Și tu ai probleme în a concepe un copil? Hai să vorbim despre infertilitatea masculină!

Dacă tu și partenerul tău așteptați un copil, dar acel vis nu s-a împlinit încă, este normal să simțiți multă tristețe și povară. În astfel de momente, mulți oameni cred că problema se află în mâinile femeii. Dar, în realitate, fertilitatea partenerului masculin este la fel de importantă atunci când vine vorba de conceperea unui copil. Astăzi vom vorbi despre această afecțiune numită „Infertilitate Masculină”.

Știi ce este infertilitatea masculină?

Simplu spus, infertilitatea masculină este reducerea sau pierderea capacității unui bărbat de a rămâne însărcinat din cauza unei probleme cu sistemul său reproducător. Dacă ați avut relații sexuale regulate mai mult de un an fără a utiliza nicio formă de planificare familială și partenera dvs. tot nu rămâne însărcinată, este posibil să fie nevoie să luați în considerare această afecțiune.

Acesta este un lucru care poate afecta nu doar o fată, ci și un bărbat. De multe ori, unii oameni sunt reticenți să vorbească despre asta. Dar aceasta este o afecțiune medicală, nu ceva de care să-ți fie rușine.

Cât de frecventă este această situație? De ce este uneori dificilă creșterea unui copil?

Aproximativ 186 de milioane de oameni din întreaga lume suferă de infertilitate. Și s-a constatat că aproximativ jumătate din aceste cazuri sunt cauzate de factori masculini . Unele studii arată că infertilitatea masculină afectează între 10% și 15% dintre bărbații care încearcă să conceapă.

Nu este ușor să concepi un copil. Oamenii sunt o specie relativ infertilă. Chiar și un cuplu tânăr și sănătos, cu act sexual nestingherit, are o șansă de 20-25% de a rămâne însărcinată în fiecare lună.

Gândește-te doar câte lucruri trebuie să fie potrivite pentru ca un copil să crească:

• Corpul masculin trebuie să producă spermă sănătoasă , iar corpul feminin trebuie să producă un ovul sănătos .
• Trompele uterine ale unei femei trebuie să fie deschise și neblocate pentru ca spermatozoizii să poată ajunge la ovul.
• Odată ce spermatozoidul întâlnește ovulul, acesta trebuie să fie capabil să îl „fecundeze”.
• Ovulul fertilizat, sau embrionul, care se formează în acest fel trebuie să se implanteze corect în uter.

Pentru ca o sarcină să ajungă la termen (39-40 de săptămâni și 6 zile), fătul trebuie să fie sănătos. De asemenea, mediul hormonal din corpul femeii trebuie să fie adecvat pentru dezvoltarea fătului. Dacă oricare dintre acești factori este afectat, poate apărea infertilitatea.

Cum îți dai seama dacă există o problemă cu sperma? Care este impactul psihologic?

Principalul simptom al infertilității masculine este incapacitatea biologică de a concepe un copil . Cu toate acestea, acest lucru poate avea multe efecte psihologice și emoționale. De exemplu:

• Depresie.
• Sentimentul de a pierde ceva `(Pierdere)`.
• Durere.
• Un sentiment de inadecvare.
• Sentimentul de eșec.

Dacă tu sau partenerul tău experimentați aceste sentimente, ar fi o idee bună să discutați cu un consilier profesionist sau cu un psihiatru.

Uneori, infertilitatea masculină poate fi legată de o scădere a producției de testosteron de către testicule. În acest caz, pot apărea simptome precum oboseală, disfuncție sexuală, depresie, creștere în greutate și pierderea interesului pentru orice. În acest caz, este important să consultați un urolog sau un endocrinolog specializat în probleme de reproducere, specializat în infertilitate masculină.

Care sunt cauzele infertilității masculine?

