Și tu ai nasul înfundat și capul greu? Hai să aflăm mai multe despre aceste sinusuri paranazale!

Simți adesea o greutate în cap, un nas înfundat sau ceva dur sau dureros în interiorul feței? De cele mai multe ori, numim asta „Am sinuzită”. Dar, în termeni medicali, cuvântul „sinus” se referă la o cavitate umplută cu aer în interiorul oaselor noastre. De exemplu, există astfel de cavități în creier și inimă. Dar „sinusul” despre care vorbim în viața de zi cu zi se referă la sinusurile paranazale, care sunt situate în apropierea nasului. Acestea se numesc „paranazale” deoarece sunt aproape de nas („para”). În mod normal, nu acordăm prea multă atenție acestor lucruri, dar când răcim, avem o infecție sau avem o alergie, nu ne putem abține să nu ne gândim la ele din cauza presiunii pe care o simțim pe față și a nasului înfundat.

Deci, ce se întâmplă de fapt în aceste cavități ale sinusurilor paranazale?

Gândiți-vă, aceste cavități sinusale nu sunt doar spații goale care ne deranjează. De fapt, ele îndeplinesc multe funcții importante pentru corpul nostru. Specialiștii încă cercetează unele dintre funcțiile lor, dar iată câteva dintre principalele care au fost descoperite până acum:

• Ajută la combaterea infecțiilor: Cavitățile sinusale produc mucus . Acest mucus circulă prin cavitatea nazală și ne ajută să eliminăm germenii care cauzează boli. Este ca sistemul natural de curățare al corpului nostru.
• Acestea adaugă umiditate și căldură aerului pe care îl respirăm: Aceste cavități sinusale acționează ca propriile noastre umidificatoare încorporate. Ele ajută la transformarea aerului uscat și rece pe care îl respirăm în aer cald și umed, potrivit pentru căile respiratorii și plămânii noștri.
• Reduce greutatea craniului: Oasele care alcătuiesc craniul nostru sunt destul de grele. Aceste cavități umplute cu aer reduc într-o oarecare măsură greutatea totală a craniului.
• Absoarbe impactul traumatismelor craniene (în accidentele craniene) : Aceste cavități sinusale acționează ca zonele de deformare (cunoscute și sub numele de zone de impact) ale unei mașini. Dacă capul lovește ceva, aceste cavități absorb o parte din impact, reducând la minimum deteriorarea organelor vitale, cum ar fi creierul nostru.
• Îți afectează vocea: Aceste cavități sinusale contribuie, de asemenea, la calitatea unică a vocii tale. Ele acționează ca niște rezonatoare . Când vorbim, undele sonore lovesc pereții acestor cavități sinusale și sunt reflectate, făcând vocea noastră să sune mai clară și mai profundă.

Unde sunt situate aceste cavități sinusale paranazale?

Avem patru perechi din aceste cavități sinusale paranazale pe față.Există. Adică, patru pe o parte și patru pe cealaltă. Fiecare dintre aceste cavități este numită după osul feței unde se află. Împreună, formează un sistem care drenează mucusul în spațiul umplut cu aer din spatele nasului, numit cavitatea nazală.

De sus în jos, aceste cavități sinusale sunt următoarele:

• Sinusurile frontale: Acestea sunt situate în interiorul osului frontal, deasupra sprâncenelor. Au formă triunghiulară, dar nu sunt simetrice pe ambele părți. Sinusul frontal al unui adult poate conține între 4 și 7 mililitri (ml) de aer.
• Sinusurile sfenoidale: Acestea sunt situate în spatele ochilor, în interiorul osului sfenoid. Acestea sunt tipurile de cavități sinusale situate adânc în interiorul capului. Dimensiunea lor variază în funcție de factori precum vârsta, sexul și etnia.
• Sinusul etmoid: Acestea sunt situate între ochi, în spatele podului naral. Spre deosebire de celelalte sinusuri, fiecare cavitate sinusală conține multe cavități minuscule numite saci cu aer . Acestea pot conține între 2 și 3 mililitri de aer.
• Sinusurile maxilare: Acestea sunt situate în interiorul osului maxilarului superior, în zona obrajilor, sub ochi și de o parte și de alta a nasului. Acestea au formă de piramidă și sunt cele mai mari cavități sinusale pe care le avem. Tot acolo încep majoritatea infecțiilor sinusale . Pot conține între 15 și 20 de mililitri de aer.

Imaginați-vă, toate aceste cavități sinusale sunt conectate între ele, formând un sistem de canale care transportă mucusul către cavitatea nazală. Dintre acestea , complexul osteomeatal este special. Acesta este canalul principal care drenează mucusul din sinusurile frontal, etmoid și maxilar. Dacă există vreun blocaj în această zonă, este mai probabil să apară inflamația și infecția.

Care sunt bolile asociate cu aceste cavități sinusale?

Cel mai adesea, problemele sinusurilor sunt cauzate de inflamații (umflături), alergii (alergii) sau infecții. Uneori, în interiorul acestor cavități sinusale se pot dezvolta excrescențe anormale (cum ar fi tumorile). Deși acestea sunt adesea benigne, pot fi și afecțiuni precanceroase sau canceroase.

