Simți uneori disconfort în jurul anusului, cum ar fi durere, arsură sau mâncărime? Acest lucru este deosebit de frecvent la persoanele cu hemoroizi sau după naștere. Așadar, astăzi vorbim despre un tratament foarte simplu, la domiciliu, care poate reduce aceste disconforturi. Acesta se numește baie de șezut. Acest nume poate fi nou pentru tine, dar este o metodă foarte utilă și sigură.
Ce este o baie de șezut?
Simplu spus, o baie de șezut este o procedură în care vă scufundați partea inferioară a corpului, în special anusul și zona genitală, în apă caldă pentru o perioadă scurtă de timp. Această zonă este ceea ce numim în medicină perineu .
Imaginează-ți ce se întâmplă când ești într-o situație atât de dificilă.
1. Relaxarea mușchilor: Mușchiul inelar de la capătul anusului, numit „sfincterul anal”, se relaxează la această căldură. Durerea se resimte adesea atunci când acest mușchi este încordat.
2. Îmbunătățește circulația sângelui: Când mușchii se relaxează, fluxul sanguin în zona afectată crește. Un flux sanguin mai bun înseamnă că orice rană din zona respectivă va începe să se vindece mai repede.
3. Durerea și mâncărimea sunt reduse: Acest proces reduce considerabil disconfortul precum durerea, inflamația și mâncărimea.
Această metodă a fost folosită ca tratament încă din cele mai vechi timpuri. În zilele noastre, medicii o recomandă și pentru multe afecțiuni medicale.
În ce situații este utilă o baie de șezut?
Există mai multe situații în care se poate folosi o baie de șezut. Să analizăm principalele momente în care este utilă.
| Condiție/Ocazie | Beneficiile unei băi de șezut |
|---|---|
| Hemoroizi | Reduce durerea, umflarea și mâncărimea cauzate de hemoroizi. De asemenea, ajută la ameliorarea disconfortului după operația de hemoroizi. |
| Recuperarea postpartum | Accelerează vindecarea durerii, umflăturilor și rănilor din vagin și anus după naștere. Aceste disconforturi pot apărea indiferent dacă nașteți vaginal sau prin cezariană. |
| Chistul lui Bartholin | Acest tip de chist, care se formează în vagin, se sparge atunci când este încălzit, ajutând la drenarea puroiului. |
| Fisură anală | Fisurile din rect pot provoca dureri severe în timpul sau după scaun. O baie de șezut poate relaxa mușchii din jur, poate reduce durerea și poate ajuta la vindecarea fisurii. |
| Alte cazuri | De asemenea, este util pentru abcese perianale, fistule anale și recuperarea după intervenții chirurgicale în zonă. |
În plus, puteți face o baie de șezut obișnuită pentru a menține zona curată și a reduce disconfortul în timpul defecării.
Cum se face mai exact o baie de șezut?
Există două modalități de a face acest lucru. Una este să folosești cada de baie. Cealaltă este să folosești un bazin special din plastic , pe care îl poți cumpăra de la farmacii sau magazine de materiale medicale, care se așază deasupra vasului de toaletă. Acest bazin vine adesea cu o pungă mică și un tub. Îți permite să controlezi apa.
Bine, atunci hai să vedem cum se face asta pas cu pas.
1. Curățați-o: Indiferent dacă folosiți cada sau chiuveta specială, spălați-o și curățați-o bine mai întâi. Acest lucru este foarte important.
2. Umpleți cu apă: Umpleți cu apă fierbinte până când acoperă perineul, la o înălțime de aproximativ 7-10 cm . Fiți foarte atenți la temperatura apei. Apa trebuie să fie suficient de caldă pentru a nu vă arde pielea . O temperatură de aproximativ 40 de grade Celsius (104°F) este ideală. Nu folosiți niciodată apă fierbinte.
3. Înmuiere: Acum înmuiați în acest bazin cu apă fierbinte timp de 15 până la 20 de minute.Stai jos. Dacă folosești acel lighean special, poți adăuga niște apă fierbinte nouă prin punga aceea când se termină o parte din apă.
Cel mai important lucru!
De obicei, doar apa caldă este suficientă pentru o baie de șezut. Unii oameni adaugă lucruri precum săruri Epsom, dar, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă recomandă în mod specific acest lucru, nu adăugați săruri, uleiuri sau alte substanțe în apă. Acest lucru ar putea infecta sau irita și mai mult zona sensibilă.
4. Uscare: După ce ați terminat baia de șezut, uscați-vă ușor prin tamponare cu un prosop curat și moale. Nu frecați prea tare, deoarece acest lucru poate deteriora pielea delicată.
5. Curățați din nou: Spălați bine cada sau bazinul de plastic după utilizare și mențineți-l curat.
În funcție de instrucțiunile medicului dumneavoastră, puteți face acest lucru de trei până la patru ori pe zi.
Care sunt beneficiile și riscurile unei băi de șezut?
Avantaje
- Acesta este un tratament simplu, neinvaziv, care se efectuează în afara corpului.
- Îl poți face foarte ușor acasă.
- Costul este foarte mic. Nu există niciun cost dacă folosiți piscina.
Riscuri
Riscurile unei băi de șezut sunt foarte mici, dar există câteva lucruri de care trebuie să fii conștient.
- Dacă chiuveta sau cada pe care o folosești nu sunt curățate corespunzător, există o mică probabilitate de infecție în zona respectivă. Mai ales după o intervenție chirurgicală, trebuie să te gândești mult la curățenie.
- Nu împărți bolul de plastic pe care îl folosești cu alte persoane.
- Dacă simțiți durere crescută sau dacă zona se simte roșie și umflată, opriți imediat baia de șezut și consultați medicul.
Când ar trebui să mă duc la medic?
Dacă durerea și mâncărimea nu dispar după două sau trei băi de șezut, ar trebui neapărat să consultați un medic. Este posibil să aveți o infecție sau să existe o altă cauză a durerii.
Dacă ești însărcinată sau ai născut recent, asigură-te că consulți medicul înainte de a începe o baie de șezut. El sau ea te va sfătui exact când și cum să faci asta.
Mesaj de luat acasă
- Baia de șezut este un tratament simplu cu apă fierbinte pentru disconfort precum durerea, mâncărimea și umflarea anusului și perineului.
- Acest lucru este foarte util pentru afecțiuni precum hemoroizii, recuperarea postpartum și fisurile anale.
- Folosiți doar apă curată și caldă pentru aceasta. Nu adăugați nimic în apă decât dacă este recomandat de un medic.
- Menținerea curățeniei echipamentului pe care îl utilizați poate ajuta la prevenirea infecțiilor.
- Dacă durerea se intensifică, zona devine roșie și umflată sau simptomele nu se ameliorează, opriți imediat tratamentul și consultați medicul.
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău