Te mâncări și te înroșești constant pe piele? Ar putea fi vorba de eczemă / dermatită atopică! Să vorbim despre asta?

Uneori, pielea ta sau a micuțului tău începe brusc să mănânce, să se înroșească și să apară vezicule mici, ceea ce este foarte enervant, nu-i așa? Uneori mănâncă atât de tare încât nici măcar nu poți dormi cum trebuie. Deși adesea numim acest disconfort al pielii „eczemă”, aceasta poate fi o afecțiune medicală numită eczemă. Astăzi, vom vorbi despre această eczemă, în special despre tipul comun numit dermatită atopică. Nu-ți face griji, nu este atât de dificil de controlat dacă ești conștient de ea.

Ce este eczema?

Simplu spus, eczema este o afecțiune în care stratul protector al pielii noastre este slăbit, provocând uscăciune, inflamație și mâncărime . Este ca și cum pielea noastră ar avea mici găuri în peretele exterior. Apoi, lucrurile din mediu, cum ar fi praful și substanțele chimice din săpun, pătrund ușor în piele și provoacă o reacție cutanată. Aceasta este ceea ce numim inflamație, roșeață și mâncărime.

Există diferite tipuri de eczeme. De exemplu, există tipuri precum eczema dishidrotică pe mâini, eczema nummulară, care provoacă pete asemănătoare monedelor, și dermatita seboreică, care afectează scalpul și sprâncenele. Dar tipul pe care îl vedem cel mai des, în special la copiii mici, este dermatita atopică . De fapt, atunci când majoritatea oamenilor spun „eczemă”, se referă la dermatită atopică. Cuvântul „atopic” înseamnă că afecțiunea este legată de alergii. Aceasta înseamnă că copiii din familiile cu astm sau alergii, cum ar fi febra fânului, sunt mai predispuși să dezvolte această eczemă.

Cum știi dacă ai eczeme? Care sunt simptomele?

Principalul și cel mai enervant simptom al eczemelor este mâncărimea insuportabilă . Se spune uneori că „mâncărimea face pielea să mănânce, nu mâncărimea face pielea să mănânce”. Mâncărimea poate fi atât de severă. Acesta este motivul pentru care bebelușii plâng atât de mult și nu pot dormi.

Ce alte simptome poți observa?

• Pielea devine uscată și solzoasă. Uneori se poate simți ca o coajă de nucă de cocos.
• Pielea se înroșește. Zonele inflamate sunt de obicei roșii.
• Pot apărea ca niște vezicule mici. Când sunt zgâriate, acestea pot exploda și pot supura un lichid apos, apoi pot forma o crustă.
• Aceste simptome nu sunt constante. Uneori dispar și alteori reapar. Numim această acutizare „pusă în focar”. Vine și dispare ca o furtună.
• Mâncărimea se poate agrava noaptea și este normal ca aceasta să perturbe somnul.

Acum uite, aceste simptome se pot schimba puțin odată cu vârsta.

Cum apare eczema la bebelușii mici (sub un an)?

Când eczema se dezvoltă la bebelușii sub un an, aceasta este adesea observată mai întâi pe obraji, frunte sau scalp.Imaginează-ți că obrajii frumoși și lăptoși ai bebelușului tău se înroșesc, cu mici vezicule pe care încearcă să le scarpine. Uneori, acest lucru se poate răspândi la genunchi, coate și alte părți ale corpului. Dar, în mod surprinzător, nu se observă des în zona scutecului. Acest lucru se poate datora faptului că există prea multă umiditate în acea zonă.

Dar ce se întâmplă cu copiii mici și cu copiii de peste doi ani?

Când eczema se dezvoltă la copiii mici după vârsta de doi ani, aceasta se observă cel mai adesea în zone precum pliurile coatelor, pliurile genunchilor, încheieturile mâinilor, gleznele și gâtul. Pielea din aceste zone poate deveni groasă și pieloasă din cauza scărpinării constante. De asemenea, culoarea pielii se poate schimba. Uneori, eczema apare și pe palme și tălpi. Acest lucru poate fi puțin deranjant, deoarece poate îngreuna desfășurarea activităților zilnice.

Cum afectează eczema adulții?

Când eczema apare la adulți, aceasta poate apărea și pe coate și genunchi, așa cum s-a menționat mai sus. Poate fi observată și pe mâini, gât și față . La unele persoane, se poate chiar răspândi pe tot corpul. La adulți, eczema poate provoca uneori uscarea și descuamarea pielii. Când eczema este prezentă pentru o perioadă lungă de timp, pielea poate deveni groasă și închisă la culoare.

