Este normal să simți puțină frică și îngrijorare când vezi că îți cade părul din pieptene, pe podeaua băii sau pe fața de pernă. „Câte fire de păr este normal să pierzi pe zi?” „Este vorba de vreo boală?” Poate te întrebi. Nu-ți face griji. Astăzi, vom vorbi despre această problemă pe care o au mulți oameni, căderea părului, într-un mod simplu.
Să vedem mai întâi, ce păr este acesta?
Simplu spus, părul nostru este alcătuit dintr-o proteină. Numim această proteină keratină . Acestea sunt produse în foliculi minusculi din interiorul pielii noastre. Pe măsură ce noi celule de păr sunt produse din acești foliculi, cele vechi sunt împinse afară din piele. Așa crește părul nostru.
Gândește-te că un adult sănătos are între 100.000 și 150.000 de fire de păr pe cap. Așadar, este normal să pierzi între 50 și 100 de fire de păr pe zi . Așadar, nu trebuie să-ți faci griji dacă ai câteva fire de păr pe pieptene.
Cel mai important lucru este că fiecare fir de păr are un ciclu de viață. Acest ciclu este împărțit în trei etape principale.
| Fază | Ce se întâmplă și când |
|---|---|
| Anagen | Aceasta este perioada în care firul de păr crește activ, adică se lungește. Aceasta poate dura între doi și opt ani. |
| Catagen | Aceasta este o fază scurtă, de tranziție. Foliculul de păr se oprește din creștere. Durează aproximativ două până la trei săptămâni. |
| Telogen | Aceasta este faza de repaus. În această perioadă, firul de păr este atașat de folicul, dar nu crește. După două-trei luni, acest fir de păr cade. Apoi, un nou fir de păr începe să crească din același folicul. |
Pe măsură ce îmbătrânim, ritmul cu care acest păr crește încetinește. Este natural.
Principalele tipuri de cădere a părului
Căderea părului este cunoscută în medicină sub numele de alopecie . Există multe tipuri diferite de aceasta. Să analizăm câteva dintre principalele tipuri.
- Alopecia androgenică: Acesta este cel mai frecvent tip de cădere a părului, ereditară . La bărbați, poate începe la o vârstă fragedă. Cel mai frecvent simptom este subțierea părului pe părțile laterale ale frunții și pe creștetul capului. Și femeile pot experimenta această afecțiune. Cu toate acestea, de obicei devine vizibilă după vârsta de 40 de ani. Femeile tind să aibă păr subțire pe tot capul.
- Alopecia areata: Aceasta este o afecțiune care apare brusc. Părul cade în pete pe scalp, în modele circulare . De mărimea unei monede de 10 cenți. Aceasta este cauzată de o modificare a sistemului imunitar al organismului nostru care atacă foliculii de păr. Dar în majoritatea cazurilor (aproximativ 90%), părul crește la loc în câțiva ani.
- Efluviul telogen: Aceasta este o afecțiune temporară. Din cauza unui șoc major asupra organismului, de exemplu, după naștere, după o boală gravă, după o intervenție chirurgicală sau în perioadele de stres extrem, un număr mare de foliculi de păr intră brusc în faza de repaus (faza telogenă). După câteva luni, acești foliculi de păr cad brusc. Acest lucru face ca părul să pară foarte subțire.
- Alopecia de tracțiune: Aceasta este o afecțiune pe care o putem face singuri. Este o afecțiune cauzată de coafarea părului într-un mod care îl strânge prea tare . De exemplu, purtarea cocurilor strânse, împletitura strânsă a părului și utilizarea pieptenilor fierbinți pot deteriora foliculii de păr și pot provoca căderea permanentă a părului dacă sunt aplicate timp îndelungat.
- Alopecie cicatricială: Unele infecții ale pielii (celulită, foliculită) sau alte boli (lupus, lichen plan) pot provoca cicatrici la nivelul scalpului. Aceste cicatrici distrug permanent foliculii de păr, împiedicând creșterea părului în acele zone.
Care sunt cauzele frecvente ale căderii părului?