O serie de factori biologici și de mediu pot cauza infertilitate masculină. Câțiva dintre aceștia sunt:

• Probleme cu spermatozoizii: formă distorsionată a spermatozoizilor, număr redus de spermatozoizi (oligospermie), absența spermatozoizilor în spermă (azoospermie).
• Tulburări genetice: De exemplu, sindromul Klinefelter și distrofia miotonică.
• Unele afecțiuni medicale: diabetul zaharat, unele boli autoimune care atacă spermatozoizii, fibroza chistică.
• Infecții: Epididimită (infecția tubului care leagă testiculele), orhită (infecția testiculelor) și infecții cu transmitere sexuală (ITS), cum ar fi gonoreea sau HIV.
• Umflarea venelor din testicule (varicocel) .
• Tratamente pentru cancer: chimioterapie, radioterapie sau îndepărtarea chirurgicală a testiculelor (orhiectomie).
• Traumatisme testiculare .
• Tulburări hormonale care afectează hipotalamusul sau glandele pituitare .

Cine este cel mai expus riscului?

Orice bărbat poate dezvolta infertilitate, dar este posibil să aveți un risc crescut din următoarele motive:

• Dacă indicele dumneavoastră de masă corporală (IMC) este mai mare de 25 (supraponderalitate/obezitate).
• Dacă aveți 40 de ani sau mai mult.
• Dacă ați fost expus la radiații.
• Dacă ați fost expus la toxine din mediu, cum ar fi plumbul, calciul, pesticidele sau mercurul.
• Dacă consumați tutun, marijuana sau alcool.
• Dacă luați anumite medicamente, cum ar fi flutamidă, spironolactonă și bicalutamidă.
• Expunerea frecventă la lucruri care cresc temperatura testiculelor, cum ar fi saunele sau căzile cu hidromasaj. Utilizarea unui scaun cu rotile poate, de asemenea, crește temperatura testiculelor.
• Dacă există antecedente de testicule necoborâte la naștere.
• Dacă afecțiunea de „varicocel” menționată mai sus a fost prezentă anterior.
• Dacă luați testosteron ca tratament pentru niveluri scăzute de testosteron.
• Dacă luați steroizi anabolizanți-androgenici (SAA) sau suplimente hormonale pentru a construi masa musculară.

Cum este sperma sănătoasă?

Sperma este un lichid alb până la gri care este eliberat din penis în timpul ejaculării. Sperma conține spermatozoizi, fluide care ajută spermatozoizii să se întoarcă în vagin și proteine, vitamine și minerale care hrănesc spermatozoizii.

În mod normal, sperma este groasă și lipicioasă . Dacă sperma este fluidă sau apoasă, poate indica un număr scăzut de spermatozoizi. Aceasta poate fi, de asemenea, o cauză a infertilității masculine.

Cum se diagnostichează infertilitatea masculină? Ce teste se fac?

Medicul dumneavoastră de familie (medic de familie - PCP) poate diagnostica infertilitatea masculină. Sau vă poate trimite la un urolog sau endocrinolog specializat în probleme de reproducere, specializat în infertilitate masculină.

Medicul va efectua un examen fizic complet pentru a verifica dacă există probleme fizice care ar putea afecta sănătatea și fertilitatea dumneavoastră generală. De asemenea, vă va adresa dumneavoastră și partenerului dumneavoastră întrebări despre obiceiurile sexuale și istoricul medical. De exemplu:

• De cât timp încerci să-ți lași partenera însărcinată?
• Ai lăsat vreodată o parteneră însărcinată?
• Ați avut vreodată o infecție cu transmitere sexuală (ITS)? Dacă da, care a fost și când?
• Ai primit tratament pentru asta?
• Ați folosit vreo metodă de planificare familială (contraceptive)? Dacă da, ce și când?
• Suferă vreuna dintre rudele dumneavoastră de sânge de infertilitate masculină?
• Fumezi, consumi alcool sau alte droguri?
• Ce fel de medicamente se folosesc?

Dacă un examen fizic și istoricul medical nu relevă o cauză clară, medicul poate solicita teste suplimentare.