Cel mai important lucru este că eczema nu este contagioasă. Asta înseamnă că nu o poți transmite altcuiva.

De ce se dezvoltă eczema? Care sunt cauzele?

Este foarte greu de spus cu siguranță că aceasta este singura cauză. Medicii cred că o combinație de factori contribuie la dezvoltarea eczemelor. Să analizăm principalii factori.

• Genetică: Acesta este un factor major. Dacă cineva din familia ta are eczeme, astm sau alergii precum febra fânului, ești mai predispus să dezvolți eczeme. Aceasta înseamnă că poate fi ereditară.
• Răspunsul sistemului imunitar: Corpurile noastre au un sistem imunitar. Acesta este cel care ne protejează de boli. La persoanele cu eczeme, acest sistem imunitar reacționează exagerat chiar și la substanțe inofensive (de exemplu, praf, polen). Acest lucru provoacă inflamarea și mâncărimea pielii.
• Disfuncția barierei cutanate: Pielea sănătoasă are un strat protector de grăsimi și uleiuri la exterior. Acesta este cel care menține pielea umedă și previne pătrunderea unor substanțe precum germenii și alergenii. La persoanele cu eczeme, această barieră protectoare nu este formată corect. Se pare că are goluri. Prin urmare, pielea se usucă rapid, iar lucrurile din exterior pot pătrunde cu ușurință în piele și pot cauza probleme.
• Factori de mediu:Unele lucruri din mediul nostru pot, de asemenea, agrava eczema. Numim aceștia „factori declanșatori”. Vom vorbi despre aceștia mai în detaliu puțin mai târziu.

Care sunt factorii declanșatori ai eczemelor?

Nu toate persoanele cu eczeme sunt afectate de aceleași lucruri. Dar, în general, există câteva lucruri care pot agrava eczema sau pot provoca o acutizare. Este important să le recunoaștem și să ne ferim de ele cât mai mult posibil.

• Lucruri care usucă pielea: Săpunuri dure, detergenți (detergent de rufe), unele șampoane și băile frecvente în apă fierbinte. Acestea îndepărtează uleiurile naturale ale pielii, făcând-o și mai uscată.
• Iritanți: Unele țesături (în special lână, unele țesături sintetice), parfumuri, substanțe chimice din unele produse cosmetice, fum de tutun.
• Alergeni:
• Acarienii din praful de casă: Acestea sunt creaturi minuscule care trăiesc în așternuturi, perne, saltele și covoare.
• Blană și păr de animale (mătreață de animale): de la câini, pisici.
• Polen: Polen din flori și ierburi.
• Mucegaiuri.
• Anumite alimente: Laptele, ouăle, arahidele, soia și grâul pot provoca alergii la unele persoane (în special la copiii mici) și pot agrava eczema. Cu toate acestea , dacă suspectați o alergie alimentară, nu încetați pur și simplu să consumați acel aliment fără sfatul medicului.
• Schimbări de vreme: Frigul extrem, vremea uscată sau căldura excesivă și transpirația pot, de asemenea, agrava eczema.
• Stres: Nu fi surprins, stresul este, de asemenea, un motiv important pentru apariția eczemelor! Probabil ai observat că eczema se agravează în perioadele de examene și în timpul muncii intense.
• Infecții: Unele infecții bacteriene (de exemplu, Staphylococcus) și virale (de exemplu, Herpes) pot agrava, de asemenea, eczema. Aceste infecții pot apărea ușor atunci când pielea este lezată prin zgârieturi.

Important: Este o idee bună să țineți un mic jurnal pentru a urmări ce vă declanșează pe dumneavoastră sau pe copilul dumneavoastră. Acest lucru vă va oferi o idee despre ce anume declanșează eczema.

Cum diagnostichează medicii eczema?

Cel mai adesea, un medic va examina pielea dumneavoastră sau a copilului dumneavoastră și vă va întreba despre simptomele dumneavoastră pentru a determina dacă aveți eczeme. Medicul va lua în considerare aspecte precum aspectul pielii, natura mâncărimii și dacă cineva din familia dumneavoastră are afecțiuni asemănătoare eczemelor.

