Ți-ai rupt șoldul? Sau a căzut cineva? Hai să învățăm exact despre fractura de șold!

Dacă unul dintre bătrânii noștri, poate o bunică sau un bunic, alunecă și cade, poate fi foarte înfricoșător, nu-i așa? Ne gândim adesea: „Oh, nu știu dacă mi-am rupt șoldul”. De fapt, ruperea acestui șold, adică „(Fractura de șold)”, nu este un joc. Este o afecțiune gravă care îți poate afecta viața. Așadar, haideți să vorbim despre asta precis și simplu astăzi.

Ce înseamnă pur și simplu să-ți rupi șoldul?

Bine, acum haideți să vedem ce este o fractură de șold. Piciorul tău are un os al coapsei, care este cel mai lung și mai puternic os de la șold la genunchi. Medicii îl numesc și femur. Aceasta este partea superioară a osului coapsei, mai exact partea din apropierea articulației șoldului, ceea ce numim fractură de șold.

Osul șoldului este cel mai lung și mai puternic os din corp. Așadar, de obicei, este nevoie de o căzătură destul de gravă sau de o traumă majoră, cum ar fi un accident de mașină, pentru a-l rupe. Dacă vă rupeți șoldul, de cele mai multe ori, înseamnă că probabil veți avea nevoie de o intervenție chirurgicală pentru a-l repara.

Uneori glumim cu prietenii despre lucruri de genul: „Mi-am rupt șoldul pentru că am îmbătrânit”. Chiar dacă este doar o glumă, este important să ne amintim că o fractură de șold este un accident foarte grav, care îți schimbă viața . Dacă o ignori, poate duce la probleme grave mai târziu.

Care sunt modalitățile prin care se poate rupe un șold?

Acum, uite, articulația șoldului nostru este o articulație sferică . Partea sferică a osului coapsei (capul femural) se potrivește într-un alveolă în formă de cupă (acetabulul) din pelvisul nostru. Așadar, atunci când spunem „șold rupt”, înseamnă că osul se poate rupe oriunde în partea superioară a osului coapsei.

Medicii clasifică aceste fracturi de șold în funcție de locul în care se rupe femurul. Să aruncăm o privire la ce sunt:

• Fracturi ale capului femural: Aceasta este o fractură a părții sferice a femurului, partea rotundă din partea superioară a osului coapsei. De fapt, este un fenomen foarte rar.
• Fracturi ale colului femural: Uneori numite fracturi subcapitale sau fracturi intracapsulare, aceasta este partea femurului asemănătoare unei punți dintre capul rotund și diafiza lungă care coboară lateral. Acesta este cel mai frecvent tip de fractură de șold. Este ca gâtul unei sticle, așa că poate fi ușor deteriorată.
• Fracturi intertrohanteriene: Există două proeminențe osoase (trohantere) de o parte și de alta a femurului. Aici se atașează mușchii. Aceasta se numește fractură în zona dintre aceste proeminențe.

Medicii denumesc fracturile și în funcție de natura fracturii (de exemplu, modul în care este ruptă, forma). Iată câteva exemple:

• Fracturi transversale
• Fracturi oblice
• Fracturi spiralate
• Fracturi cominutive – Aceasta este ca o bucată de sticlă care cade pe pământ și se sparge.

Care sunt simptomele acestui lucru?

Acestea sunt simptomele comune ale unei fracturi de șold. Dacă aveți unul sau mai multe dintre acestea, ar trebui să vă faceți griji.

• Am o durere foarte severă de șold . Această durere poate iradia și în zona inghinală.
• Nu îți poți mișca șoldurile sau picioarele, ceea ce înseamnă că mobilitatea ta este sever restricționată. Nici măcar nu poți susține greutatea sau sta în picioare.
• Poate exista o umflătură care poate fi simțită în mână sau o umflătură vizibilă din exterior.
• Apare umflarea.
• Vânătăi, asta înseamnă să te învinețești.
• Articulația șoldului poate părea deformată și cu o formă nepotrivită atunci când este privită din exterior . Piciorul poate părea, de asemenea, ușor scurtat și întors spre exterior.

