Ai un număr scăzut de spermatozoizi? (Oligospermie) Hai să vorbim despre asta.

Tu și partenerul tău încercați de ceva vreme să aveți un copil, dar nu ați reușit să concepeți? În astfel de momente, una dintre întrebările care probabil vă vin în minte este: „Este ceva în neregulă cu mine?”. De fapt, unul dintre principalele motive care afectează fertilitatea masculină este numărul scăzut de spermatozoizi. În termeni medicali, numim acest lucru (oligospermie) . Nu vă faceți griji, cel mai important lucru este să fiți conștienți de acest lucru.

Ce este aceasta (Oligospermie)? Să o înțelegem simplu!

Simplu spus, oligospermia este o boală care afectează numărul de spermatozoizi din sperma, mai mic decât în ​​mod normal. Un bărbat sănătos poate avea între 15 milioane și peste 200 de milioane de spermatozoizi pe mililitru (1 ml) de spermă. Cu toate acestea, dacă aveți oligospermie, sperma conține mai puțin de 15 milioane de spermatozoizi pe mililitru.

Există și o altă denumire pentru aceasta, și anume (oligozoospermie). Uneori, medicii o numesc și „oligospermie severă”. Aceasta înseamnă că există mai puțin de 5 milioane de spermatozoizi pe mililitru de spermă.

Important: Un număr scăzut de spermatozoizi nu înseamnă că nu veți putea fi niciodată tată. Cu toate acestea, a avea un copil poate dura mai mult sau poate fi mai dificil.

Care sunt simptomele unui număr scăzut de spermatozoizi?

De cele mai multe ori, este posibil să nici nu știi că ai oligospermie. Acest lucru se datorează faptului că rareori prezintă simptome specifice. Principalul lucru este că partenerul tău nu poate concepe un copil după un an de relații sexuale continue fără a utiliza nicio formă de contracepție.

Cu toate acestea, unii bărbați pot prezenta simptome legate de o afecțiune medicală subiacentă care cauzează un număr scăzut de spermatozoizi. Acestea includ:

• Pierderea părului corporal și facial.
• Disfuncție erectilă.
• Libidou/libidou scăzut.
• Umflare, durere sau senzație de noduli în testicule.

Dacă se întâmplă așa ceva, este foarte important să solicitați sfatul medicului.

Care sunt cauzele numărului scăzut de spermatozoizi (oligospermie)?

Există mulți factori care pot afecta nu doar oligospermia, ci și alte probleme legate de spermă. Să aruncăm o privire asupra principalilor factori care o afectează.

1. Unele afecțiuni medicale

• Infecții bacteriene și virale: Infecțiile tractului urinar (ITU) și infecțiile cu transmitere sexuală (ITS), cum ar fi gonoreea și HIV, pot afecta.
• Obstrucții în sistemul reproducător: Dacă există obstrucții care împiedică ieșirea spermatozoizilor.
• Dezechilibre hormonale: Afecțiuni care afectează hormonii, cum ar fi hipogonadismul.
• Boli genetice: Afecțiunile genetice precum „sindromul Klinefelter” și „fibroza chistică” pot afecta, de asemenea, producția de spermatozoizi.

2. Toxine în mediu

Unele toxine din mediul în care trăim pot afecta orice parte a corpului, inclusiv sperma.

• Metale grele: Metale grele precum arsenic, cadmiu, plumb și mercur.
• Substanțe chimice industriale: Substanțe precum pesticide, erbicide. Imaginați-vă, fermierii din țara noastră ar putea fi expuși la acestea fără să știe măcar.

3. Temperatură ridicată

Testiculele tale au nevoie de o temperatură puțin mai scăzută decât temperatura corpului pentru a funcționa corect. Expunerea la temperaturi ridicate poate afecta producția de spermatozoizi.

• Testicule necoborâte: Acestea sunt situate sus, lângă zona inghinală, și, prin urmare, devin mai fierbinți.
• Varicocel: Aceasta este, de asemenea, o cauză majoră a numărului scăzut de spermatozoizi. Vom vorbi despre asta puțin mai târziu.
• Petrecerea prea multă a timpului într-un mediu cald: De exemplu, statul tot timpul într-o cadă cu hidromasaj.

4. Factori de stil de viață

Unele dintre obiceiurile noastre zilnice de viață influențează și ele acest lucru.

• Consumul excesiv de alcool: Consumul unei cantități mari de alcool pe o perioadă lungă de timp.
• Indicele de masă corporală (IMC) ridicat: Dacă valoarea „(IMC)” este mai mare de 25 (adică supraponderalitate sau obezitate).
• Fumatul și utilizarea altor produse din tutun: Acestea dăunează direct spermei.
• Stresul: o problemă cu care se confruntă mulți oameni în zilele noastre.
• Consumul unor droguri: substanțe precum marijuana și cocaina.

5. Unele medicamente

Unele medicamente pe care le luați pot, de asemenea, cauza un număr scăzut de spermatozoizi. De exemplu, unele medicamente pentru boli mintale, unele medicamente anticancerigene, terapia cu testosteron și multe alte medicamente.

Important: Dacă suspectați că ar putea fi din cauza unui medicament pe care îl luați, nu încetați niciodată să îl luați fără să discutați cu un medic.

Principala cauză a oligospermiei sunt varicele din testicule (varicocelul).