De obicei, nu este necesară o analiză de sânge specifică pentru a diagnostica eczema. Cu toate acestea, uneori medicul dumneavoastră poate solicita teste dacă se suspectează alergii. De asemenea, dacă se suspectează o infecție a pielii, se poate preleva și testa o mică porțiune de piele.

Cum să controlezi eczema? Care sunt tratamentele?

Deși nu există niciun leac pentru eczemă, există multe modalități de a gestiona afecțiunea, de a reduce mâncărimea și de a vă menține pielea sănătoasă. Nu vă faceți griji, puteți rămâne sănătoasă urmând sfaturile medicului dumneavoastră și având grijă de pielea dumneavoastră. Principalele obiective sunt:

• Controlul mâncărimii și inflamației.
• Vindecarea pielii.
• Reducerea incidenței puseelor.

Bine atunci, hai să vedem ce putem face.

1. Menținerea pielii hidratate - acesta este cel mai important lucru!

Este esențial ca persoanele cu eczeme să folosească o cremă hidratantă bună cel puțin de două ori pe zi. Poate chiar mai mult. O cremă hidratantă ajută la menținerea umidității, la prevenirea uscăciunii și la întărirea barierei protectoare a pielii.

• Ce fel de cremă hidratantă este cea mai bună? O cremă sau un unguent gros, fără parfum, este cel mai potrivit. Loțiunile sunt mai apoase, așa că se evaporă repede. Întreabă-ți medicul despre cea mai bună cremă hidratantă pentru tine.
• Când se aplică? Cel mai bine este să aplici crema hidratantă în decurs de 3 minute de la baie, cât timp pielea este încă umedă. Și aplică-o de câteva ori pe zi, mai ales ori de câte ori pielea este uscată.

Gândește-te la asta ca și cum pielea ta ar fi ca un rezervor de apă. Crema hidratantă închide orificiile din rezervorul respectiv și oprește scurgerea apei. Ai înțeles?

2. Stai departe de acei „factori declanșatori”.

Odată ce știi ce lucruri îți agravează eczema, încearcă să le eviți pe cât posibil. De exemplu:

• Folosește un detergent blând, fără parfum, în loc de săpun dur.
• Când spălați hainele, alegeți un detergent blând, fără parfum. Clătiți bine după spălare.
• Purtați țesături moi, cum ar fi bumbacul, în loc de lână sau țesături aspre.
• Reduceți acarienii din casa dumneavoastră spălând lenjeria de pat în mod regulat în apă fierbinte și îndepărtând covoarele, dacă este posibil.

3. Folosiți corect medicamentele prescrise de medic.

Uneori, o cremă hidratantă singură poate să nu fie suficientă. În acest caz, medicul va prescrie anumite tipuri de unguente. Atunci când le utilizați , este foarte important să le utilizați exact așa cum recomandă medicul și pe durata prescrisă.

• Corticosteroizi topici: Acestea sunt cele mai frecvent prescrise medicamente pentru eczeme. Sunt sub formă de creme sau unguente. Acționează prin reducerea rapidă a inflamației și a mâncărimii. Sunt disponibile în diferite concentrații. Medicul dumneavoastră vă va spune concentrația și durata potrivite pentru afecțiunea dumneavoastră. Nu vă faceți griji, sunt foarte sigure și eficiente atunci când sunt utilizate conform indicațiilor.
• Inhibitori topici ai calcineurinei (ICT):Acestea sunt un alt tip de unguent care reduce inflamația pielii. Deoarece nu conțin steroizi, sunt uneori prescrise pentru zone sensibile precum fața și gâtul sau pentru utilizare pe termen lung.
• Antihistaminice: Acestea sunt sub formă de pilule. Pot fi administrate pentru a reduce mâncărimea, mai ales noaptea, pentru a vă ajuta să dormiți mai bine. Cu toate acestea, nu vindecă eczema, ci doar ajută la controlul mâncărimii.
• Antibiotice: Dacă apare o infecție a pielii, pot fi prescrise antibiotice pentru tratarea acesteia.

În unele cazuri severe, se pot administra corticosteroizi orali sau alte imunosupresoare, dar numai sub supravegherea atentă a unui medic.

4. Ai grijă cum te speli.

Baia corectă este importantă și pentru persoanele cu eczeme.

