ca niște camioane. Când sângele ajunge la organe, se divide în vase mai mici. În cele din urmă, capilarele sunt cele mai mici vase de sânge care furnizează oxigen și nutrienți fiecărei celule. La fel ca acel livrator.

Pereții acestor capilare sunt alcătuiți dintr-un tip special de celule numite „celule endoteliale” . Aceste celule sunt strâns legate între ele și sunt aranjate într-un rând continuu, de unde și denumirea de „continue”. Acestea sunt cel mai comun tip de capilare găsite în corpul nostru.

Există tipuri ale acestor capilare continue?

Da, există două tipuri principale. Diferența dintre ele constă în dimensiunea golurilor dintre celulele care alcătuiesc pereții. Să vedem ce sunt acestea.

Cum ajută acestea organele din corpul nostru?

Aceste vase de sânge minuscule sunt o parte esențială a funcționării multor organe importante din corpul nostru.

Protejează creierul

Creierul nostru este un organ foarte sensibil. Nu poate fi penetrat de orice. Această protecție este asigurată de un sistem special de capilare. Îl numim „bariera hematoencefalică” . Este ca un birou de vize pentru intrarea într-o țară. Permite intrarea doar a lucrurilor esențiale de care creierul are nevoie, cum ar fi oxigenul și apa, și previne pătrunderea în creier a toxinelor și germenilor din sânge. Acesta este alcătuit din acele capilare nefenestrate despre care am vorbit mai devreme.

Aducerea hormonilor la locul potrivit

Hormonii sunt produși de glandele endocrine din corpul nostru. Acești hormoni trebuie să ajungă la organele corespunzătoare din corp și să le controleze funcția. Aceste capilare asigură „serviciul de livrare” prin adăugarea acestor hormoni în sânge și transportarea lor la locația dorită.

Ajută rinichii

Aceste capilare joacă un rol major în procesul prin care rinichii filtrează sângele și produc urină. În timpul procesului de filtrare, aceste capilare ajută, de asemenea, organismul să reabsoarbă substanțe precum apa și sodiul de care are nevoie.

Schimbul de gaze în plămâni

Când respirăm, oxigenul pe care îl inhalăm se adaugă în sânge, iar dioxidul de carbon din sânge este transportat către plămâni pentru a fi expirat prin aceste mici capilare din plămâni.

Ajută la digestie.

Trebuie să digerăm alimentele pe care le consumăm și să livrăm nutrienții celulelor corpului nostru. În intestinul subțire, acești nutrienți sunt absorbiți în sânge prin capilare. Apoi, nutrienții sunt distribuiți în tot corpul.

Care sunt bolile care afectează aceste capilare?

În ciuda importanței lor, există diverse afecțiuni medicale care pot afecta aceste capilare minuscule. Unele dintre ele pot fi afecțiuni genetice prezente la naștere, în timp ce altele se pot dezvolta ulterior.

Oamenii de știință încă investighează dacă modificările funcției acestor capilare afectează boli precum boala Alzheimer, accidentul vascular cerebral și demența vasculară .

Deci, cum ne menținem capilarele sănătoase?

Este în mâinile noastre să avem grijă de aceste vase de sânge minuscule, dar foarte prețioase. Nu trebuie să facem nimic special pentru asta. Principalul lucru este să menținem un stil de viață sănătos.

Lucruri comune pe care le puteți face:

• Evitați fumatul: Fumatul este cel mai mare dușman al vaselor de sânge. Așadar, dacă fumați, încercați să renunțați.
• Fii proactiv:Exercițiile fizice făcute zilnic sunt foarte bune pentru circulația sângelui.
• Mențineți o greutate sănătoasă: Obezitatea pune presiune asupra vaselor de sânge.
• Controlați consumul de alcool: Consumul excesiv de alcool este dăunător vaselor de sânge.

De asemenea, dacă aveți afecțiuni precum diabet, hipertensiune arterială sau colesterol ridicat , urmați cu atenție instrucțiunile medicului dumneavoastră. Controlul acestor afecțiuni este foarte important pentru sănătatea capilară.

Protejați capilarele, în special pe față:

Pielea feței noastre este foarte delicată, așa că capilarele de acolo pot fi ușor deteriorate.

• Când vă spălați fața, spălați-o ușor, fără a o freca energic.
• Asigurați-vă că folosiți o cremă de protecție solară bună atunci când ieșiți afară.
• Dacă aveți o afecțiune a pielii, cum ar fi rozaceea , consultați un medic și urmați un tratament adecvat.

Având grijă de aceste lucruri, puteți menține sănătoși acești lucrători minusculi, dar indispensabili ai corpului nostru, capilarele. Dacă aveți probleme sau îndoieli în această privință, nu ezitați niciodată să discutați cu medicul dumneavoastră de familie.