De ce unii oameni pierd mai mult păr decât alții? Nu există un singur motiv pentru asta, ci mulți factori pot contribui la acest lucru.
| Motiv | Descriere |
| :--- | :--- |
| Hormoni | Dezechilibrele hormonale din organism, în special modificările nivelurilor hormonilor masculini, androgenii, sunt o cauză majoră a căderii părului. |
| Gene | Genele ambilor părinți joacă un rol. Dacă cineva din familia ta are chelie, s-ar putea să fii și tu expus riscului. |
| Stres mental și fizic | Aceasta duce la afecțiunea „Telogen Effluvium” despre care am vorbit mai devreme. Lucruri precum boli grave, intervenții chirurgicale, naștere, moartea unei persoane dragi. |
Unele medicamente| Substanțe precum chimioterapia, anticoagulantele, unele medicamente pentru hipertensiune arterială și pilulele anticoncepționale pot provoca căderea temporară a părului.
| Deficiențe nutriționale | Atunci când organismul are lipsă de nutrienți precum fier, zinc, biotină, vitamina D și proteine, căderea părului poate crește. |
| Alte afecțiuni medicale | Boli precum bolile tiroidiene, diabetul și lupusul pot provoca, de asemenea, căderea părului. |
| Coafură | Decolorarea, refacerea firelor de păr și vopsirea frecventă pot slăbi firul de păr și pot provoca ruperea acestuia.
Cum se diagnostichează acest lucru?
Dacă crezi că îți pierzi mai mult păr decât în mod normal, cel mai bine este să consulți un medic , în special un dermatolog.
Medicul poate face următoarele:
- Vei fi întrebat despre istoricul tău medical, detalii despre familie și medicamentele pe care le iei.
- Examinează craniul cu atenție.
- Dacă este necesar, vor solicita mai multe analize de sânge (de exemplu, nivelul fierului, hormonii tiroidieni).
- Uneori, scalpul este examinat cu un instrument special (tricoscopie) care mărește scalpul.
- Foarte rar, dacă cauza este dificil de găsit, se poate preleva o bucată foarte mică de piele de pe scalp și se poate trimite pentru o biopsie.
Ce tratamente sunt disponibile?
Tratamentul depinde de cauza căderii părului. Când cauza este tratată, căderea părului se oprește adesea și începe să crească din nou.
- Medicamente: Loțiuni pentru scalp precum „Minoxidil” și tablete precum „Finasteride” pentru bărbați sunt disponibile la recomandarea medicului. Corticosteroizii se administrează sub formă de creme sau injecții pentru afecțiuni precum „Alopecia Areata”.
- PRP (terapia cu plasmă bogată în trombocite): Aceasta implică injectarea factorilor de creștere din propria plasmă sanguină înapoi în scalp. Aceasta stimulează foliculii de păr și crește creșterea părului.
- Transplant/grefă de păr: Aceasta este o procedură chirurgicală care implică prelevarea de foliculi de păr dintr-o zonă bine dezvoltată a corpului (de obicei, spatele capului) și replantarea lor în zonele în care nu există păr.
- Terapia cu lumină: Terapia cu laser de intensitate scăzută este utilizată pentru a stimula foliculii de păr.
Important: Nu vă lăsați păcăliți de uleiurile și șampoanele „miraculoase” de pe piață. Este esențial să cereți sfatul unui medic calificat înainte de a începe orice tratament.
Mesaj de luat acasă
- Este normal să pierzi 50-100 de fire de păr pe zi. Dacă pierzi mai mult de atât sau dacă apar zone cu chelie, consultă un medic.
- Există multe motive pentru căderea părului. Printre acestea se numără genetica, hormonii, nutriția, stresul și unele afecțiuni medicale.
- Identificarea corectă a cauzei este esențială pentru tratament. Așadar, nu încercați să vă autotratați pe baza unor presupuneri. Consultați întotdeauna un medic.
- Este foarte important să ai o dietă echilibrată (în special alimente bogate în fier, zinc și proteine) și să ai grijă de părul tău.
- Evitați să strângeți prea tare părul, să îl expuneți la substanțe chimice și la căldură excesivă.
- Dacă pierderea părului îți provoacă stres, vorbește și despre asta cu medicul tău. Este normal și există ajutor disponibil și pentru asta.











💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău