Vizita de control al copilului dumneavoastră de patru ani: Suntem bine informați despre acest lucru?

Micuțul tău are aproape patru ani acum, nu-i așa? Așadar, probabil ai o idee despre următoarea vizită medicală . Astăzi vom vorbi despre ce să fii atent atunci când duci un copil mic la un control medical la această vârstă și ce ar trebui să știi tu, ca mamă și tată. Foarte simplu, hai să parcurgem aceste lucruri unul câte unul, ca să poți înțelege.

Ce se întâmplă în cadrul acestui examen medical? Să vedem?

De obicei, când îți duci micuțul la medic sau la asistenta medicală de la clinică, aceștia fac următoarele lucruri:

1. Se măsoară greutatea și înălțimea bebelușului. Apoi, pe baza acestora se calculează indicele de masă corporală (IMC) și se întocmește o diagramă de creștere pentru a arăta cum crește bebelușul. Astfel, se înțelege dacă bebelușul crește corespunzător și dacă are o greutate și o înălțime adecvate vârstei sale.

2. Tensiunea arterială, vederea și auzul sunt verificate folosind echipamente standard de testare. Acestea sunt teste foarte importante. Deoarece uneori, chiar dacă există probleme cu acestea, cei mici nu înțeleg cum să le dea seama.

3. Urmează cea mai importantă parte. Medicul sau asistenta îți va pune întrebări, va discuta despre problemele tale și îți va oferi sfaturi despre diverse lucruri pentru bebelușul tău.

• Despre mâncare: Vorbește despre cum să oferi trei mese principale și două gustări nutritive pe zi. Dacă micuțul tău este puțin pretențios în privința mâncării, ar trebui să continui să-i oferi o varietate de alimente nutritive din care să aleagă. Încurajează-l să încerce alimente noi. Dar nu-l forțează niciodată să mănânce. Asta nu va face decât să-l facă să-și piardă și mai mult interesul pentru mâncare.
• Despre obiceiurile de a folosi toaleta : Până la vârsta de patru ani, majoritatea copiilor mici sunt obișnuiți să folosească toaleta. Cu toate acestea, este obișnuit ca unii preșcolari să ude patul noaptea, chiar dacă sunt obișnuiți să folosească olița în timpul zilei. De asemenea, se pot întâmpla mici greșeli din când în când în timpul zilei, atunci când nu sunt atenți în timp ce se joacă. Verificați dacă copilul dumneavoastră își reține urina /caca și încurajați-l să continue să folosească toaleta. Dacă copilul dumneavoastră nu este încă obișnuit să folosească olița sau dacă a fost obișnuit să folosească olița și are din nou probleme, adresați-vă medicului dumneavoastră.
• Despre somn: Preșcolarii ar trebui să doarmă aproximativ 10-13 ore pe zi. Până la vârsta de patru ani, majoritatea copiilor nu mai dorm în timpul zilei. Totuși, nu uitați să le acordați puțin timp de liniște în timpul zilei.
• Verificarea etapelor de dezvoltare ale copilului dumneavoastră: Până la vârsta de patru ani, majoritatea copiilor ar trebui să fie capabili să facă următoarele lucruri:
• Spune propoziții cu patru sau mai multe cuvinte.
• Poți să-mi spui cel puțin un lucru care s-a întâmplat în ziua aceea.
• Răspunde la întrebări simple precum „La ce se folosește cutia de culori?”
• Dacă nu sunt alți copii, ei cer să meargă să se joace cu ceilalți.
• Când cineva este rănit și trist, ei îl consolează.
• Când mergi într-un loc precum o bibliotecă sau un loc de joacă, îți schimbi comportamentul pentru a se potrivi locului respectiv.
• Când se desenează o figură umană, se desenează trei sau mai multe părți ale corpului.
• Poți numi câteva culori?
• Dacă arunci o minge mare în sus, adesea o poți prinde.
• Unele butoane pot fi anulate în acest fel.

Dacă copilul dumneavoastră nu poate face unul sau mai multe dintre aceste lucruri sau dacă observați că și-a pierdut unele dintre abilitățile anterioare, discutați cu medicul dumneavoastră despre acest lucru. Este foarte important.