Care sunt principalele teste efectuate?

Analiza spermei este unul dintre principalele teste utilizate pentru diagnosticarea infertilității masculine. În cadrul acesteia, o probă de spermă este examinată într-un laborator pentru a verifica cantitatea și calitatea spermei.

Nu uita, acesta este un test foarte important. Este cel care poate detecta multe probleme legate de spermă.

Există și alte teste. Printre acestea:

• Teste imagistice:Acestea pot include teste neinvazive, cum ar fi ecografia sau imagistica prin rezonanță magnetică (IRM), sau teste invazive, cum ar fi o venogramă.
• Analize de sânge: Acestea pot măsura nivelurile hormonale și pot căuta anomalii în gene sau cromozomi.
• Analiza urinei: Aceasta ajută la detectarea unor lucruri precum infecțiile cu transmitere sexuală (ITS) și diabetul.
• Biopsie testiculară: În acest test , medicul prelevează o cantitate mică de țesut din testicule pentru a vedea cât de bine produc testiculele spermă.

Există un tratament pentru această afecțiune? Ce este?

Da, vestea bună este că există diverse tratamente disponibile pentru a inversa sau gestiona infertilitatea masculină . Cauza va determina tratamentul potrivit pentru tine.

Schimbări ale stilului de viață

Efectuarea unor schimbări în stilul de viață poate ajuta la creșterea producției sănătoase de spermă:

• Îți menții o greutate sănătoasă .
• Mănâncă mai multe fructe și legume.
• Faceți exerciții fizice în mod regulat , cum ar fi mersul pe jos, joggingul, ciclismul, dansul sau ridicarea de greutăți.
• Gestionarea stresului.
• Renunțați la fumat, la consumul de alcool și la alte droguri .
• Evitați utilizarea lubrifianților sexuali în timpul actului sexual.

Medicamente

Dacă nivelurile hormonale sunt ridicate sau scăzute, este posibil să fie nevoie să urmați terapie hormonală pentru a le corecta. De asemenea, este posibil să fie nevoie să întrerupeți administrarea anumitor medicamente sau să treceți la alte medicamente. De exemplu:

• Antidepresive triciclice.
• Blocante ale canalelor de calciu.
• Antiandrogeni.

Chirurgie

În unele cazuri, poate fi necesară o intervenție chirurgicală:

• Inversarea vasectomiei: Dacă ați suferit anterior o vasectomie pentru a preveni conceperea unui copil, o puteți inversa și vă puteți recăpăta capacitatea de a rămâne însărcinată.
• Vasoepididimostomie: Această intervenție chirurgicală îndepărtează un blocaj din epididim, un tub în care se maturează spermatozoizii.
• Recuperarea spermei: Un medic efectuează o biopsie și prelevează spermă din testicule sau epididim.
• Varicocelectomie: Varicocelul este un cheag de sânge în venele testiculelor. Acesta poate afecta negativ calitatea spermei. Această intervenție chirurgicală îndepărtează venele. În unele cazuri, poate crește șansele de a rămâne însărcinată.

Tehnologia de reproducere asistată (ART)

În aceste metode, un ovul este prelevat din ovarele partenerului și combinat cu sperma în laborator.

• Injecția intracitoplasmatică de spermatozoizi (ICSI): În această procedură, medicul injectează un singur spermatozoid direct într-un ovul.
• Fertilizarea in vitro (FIV): În cadrul acestei proceduri, medicul injectează partenerei medicamente pentru fertilitate. Aceasta determină maturarea mai multor ovule în ovarele ei. Când ovulele sunt gata, un medic le colectează și le expune spermatozoizilor într-un laborator. După ce un spermatozoid fertilizează ovulul, ovulul fertilizat (embrionul) este implantat în uter.

Se va ameliora infertilitatea masculină de la sine ? Poate fi prevenită?

În majoritatea cazurilor, infertilitatea masculină necesită tratament . Nu este înțelept să aștepți ca aceasta să se amelioreze de la sine .