Care sunt cauzele fracturilor de șold?

Simplu spus, o fractură de șold necesită un accident foarte grav . Deoarece, așa cum am mai spus, este un os puternic. Principalele cauze sunt:

• Căderi: Mai ales dacă cazi dintr-un loc înalt (cum ar fi o scară, un acoperiș, un copac). Totuși, în cazul unei persoane în vârstă, se poate întâmpla chiar dacă aluneci și cazi chiar și în timp ce stai în picioare.
• Accidente de vehicule: Accidentele de mașină, bicicletă și vehicul cu trei roți pot provoca răni grave de acest gen.
• Leziuni sportive: În special în sporturile cu impact mare, cum ar fi rugby-ul și fotbalul.

Cine este mai expus riscului?

Oricine poate avea un accident și își poate rupe șoldul. Dar unele persoane prezintă un risc mai mare. Acestea sunt:

• Adulți peste 65 de ani: Pe măsură ce îmbătrânim, oasele noastre devin mai slabe și echilibrul nostru scade, ceea ce ne face mai predispuși la căderi.
• Persoanele cu boli care le slăbesc oasele. De exemplu, dacă au „osteoporoză” (pierdere osoasă) sau „osteopenie” (subțierea oaselor). În aceste afecțiuni, oasele devin fragile ca niște biscuiți.
• Femeile prezintă un risc puțin mai mare decât bărbații, în special după menopauză, deoarece sunt mai predispuse la osteoporoză.
• Sportivii care practică sporturi de contact.

De obicei, o fractură de șold apare atunci când o persoană cade de la înălțime. Cu toate acestea, pentru o persoană de peste 65 de ani sau cu oase fragile, șansele de a-și rupe șoldul sunt mult mai mari, chiar dacă alunecă sau cade în timp ce face treburi casnice sau activități zilnice. Imaginați-vă, dacă o bunică din casa noastră alunecă și cade în baie... Deoarece oasele devin puțin mai slabe odată cu vârsta, șansele de a-și rupe șoldul sunt mai mari, chiar dacă cad. Același lucru se poate întâmpla și cuiva cu „(Osteoporoză)”.

De asemenea, orice afecțiune care vă afectează echilibrul, stabilitatea sau mersul poate crește riscul de fractură de șold. Printre afecțiunile care pot reduce echilibrul se numără:

• `(Boala Parkinson)` (Boala Parkinson)
• `(Vertij)` (Amețeli)
• Anomalii de mers
• Boli care provoacă convulsii, cum ar fi epilepsia.

Cum detectează un medic acest lucru?

Un medic poate spune cu siguranță dacă aveți o fractură de șold printr -un examen fizic și teste imagistice speciale . Dacă mergeți la camera de gardă (ER) după o căzătură gravă sau alt accident, medicii de acolo pot diagnostica problema ca o fractură.

Medicul vă va întreba mai întâi cum s-a produs accidentul, va examina zonele dureroase și va vedea dacă vă puteți mișca piciorul. Apoi, va face fotografii ale șoldului și ale zonei înconjurătoare și va folosi unul sau mai multe dintre următoarele teste:

• Radiografie de șold: Aceasta poate detecta adesea o fractură.
• RMN (imagistică prin rezonanță magnetică): Dacă radiografia nu este clară sau dacă există suspiciunea unei fracturi mici, acest test poate fi utilizat pentru a vedea mai clar.
• „Tomografie computerizată (CT):” Acest test poate realiza și imagini detaliate ale oaselor. Acest lucru este foarte util atunci când se planifică o intervenție chirurgicală.

Care sunt tratamentele?

