Inima ta este slăbită? Hai să vorbim despre insuficiența cardiacă congestivă în termeni simpli.

Simți uneori dificultăți de respirație, umflarea picioarelor și a gleznelor atunci când ești puțin obosit? Sau te trezești noaptea cu dificultăți de respirație? Acestea pot fi mici semne că inima ta funcționează puțin slab. În medicină, numim această afecțiune „Insuficiență cardiacă congestivă”. Nu te teme când auzi acest nume. Asta nu înseamnă că inima ta a încetat să funcționeze. Cu toate acestea, înseamnă că eficiența ei a scăzut puțin. Hai să vorbim despre totul clar și simplu.

Simplu spus, ce este insuficiența cardiacă?

Imaginați-vă că trupul nostru este un oraș, iar inima este principala stație de pompare a apei care furnizează apă acelui oraș. Această stație de pompare pompează apa (adică sângele de care corpul nostru are nevoie) către fiecare casă și fiecare loc din oraș. Acum imaginați-vă, ce se întâmplă dacă puterea acestei stații de pompare scade puțin? Cantitatea de apă pompată devine insuficientă. Drept urmare, apa nu ajunge în anumite locuri, iar în unele locuri (țevile) se înfundă cu apă.

Insuficiența cardiacă congestivă este o afecțiune similară. Inima ta nu este capabilă să pompeze suficient sânge pentru a satisface nevoile organismului. Aceasta înseamnă că inima nu încetează să funcționeze, dar eficiența sa este redusă. Când această capacitate de pompare a sângelui scade, sângele începe să se acumuleze în diferite părți ale corpului. Este ca și cum apa s-ar bloca în țevi. Cele mai frecvente locuri în care se acumulează sânge sunt plămânii, picioarele și labele picioarelor .

Există mai multe tipuri principale de insuficiență cardiacă:

• Insuficiență cardiacă stângă: Acesta este cel mai frecvent tip.
• Insuficiența cardiacă dreaptă: Aceasta este adesea cauzată de slăbiciunea din partea stângă.
• Insuficiență cardiacă cu debit cardiac ridicat: Aceasta este o afecțiune oarecum rară.

Care sunt simptomele acestei afecțiuni?

Simptomele insuficienței cardiace pot varia de la o persoană la alta. Unele persoane pot avea simptome ușoare, în timp ce altele pot avea simptome severe. Uneori, simptomele pot apărea și dispărea. Cu toate acestea, absența simptomelor nu înseamnă că sunteți complet vindecat de afecțiune.

Fiți atenți la aceste caracteristici.

De ce se întâmplă acest lucru? Care sunt cauzele insuficienței cardiace?

Inima este un mușchi. Orice lucru care deteriorează acest mușchi sau îl solicită prea mult poate cauza slăbirea inimii în timp.

Iată câteva dintre principalele motive:

• Infarct miocardic și boală coronariană: Deteriorarea mușchiului inimii din cauza blocării vaselor de sânge care alimentează inima cu sânge.
• Tensiune arterială crescută (hipertensiune arterială): Inima trebuie să depună mai mult efort în timp pentru a pompa sânge împotriva tensiunii arteriale crescute.
• Diabet: Diabetul poate deteriora vasele de sânge și mușchiul inimii.
• Cardiomiopatie: Slăbirea mușchiului cardiac din cauze genetice, infecții virale etc.
• Probleme ale valvelor cardiace: Când valvele cardiace nu se închid sau nu se deschid corect, sângele începe să curgă înapoi.
• Boală renală: Când rinichii nu funcționează corect, lichidele și sărurile se acumulează în organism, crescând tensiunea arterială și solicitând inima.
• Cardiopatie congenitală: Anumite defecte ale inimii prezente la naștere.
• Stil de viață nesănătos:
• Consumul de tutun și droguri.
• Consumul excesiv de alcool.
• Obezitatea.
• Dietă bogată în sare și grăsimi.

Să identificăm etapele insuficienței cardiace.

Medicii împart afecțiunea în patru stadii (A, B, C și D). Acest lucru facilitează înțelegerea severității bolii și a modului de tratare a acesteia. Cel mai important, scopul tratamentului este de a opri sau încetini progresia acestor stadii.

Care sunt opțiunile de tratament?

Vestea bună este că există numeroase tratamente disponibile astăzi care pot ajuta la gestionarea acestei afecțiuni. Deși nu poate fi vindecată complet, simptomele pot fi controlate și o persoană poate duce o viață confortabilă și fericită. Opțiunile de tratament depind de stadiul în care se află pacientul și de cauză.

Schimbări ale stilului de viață (este esențial pentru toată lumea!)

• Controlul consumului de sare: Este esențial să reduceți sarea din dietă. Sarea crește retenția de lichide în organism, sporind solicitarea inimii.
• Controlul fluidelor: Unor persoane li se poate recomanda de către medic să limiteze cantitatea de apă pe care o beau pe zi.
• Menținerea unei greutăți sănătoase: Pierderea în greutate poate reduce presiunea asupra inimii.
• Exerciții fizice: Conform recomandărilor medicului dumneavoastră, practicarea de exerciții fizice ușoare, cum ar fi mersul pe jos, întărește mușchiul inimii.
• Renunță la fumat și la alcool: Acestea sunt lucruri care dăunează direct inimii.

Medicamente

Medicul dumneavoastră vă va prescrie unul sau mai multe medicamente, în funcție de afecțiunea dumneavoastră. Aceste medicamente pot:

• Reducerea poverii asupra inimii.
• Controlul bătăilor inimii.
• Excretarea excesului de lichide acumulate în organism prin urină (numim acestea „diuretice” sau „pastile pentru eliminarea apei”).
• Controlul tensiunii arteriale.

Tratamente și intervenții chirurgicale specializate

În unele cazuri severe, pot fi necesare și alte tratamente pe lângă medicamente.

• Defibrilator cardiac implantabil (ICD): Un dispozitiv mic plasat sub piele pentru a opri neregulile periculoase ale ritmului cardiac.
• Stimulator cardiac biventricular: Un dispozitiv care ajută camerele inimii să se contracte precis împreună.
• Intervenție chirurgicală: Poate fi necesară intervenția chirurgicală pentru a repara arterele blocate din inimă (chirurgie de bypass) sau valvele (chirurgie valvulară).
• Transplant de inimă: Ultima opțiune luată în considerare pentru cei aflați în stadiile finale ale bolii.

Ce ar trebui să faci? Cum să ai grijă de tine?

Când trăiești cu această afecțiune, trebuie să ai grijă de corpul tău.

1. Cântăriți-vă zilnic: Cântăriți-vă la aceeași oră, purtând aceleași haine. Dacă vă îngrășați brusc 2 kilograme într-o zi sau două, înseamnă că luați în greutate. Anunțați-vă imediat medicul.

2. Acordați atenție simptomelor: Acordați atenție dacă aveți dificultăți de respirație tot mai mari, umflături sau oboseală.

3. Luați medicamentul la timp: Nu uitați niciodată o doză de medicament.

4. Urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră: Urmați întocmai instrucțiunile medicului dumneavoastră. Mergeți la clinici la timp.

Când ar trebui să solicitați imediat sfatul medicului?

Aceasta este o afecțiune pe termen lung. Așadar, uneori s-ar putea să vă simțiți trist și anxios. Este normal. Discutați cu familia și prietenii despre acest lucru. Dacă este necesar, solicitați ajutorul unui profesionist în sănătate mintală. Discutați cu medicul dumneavoastră despre tot ceea ce simțiți.