4. Mai întâi veți dezbrăca bebelușul și veți efectua un examen fizic complet. Acesta va include ascultarea inimii și a plămânilor bebelușului, observarea abilităților motorii ale bebelușului și discuții cu bebelușul pentru a-i evalua abilitățile de vorbire și limbaj.

5. Actualizați-vă vaccinurile. Vaccinurile sunt foarte importante pentru a vă proteja copiii de boli grave din copilărie. Prin urmare, este esențial să vă vaccinați la timp. Cu toate acestea, programul de vaccinare poate varia ușor de la medic la medic. Prin urmare, discutați cu medicul dumneavoastră despre ce să vă așteptați.

6. Dacă este necesar, vi se va cere să faceți niște teste. Uneori, medicul poate solicita teste pentru a verifica aspecte precum anemia, saturnismul, colesterolul ridicat și tuberculoza . Acestea nu se fac pentru toată lumea, ci se fac în funcție de necesități.

Rețineți aceste lucruri până la următorul control.

Există câteva lucruri de care ar trebui să fii conștient până la următorul control la cinci ani. Hai să aruncăm o privire și asupra acestora.

Ar trebui să fim puțin mai atenți la mâncare și băutură?

• Încercați să luați cina împreună cu întreaga familie în timpul săptămânii, pe cât posibil. Acest lucru va consolida legăturile familiale și va ajuta micuțul să dezvolte obiceiuri alimentare bune.
• Oferiți întotdeauna o varietate de alimente nutritive. Acestea includ carne slabă, pește, fructe, legume și cereale integrale.
• Preșcolarilor ar trebui să li se dea două căni și jumătate (aproximativ 600 ml) de lapte cu conținut scăzut de grăsimi pe zi. Alte produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi, cum ar fi iaurtul, sunt, de asemenea, bune.De asemenea, le poți da o băutură de soia fortificată, neîndulcită.
• Dacă îi oferiți suc 100% din fructe, nu-i dați mai mult de 120-180 ml pe zi , deoarece are un conținut ridicat de zahăr. Cel mai bine este să-i dați fructe proaspete.

Îngrijirea zilnică este foarte importantă!

• Lăsați-vă copilul să fie activ în fiecare zi sub supravegherea unui adult. Fiți activi împreună ca familie. De exemplu, puteți face lucruri precum o scurtă plimbare seara, să vă jucați jocuri etc.
• Timpul petrecut în fața ecranelor - adică timpul petrecut în fața televizorului, smartphone-urilor, tabletelor și computerelor - nu ar trebui să depășească o oră pe zi. Timpul alocat ar trebui să fie potrivit pentru copii și ar trebui să includă un program care are ceva de învățat. Dacă tu și copilul tău vizionați împreună, îl vei ajuta să învețe mai multe. Nu țineți obiecte precum televizoare și telefoane în dormitorul copilului tău.
• Dacă copilul dumneavoastră nu merge la grădiniță, găsiți-i oportunități de a se juca și de a socializa cu alți copii.
• Aceste lucruri vă pot ajuta să vă pregătiți copilul pentru grădiniță sau școală:
• Stabilește o rutină constantă pentru lucruri precum mese, gustări, joacă, citit, curățenie, trezitul dimineața și culcarea seara.
• Exersați numărarea numerelor, rostirea alfabetului și cântarea altor cântece și poezii.
• Citește-i copilului tău o carte în fiecare zi.
• Încurajați-i să deseneze, să coloreze, să recunoască literele și să scrie litere.
• Dă-i o oarecare responsabilitate pentru a face lucruri singur, cum ar fi să meargă la toaletă, să se spele pe mâini, să se spele pe dinți și să se îmbrace. Reamintește-i și ajută-l când are nevoie.
• Învață-ți copilul adresa de acasă și numărul de telefon.
• Periați dinții copilului de două ori pe zi cu o cantitate mică de pastă de dinți cu fluor. Vizitați medicul dentist la intervale regulate, așa cum vă recomandă medicul dentist. Pentru a ajuta la prevenirea cariilor dentare, medicul sau dentistul dumneavoastră poate aplica un lac cu fluor pe dinții copilului dumneavoastră de două până la patru ori pe an.

Trebuie neapărat să te gândești la siguranță (Siguranța pe primul loc!)

