Ai scurgeri de urină fără să-ți dai seama? Înseamnă asta că vezica ta este plină? Hai să vorbim despre incontinența de revărsare!

Simți uneori că îți pierzi accidental câteva picături de urină pe haine? Sau simți că tocmai ai terminat de urinat ? Acest lucru poate fi puțin deranjant. Dar se poate întâmpla și atunci când vezica urinară este prea plină pentru a mai conține urină. Astăzi, vom vorbi despre o afecțiune numită „Incontinență prin revărsare”.

Ce este această „incontinență de revărsare”?

Simplu spus, incontinența urinară prin revărsare apare atunci când vezica urinară este atât de plină încât nu o poți controla și se scurge o parte din urină . Este ca un rezervor de apă care dă pe dinafară atunci când îl închizi. Acest lucru se poate întâmpla atunci când trebuie să urinezi frecvent, dar nu poți întotdeauna să-ți golești complet vezica.

Mulți oameni cred că este normal să existe scurgeri ușoare de urină pe măsură ce îmbătrânim. Este adevărat, riscul acestei afecțiuni poate crește odată cu vârsta. Dar nu este ceva ce se întâmplă tuturor. Această afecțiune, numită „Incontinență de supradozaj”, se poate întâmpla oricui.

Este normal să te simți jenat, furios sau frustrat din cauza asta. Dar nu vrei ca această afecțiune să-ți perturbe viața de zi cu zi. Cel mai important lucru este să discuți cu un medic despre asta, să afli cauza exactă și să primești tratamentul necesar. Este posibil să poți obține ajutor cu remedii naturale, medicamente sau alte tratamente pentru a ajuta la controlul acestei afecțiuni.

Există și alte tipuri de incontinență urinară?

Da, „incontinența urinară prin revărsare” este doar un tip de incontinență urinară. Este puțin mai rară. Există tipuri mai comune:

• Incontinența de efort: Aceasta apare atunci când se pierde o cantitate mică de urină atunci când există presiune asupra abdomenului, cum ar fi atunci când râdem, tușim sau strănutăm.
• „(Incontinență de urgență)”: Aceasta se întâmplă atunci când simțiți brusc o nevoie puternică de a urina și pierdeți puțină urină înainte de a putea merge la toaletă.
• „(Incontinență mixtă)”: Aceasta poate prezenta simptome atât de tipul „(Incontinență de efort)”, cât și de tipul „(Incontinență de urgență)” menționat mai sus.

Gândiți-vă câți dintre noi, cei din Sri Lanka, avem această problemă? Unele studii sugerează că aproximativ una din trei persoane din America are o formă de incontinență urinară . Dintre acestea, doar aproximativ 5% au incontinență de tip overflow.

Care sunt simptomele acestui lucru?

Dacă bănuiți că aveți incontinență de revărsare, fiți conștienți de aceste simptome:

• Urina picură constant pe haine, ca un robinet care picură apă fără a fi închis corect.
• Nevoia de a urina frecvent , dar se elimină doar o cantitate mică de urină .
• Dificultate în a începe să urinezi .
• Când urinează , se oprește și nu mai este continuu.
• Chiar dacă crezi că ai terminat de urinat , tot simți că ai urină în vezică.

Dacă aveți unul sau mai multe dintre aceste simptome, este foarte important să discutați cu un medic despre asta.

De ce se întâmplă asta? Care sunt motivele?

Principala cauză a incontinenței de tip revărsare este retenția urinară pe termen lung. Aceasta înseamnă că vezica urinară nu este complet goală. Vezica urinară este un organ foarte important în sistemul nostru urinar. Există mai multe motive pentru care această vezică urinară se poate umple:

• Creșterea producției de urină : Aceasta se poate întâmpla la persoanele cu anumite boli, cum ar fi diabetul zaharat, sau la cei care iau medicamente care îi determină să urineze mai mult, cum ar fi diureticele.
• Obstrucția orificiului vezicii urinare : Aceasta împiedică golirea completă a vezicii urinare.
• Slăbirea mușchilor vezicii urinare sau leziuni ale nervilor: Aceasta face ca vezica urinară să nu se contracte corect și să nu elimine urina .

Cine este cel mai expus riscului?

Bărbații, în special cei cu probleme de prostată, sunt mai predispuși la incontinență urinară prin revărsare după operația de prostată. Afecțiuni precum hiperplazia benignă de prostată (HBP) sau cancerul de prostată pot provoca blocarea uretrei, rezultând trecerea unei cantități mici de urină prin aceasta.

După o prostatectomie pentru cancer de prostată, după radioterapie sau după o intervenție chirurgicală la nivelul uretrei, uneori se poate forma țesut cicatricial. Acest țesut cicatricial poate provoca îngustarea uretrei (strictură uretrală). Când se întâmplă acest lucru, vezica urinară nu se poate goli complet, așa că se umple din nou rapid. Când se umple, urina se scurge.

