Râs fără motiv, plâns incontrolabil - Să vorbim despre afectul pseudobulbar (ABP)

Imaginează-ți că te simți puțin trist sau normal. Dar dintr-o dată începi să râzi incontrolabil. Sau când nu te simți deloc fericit, plângi încontinuu. Ești familiarizat cu acest tip de experiență? Nu este o slăbiciune mintală sau ceva ce faci intenționat, așa cum crezi uneori. Ar putea fi o afecțiune legată de sistemul nervos . Despre asta vorbim astăzi.

Ce este afectarea pseudobulbară (ABP)?

Simplu spus, Afectul Pseudobulbar, sau pe scurt ABP, este o afecțiune care afectează sistemul nervos. Este o afecțiune în care există o deconectare între starea ta de spirit interioară și exprimarea ta emoțională exterioară. Aceasta înseamnă că poți plânge fără să te simți trist, să râzi fără să te simți fericit sau să te enervezi din cauza unor lucruri mărunte. Cel mai important lucru este că nu poți controla aceste expresii emoționale.

Această afecțiune este cunoscută sub mai multe alte denumiri:

• Labilitate emoțională
• Incontinență emoțională (incapacitatea de a controla emoțiile)
• Plâns involuntar
• Râs și plâns patologic

Care sunt principalele simptome ale PBA?

Dacă dumneavoastră sau cineva cunoscut aveți PBA, este posibil să prezentați aceste simptome. Acestea pot apărea de mai multe ori pe zi sau de mai multe ori pe lună.

Din cauza acestor simptome, mulți oameni o confundă cu o boală mintală precum depresia sau tulburarea bipolară . Cu toate acestea, există diferențe clare între cele două.

O persoană cu depresie poate plânge, dar într-o oarecare măsură, își poate controla starea de spirit. Iar plânsul este potrivit pentru tristețea pe care o simte. Dar nu este cazul în cazul tulburării depresive post-traumatice. Poți plânge continuu chiar și atunci când ești fericit. De asemenea, zâmbetul nu este văzut ca un simptom al depresiei.

Această afecțiune te poate face să te simți jenat și inconfortabil în situații sociale. Poți evita să ieși cu prietenii sau să mergi la petreceri pentru că ți-e frică să te întrebi „Mi se va întâmpla asta din nou?”. Acest lucru poate duce, de asemenea, la anxietate și depresie pentru unii oameni.

De ce apare această situație?

Oamenii de știință cred că principala cauză a PBA este deteriorarea părții din creierul nostru care controlează emoțiile, cortexul prefrontal . Această deteriorare modifică funcționarea substanțelor chimice din creier, ducând la pierderea capacității de a controla emoțiile.

PBA poate fi cauzată de orice afecțiune medicală sau leziune care afectează creierul. Printre principalele afecțiuni se numără:

• Accident vascular cerebral
• Traumatisme cranio-cerebrale
• Scleroza multiplă (SM)
• Scleroza laterală amiotrofică (SLA)
• Boala Parkinson
• Boala Alzheimer
• Demenţă
• Tumoră cerebrală

Cercetările au arătat că mai mult de o treime dintre persoanele care au suferit un accident vascular cerebral pot dezvolta simptome de PBA.

Cum diagnostichează un medic PBA cu precizie?

Dacă dumneavoastră sau o persoană dragă plângeți sau râdeți constant fără motiv, asigurați-vă că mergeți la medic și discutați despre acest lucru. Este important să obțineți un diagnostic corect, deoarece PBA poate fi ușor confundată cu alte boli mintale.

Când mergi la medic, fii pregătit să vorbești despre următoarele lucruri:

• Care sunt simptomele? (Plâns, râs, furie?)
• De când există asta?
• De cât timp se întâmplă asta? (Câteva minute sau mai mult?)
• De câte ori pe zi?

Când apar astfel de evenimente, ținerea unui jurnal cu ceea ce credeți că le-ar fi putut cauza îl va ajuta foarte mult pe medic să înțeleagă afecțiunea dumneavoastră.

Nu există teste specifice pentru diagnosticarea afecțiunilor cerebrale. Cu toate acestea, pentru a verifica dacă există epilepsie care poate cauza aceste simptome, medicul dumneavoastră vă poate solicita o EEG (electroencefalogramă) . Acesta este un test simplu și nedureros care măsoară undele cerebrale.

În plus, medicii folosesc două chestionare pentru a confirma dacă este sau nu PBA.

1. Scala patologică a râsului și plânsului (PLACS): Aici, medicul vă pune întrebări despre aceste evenimente, despre cum se leagă acestea de sentimentele dumneavoastră și despre cum au afectat situațiile sociale.

2. Scala de labilitate a Centrului pentru Studii Neurologice (CNS-LS): Aici trebuie să răspundeți singuri la câteva întrebări. De exemplu, întrebări precum „Plâng foarte ușor” sau „Nu-mi pot controla râsul cu ușurință” trebuie evaluate în funcție de experiența dumneavoastră.

Care sunt tratamentele pentru PBA?

Există tratamente disponibile pentru a ajuta la gestionarea PBA. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie doze mici de antidepresive pentru a vă ajuta să vă gestionați simptomele.

Tot în 2010, FDA din SUA a aprobat primul medicament specific pentru PBA, dextrometorfan/chinidină (Nuedexta) . Cercetările au arătat că acest medicament este foarte eficient în controlul plânsului și râsului incontrolabil la persoanele cu boli precum scleroza multiplă și SLA.

Pentru a primi tratament pentru această afecțiune, puteți solicita ajutorul unui specialist, cum ar fi un neurolog, un psihiatru sau un neuropsiholog.

Ce putem face când trăim cu PBA?

Viața cu PBA poate fi dificilă, dar urmând aceste sfaturi, tu și familia ta puteți face față cu succes acestei afecțiuni.

• Spune-le celor din jurul tău despre asta:Vorbește cu familia și prietenii apropiați despre PBA și despre cum te afectează. În acest fel, dacă se întâmplă ceva de genul acesta brusc, nu vor fi supărați sau nu vor înțelege greșit.
• Țineți un jurnal: Așa cum am menționat anterior, notați când au loc aceste evenimente și ce credeți că le-ar fi putut cauza. Acest lucru va fi foarte important atunci când discutați despre tratament cu medicul dumneavoastră.
• Schimbă-ți postura: Când simți că vrei să plângi sau să râzi, schimbă modul în care stai jos sau în picioare.
• Respiră încet și adânc: În timpul unui eveniment, respiră încet și profund până când simți că deții controlul.
• Relaxează-te: După un astfel de eveniment, este posibil să simți o încordare a umerilor și a frunții. Așadar, încearcă să-ți relaxezi corpul după eveniment.
• Alătură-te unui grup de suport: Discuțiile cu alte persoane cu PBA pot fi o sursă importantă de putere. Acestea îți vor înțelege experiența și îți pot oferi alte sfaturi care i-au ajutat.