Unele dintre cele mai frecvente situații sunt:

• Sinuzită: Inflamația țesuturilor care căptușesc cavitățile sinusale. Sinuzita acută poate dura aproximativ 10 zile. Sinuzita cronică poate dura mai mult de 12 săptămâni. De obicei, este cauzată de bacterii și virusuri . UneoriSinuzita poate fi cauzată și de ciuperci, numite sinuzită fungică .
• Răceală comună: O infecție a căilor respiratorii superioare care afectează sinusurile, gâtul și căile respiratorii. Există peste 200 de tipuri de virusuri care pot provoca răceala comună, dar cel mai frecvent este rinovirusul .
• Tumori nazale și paranazale: Atât tumorile benigne (necanceroase), cât și cele maligne (canceroase) se pot dezvolta în sinusurile nazale și paranazale . Cele mai frecvente tumori necanceroase sunt polipii nazali . Cele mai frecvente afecțiuni canceroase sunt carcinomul cu celule scuamoase (SCC) și adenocarcinomul .
• Sindromul sinusului silențios: Aceasta este o afecțiune rară. Ceea ce se întâmplă aici este că sinusurile maxilare se blochează și se scufundă spre interior. Acest lucru poate face ca ochii să pară scufundați.
• Infecții dentare: Cavitatea sinusului maxilar și alveolele dentare din maxilarul superior sunt separate de un strat foarte subțire de os. Prin urmare, infecțiile dentare se pot răspândi ușor în aceste cavități sinusale.

Care sunt simptomele comune ale unei infecții sinusale?

O afecțiune sinusală simplă și necomplicată poate include (dar nu se limitează la):

• Senzație de presiune și strângere în zona sinusurilor.
• Nas care curge.
• Secreție de mucus decolorată (galbenă, verde).
• Perfuzie postnazală.
• Congestie nazală.
• Scăderea simțului mirosului (hiposmie) .

De cele mai multe ori, această durere și senzație de strângere se resimt în funcție de localizarea inflamației sinusurilor:

• Legată de sinusul frontal: Durere la nivelul frunții.
• Sinus sfenoid: Durere în spatele ochilor sau în urechi.
• Dacă este asociată cu sinusul etmoid: Durere la nivelul podului naral.
• Sinus maxilar: Durere în obraji sau dinți ai maxilarului superior.

Cum se verifică starea de sănătate a cavităților sinusale?

De obicei, un medic poate diagnostica problemele sinusurilor examinându-vă și ascultându-vă simptomele. În unele cazuri, medicul poate efectua și o procedură imagistică .

Dacă medicul dumneavoastră dorește să examineze mai atent sinusurile sau pasajele nazale sau dacă dorește să preleveze o mostră de mucus pentru testare (cultură sinusală), este posibil să efectueze o endoscopie nazală . Aceasta implică introducerea în nas a unui tub subțire și flexibil, cu o cameră atașată, și vizualizarea cavităților sinusale pe un ecran video.

Care sunt tratamentele comune pentru afecțiunile sinusurilor?

De cele mai multe ori, simptomele unor afecțiuni comune, cum ar fi sinuzita, sunt ușoare și dispar de la sine în câteva zile. Cu toate acestea, este posibil să aveți nevoie de medicamente, cum ar fi analgezice, pentru a vă controla simptomele. Pentru infecțiile bacteriene, medicul dumneavoastră vă poate prescrie antibiotice .

Câteva tratamente comune care pot ajuta la controlul simptomelor includ:

• Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene
• Decongestionante nazale
• Irigare nazală (cum ar fi cu apă sărată)
• Corticosteroizi (spray nazal sau comprimate)

În unele cazuri , poate fi necesară o intervenție chirurgicală sinusală . Aceasta se poate datora:

• Dacă o problemă a sinusurilor devine cronică (de lungă durată).
• Dacă există un țesut anormal (leziune) în interiorul cavităților sinusale.
• Dacă o infecție a sinusurilor devine severă și se răspândește la ochi sau creier.

Cum îmi pot menține sinusurile paranazale sănătoase?

Cheia este să evitați infecțiile virale (care pot fi urmate de infecții bacteriene) și să controlați orice alergii pe care le-ați putea avea. Puteți face următoarele lucruri:

• Spălați-vă frecvent pe mâini sau folosiți dezinfectant pentru a elimina germenii.
• Stai departe de lucrurile la care ești alergic (cum ar fi polenul, praful, mucegaiul, mătreața animalelor).
• Mănâncă alimente sănătoase, fă mișcare în mod regulat și dormi bine.
• Evitați fumatul și inhalarea fumului de țigară.
• Păstrați curate suprafețele atinse frecvent (cum ar fi mesele, clanțele ușilor).
• Folosește un umidificator acasă, mai ales dacă vremea este uscată.

Cei mai mulți dintre noi ne gândim la sinusurile noastre atunci când suntem răciți, avem capul înfundat și nasul înfundat. Dar sinusurile sunt mai mult decât o simplă pacoste. Sunt o parte importantă a sistemului nostru imunitar, ajutând la menținerea germenilor departe de corpul nostru. Vă puteți menține cavitățile sinusurilor sănătoase evitând alergenii care le irită și luând măsuri pentru a preveni îmbolnăvirile.

Mesaj de luat acasă

Așadar, sper că acum înțelegeți bine sinusurile paranazale despre care am vorbit astăzi. Nu uitați, acestea nu sunt doar spații goale, ci îndeplinesc mai multe funcții importante în corpul nostru.

• Acordați atenție simptomelor precum durerile de cap frecvente, rigiditatea feței și congestia nazală .
• Acestea ar putea fi simptome ale unei răceli comune sau ar putea fi o afecțiune precum sinuzita.
• Dacă simptomele nu se ameliorează în câteva zile, se agravează sau sunt însoțite de febră mare, dureri de cap severe sau modificări ale vederiiCereți neapărat sfatul medicului.
• Puteți preveni multe probleme legate de sinusuri adoptând un stil de viață sănătos, protejându-vă de alergii și evitând infecțiile.

Grija față de sănătatea ta este cel mai important lucru. Sperăm că aceste informații îți sunt utile!

Sinusuri , sinusuri paranazale, congestie nazală, dureri de cap, sinuzită, flegmă, infecții, răceli