În plus, aveți un risc mai mare de a dezvolta incontinență de revărsare dacă aveți următoarele afecțiuni:

• Diabet
• Leziuni ale nervilor
• Leziuni ale măduvei spinării

Cum detectează un medic acest lucru?

Dacă aveți simptome de incontinență urinară prin revărsare, este important să consultați un medic. Acesta vă va întreba despre istoricul medical, despre simptomele dumneavoastră și vă va efectua un examen fizic. Acest examen fizic poate include un examen pelvin dacă sunteți femeie sau un tușeu rectal (pentru a vă verifica prostata) dacă sunteți bărbat.

Pentru a ajuta la stabilirea unui diagnostic precis, medicul dumneavoastră vă poate solicita să țineți un „jurnal al vezicii urinare” timp de două până la trei zile. În acest jurnal, trebuie să notați:

• Ce bei?
• Cât bei?
• Cât de des urinezi ?
• Cât de des aveți scurgeri de urină ?
• Câtă urină se scurge?

Pe lângă aceste lucruri, medicul poate recomanda și alte câteva teste.

Ce teste se fac?

Pentru a afla exact dacă aveți „incontinență de revărsare”, puteți face următoarele teste:

• Analiza urinei: Vi se prelevează o probă de urină și se verifică dacă există infecții ale tractului urinar (ITU) și sânge în urină (hematurie).
• Ecografie abdominală: Aceasta utilizează unde sonore de înaltă frecvență pentru a realiza imagini detaliate ale vezicii urinare, rinichilor și altor organe din abdomen. De asemenea, poate verifica câtă urină a rămas în vezica urinară după ce urinați .
• Cistoscopie: În acest caz, un tub subțire, luminat, cu o cameră atașată (cistoscop) este introdus prin uretra în vezica urinară pentru a examina sistemul urinar.
• Cistogramă urinară (VCUG): În cadrul acestui test , se introduce un cateter urinar prin uretra în vezica urinară, se injectează o substanță specială (substanță de contrast) prin acesta și se fac radiografii. Această substanță permite medicului să vadă cum arată vezica urinară atunci când se umple și se golește.
• Testarea urodinamică: Aceasta este o serie de teste care verifică cât de bine vezica urinară și alte părți ale sistemului urinar rețin și eliberează urina . Aceasta poate include un test de urină reziduală post-micțională, care măsoară cantitatea de urină rămasă în vezica urinară după urinare .

Cum se controlează acest lucru și care sunt tratamentele?

Tratamentul pentru incontinența urinară prin revărsare depinde de cauza exactă. Uneori, afecțiunea poate fi gestionată în mod natural.

Lucruri pe care le poți face în mod natural:

• Antrenamentul vezicii urinare sau micțiunea temporizată:Aceasta implică mersul la toaletă la ore fixe pe parcursul zilei (de exemplu, la fiecare două-trei ore) pentru a urina . Scopul este de a goli vezica urinară înainte ca aceasta să se umple, chiar dacă nu simți nevoia de a urina .
• Dublă urinație: În această situație, după ce ați terminat de urinat o dată, așteptați puțin mai mult înainte de a încerca să urinați din nou. Sau încercați să vă goliți complet vezica urinară prin forțare (comprimare).

Tratament medical:

Tratamentele variază în funcție de cauză. Tratamentul dumneavoastră poate include:

• Medicamente: Dacă această afecțiune este cauzată de o prostată mărită, se pot administra medicamente pentru a o micșora.
• Intervenție chirurgicală: Dacă există un blocaj în tractul urinar, este posibil ca medicul să fie nevoit să efectueze o intervenție chirurgicală pentru a-l îndepărta.
• Autocateterizare sau cateterizare intermitentă curată (CIC): În această procedură, introduceți un cateter în vezica urinară la intervale regulate pe parcursul zilei pentru a goli vezica urinară. Cateterul este îndepărtat după ce ați terminat.
• Cateterizare intravenoasă: În acest caz, un cateter este lăsat în vezică pentru o perioadă lungă de timp. Urina este colectată într-o pungă de drenaj urinar în afara corpului.
• Cateter suprapubian: În cadrul acestei proceduri, chirurgul introduce un tub permanent direct în vezica urinară din abdomenul inferior. Urina este colectată într-o pungă. Această procedură nu utilizează uretra.
• Neuromodularea sacrală (stimularea nervilor): Un medic introduce un fir subțire în partea inferioară a spatelui. Acesta este plasat de-a lungul unui nerv care se conectează la vezica urinară și oferă o stimulare ușoară și continuă pentru a ajuta vezica urinară să se contracte corect. O baterie mică este implantată sub piele.

Ce fel de medicamente se folosesc?