De asemenea, anumite lucruri pot reduce riscul de infertilitate masculină:

• Evitați sau renunțați la fumat, alcool și medicamente fără prescripție medicală.
• Limitarea expunerii la substanțe chimice periculoase.
• Vaccinarea împotriva virusurilor care vă pot afecta fertilitatea.
• Evitați expunerea testiculelor la căldură excesivă pentru perioade lungi de timp.
• Evitați alimentele bogate în grăsimi și mențineți o greutate sănătoasă, potrivită pentru dumneavoastră.

Dacă suferiți de cancer, discutați cu medicul dumneavoastră despre stocarea spermei înainte de a începe tratamentul.

Cum trăiești cu infertilitatea? Cum rămâi puternic(ă) din punct de vedere mental?

Infertilitatea masculină nu este o problemă ușoară. Mulți oameni se simt inconfortabil să vorbească despre ea cu partenera sau cu un medic. Fii amabil cu tine și cu partenerul tău . Poate fi util să consulți un terapeut sau să te alături unui grup de sprijin pentru a-ți gestiona sentimentele. Nu uita, nu ești singur.

Care sunt efectele alimentelor și băuturilor? Ce este bun?

Conform unor studii, aceste alimente și băuturi pot afecta calitatea spermei:

• Carne procesată.
• Dulciuri.
• Soia `(Soia)`.
• Produse lactate (conform unor studii).
• Conservă de pește.
• Sucuri carbogazoase și alte băuturi care conțin mult zahăr.
• Alcool.
• Cofeină.

O dietă echilibrată ca aceasta vă poate aduce beneficii:

• Fructe și legume proaspete.
• Fructe uscate.
• Leguminoase.
• Pește slab.
• Lapte cu conținut scăzut de grăsimi.

Când ar trebui să merg la medic? Ce întrebări ar trebui să pun?

Dacă tu și partenerul tău încercați de un an și nu ați rămas însărcinați, consultați un medic.De asemenea, dacă simțiți sentimente de depresie, tristețe sau inadecvare, nu ezitați să consultați un terapeut.

Când te prezinți la medic, poți pune întrebări de genul:

• Ce cauzează infertilitatea masculină?
• Trebuie să fie și partenerul meu testat?
• Care este cel mai bun tratament pentru mine?
• Care este rata de succes a tratamentului pe care îl recomandați?
• Există efecte secundare ale acelui tratament?
• Există și alte simptome sau complicații de care ar trebui să fiu conștient?
• Care este lista completă de medicamente care pot cauza infertilitate masculină?
• Ar trebui să merg la un urolog sau la un endocrinolog specializat în probleme de reproducere?
• Îmi puteți recomanda un terapeut sau un grup de suport?

Cum știu dacă sperma mea este în stare bună?

Cea mai bună modalitate de a cunoaște exact starea de sănătate a spermei tale este să faci o analiză de spermă la o clinică sau un laborator de fertilitate .

Există, de asemenea, teste de analiză a spermei la domiciliu, fără prescripție medicală. Cu toate acestea, acestea nu sunt la fel de precise ca un test de laborator și este posibil să nu fie la fel de eficiente. Rețineți că nu există semne exterioare evidente că sperma dumneavoastră este sănătoasă fără un test.

În final, lucruri de reținut (Mesaj de luat în considerare)

Infertilitatea masculină este o provocare. Totuși, asta nu înseamnă că nu veți putea niciodată să aveți un copil biologic . Datorită tehnologiei moderne, multe cupluri reușesc să conceapă un copil biologic.

Dacă partenera ta nu a rămas însărcinată după un an de încercări, discută cu un medic. Schimbările stilului de viață pot ajuta la prevenirea infertilității, iar intervențiile chirurgicale și alte proceduri pot trata cauza principală. Nu pierde niciodată speranța!

Infertilitate masculină , infertilitate, spermă, infertilitate, sănătate reproductivă, a avea copii, tratament medical