Probleme cu alergiile sezoniere - Cum să eviți acest lucru?

Aveți și accese frecvente de strănut uneori? Simțiți nasul înfundat și blocat? Vi se înroșesc ochii, lăcrimează și vă mănâncă constant? Acestea pot fi adesea simptome ale unei afecțiuni pe care o numim „alergii”. Această problemă apare la mulți oameni, în special în timpul sezonului de înflorire, când substanțe precum praful și polenul sunt la mare căutare în mediu. Pentru unii, acest lucru poate fi atât de sever încât devine dificil chiar și să își îndeplinească sarcinile zilnice. Dar nu vă faceți griji, există multe lucruri pe care le putem face pentru a controla această afecțiune.

O greșeală pe care o fac mulți oameni este să aștepte până când simptomele alergiei sunt cu adevărat agravate înainte de a începe să ia medicamente. Dar ceea ce trebuie neapărat să faci este să începi să iei medicamentele prescrise de medic cu o săptămână sau două înainte de a simți că simptomele alergiei se agravează. În acest fel, poți rămâne confortabil pe întreaga perioadă fără ca alergia să se agraveze.

Principalele tipuri de medicamente pentru controlul alergiilor

Există multe tipuri diferite de medicamente disponibile pentru a controla alergiile. Dar nu uita, ceea ce funcționează pentru prietenul tău s-ar putea să nu funcționeze pentru tine. Așadar, este întotdeauna cel mai bine să discuți cu medicul tău pentru a determina ce medicament este cel mai potrivit pentru afecțiunea ta.

Să înțelegem pur și simplu aceste tipuri de medicamente din tabelul de mai jos.

Ce se întâmplă dacă medicamentele singure nu sunt suficiente? - Vaccine antialergice

Dacă aveți dificultăți în a vă controla alergiile chiar și cu medicamente, următorul lucru pe care l-ați putea lua în considerare sunt injecțiile antialergice . În termeni medicali, aceasta se numește „imunoterapie”.

Gândește-te la asta ca la un vaccin antialergic. Ți se administrează o cantitate mică dintr-un ingredient la care ești alergic, cum ar fi polenul, pe o perioadă de luni sau ani. Treptat, corpul tău se obișnuiește cu el și nu mai reacționează.

Remedii casnice și alte tratamente

Irigare nazală cu apă sărată

Acesta este un lucru foarte simplu care poate ajuta mult în cazul unui nas înfundat. Implică clătirea nărilor cu soluție salină, pe care o puteți cumpăra de la farmacie, sau cu o soluție de apă sărată preparată în casă, folosind un vas neti sau o seringă.

Pentru a prepara amestecul acasă: Într-o cană de apă bine fiartă, adăugați 3 lingurițe de sare neiodată și 1 linguriță de bicarbonat de sodiu și amestecați bine. Asigurați-vă că folosiți apă curată și fiartă.

Acupunctură

Unele studii au arătat că acupunctura poate ajuta la ameliorarea simptomelor alergice . Dar nu toate studiile au dovedit acest lucru. Dacă încercați acest lucru, experții spun că cel mai bine este să începeți tratamentul cu aproximativ două luni înainte de începerea sezonului alergic.

Ierburi tradiționale

Unii oameni folosesc plante locale precum kohomba și venivelgata pentru alergii. Cu toate acestea, deoarece eficacitatea lor nu a fost dovedită științific și pot provoca efecte secundare, nu este o idee bună să le folosiți fără sfatul medicului.

Cum știi exact la ce ești alergic?

Dacă vrei să știi exact dacă ești alergic la praf, polen sau altceva, poți face un test de alergie .

• Test cutanat: Aici, medicul pune o picătură din substanța la care sunteți alergic pe pielea mâinii și înțeapă suprafața cu un ac mic. Dacă zona se înroșește și se umflă în câteva minute, confirmă că sunteți alergic la substanța respectivă.
• Test de sânge: Se poate preleva o probă de sânge și se pot testa anticorpii din aceasta pentru a determina care este alergia.

Indiferent la ce ești alergic, cel mai bine este să previi boala înainte ca aceasta să se dezvolte. Așadar, stai în casă cât mai mult posibil, departe de praf și polen. Fă un duș bun și spală-te pe corp după ce ieși afară. Vei vedea o mare diferență cu lucruri simple ca acestea.