Dacă aveți incontinență urinară prin revărsare din cauza unei prostate mărite, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un medicament alfa-blocant pentru a ajuta la micșorarea prostatei. De exemplu:

• `(Alfuzosin)`
• `(Doxazosin)`
• `(Silodosină)`
• `(Tamsulosin)`
• `(Terazosin)`

Nu uitați că aceste medicamente trebuie utilizate doar la recomandarea medicului.

Alte complicații care pot apărea din această cauză

Persoanele cu incontinență urinară prin revărsare pot avea scurgeri mici de urină , dar pentru că se întâmplă frecvent, pot avea scurgeri mari de urină la sfârșitul zilei.

Această urinăPoți folosi lenjerie intimă absorbantă specială și absorbante urinare pentru a absorbi urina. Cu toate acestea, s-ar putea să fii îngrijorată de miros și dacă acesta se va vedea prin haine. S-ar putea să-ți fie frică să ieși și să fii în preajma oamenilor. Acest lucru poate duce la singurătate, anxietate și depresie. Expunerea frecventă la urină poate provoca, de asemenea, erupții cutanate și răni.

Cel mai important, dacă vezica urinară nu este complet golită, crește riscul de infecții ale tractului urinar (ITU), adică infecții ale vezicii urinare, prostatei și rinichilor. De asemenea, urina rămasă poate duce la formarea de pietre la vezică. Aceste pietre pot provoca infecții, inflamații și durere. Presiunea exercitată de o vezică urinară constant plină poate provoca, de asemenea, leziuni renale.

Cum să te protejezi de asta? (Prevenție)

Antrenamentul vezicii urinare și micțiunile duble pot ajuta la prevenirea revărsării vezicii urinare și a scurgerilor de urină . De asemenea, este important să faceți unele schimbări ale stilului de viață, cum ar fi gestionarea afecțiunilor medicale precum diabetul și menținerea unei greutăți sănătoase.

Se va vindeca complet această afecțiune?

În majoritatea cazurilor, persoanele cu incontinență urinară prin revărsare își vor ameliora simptomele odată ce afecțiunea de retenție urinară subiacentă este tratată. Un cateter urinar este rareori necesar. Prin urmare, este important să discutați cu medicul dumneavoastră. Acesta vă poate recomanda cele mai eficiente modalități de a gestiona incontinența urinară prin revărsare și de a reduce impactul acesteia asupra vieții dumneavoastră.

Cum am grijă de mine?

Puteți folosi lenjerie intimă sau absorbante pentru a ajuta la absorbția urinei în timp ce primiți tratament. De asemenea, este important să vă protejați pielea de erupții cutanate și tăieturi. Utilizarea vaselină sau a unei creme care conține oxid de zinc poate ajuta la prevenirea iritației pielii.

Dacă vă simțiți stresați, anxioși sau deprimați din cauza incontinenței urinare prin revărsare, este, de asemenea, o idee bună să discutați cu un terapeut, consilier sau psiholog.

Când ar trebui să mă duc la medic?

Dacă aveți oricare dintre aceste simptome, consultați imediat un medic:

• Dacă simțiți nevoia să urinați din nou după ce ați terminat de urinat .
• Dacă simțiți dureri în abdomenul inferior, partea inferioară a spatelui sau zona genitală în timpul urinării .
• Dificultăți la urinare : Aceasta înseamnă că este dificil să începeți să urinați .Incontinență urinară, urinare frecventă sau incapacitatea de a urina deloc.
• Dacă aveți simptome ale unei infecții, cum ar fi febră sau frisoane.
• Dacă există sânge în urină.

Ce întrebări ar trebui să-i pui medicului?

Puteți adresa medicului întrebări precum:

• Ce cauzează retenția urinară și incontinența urinară prin revărsare?
• Ce teste recomandați?
• Ce spun rezultatele testelor mele?
• Există vreun tratament pe care îl pot încerca acasă?
• Ce opțiuni de tratament recomandați?
• Este potrivită pentru mine cateterizarea sau stimularea nervoasă?
• Care sunt riscurile acestor tratamente?
• Ar trebui să merg la un urolog?

În cele din urmă, lucruri de reținut

Incontinența urinară prin revărsare poate fi o afecțiune care pune viața în pericol. Vă poate face să vă simțiți inconfortabil și să vă fie frică să mergeți la baie. Dar nu este o parte normală a îmbătrânirii, iar tratamentul poate ajuta. Cu un tratament adecvat, incontinența urinară prin revărsare se poate ameliora semnificativ și uneori chiar complet. Așadar, dacă aveți întrebări sau nelămuriri în acest sens, discutați cu medicul dumneavoastră. Nu vă fie teamă să cereți ajutor.

Incontinență prin revărsare , Controlul urinar, Vezică urinară, UrinaScurgeri, Prostată, Infecție a tractului urinar, Sănătate în Sri Lanka