Micuții de această vârstă sunt foarte năzdrăvani, așa că trebuie să fim foarte atenți la siguranța lor.

• Supravegheați-vă copilul atunci când se joacă afară, în special în apropierea apei sau a drumurilor. Luați în considerare înscrierea copilului la cursuri de înot, dacă este posibil.
• Verificați dacă echipamentul locului de joacă este în stare bună și adecvat vârstei copilului. Pentru a preveni accidentările în caz de cădere, suprafața podelei trebuie să fie realizată din ceva moale, cum ar fi nisip, covorașe de cauciuc sau un strat gros de așchii de lemn/așchii de cauciuc.
• Aplicați o cremă de protecție solară cu SPF 30 sau mai mare cu cel puțin 15 minute înainte ca copilul dumneavoastră să iasă afară la joacă.Cântă. Cântă din nou cam la fiecare două ore.
• Protejați-vă copilul de fumatul pasiv. Acesta crește riscul de boli de inimă și plămâni. Fumul de la țigările electronice este, de asemenea, dăunător.
• Asigurați-vă întotdeauna că copilul dumneavoastră poartă cască atunci când merge cu tricicleta sau cu bicicleta.
• Când călătoriți cu copilul în mașină, țineți-l într-un scaun auto orientat cu fața spre direcția de mers, pe bancheta din spate, până când atinge greutatea sau înălțimea maximă pe care o poate suporta scaunul. Odată ce depășește capacitatea scaunului, treceți la un scaun de înălțare cu o centură care se potrivește în locul potrivit . Acesta trebuie utilizat până când copilul are aproximativ 150 de centimetri înălțime, ceea ce reprezintă de obicei vârsta de aproximativ 8-12 ani.
• Nu țineți arme de foc acasă. Dacă faceți asta, păstrați-le încuiate, fără muniție. Păstrați muniția încuiată separat. Nu lăsați cheile la îndemâna copiilor mici. Acest lucru poate proteja copiii de accidente cu arme de foc.
• Învățați-vă copilul despre atingerea adecvată. Învățați-l că unele părți ale corpului său sunt intime și nu ar trebui atinse sau văzute de nimeni. Dacă cineva cere să vadă sau să atingă astfel de părți intime sau îi spune să vadă sau să atingă părțile intime ale altcuiva sau îi spune să păstreze un secret, spuneți-i copilului dumneavoastră să vină să vă spună.
• Dacă aveți întrebări despre situația dumneavoastră de trai, cum ar fi dacă aveți lucrurile necesare pentru a vă îngriji copilul, suficientă hrană, un loc sigur în care să locuiți și asigurare medicală, discutați cu medicul dumneavoastră. Acesta vă poate informa despre resursele comunitare sau vă poate îndruma către un asistent social .

Nu uita, toate acestea sunt spre binele tău și al micuțului tău. Nu te teme să vorbești deschis despre orice cu medicul.

Pe scurt: Lucruri de reținut (Mesaj de luat în considerare)

Bine, deci, să vă reamintim din nou lucrurile pe care trebuie neapărat să le rețineți din ceea ce am vorbit?

• Du-ți bebelușul la medic pentru controale la intervale regulate. Acest lucru te va ajuta să obții o imagine exactă a creșterii și stării lui de sănătate.
• Acordați atenție obiceiurilor alimentare, de somn și de utilizare a toaletei bebelușului dumneavoastră. Dacă există schimbări sau probleme, spuneți medicului .
• Fiți conștienți de etapele de dezvoltare. Verificați dacă copilul dumneavoastră face lucrurile în funcție de vârsta sa. Este important să aflați din timp dacă există întârzieri.
• Fă-ți vaccinurile la timp. Este cea mai bună modalitate de a te proteja de boli.
• Siguranța este pe primul loc! Gândește-te la siguranța micuțului tău acasă, când ești în oraș și când călătorești cu mașina.
• Dacă aveți întrebări sau îndoieli, adresați-vă medicului.Nu contează dacă e ceva mărunt, cel mai bine e să întrebi și să afli.

Nu uita că, având grijă de aceste lucruri, îi creezi micuțului tău un viitor sănătos și fericit.

Clinică de wellness , sănătatea copilului, copil de patru ani, etape de dezvoltare, vaccinare, siguranța copilului, nutriție