În prezent, se știe că, dacă se iau 10 bărbați cu un număr scăzut de spermatozoizi, aproximativ 4 dintre ei vor avea o afecțiune numită varicocel, care este o afecțiune în care venele din testicule sunt răsucite. Aceasta este cea mai frecventă cauză a oligospermiei.

Cum poți reduce riscul unui număr scăzut de spermatozoizi?

Dacă aveți oligospermie sau credeți că aveți riscul unui număr scăzut de spermatozoizi, un medic vă poate sugera unele modificări ale stilului de viață.

• Reduceți sau opriți complet consumul de alcool.
• Menținerea unei greutăți sănătoase: Exercițiile fizice regulate și o dietă echilibrată sunt foarte importante.
• Evitarea consumului de droguri precum marijuana și cocaina.
• Renunțarea la fumat.
• Evitați să purtați lenjerie intimă strâmtă și protejați testiculele de căldura excesivă.
• Găsește modalități de a reduce stresul. Lucruri precum meditația și yoga te-ar putea ajuta.

Cum diagnostichează medicii oligospermia?

Mai întâi, medicul vă va întreba despre istoricul medical, apoi va efectua un examen fizic. Dacă există suspiciunea că numărul de spermatozoizi este scăzut, acesta va solicita o analiză a spermei . Acesta este cel mai important test.

În plus, pot fi recomandate și alte teste pentru a identifica cauza afecțiunii (oligospermie):

• Testarea genetică .
• Teste imagistice ale sistemului reproducător: cum ar fi ecografia transrectală și ecografia testiculară.
• Teste ale sistemului endocrin: Măsurați-vă nivelurile hormonale.
• Un test de urină (analiză de urină) .

Poate fi vindecată afecțiunea (oligospermia)?

Aceasta depinde de cauză. În unele cazuri, oprirea administrării medicamentelor care cauzează un număr scăzut de spermatozoizi sau renunțarea la obiceiurile proaste poate ajuta la creșterea numărului de spermatozoizi.

Alte cauze pot necesita tratament, inclusiv:

• Antibiotice pentru infecții.
• Consiliere pentru probleme precum disfuncția sexuală.
• Suplimente hormonale .
• Intervenție chirurgicală pentru varice (varicocel) sau blocaje la nivelul testiculelor.

Uneori nu este posibilă creșterea numărului de spermatozoizi. Dacă încercați să aveți un copil, un medic vă poate sugera alte opțiuni, cum ar fi „(fertilizarea in vitro - FIV)”.

Pot vitaminele să crească numărul de spermatozoizi?

Malnutriția poate afecta sănătatea spermei și poate duce, de asemenea, la un număr scăzut de spermatozoizi. Unele vitamine, minerale sau suplimente din plante pot ajuta. De exemplu:

• Coenzima Q10 `(Coenzima Q10)`
• L-carnitină `(L-carnitină)`
• Vitamina C
• Zinc
• Seleniu `(Seleniu)`

Important: Consultați întotdeauna un medic înainte de a utiliza orice supliment, deoarece nu totul funcționează pentru toată lumea.

Ce băuturi ajută la creșterea numărului de spermatozoizi?

Sucurile de fructe 100%, neîndulcite, sunt bogate în vitamine și minerale. Acestea sunt bune pentru sănătatea spermatozoizilor și pot ajuta, de asemenea, la creșterea numărului de spermatozoizi.

• Citrice: portocale, grapefruit, lămâi și mandarine.
• Fructe de goji .
• Rodie.
• Roșii.

Încearcă să le incluzi în dieta ta în mod regulat.

Când ar trebui să mă duc la medic?

Tu și ai tăiDacă tu și partenerul tău încercați să aveți un copil, dar nu reușiți, asigurați-vă că solicitați sfatul medicului și faceți teste.

Dacă un medic vă pune diagnosticul de oligospermie, vi se pot adresa următoarele întrebări:

• Ce cauzează numărul meu scăzut de spermatozoizi?
• Pot face ceva pentru a-mi crește numărul de spermatozoizi?
• Este oligospermia cauzată de o afecțiune medicală gravă?
• Trebuie să merg la un alt specialist, de exemplu la un urolog?

Care este diferența dintre (Oligospermie) și (Azoospermie)?

Oligospermia înseamnă că există spermatozoizi măsurabili în spermă, dar numărul este mai mic decât era de așteptat.

Totuși, dacă aveți „azoospermie”, înseamnă că nu există spermatozoizi în sperma dumneavoastră.

În cele din urmă, câteva lucruri de luat în considerare

Deseori descoperi că ai oligospermie atunci când încerci să concepi. Nu este ceva ce poți simți fără un test de laborator. Totuși, dacă ai avut relații sexuale timp de un an fără a folosi anticoncepționale și nu ai conceput, poate ar trebui să începi să te gândești la asta.

Un număr scăzut de spermatozoizi nu te face mai puțin valoros ca persoană și nici nu înseamnă că nu poți fi tată. Multe cauze pot fi tratate, iar tehnologiile de reproducere asistată, cum ar fi fertilizarea in vitro (FIV), te pot ajuta să concepi. Dacă ai întrebări, medicul tău este acolo pentru a te ajuta. Așadar, nu te teme să vorbești cu el despre preocupările tale.

Oligospermie , Număr scăzut de spermatozoizi, Infertilitate masculină, Test de spermă, Varicocel, FIV, Azoospermie