Aproape toți cei care își fracturează șoldul vor avea nevoie de o intervenție chirurgicală. Acest lucru se datorează faptului că fractura se vindecă rareori complet fără intervenție chirurgicală. Tipul de intervenție chirurgicală de care aveți nevoie va depinde de gravitatea fracturii, de tipul acesteia, de vârsta dumneavoastră, de starea generală de sănătate și de existența altor leziuni sau afecțiuni. Există două tipuri principale de intervenții chirurgicale pentru fracturile de șold:

• Înlocuirea șoldului (sau artroplastia de șold): Dacă un adult cu vârsta peste 65 de ani are un șold fracturat, va trebui, de obicei, să fie supus unei înlocuiri de șold. Aceasta implică îndepărtarea părții deteriorate a articulației șoldului și înlocuirea acesteia cu o articulație artificială din metal, plastic sau ceramică. Poate fi o înlocuire totală sau o înlocuire parțială.
• Reducere deschisă și fixare internă (ORIF): În cadrul acestei proceduri, chirurgul introduce șuruburi, știfturi, plăci sau o tijă metalică în osul șoldului pentru a menține osul rupt la locul său. Acesta este momentul în care bucățile de os rupte se vindecă corect și nu se mișcă. Unele persoane trebuie să poarte aceste implanturi tot restul vieții. Altele le pot îndepărta după vindecarea șoldului.

Ce complicații pot apărea după operație?

Ca în cazul oricărei intervenții chirurgicale, există unele complicații care pot apărea după operația de șold. Este bine să fiți conștienți și de acestea:

• Moartea osoasă cauzată de pierderea fluxului sanguin către oase („(Necroză avasculară)”):Mai ales în fracturile de col femural, alimentarea cu sânge a capului osului este întreruptă, provocând moartea acelei părți.
• Pseudartroză: Osul fracturat poate să nu fie complet sau parțial vindecat și poate necesita o intervenție chirurgicală suplimentară.
• Maluniunea: Aceasta apare atunci când un os fracturat se vindecă incorect și devine nealiniat. Aceasta poate provoca durere și dificultăți la mers pentru o perioadă.
• Infecție osoasă (osteomielită): Dacă aveți o fractură deschisă (una în care osul a străpuns pielea), aveți un risc mai mare de a dezvolta o infecție bacteriană. Infecțiile pot apărea și la locul intervenției chirurgicale.
• Cheaguri de sânge: Cheagurile de sânge se pot forma după o intervenție chirurgicală, în special în venele mari ale picioarelor. Acestea sunt foarte periculoase, deoarece pot pune viața în pericol dacă ajung la plămâni.
• Alte probleme conexe: La adulți, după intervenția chirurgicală pot apărea și infecții pulmonare și infecții ale tractului urinar.

Cum supraviețuiești asta?

Uneori nu este ușor să previi fracturile de șold, deoarece acestea se întâmplă adesea pe neașteptate, în urma unei căderi bruște sau a altui accident. Cu toate acestea, urmează aceste sfaturi generale de siguranță pentru a reduce riscul de căderi și accidente. Acestea sunt importante nu numai pentru tine, ci și pentru familia ta:

• Păstrează-ți casa și locul de muncă ordonate și fără dezordine inutilă. Îndepărtează firele și obiectele libere de pe podea. Acest lucru va reduce șansele de a te împiedica de tine sau de alții.
• Instalați o bară de susținere în baie pentru a susține plăcile antiderapante și mânerele de duș.
• Dacă aveți peste 65 de ani sau dacă cineva din familia dumneavoastră are osteoporoză, luați în considerare discutarea cu medicul dumneavoastră despre efectuarea unui test al densității osoase . Acest lucru vă va ajuta să detectați din timp oasele fragile și să urmați un tratament.
• Urmați o dietă și un plan de exerciții fizice care ajută la menținerea sănătății oaselor . Consumați alimente bogate în calciu și vitamina D. Lucruri precum mersul pe jos și exercițiile fizice ușoare întăresc oasele.
• Folosește întotdeauna o unealtă potrivită (cum ar fi o scară) atunci când întinzi mâna după ceva la etajul casei. Nu te urca niciodată pe scaune sau mese.
• Purtați întotdeauna centura de siguranță când conduceți.
• Purtați echipament de protecție adecvat pentru orice activitate sau sport.

Cât durează vindecarea?

O fractură de șold durează cel puțin câteva luni pentru a se vindeca. S-ar putea să vă simțiți mai bine și să observați îmbunătățiri în timp, iar tratamentul poate dura până la un an. Este ca și cum ați construi o casă, se construiește bucată cu bucată. Timpul necesar pentru vindecare depinde de alți câțiva factori:

• Tipul de operație pe care a trebuit să o suporți.
• Mă întreb dacă ai și alte răni.
• Vârsta dumneavoastră (o persoană în vârstă are nevoie de mai mult timp pentru a se recupera decât o persoană mai tânără).
• Starea dumneavoastră generală de sănătate (de exemplu, dacă aveți diabet, recuperarea poate fi întârziată).
• Motivul pauzei și gravitatea pauzei.

Chirurgul dumneavoastră vă va spune la ce să vă așteptați și un interval de timp de recuperare adecvat afecțiunii dumneavoastră.

Va trebui să începeți kinetoterapia (KI) la scurt timp după operație. Aceasta poate începe cât timp sunteți încă în spital. Va trebui să faceți KI timp de câteva luni înainte de a vă putea mișca și merge din nou corect. Un kinetoterapeut vă va învăța exerciții și exerciții de stretching pentru a întări mușchii din jurul șoldului și a crește amplitudinea mișcărilor în articulație. Efectuarea corectă a acestor exerciții este foarte importantă pentru procesul de vindecare.

După operație, este posibil să fie nevoie să folosiți un camerist, un baston sau cârje în timpul recuperării. Unele persoane trebuie să le folosească pentru o perioadă mai lungă de timp. Întrebați medicul sau kinetoterapeutul cât timp ar trebui să utilizați aceste dispozitive de mers.

De ce este periculoasă o fractură de șold?

Fracturile de șold nu sunt doar o fractură a membrului. Acest lucru este mai grav decât atât.

Nu uita, o fractură de șold nu este un joc, este o afecțiune gravă care necesită îngrijiri medicale de urgență!

Pe lângă deteriorarea articulației femurului și șoldului, fracturile de șold pot provoca și alte leziuni grave. Acest lucru se poate întâmpla mai ales dacă cădeți puternic sau sunteți implicat într-un accident de mașină.

Orice accident suficient de grav pentru a rupe osul coapsei poate, de asemenea, deteriora artera femurală. Dacă se întâmplă acest lucru, sângerarea severă poate pune viața în pericol dacă nu este tratată rapid de un medic. De asemenea, o fractură de șold și necesitatea de a rămâne imobilizat după operație pot crește riscul de formare a cheagurilor de sânge.

Leziunile grave care cauzează fracturi de șold sunt deosebit de periculoase pentru adulții cu vârsta peste 65 de ani. Pe măsură ce îmbătrâniți, durează mai mult până când corpul dumneavoastră se va vindeca după orice leziune. Acest lucru este cu atât mai valabil în cazul unui accident major, cum ar fi o fractură de șold. Operația de înlocuire a șoldului (și timpul de recuperare) poate fi mai dificilă pentru o persoană în vârstă. Dacă aceasta are și alte afecțiuni medicale, situația poate fi și mai complicată.

Studiile au descoperit că adulții cu vârsta peste 65 de ani care și-au fracturat șoldul sunt mai predispuși să reducă sau să oprească activitățile fizice precum mersul pe jos după recuperare și să se retragă din activitățile sociale și hobby-urile. Această singurătate vă poate afecta sănătatea generală și bunăstarea mintală. Discutați cu medicul dumneavoastră despre cum să rămâneți activ după o fractură de șold. Acesta vă poate sugera modalități sigure de a rămâne conectat cu cei dragi și cu lucrurile care vă plac.

Când trebuie să mergi urgent la spital?

Fiecare fractură de șold este o urgență medicală. Dacă credeți că aveți un șold rupt, sunați imediat la 1990 (sau la numărul local de urgență). Sunați la serviciile de urgență dacă ați fost implicat într-o căzătură, accident de mașină sau alt accident grav și aveți unul sau mai multe dintre aceste simptome:

• Nu îți poți mișca șoldurile sau picioarele.
• Există o durere insuportabilă.
• Șoldul sau piciorul tău arată diferit, nu mai arată unde era înainte, pare că este întins.
• Uneori pielea este perforată și oasele sunt vizibile (acest lucru este foarte grav).
• Șoldul tău este foarte umflat.
• Împreună cu aceste alte simptome, apare brusc o vânătaie severă (învinețire).

Ce întrebări ar trebui să-i pui medicului?

Când te tratezi pe tine sau pe cineva cunoscut cu o fractură de șold, este o idee bună să-i pui medicului întrebări de acest gen, pentru a înțelege clar situația.

• Ce fel de fractură de șold am? Cât de gravă este?
• Ce fel de intervenție chirurgicală va trebui să fac? La ce mă pot aștepta?
• Care sunt posibilele riscuri după operație?
• Cât de curând trebuie să încep kinetoterapia („PT”)?
• Cât timp va dura până mă voi recupera complet? Voi putea lucra din nou?
• Ce poți face pentru a controla durerea?

Poți merge cu un șold rupt?

Nu. Nu poți sta în picioare, merge sau pune greutate pe un șold rupt. Presiunea asupra șoldului poate agrava fractura, poate disloca osul rupt, poate deteriora vasele de sânge și nervii din jur și poate provoca alte complicații și leziuni.

Chirurgul sau furnizorul dumneavoastră de servicii medicale vă va arăta cum să stați în picioare, să mergeți și să vă mișcați în siguranță după operație și în timpul recuperării. Urmați cu atenție instrucțiunile lor.

Este în regulă să scuturi pe cineva cu șoldul rupt?

Dacă suspectați că cineva are șoldul rupt, sunați imediat la 1990 (sau la numărul local de urgență). Doar profesioniștii din domeniul sănătății instruiți ar trebui să miște, să ridice sau să deplaseze o persoană cu șoldul rupt. Încercați să mențineți persoana întinsă cât mai nemișcată posibil, fără a o mișca. Nu puneți presiune pe piciorul acesteia și nu încercați să o faceți să stea în picioare sau să meargă. Acest lucru poate agrava accidentarea.

Când sunați la serviciile de urgență, cereți persoanei care răspunde la apel instrucțiuni despre cum să o mențineți în siguranță și stabilă până la sosirea ajutorului.

O fractură de șold este un eveniment traumatic și înfricoșător. Mai ales că se poate întâmpla în câteva secunde, în urma unei căzături bruște sau a unui accident de mașină. Recuperarea după o operație de șold poate fi un proces lung și dificil. Sărbătoriți fiecare mic progres din parcursul dumneavoastră de recuperare. Dacă aveți dificultăți în mișcare sau în a face exerciții fizice, spuneți-i medicului sau kinetoterapeutului dumneavoastră. Aceștia vă pot ajuta să depășiți orice provocări cu care vă confruntați.

În cele din urmă, lucruri de reținut

Nu trebuie să trăiești cu teama de a-ți rupe șoldul. Dar este important să știi ce factori pot cauza acest lucru și cum să reduci riscul. Discutați cu medicul dumneavoastră despre controalele regulate care pot detecta modificări ale densității osoase sau ale stării generale de sănătate înainte de a se produce un accident. Protejați-vă de căderi și mențineți-vă oasele puternice. Pentru că un șold sănătos este cheia unei vieți libere și fericite! Cu răbdare și urmând sfaturile medicului, vă puteți recupera bine după această afecțiune.

Fractură de șold , Fractură de șold, Fractură de șold, Femur, Căderi la vârstnici, Osteoporoză, Chirurgie de șold