• Faceți baie zilnic, dar nu mai mult de 5-10 minute.
• Nu folosiți apă fierbinte. Apa călduță este cea mai bună.
• Evitați săpunurile dure. Folosiți un produs de curățare delicat, fără săpun. Aplicați săpun doar pe zonele în care este prezentă eczema.
• Nu vă frecați corpul energic. Tamponați-vă cu un prosop.
• Aplică o cremă hidratantă în decurs de 3 minute de la baie, cât timp pielea este încă umedă. Nu uita asta!

5. Sfaturi pentru a controla mâncărimea.

Mâncărimea este cea mai mare problemă. Dar scărpinatul poate de fapt deteriora pielea și agrava eczema. Prin urmare, este important să controlați scărpinatul cât mai mult posibil.

• Păstrează-ți unghiile scurte. Acest lucru va reduce deteriorarea pielii, chiar dacă te zgârii.
• Dacă te speli noaptea, poți pune mănuși de bumbac pe bebeluș.
• Când simți că vrei să te scarpini, aplică în schimb o cremă hidratantă sau pune o compresă rece pe zona afectată.
• Dacă medicul ți-a prescris antihistaminice, folosește-le corect.

Cum este să trăiești cu eczeme?

Eczema poate fi o afecțiune frustrantă uneori. Poate fi jenantă și supărătoare din cauza mâncărimii constante și a leziunilor vizibile. Acest lucru poate afecta în special copiii mici.

• Nu ești singur: eczema este o afecțiune frecventă. Discutați cu medicul dumneavoastră, cu familia sau cu un prieten de încredere despre aceasta.
• Gestionați stresul: După cum am menționat anterior, stresul poate agrava eczema. Așadar, faceți lucruri care vă fac fericiți, faceți mișcare, meditați și dormiți suficient. Aceste lucruri vă vor ajuta să reduceți stresul.
• Grupuri de sprijin: În unele țări, există grupuri de sprijin pentru persoanele cu eczeme. Acestea pot fi un loc excelent pentru a afla despre experiențele altor persoane și pentru a găsi alinare.

Nu uita, poți trăi o viață normală și fericită cu eczeme. Cel mai important lucru este gestionarea adecvată și o atitudine pozitivă.

Când ar trebui să mergi la medic?

Dacă nu puteți controla eczema cu remedii naturiste și medicamente fără prescripție medicală sau dacă aveți oricare dintre următoarele simptome, asigurați-vă că consultați un medic.

• Dacă mâncărimea și roșeața sunt suficient de severe pentru a interfera cu somnul.
• Dacă nu există nicio ameliorare cu tratamentele la domiciliu.
• Dacă pielea devine îngălbenită, crustă, curge un lichid apos sau arată ca puroi, acestea ar putea fi semne ale unei infecții a pielii.
• Dacă pielea prezintă o afecțiune asemănătoare febrei sau apar vezicule însoțite de durere.
• Dacă eczema perturbă activitățile zilnice și temele școlare ale copilului.
• Dacă aveți îndoieli sau temeri în această privință.

Medicul poate evalua cu exactitate starea dumneavoastră și, dacă este necesar, poate prescrie medicamente mai puternice sau vă poate îndruma către un dermatolog.

În final, lucruri de reținut (Mesaj de luat în considerare)

Eczema, în special dermatita atopică, este o afecțiune a pielii care poate fi puțin enervantă, dar cu un tratament adecvat, poate fi bine controlată . Nu există niciun motiv de panică.

• Cel mai important lucru este să vă mențineți pielea hidratată. Nu uitați să aplicați o cremă hidratantă bună de mai multe ori pe zi.
• Identificați factorii declanșatori care agravează eczema și evitați-i.
• Utilizați medicamentul exact așa cum v-a prescris medicul. Nu vă temeți de cremele cu steroizi. Sunt foarte utile atunci când sunt utilizate conform indicațiilor medicului.
• Controlează scărpinatul pe cât posibil. Scărpinatul nu va face decât să agraveze situația.
• Dacă aveți semne de infecție a pielii (cruste galbene, puroi), consultați imediat un medic.
• Eczema nu este contagioasă, așa că nu vă fie teamă să socializați cu ceilalți.
• Rămâi pozitiv. Dacă este gestionată corespunzător, poți trăi o viață normală și confortabilă cu eczeme.

Dacă tu sau cineva din familia ta aveți această problemă, nu suferiți singuri, solicitați sfatul medicului. Atunci veți primi ajutorul de care aveți nevoie.

Eczemă , dermatită atopică, boli de piele, mâncărime, pediatrie, îngrijirea pielii, piele uscată